5 ประโยชน์ของ Piracetam (ผลข้างเคียงที่บวก)

เนื้อหา

• 1. อาจเพิ่มการทำงานของสมอง
• 2. อาจลดอาการ dyslexia
• 3. อาจป้องกันการชัก myoclonic
• 4. อาจลดภาวะสมองเสื่อมและอาการของโรคอัลไซเมอร์
• 5. อาจลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด
• ผลข้างเคียง
• ปริมาณและคำแนะนำ
• บรรทัดล่างสุด

Nootropics หรือยาเสพติดสมาร์ทเป็นสารธรรมชาติหรือสังเคราะห์ที่มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพจิตของคุณ

Piracetam ถือเป็นยา nootropic ชนิดแรก สามารถซื้อออนไลน์หรือในร้านอาหารเพื่อสุขภาพและมีทั้งแบบแคปซูลและแบบผง (1)

เป็นอนุพันธ์สังเคราะห์ที่ได้รับความนิยมของสารสื่อประสาท gamma-Aminobutyric acid (GABA) สารเคมีที่ช่วยชะลอการทำงานของระบบประสาท

อย่างไรก็ตาม piracetam จะไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณในลักษณะเดียวกับ GABA

ในความเป็นจริงนักวิจัยยังไม่แน่ใจว่ามันทำงานอย่างไร (1)

ที่กล่าวว่าการศึกษาเชื่อมโยงยาเสพติดกับประโยชน์หลายประการรวมถึงการทำงานของสมองที่ดีขึ้นลดอาการ dyslexia และชัก myoclonic น้อยลง

นี่คือ 5 ประโยชน์ของ piracetam

1. อาจเพิ่มการทำงานของสมอง

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรับประทาน piracetam อาจช่วยเสริมการทำงานของสมอง แม้ว่ามันจะไม่ชัดเจนว่าทำไมการศึกษาสัตว์ให้เหตุผลที่เป็นไปได้

ตัวอย่างเช่นการศึกษาจากสัตว์ระบุว่า piracetam ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์มีของเหลวมากขึ้น สิ่งนี้ทำให้เซลล์ส่งและรับสัญญาณได้ง่ายขึ้นซึ่งช่วยในการสื่อสาร (2, 3)

นั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผลกระทบของมันดูเหมือนจะแข็งแกร่งขึ้นในผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาทางจิตเนื่องจากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเยื่อหุ้มเซลล์ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นของเหลวน้อยลง (4)

การศึกษาอื่น ๆ พบว่า piracetam ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดในสมองของคุณเช่นเดียวกับการบริโภคออกซิเจนและกลูโคสโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีความบกพร่องทางจิต เหล่านี้เป็นปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจปรับปรุงการทำงานของสมอง (5, 6, 7, 8, 9)

ในการศึกษาหนึ่งครั้งในคนที่มีสุขภาพดี 16 คนผู้ที่รับ piracetam วันละ 1,200 มก. ทำงานได้ดีกว่าการเรียนรู้ด้วยวาจามากกว่าคนในกลุ่มยาหลอกหลังจาก 14 วันถึงแม้ว่าจะไม่มีการตรวจพบความจำและความรู้ความเข้าใจที่แตกต่างกันหลังจาก 7 วัน

ในการศึกษาอีก 21 วันในผู้ใหญ่ 16 คนที่มีดิสเล็กเซียและนักเรียนที่สุขภาพดี 14 คนการได้รับ piracetam 1.6 กรัมต่อวันทำให้การเรียนรู้ด้วยวาจาดีขึ้น 15% และ 8.6% ตามลำดับ (11)

การวิจัยเพิ่มเติมในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีและแข็งแรง 18 คนพบว่าผู้เข้าร่วมทำงานได้ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในการเรียนรู้ที่หลากหลายเมื่อรับ piracetam 4,800 มิลลิกรัมต่อวันเมื่อเทียบกับเมื่อไม่ได้เสริมด้วยยา (12)

ในขณะเดียวกันการวิเคราะห์งานวิจัยสามชิ้นได้พิจารณาถึงผลกระทบของ piracetam ที่มีต่อผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจซึ่งเป็นขั้นตอนที่คืนค่าการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ

