วิธีแก้ไขบ้านเพื่อลดกรดยูริก

เนื้อหา

• 1. น้ำบีทรูทกับแครอท
• 2. ชาตำแย
• 3. ครีม Arnica
• 4. Comfrey ยาพอก

วิธีแก้ไขบ้านที่ดีเยี่ยมในการควบคุมกรดยูริกคือการดื่มน้ำบีทรูทกับแครอทเป็นประจำเนื่องจากมีน้ำและสารที่ช่วยลดความเข้มข้นของกรดยูริกในเลือด

ตัวเลือกจากธรรมชาติอื่น ๆ ได้แก่ ชาตำแยทาครีมอาร์นิกาทุกวันและทายาพอกของพืชที่เรียกว่า comfrey เนื่องจากสมุนไพรเหล่านี้มีคุณสมบัติที่ช่วยในการฟื้นตัวของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบและบรรเทาอาการ

1. น้ำบีทรูทกับแครอท

ยาสามัญประจำบ้านที่ดีเยี่ยมสำหรับกรดยูริกคือน้ำบีทรูทแครอทแตงกวาและแพงพวย ส่วนผสมในน้ำผลไม้เหล่านี้มีคุณสมบัติช่วยกำจัดกรดยูริกส่วนเกินออกจากร่างกายและเป็นส่วนประกอบในการรักษาโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบได้อย่างดีเยี่ยม

ส่วนผสม

• หัวบีท 80 กรัม
• แครอท 80 กรัม
• แตงกวา 80 กรัม
• แพงพวย 20 กรัม

โหมดการเตรียม

ส่งส่วนผสมแต่ละอย่างผ่านเครื่องปั่นเหวี่ยงและดื่มน้ำผลไม้ทันทีเพื่อไม่ให้สูญเสียคุณสมบัติทางยา รับประทานสารอาหารเข้มข้นนี้ทุกวันในตอนเช้าขณะท้องว่างและหลังจาก 3 สัปดาห์ตรวจเลือดซ้ำเพื่อตรวจสอบผลในการลดกรดยูริก

2. ชาตำแย

อีกวิธีหนึ่งสำหรับกรดยูริกที่บ้านคือชาตำแยซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนและลดอาการบวมในท้องถิ่น

ส่วนผสม

• ใบตำแยแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำเดือด 150 มล

โหมดการเตรียม

ใส่น้ำบนใบไม้แห้งแล้วปล่อยให้ชันเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นกรองและใช้เวลาหลายครั้งต่อวัน

3. ครีม Arnica

ครีมอาร์นิกาเหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้กับผิวหนังที่เจ็บปวดเนื่องจากมีรอยฟกช้ำหรือรอยสีม่วงเนื่องจากช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ส่วนผสม:

• ขี้ผึ้ง 5 กรัม
• น้ำมันมะกอก 45 มล
• ใบอาร์นิกาสับ 4 ช้อนโต๊ะและดอกไม้

การเตรียม:

ในอ่างน้ำใส่ส่วนผสมลงในกระทะแล้วต้มไฟอ่อน ๆ สักครู่ จากนั้นปิดไฟและทิ้งส่วนผสมไว้ในกระทะสองสามชั่วโมงเพื่อให้ชัน ก่อนที่จะเย็นลงคุณควรกรองและเก็บส่วนที่เป็นของเหลวไว้ในภาชนะที่มีฝาปิด ควรเก็บไว้ในที่แห้งมืดและโปร่งสบายเสมอ

4. Comfrey ยาพอก

ยาพอกที่เตรียมด้วย comfrey ช่วยในการฟื้นตัวของข้อต่อที่เจ็บปวดและลดอาการบวมในท้องถิ่นเนื่องจากพืชชนิดนี้มีหลักการทำงานที่เรียกว่าโคลีนที่ช่วยป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำและช่วยในการไหลเวียนโลหิตของเนื้อเยื่อที่ได้รับบาดเจ็บ อัลแลนโทอินและมิสเซิลโทกระตุ้นการเติบโตของเซลล์และการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ในขณะที่แทนนินมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ

ส่วนผสม:

• ราก comfrey ผง 2 ถึง 4 ช้อนโต๊ะ
• 1 ชิ้นผ้าที่สามารถครอบคลุมพื้นที่ที่ต้องการ
• น้ำอุ่นพอที่จะวาง

การเตรียม:

ผสมผงกับน้ำอย่างระมัดระวังจนเป็นเนื้อเดียวกันวางลงบนผ้าสะอาดแล้วทาตรงบริเวณที่คุณต้องการรักษา ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง

ข้อควรพิจารณา: ไม่ควรใช้ยานี้กับแผลเปิดเนื่องจากอาจเป็นพิษและทำให้ผิวหนังระคายเคืองปัญหาเกี่ยวกับตับและส่งเสริมการเกิดมะเร็ง

อาหารที่มีกรดยูริกยังรวมถึงการไม่รับประทานอาหารที่ส่งเสริมการผลิตกรดยูริกที่เพิ่มขึ้นเช่นเนื้อแดงตับไตไส้กรอกอาหารทะเลถั่วถั่วถั่วลูกไก่ถั่วชิกพีหรือถั่วเหลืองรวมทั้งน้ำตาลกลั่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไข่ และขนมโดยทั่วไปดูว่าอาหารสามารถช่วยได้อย่างไร: