Polydipsia (กระหายน้ำมากเกินไป)

เนื้อหา

• สาเหตุของ polydipsia คืออะไร?
• อาการ
• การรักษา
• ประเภทของ polydipsia
• Outlook และการป้องกัน

polydipsia คืออะไร?

Polydipsia เป็นชื่อทางการแพทย์สำหรับความรู้สึกกระหายน้ำมาก

Polydipsia มักเชื่อมโยงกับภาวะปัสสาวะที่ทำให้คุณปัสสาวะมาก สิ่งนี้สามารถทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนของเหลวที่สูญเสียไปจากการปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากกระบวนการทางกายภาพที่ทำให้คุณสูญเสียของเหลวมาก ซึ่งอาจรวมถึงการขับเหงื่อระหว่างออกกำลังกายการรับประทานอาหารที่มีเกลือสูงหรือการรับประทานยาที่ทำให้คุณต้องขับของเหลวออกไปมากเช่นยาขับปัสสาวะ

ภาวะนี้ถือเป็นอาการแรกสุดของโรคเบาหวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยเบาหวาน โรคเบาหวานประเภทนี้มีเงื่อนไขบางประการที่ทำให้ร่างกายของคุณประมวลผลและใช้กลูโคสได้ยากขึ้นหรือที่เรียกว่าน้ำตาลในเลือด เมื่อร่างกายของคุณไม่สามารถย่อยน้ำตาลในเลือดได้อย่างเหมาะสมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอาจสูงผิดปกติ ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงอาจทำให้คุณรู้สึกกระหายน้ำอย่างมาก

สาเหตุของ polydipsia คืออะไร?

Polydipsia อาจเกิดจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอหลังจากที่คุณสูญเสียของเหลวไปมาก หากคุณมีเหงื่อออกมากหรือดื่มของเหลวบางอย่างเช่นกาแฟหรือชาเขียวและดำคุณมักจะรู้สึกกระหายน้ำอย่างมากเนื่องจากร่างกายของคุณพยายามที่จะทดแทนของเหลวที่สูญเสียไป การขาดน้ำเนื่องจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอก็เป็นสาเหตุที่พบบ่อยของ polydipsia คุณจะรู้สึกได้ไม่ว่าคุณจะมีเหงื่อออกหรือปัสสาวะมากหรือไม่ Polyuria ซึ่งเป็นภาวะที่คุณปัสสาวะออกมามากผิดปกติอาจทำให้เกิด polydipsia ได้

Polydipsia ยังเป็นอาการเริ่มต้นของโรคเบาหวานและโรคเบาจืด โรคเบาหวานทำให้เกิดอาการ polydipsia เนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไปและทำให้คุณรู้สึกกระหายน้ำไม่ว่าคุณจะดื่มน้ำมากแค่ไหนก็ตาม โรคเบาจืดเกิดขึ้นเมื่อระดับของเหลวในร่างกายของคุณไม่สมดุล แม้ว่าคุณจะดื่มน้ำมาก ๆ แต่คุณก็ยังอาจรู้สึกว่าจำเป็นเร่งด่วนในการดื่มน้ำมากขึ้น คุณอาจปัสสาวะบ่อยแม้ว่าคุณจะไม่ได้ดื่มมากขนาดนั้นก็ตาม

สาเหตุอื่น ๆ ที่บันทึกไว้ของ polydipsia ได้แก่ :

• ยาบางชนิดเช่นคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือยาขับปัสสาวะในรูปแบบเม็ดเช่นยาน้ำ
• บริโภคเกลือหรือวิตามินดีจำนวนมากในอาหารหรือเครื่องดื่ม
• ความเบื่อหน่ายหรือความวิตกกังวลที่ทำให้คุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ เนื่องจากความกังวลใจซึ่งพบได้ในม้าและสุนัข

อาการ

อาการที่ชัดเจนที่สุดของ polydipsia คือความรู้สึกกระหายน้ำมาก อาการนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อคุณรู้สึกแบบนี้แม้ว่าคุณจะดื่มน้ำมากแล้วก็ตาม

อาการทั่วไปอื่น ๆ ของ polydipsia ได้แก่ :

• ปัสสาวะในปริมาณที่สูงผิดปกติ (มากกว่า 5 ลิตรต่อวัน)
• ความรู้สึกแห้งกร้านอย่างต่อเนื่องในปากของคุณ

คุณอาจสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ หาก polydipsia ของคุณเกิดจากภาวะพื้นฐานเช่นโรคเบาหวาน อาการของโรคเบาหวานที่พบบ่อยบางอย่างที่อาจมาพร้อมกับ polydipsia ได้แก่ :

• รู้สึกหิวอย่างผิดปกติ
• มีการมองเห็นไม่ชัด
• อ่อนเพลีย
• การลดน้ำหนักผิดปกติ
• ได้รับแผลหรือการติดเชื้อบ่อยๆ
• การรักษาแผลหรือการติดเชื้อช้า

การดื่มน้ำมากเกินไปอาจทำให้น้ำเป็นพิษซึ่งบางครั้งเรียกว่าน้ำเป็นพิษ อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มน้ำในปริมาณมากเกินไป การทำเช่นนี้สามารถเจือจางปริมาณโซเดียมในเลือดของคุณและลดโซเดียมในเลือดให้อยู่ในระดับต่ำที่เป็นอันตรายหรือที่เรียกว่าภาวะ hyponatremia อาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่น:

