ผู้เขียน: John Pratt
วันที่สร้าง: 12 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
5 สัญญาณเตือนคลอดก่อนกำหนด ที่คุณแม่สังเกตุเองได้
วิดีโอ: 5 สัญญาณเตือนคลอดก่อนกำหนด ที่คุณแม่สังเกตุเองได้

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน

หากคุณมีอาการเจ็บท้องคลอดก่อนกำหนดให้ดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้ 2-3 แก้ว (ต้องแน่ใจว่าไม่มีคาเฟอีน) นอนตะแคงซ้ายเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและบันทึกการหดตัวที่คุณรู้สึก หากสัญญาณเตือนยังคงดำเนินต่อไปนานกว่าหนึ่งชั่วโมงให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ หากอาการทุเลาลงให้พยายามผ่อนคลายตลอดทั้งวันและหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้อาการกำเริบ

อาการของการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดและอาการของการตั้งครรภ์ปกติมีความทับซ้อนกันอย่างมาก สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงเลิกอาการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดได้ง่ายหรือกังวลว่าทุกอาการบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่างมาก

ผู้หญิงมีอาการหดเกร็งตลอดการตั้งครรภ์และความถี่ของการหดตัวจะเพิ่มขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป สิ่งนี้สามารถทำให้การคลอดก่อนกำหนดเป็นเรื่องยากที่จะประเมิน ในความเป็นจริง 13% ของผู้หญิงที่เจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดมีอาการเพียงเล็กน้อยและ 10% ของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ปกติจะมีอาการปวดเกร็ง นอกจากนี้ผู้หญิงอาจตีความสัญญาณของความดันในอุ้งเชิงกรานหรือตะคริวในช่องท้องผิด ๆ ว่าเป็นอาการปวดท้องตะคริวในลำไส้หรือท้องผูก


หากมีข้อสงสัยให้โทรติดต่อสำนักงานผู้ให้บริการดูแลของคุณ บ่อยครั้งพยาบาลหรือแพทย์ที่มีประสบการณ์สามารถช่วยคุณแยกแยะอาการการตั้งครรภ์ปกติจากการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนด

สัญญาณเตือน

สัญญาณเตือนบางประการของการคลอดก่อนกำหนด ได้แก่ :

  • ปวดท้องเล็กน้อย (เช่นประจำเดือน) มีหรือไม่มีอาการท้องร่วง
  • การหดตัวบ่อยครั้งเป็นประจำ (ทุกๆ 10 นาทีหรือมากกว่า)
  • เลือดออกทางช่องคลอดหรือการเปลี่ยนแปลงประเภทหรือปริมาณของการตกขาว (สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกของคุณ)
  • ปวดหลังส่วนล่าง และ
  • ความดันในอุ้งเชิงกราน (ราวกับว่าลูกน้อยของคุณกำลังกดลงอย่างแรง)

เป็นที่นิยม

การศึกษากล่าวว่าการออกกำลังกายเพียงครั้งเดียวสามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ร่างกายของคุณได้

การศึกษากล่าวว่าการออกกำลังกายเพียงครั้งเดียวสามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ร่างกายของคุณได้

เคยสังเกตไหมว่าคุณรู้สึกเหมือนเป็นคนบ้าที่ฟิตสมบูรณ์หลังจากออกกำลังกายแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่า "meh" เข้าไป? ดีตามการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร จิตวิทยาการกีฬาและการออกกำลังกาย, ปรากฏการณ์นี้ เ...
นักโภชนาการ Superfoods 10 คนบอกว่าคุณสามารถข้ามได้

นักโภชนาการ Superfoods 10 คนบอกว่าคุณสามารถข้ามได้

uperfood ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นเทรนด์โภชนาการเฉพาะกลุ่ม ได้กลายเป็นกระแสหลักที่แม้แต่ผู้ที่ไม่สนใจสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีก็รู้ว่ามันคืออะไร และนั่นก็ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายอย่างแน่นอน "โดยทั่วไป ฉ...