ผู้หญิงคนนี้เริ่มเรียนเต้นโพลแดนซ์เมื่ออายุ 69 ปี

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ทั้งหมดเริ่มต้นด้วยบทความในนิตยสารเกี่ยวกับประโยชน์ทางกายภาพของชั้นเรียนเต้นระบำเปลื้องผ้า ฉันจะอธิบาย...

หลังจากพายเรือแคนูเพื่อแข่งขันมาหลายปีโดยเป็นส่วนหนึ่งของชมรมพายเรือแคนู ฉันสังเกตเห็นว่ามันยากขึ้นที่จะลงเรือแคนู ฉันเริ่มค้นหาวิธีฟื้นความแข็งแกร่งและความคล่องตัว และหลังจากอ่านเรื่องโพลแดนซ์แล้ว ฉันคิดว่ามันอาจช่วยได้ อย่างน้อยที่สุด ก็จะทำให้ได้รับประสบการณ์ที่น่าสนใจ ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจเรียนในชั้นเรียน

ฉันน่าจะบอกว่าฉันอายุ 69 ปี ทำให้การเต้นโพลแดนซ์เป็นทางเลือกที่ไม่คาดคิดเป็นพิเศษ ถึงกระนั้น ฉันพบสตูดิโอที่ชื่อว่า Body and Pole ในนิวยอร์กซิตี้ และตัดสินใจซื้อชั้นเรียนจำนวน 5 คลาส (ดูเพิ่มเติมที่: 8 เหตุผลที่คุณต้องลองใช้โพลฟิตเนส)

เมื่อมาถึงชั้นเฟิร์สคลาส ฉันรู้สึกกลัวเล็กน้อย ก่อนอื่น ทุกคนอายุยี่สิบ (ฉันอายุ 70 ​​แล้ว และถึงแม้ไม่มีใครในสตูดิโอพูดถึงช่องว่างอายุ ฉันสังเกตเห็น) แต่ฉันเพิ่งเข้ามาด้วยความคิด "มาทำสิ่งนี้กันเถอะ"

ฉันติดยาเสพติดตั้งแต่เริ่มต้น ฉันเผาชั้นเรียนห้าชุดนั้น จากนั้นซื้อสิบห้าชุดสองชุด จากนั้นจึงซื้อชุดฤดูร้อน และในที่สุด ฉันก็กลายเป็นสมาชิกในสตูดิโอ จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ (โทษว่าโควิด-19) ฉันเข้าเรียนทุกวันและหลายชั้นในช่วงสุดสัปดาห์ ฉันไม่เพียงแต่เรียนวิชาโพลเท่านั้น แต่ฉันยังเรียนวิชาที่เกี่ยวข้องกับไหม ห่วง แหวน และเปลญวน และเน้นไปที่การผกผัน การเต้น และความยืดหยุ่น

ในเดือนธันวาคม ฉันแสดงเป็นครั้งแรกโดยเป็นส่วนหนึ่งของงานโชว์เคส ในฐานะคนที่ไม่ได้ใช้เวลาอยู่บนเวทีมากนัก (ฉันเป็นตัวแทนอสังหาริมทรัพย์) การแสดงเป็นประสบการณ์ใหม่โดยสิ้นเชิง และฉันก็ชอบมันทุกวินาที ฉันสามารถอวดกิจวัตรประจำวันที่ฉันใช้ไปหลายชั่วโมงในการฝึกซ้อม ฉันสวมชุดที่ยอดเยี่ยม และผู้ชมต่างพากันกรีดร้องชื่อของฉัน บางทีคำตอบของพวกเขาอาจเป็นเพราะอายุของฉัน แต่ก็รู้สึกอัศจรรย์ไม่แพ้กัน (ดูเพิ่มเติมที่: ทำไมคุณควรเรียนเต้นโพลแดนซ์)

ไม่ได้ฟังดูซ้ำซาก แต่ชั้นเรียนได้เปลี่ยนจิตใจและร่างกายของฉัน ตลอดระยะเวลาไม่กี่เดือน ฉันได้เสริมสร้างความแข็งแกร่งและความมั่นคงจนถึงจุดที่ตอนนี้ฉันสามารถปีนเสาและยืนพิงศีรษะได้ ชั้นเรียนยังทำให้ฉันเคลื่อนไหวร่างกายได้สบายขึ้นในรูปแบบใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันไม่เคยมีประสบการณ์การเต้นมาก่อนเลย

แล้วมีประโยชน์ทางจิต ในฐานะตัวแทนอสังหาริมทรัพย์ประกันตนเอง เป็นสิ่งสำคัญในการนำเสนอและพยายามขายอพาร์ตเมนต์ ขอบคุณการเต้นโพลแดนซ์ ฉันสามารถสร้างความมั่นใจให้มากขึ้น ซึ่งช่วยให้ฉันทั้งในธุรกิจอสังหาริมทรัพย์และในชั้นเรียน ตอนนี้ฉันรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อต้องพูดต่อหน้าผู้คน และสามารถทำงานได้ดีขึ้นโดยผ่านความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ ไม่ว่าจะเป็นตอนพยายามขายอพาร์ทเมนต์หรือเมื่อปีนเสา

ฉันยังชอบที่จะเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มใหม่ (นอกเหนือจากชมรมพายเรือแคนูของฉันแน่นอน) หลายปีที่ผ่านมา ฉันได้เรียนรู้ว่าคุณอาจจะพบชมรมพายเรือแคนูแบบเอาท์ทริกเกอร์ใกล้แหล่งน้ำ และยิ่งกว่านั้น พวกเขาจะมีความสุขมากกว่าที่จะให้คุณกระโดดลงเรือแคนู ฉันได้พายเรือในการแข่งขันรอบโลกโดยอาศัยการพบปะผู้คนและการสร้างมิตรภาพที่ดี มีวัฒนธรรมที่คล้ายคลึงกันในศิลปะทางอากาศ ทุกคนหล่อเลี้ยงและยอมรับ และถ้าคุณต้องการเป็นส่วนหนึ่งของโลกนั้น พวกเขาจะเชิญคุณด้วยอ้อมแขนที่เปิดกว้าง (ดูเพิ่มเติมที่: เจ. โลแชร์วิดีโอเบื้องหลังการแสดงว่าเธอเชี่ยวชาญการเต้นโพลแดนซ์สำหรับเพลง "Hustlers")

ถึงคนของ ใด ๆ อายุที่เหมือนกับฉันอายุ 69 ปี ที่อยากรู้เกี่ยวกับคลาสเต้นโพลแดนซ์ ฉันไม่สามารถแนะนำพวกเขาได้มากพอ พวกเขาไม่เพียงแต่จะเปลี่ยนรูปร่างคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความมั่นใจของคุณ ให้โอกาสที่คุณไม่มีทางทำอย่างอื่นได้ และทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก

รีวิวสำหรับ