ผู้เขียน: Joan Hall
วันที่สร้าง: 3 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 2 เมษายน 2025
Anonim
รู้ไว้ต้านโรค : ล้างพิษในร่างกาย ให้หายจากโรคร้าย | หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
วิดีโอ: รู้ไว้ต้านโรค : ล้างพิษในร่างกาย ให้หายจากโรคร้าย | หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

เนื้อหา

สูตรธรรมชาติที่ดีในการล้างพิษในร่างกายคือการดื่มน้ำมะนาวกับผักสดเพราะจะช่วยในการกำจัดสารพิษที่สะสมในตับและทั่วร่างกายเนื่องจากการบริโภคอาหารแปรรูป

การล้างพิษของร่างกายประกอบด้วยกระบวนการกำจัดของเสียและสารพิษสะสม สารพิษเหล่านี้เป็นสารอันตรายที่เกิดจากการกลืนกินส่วนประกอบทางเคมีที่ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารเช่นสารปรุงแต่งสารกันบูดสีสารให้ความหวานหรือแม้แต่มลภาวะ

นอกเหนือจากการส่งเสริมการขับสารพิษของร่างกายแล้วน้ำผลไม้นี้ยังมีคุณสมบัติในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

ส่วนผสม

  • คื่นช่าย 3 ก้าน
  • ผักโขม 5 ใบ
  • มะนาว 1 ลูก
  • 1 แอปเปิ้ล

การเตรียมการ

ตีทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นและความเครียดถ้าคุณต้องการ การใช้เครื่องหมุนเหวี่ยงทำให้การปรุงอาหารทำได้จริงมากขึ้น ทานน้ำผลไม้ล้างพิษนี้ทุกวันเป็นเวลา 7 วันเพื่อล้างพิษในตับเลือดลำไส้และลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น


เพื่อเพิ่มการขับสารพิษในร่างกายควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน:

  • คาเฟอีน;
  • น้ำตาลและ
  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.

สิ่งเหล่านี้เป็นองค์ประกอบที่เป็นพิษต่อร่างกายและการ จำกัด หรือกำจัดออกจากอาหารเป็นวิธีที่ชาญฉลาดในการรักษาสุขภาพจิตและร่างกายตลอดจนความมีชีวิตชีวาภูมิคุ้มกันความอุดมสมบูรณ์สมาธิและคุณภาพของการนอนหลับ

นอกจากน้ำขึ้นฉ่ายและผักโขมแล้วซุปยังสามารถใช้ล้างพิษในร่างกายและช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย ดูวิดีโอด้านล่างและเรียนรู้วิธีการทำดีท็อกซ์ด้วยส่วนผสมที่ดีที่สุด

ดูวิธีอื่น ๆ ในการล้างพิษในร่างกายของคุณ:

  • น้ำผลไม้ดีท็อกซ์
  • อาหารดีท็อกซ์
  • ชาขับสารพิษ

บทความที่น่าสนใจ

ภาพรวมกระดูกกะโหลก

ภาพรวมกระดูกกะโหลก

กระดูกกะโหลกคืออะไร?กะโหลกศีรษะของคุณเป็นโครงสร้างของศีรษะและใบหน้าในขณะเดียวกันก็ปกป้องสมองของคุณด้วย กระดูกในกะโหลกศีรษะของคุณสามารถแบ่งออกเป็นกระดูกกะโหลกซึ่งประกอบเป็นกะโหลกศีรษะและกระดูกใบหน้าซึ...
โรคอุจจาระร่วงในเวลากลางคืน

โรคอุจจาระร่วงในเวลากลางคืน

การมีอาการท้องร่วงในตอนกลางคืนอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลและไม่พึงประสงค์ อาการท้องร่วงคือเมื่อคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่หลวมและเป็นน้ำ อาการท้องร่วงในตอนกลางคืนเกิดขึ้นในเวลากลางคืนและมักทำให้คุณตื่น...