การด้อยค่าของสมองอาจเป็นผลข้างเคียงของการผ่าตัดนี้ อย่างไรก็ตาม piracetam ปรับปรุงประสิทธิภาพจิตระยะสั้นในคนหลังการผ่าตัดเมื่อเทียบกับยาหลอก (13)

ที่กล่าวว่าการศึกษามนุษย์ส่วนใหญ่เกี่ยวกับ piracetam และการทำงานของสมองค่อนข้างล้าสมัย จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมก่อนจึงจะสามารถให้คำแนะนำได้อย่างมั่นใจ

สรุป Piracetam อาจปรับปรุงสมรรถภาพทางจิต แต่ผลกระทบของมันต้องใช้เวลาในการปรากฏ การศึกษาของมนุษย์เกี่ยวกับ piracetam และการรับรู้เป็นวันที่และจำเป็นต้องมีการศึกษาใหม่

2. อาจลดอาการ dyslexia

ดิสเล็กเซียเป็นโรคแห่งการเรียนรู้ซึ่งทำให้การเรียนรู้อ่านและสะกดยากขึ้น

การวิจัยระบุว่า piracetam อาจช่วยให้ผู้ที่มีปัญหาในการเรียนรู้และอ่านได้ดีขึ้น

ในการศึกษาหนึ่งครั้งเด็ก 225 คนที่เป็นดิสเล็กเซียอายุ 7-13 ปีได้รับการรักษาด้วยยา piracetam 3.3 กรัมหรือยาหลอกทุกวันเป็นเวลา 36 สัปดาห์ หลังจาก 12 สัปดาห์เด็กที่ทาน piracetam มีการปรับปรุงความสามารถในการอ่านและทำความเข้าใจข้อความ (14)

ในการศึกษาอื่นพบว่าเด็กชาย 257 คนที่เป็นดิสเล็กเซียอายุ 8-13 ปีได้รับยา piracetam 3.3 กรัมหรือยาหลอกทุกวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์ ผู้ที่รับการรักษาด้วย piracetam จะเพิ่มความเร็วในการอ่านและความจำในการฟังระยะสั้น (15) อย่างมีนัยสำคัญ

นอกจากนี้จากการศึกษา 11 เรื่องในเด็กและคนหนุ่มสาวกว่า 620 คนที่เป็นดิสเล็กเซียพบว่าการรับประทาน piracetam วันละ 1.2–3.3 กรัมเป็นเวลา 8 สัปดาห์ปรับปรุงการเรียนรู้และความเข้าใจอย่างมีนัยสำคัญ (16)

อย่างไรก็ตามการศึกษาส่วนใหญ่เกี่ยวกับ nootropic นี้ในคนที่มีดิส การศึกษาที่ใหม่กว่ามีความจำเป็นก่อนที่จะสามารถแนะนำเป็นการรักษาอาการ dyslexia

สรุป Piracetam ดูเหมือนว่าจะช่วยการเรียนรู้และความเข้าใจในเด็กและผู้ใหญ่ที่มีภาวะ dyslexia แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาใหม่ก่อนที่จะได้รับการแนะนำ

3. อาจป้องกันการชัก myoclonic

อาการชัก Myoclonic อธิบายว่ากล้ามเนื้อกระตุกอย่างกะทันหันโดยไม่ได้ตั้งใจ พวกเขาสามารถทำกิจวัตรประจำวันเช่นการเขียนการล้างและการรับประทานอาหารที่ยาก (17)

การศึกษาหลายครั้งพบว่า piracetam อาจป้องกันอาการชัก myoclonic

ตัวอย่างเช่นกรณีศึกษาในหญิงอายุ 47 ปีที่มีอาการชัก myoclonic สังเกตเห็นว่าการกินยา 3.2 กรัมต่อวันหยุดยั้งกล้ามเนื้อ myoclonic (18)

ในทำนองเดียวกันการศึกษาในผู้ใหญ่ 18 คนที่เป็นโรค Unverricht-Lundborg ซึ่งเป็นโรคลมชักชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการชัก myoclonic แสดงให้เห็นว่าการรับประทาน piracetam 24 กรัมทุกวันทำให้อาการดีขึ้นและมีสัญญาณของความพิการที่เกิดจากอาการชัก myoclonic