• ปวดหัว
• รู้สึกเวียนศีรษะหรือสับสน
• ปวดกล้ามเนื้อหรือกระตุก
• อาการชักที่ไม่สามารถอธิบายได้

การรักษา

ในบางกรณีคุณอาจผิดพลาดช่วงเวลาชั่วคราวที่กระหายน้ำมากสำหรับ polydipsia ก่อนที่จะไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาภาวะ polydipsia ให้ตรวจสอบความรู้สึกกระหายน้ำอย่างใกล้ชิด:

• คุณรู้สึกกระหายน้ำบ่อยแค่ไหน?
• คุณกระหายน้ำในคราวเดียวนานแค่ไหน?
• คุณสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ เมื่อคุณรู้สึกกระหายน้ำหรือไม่?
• คุณรู้สึกกระหายน้ำมากหลังจากทำกิจกรรมบางอย่างหรือไม่?
• คุณยังรู้สึกกระหายน้ำมากหลังจากดื่มน้ำ 64 ออนซ์ขึ้นไปตลอดทั้งวันหรือไม่?

พบแพทย์หากคุณรู้สึกกระหายน้ำมากเป็นเวลานานกว่าสองสามวันและไม่เปลี่ยนแปลงมากนักตามระดับกิจกรรมหรือปริมาณน้ำที่คุณดื่ม

การรักษา polydipsia อาจขึ้นอยู่กับสภาพที่เป็นสาเหตุ แพทย์ของคุณอาจทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อวินิจฉัยคุณ:

• ทำการตรวจเลือด
• เก็บตัวอย่างปัสสาวะ
• ขอให้คุณดื่มของเหลวน้อยลงในระยะเวลาหนึ่ง (การทดสอบการกีดกันของเหลว)

หากโรคเบาหวานทำให้เกิด polydipsia ของคุณแพทย์ของคุณอาจให้ยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ คุณอาจต้องฉีดอินซูลินเป็นประจำด้วยตัวเอง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้พัฒนาแผนโภชนาการเพื่อช่วยให้คุณกินและดื่มอาหารที่สมดุลเพื่อช่วยรักษาอาการเบาหวานของคุณ แผนการออกกำลังกายอาจช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและฟิต

หากคุณเป็นโรคเบาจืดแพทย์จะแนะนำให้คุณดื่มน้ำปริมาณหนึ่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ขาดน้ำ แพทย์ของคุณอาจให้ยาเพื่อควบคุมอาการของคุณ ยาเหล่านี้อาจรวมถึง desmopressin ในรูปแบบยาเม็ดหรือยาฉีด

หาก polydipsia ของคุณมีสาเหตุทางจิตใจแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบที่ปรึกษาหรือนักบำบัดเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกถูกบังคับให้ดื่มน้ำในปริมาณที่มากเกินไปภายใต้การควบคุม

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) หากปัญหาสุขภาพจิตทำให้เกิดอาการ polydipsia ของคุณ วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณตระหนักถึงสิ่งกระตุ้นด้านสิ่งแวดล้อมหรือส่วนบุคคลที่อาจทำให้คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องดื่มมากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถสอนวิธีรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้อย่างมีสุขภาพดี

ประเภทของ polydipsia

polydipsia มีหลายประเภทที่กำหนดโดยสาเหตุที่แท้จริง สาเหตุบางอย่างเป็นเรื่องทางกายภาพ อื่น ๆ อาจเกิดจากปัญหาทางจิตหรือทางจิตใจ ประเภทของ polydipsia ได้แก่ :

• polydipsia ทางจิต (หลัก): polydipsia ประเภทนี้เกิดจากความวิตกกังวลความเบื่อหน่ายความเครียดหรือปัญหาสุขภาพจิตที่เป็นรากฐานมากกว่าสิ่งที่เป็นทางชีววิทยา
• polydipsia ที่เกิดจากยา: เกิดจากยาหรือวิตามินบางชนิดที่ทำให้เกิด polyuria เช่นยาขับปัสสาวะวิตามินเคการบริโภคเกลือและคอร์ติโคสเตียรอยด์
• polydipsia ชดเชย: polydipsia ชดเชยเกิดจากระดับฮอร์โมน antidiuretic ในร่างกายของคุณลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่การปัสสาวะมากเกินไป

Outlook และการป้องกัน

จากสาเหตุและความสำเร็จของการรักษา polydipsia คุณจะสามารถควบคุมได้โดยไม่รบกวนชีวิตหรือส่งผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวันของคุณ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างเช่นการออกกำลังกายหรือโภชนาการที่ดีขึ้นอาจช่วยให้อาการของคุณไม่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการพื้นฐานเช่นโรคเบาหวาน ในกรณีเหล่านี้การได้รับแผนการรักษาจากแพทย์เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ตัวเองมีสุขภาพดีโดยรวมและเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ของโรคเบาหวาน การดื่มน้ำมากเกินไปภายใต้การควบคุมยังสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากการดื่มน้ำมากเกินไปเช่นภาวะ hyponatremia

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการของคุณและรักษาสภาพต่างๆที่คุณมี