ในการศึกษาอีกครั้งพบว่า 11 คนรับ piracetam มากถึง 20 กรัมทุกวันเป็นเวลา 18 เดือนข้างยาที่มีอยู่เพื่อช่วยลดอาการชัก myoclonic นักวิจัยพบว่า piracetam ช่วยลดความรุนแรงโดยรวมของการชัก myoclonic (19)

สรุป Piracetam อาจลดอาการชัก myoclonic ซึ่งรวมถึงความบกพร่องในการเขียนล้างและกิน

4. อาจลดภาวะสมองเสื่อมและอาการของโรคอัลไซเมอร์

ภาวะสมองเสื่อมอธิบายกลุ่มอาการที่ส่งผลกระทบต่อหน่วยความจำความสามารถในการทำงานและการสื่อสาร

โรคอัลไซเมอร์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะสมองเสื่อม

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าความเสียหายที่เกิดจากการสะสมของเปปไทด์ amyloid-beta อาจมีบทบาทในการพัฒนา เปปไทด์เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะรวมตัวกันระหว่างเซลล์ประสาทและขัดขวางการทำงาน (20, 21)

การศึกษาในหลอดทดลองแสดงว่า piracetam อาจป้องกันโรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์โดยการป้องกันความเสียหายที่เกิดจากการสะสมของเปปไทด์ amyloid-beta (22, 23, 24)

การศึกษาของมนุษย์ยังระบุว่า piracetam อาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจในผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อมโรคอัลไซเมอร์หรือสมองเสื่อม

ยกตัวอย่างเช่นการวิเคราะห์งานวิจัย 19 เรื่องในผู้ใหญ่ประมาณ 1,500 คนที่มีภาวะสมองเสื่อมหรือสมองเสื่อมพบว่า 61% ของผู้ที่รับประทานยา piracetam นั้นมีสมรรถภาพทางจิตที่ดีขึ้นเมื่อเทียบกับ 33% ที่ได้รับยาหลอก (25)

นอกจากนี้จากการศึกษาใน 104 คนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์พบว่าการรับประทาน piracetam 4.8 กรัมเป็นเวลา 4 สัปดาห์ตามด้วย 2.4 กรัมเป็นเวลา 2 สัปดาห์ปรับปรุงความจำความเร็วในการตอบสนองสมาธิและเครื่องหมายสุขภาพสมองอื่น ๆ (26)

แต่ถึงกระนั้นการศึกษาอื่นพบว่าไม่มีผล (27)

การศึกษาส่วนใหญ่ของมนุษย์ที่เกี่ยวกับ piracetam นั้นสั้นมากซึ่งหมายความว่าผลกระทบระยะยาวในผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมยังไม่เป็นที่ทราบ (28)

สรุป Piracetam อาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางจิตในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมโรคอัลไซเมอร์และสมองเสื่อม อย่างไรก็ตามผลกระทบระยะยาวต่อสมรรถภาพทางจิตในกลุ่มเหล่านี้ยังไม่เป็นที่เข้าใจดีนัก

5. อาจลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด

การอักเสบคือการตอบสนองตามธรรมชาติที่ช่วยให้ร่างกายของคุณรักษาและต่อสู้กับโรคต่างๆ

อย่างไรก็ตามการอักเสบระดับต่ำอย่างต่อเนื่องนั้นเชื่อมโยงกับสภาวะเรื้อรังหลายอย่างรวมถึงมะเร็งเบาหวานโรคหัวใจและไต (29)

ในการศึกษาสัตว์พบว่า piracetam มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งหมายความว่าสามารถลดการอักเสบโดยช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นโมเลกุลที่เป็นอันตรายที่อาจทำลายเซลล์ของคุณ (30)

มีอะไรเพิ่มเติมจากการศึกษาในสัตว์บ่งชี้ว่ามันสามารถฟื้นฟูและปรับปรุงการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติในสมองของคุณเช่นกลูตาไธโอนสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังที่ผลิตโดยร่างกายของคุณซึ่งมีแนวโน้มที่จะหมดอายุและโรค (31, 32)

ยิ่งไปกว่านั้น piracetam ยังช่วยลดการอักเสบในสัตว์ทดลองโดยยับยั้งการผลิตไซโตไคน์ซึ่งเป็นโมเลกุลที่กระตุ้นการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการอักเสบ (33, 34)

Piracetam ยังช่วยลดอาการบวมและอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบในสัตว์ทดลอง (33, 35)

อย่างไรก็ตามการศึกษาของมนุษย์มีความจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่ายาเสพติดสามารถลดการอักเสบและความเจ็บปวดในคน

สรุป การศึกษาสัตว์แสดงให้เห็นว่า piracetam อาจลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์ก่อนที่จะสามารถใช้งานได้

ผลข้างเคียง

โดยทั่วไปแล้วการใช้ piracetam ถือว่าปลอดภัยโดยมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยจากผลข้างเคียง

ในการศึกษาระยะยาวปริมาณมากถึง 24 กรัมต่อวันไม่มีผลข้างเคียง (19, 36)

ที่กล่าวว่าบางคนอาจพบผลกระทบรวมถึงภาวะซึมเศร้า, ความปั่นป่วน, ความเหนื่อย, เวียนหัว, นอนไม่หลับ, ความวิตกกังวล, ปวดหัว, คลื่นไส้, ความหวาดระแวงและท้องเสีย (37)

Piracetam ไม่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือผู้ที่มีความผิดปกติของไต (1)

ยิ่งไปกว่านั้นมันอาจโต้ตอบกับยารวมถึงทินเนอร์เลือดเช่น warfarin (38)

หากคุณกำลังใช้ยาหรือมีอาการป่วยให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้ยา piracetam

สรุป Piracetam ดูเหมือนจะปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณกำลังใช้ยาหรือมีเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ สตรีมีครรภ์หรือคนที่มีความผิดปกติของไตไม่ควรทานยา piracetam

ปริมาณและคำแนะนำ

Piracetam จำหน่ายภายใต้ชื่อที่หลากหลายรวมถึง Nootropil และ Lucetam

แม้ว่ายาดังกล่าวจะไม่ผิดกฎหมายในสหรัฐอเมริกา แต่ก็ไม่ได้รับอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) และอาจไม่ได้ติดฉลากหรือขายเป็นอาหารเสริม

คุณสามารถซื้อได้จากซัพพลายเออร์ออนไลน์จำนวนหนึ่ง แต่ในบางประเทศรวมถึงออสเตรเลียคุณต้องมีใบสั่งยา

อย่าลืมมองหาผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบโดยบุคคลที่สามเพื่อรับรองคุณภาพ

เนื่องจากขาดการศึกษาของมนุษย์จึงไม่มียามาตรฐานสำหรับ piracetam

ยังคงปริมาณที่ปรากฏต่อไปนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดจากการวิจัยในปัจจุบัน (1, 10, 12, 16, 17, 19, 26):

• ความรู้ความเข้าใจและความทรงจำ: 1.2–4.8 กรัมต่อวัน
• Dyslexia: สูงสุด 3.3 กรัมทุกวัน
• ผิดปกติทางจิต: 2.4–4.8 กรัมต่อวัน
• อาการชัก Myoclonic: 7.2–24 กรัมทุกวัน

ที่ดีที่สุดคือพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะทำการ piracetam สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ ในหลายกรณีอาจใช้ยาที่เหมาะสมกว่านี้

สรุป ไม่มีขนาดมาตรฐานสำหรับ piracetam แม้ว่ายาดังกล่าวจะถูกกฎหมายในสหรัฐอเมริกา แต่ก็ไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาว่าเป็นอาหารเสริม ในบางประเทศคุณต้องมีใบสั่งยา สอบถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะทำการ piracetam

บรรทัดล่างสุด

Piracetam เป็น nootropic สังเคราะห์ที่อาจเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจ

ผลในเชิงบวกต่อสมองดูเหมือนชัดเจนในผู้สูงอายุเช่นเดียวกับคนที่มีความบกพร่องทางจิต, โรคสมองเสื่อมหรือความผิดปกติของการเรียนรู้เช่น dyslexia

ที่กล่าวว่ามีการศึกษาน้อยมากเกี่ยวกับ piracetam และการวิจัยส่วนใหญ่เป็นวันที่ดังนั้นการวิจัยใหม่จึงจำเป็นต้องมีก่อนที่จะสามารถแนะนำ

Piracetam ค่อนข้างปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามหากคุณกำลังใช้ยาหรือมีความผิดปกติทางการแพทย์ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนลองใช้ยาตัวนี้