Phentermine ทำงานเพื่อลดน้ำหนักได้หรือไม่? ทานยาทานแล้ว

เนื้อหา

• Phentermine คืออะไร
• มันทำงานยังไง?
• มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก
• อาจเป็นประโยชน์สำหรับการกินที่ผิดปกติบางอย่าง
• ขนาดและรูปแบบ
• Phentermine
• Phentermine และ Topiramate
• ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง
• วิธีส่งเสริมสุขภาพและลดน้ำหนัก
• บรรทัดล่าง

ในขณะที่การรับประทานอาหารที่สมดุลแคลอรี่ลดและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญของการลดน้ำหนักยาบางชนิดสามารถทำหน้าที่เป็นตัวเสริมที่ทรงพลัง

หนึ่งในยานั้นคือ phentermine ซึ่งเป็นหนึ่งในยาลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก

มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักระยะสั้นเมื่อใช้ควบคู่ไปกับการลดแคลอรี่และการออกกำลังกาย

อย่างไรก็ตามการใช้ phentermine ในการลดน้ำหนักนั้นไม่ได้มีความเสี่ยงและผลข้างเคียง

บทความนี้จะอธิบายทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ phentermine รวมถึงประโยชน์ขนาดและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

Phentermine คืออะไร

Phentermine เป็นยาลดความอ้วนตามใบสั่งแพทย์

ได้รับการรับรองจาก FDA ในปี 1959 สำหรับการใช้งานในระยะสั้นนานถึง 12 สัปดาห์สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 16 (1)

ในปี 1990 Phentermine ได้รวมกับยาลดน้ำหนักอื่น ๆ การรวมกันของยานี้เรียกว่าเฟน - ฟีน

หลังจากรายงานปัญหาหัวใจสำคัญในผู้ใช้ FDA ได้ดึงอีกสองยาที่ใช้ในการรักษา - fenfluramine และ dexfenfluramine - จากตลาด (2)

Phentermine ใช้ชื่อแบรนด์ Adipex-P, Lomaira, และ Suprenza หรือคุณสามารถหาซื้อยาร่วมกันเพื่อลดน้ำหนักได้เช่น Qsymia

เป็นสารควบคุมเนื่องจากความคล้ายคลึงกันทางเคมีกับแอมเฟตามีนที่กระตุ้น - ทำให้ใช้ได้เฉพาะกับใบสั่งยา

แพทย์ของคุณอาจกำหนด phentermine หากคุณเป็นโรคอ้วนหมายความว่าดัชนีมวลกายของคุณ (BMI) มากกว่าหรือเท่ากับ 30

มันอาจถูกกำหนดถ้าคุณมีน้ำหนักเกินที่มีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่าหรือเท่ากับ 27 และมีเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักอย่างน้อยหนึ่งอย่างเช่นความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงหรือเบาหวานชนิดที่ 2 (3, 4, 5)

สรุป Phentermine เป็นยาที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาสำหรับการลดน้ำหนัก โครงสร้างทางเคมีของมันคล้ายกับแอมเฟตามีนและสามารถใช้ได้เฉพาะใบสั่งยาเท่านั้น

มันทำงานยังไง?

Phentermine เป็นกลุ่มของยาที่เรียกว่า "anorectics" หรือที่เรียกว่า suppressants ความอยากอาหาร

การกินเฟนเทอรีนช่วยยับยั้งความอยากอาหารของคุณซึ่งจะ จำกัด จำนวนแคลอรี่ที่คุณกิน เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่การลดน้ำหนักได้

ในขณะที่กลไกที่แน่นอนที่อยู่เบื้องหลังผลลดความอยากอาหารของ phentermine ยังไม่ชัดเจนยาเสพติดที่คิดว่าจะทำโดยการเพิ่มระดับสารสื่อประสาทในสมองของคุณ (6, 7)

สารสื่อประสาทคือสารเคมีในร่างกายของคุณและรวมถึงนอเรนพิน, เซโรโทนินและโดปามีน

เมื่อระดับสารเคมีทั้งสามนี้เพิ่มขึ้นความรู้สึกหิวจะลดลง

อย่างไรก็ตามคุณอาจสร้างความอดทนต่อผลการระงับความอยากอาหารของ phentermine ภายในไม่กี่สัปดาห์ ในกรณีนี้คุณไม่ควรเพิ่มปริมาณยา แต่หยุดใช้ยาโดยสิ้นเชิง

สรุป Phentermine คิดว่าจะลดความอยากอาหารของคุณโดยการเพิ่มระดับสารสื่อประสาทในสมองของคุณ

มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก

การศึกษาทางคลินิกหลายแห่งได้พิสูจน์แล้วว่าฟีนเทอรีนสามารถเพิ่มการสูญเสียไขมัน

การลดน้ำหนักโดยเฉลี่ยที่คาดหวังด้วยการใช้ phentermine คือ 5% ของน้ำหนักร่างกายเริ่มต้นของคุณ กระนั้นมากกว่า 12 สัปดาห์ก็สามารถสูงถึง 10% ซึ่งเท่ากับการสูญเสียน้ำหนัก 10-20 ปอนด์ (4.5–9 กิโลกรัม) สำหรับ 200 ปอนด์ (90.7 กิโลกรัม) คน (8)

ในการวิเคราะห์อภิมานของการศึกษาหกครั้งคนที่ทานยา phentermine เฉลี่ย 27.5 มก. เป็นเวลา 13 สัปดาห์สูญเสียเฉลี่ย 13.9 ปอนด์ (6.3 กก.) เทียบกับ 6.2 ปอนด์ (2.8 กก.) ในกลุ่มยาหลอก (9)

แม้ว่า Phentermine นั้นมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก แต่ก็อาจทำงานได้ดีขึ้นเมื่อรวมกับ topiramate (10)

Topiramate เป็นยาที่ใช้ในการรักษาอาการชัก แต่ - เหมือน phentermine - มีคุณสมบัติลดความอยากอาหาร (11, 12, 13)

Topiramate และ phentermine เป็นยาผสมที่จำหน่ายภายใต้ชื่อแบรนด์ Qsymia

เมื่อเทียบกับยาอื่นที่กำหนดไว้สามตัวสำหรับการลดน้ำหนักการรวมกันของ phentermine และ topiramate มีความสัมพันธ์กับอัตราต่อรองสูงสุดของการสูญเสียอย่างน้อย 5% ของน้ำหนักร่างกายเริ่มต้น (14)

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรวมกันของ phentermine และ topiramate เป็นยาลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจนถึงปัจจุบันโดยผู้คนจะได้รับการลดน้ำหนักเฉลี่ย 21.6 ปอนด์ (9.8 กิโลกรัม) หลังจากทานยาสูงสุดเป็นเวลาหนึ่งปี (15)

ในผู้ใช้การลดน้ำหนักนี้แปลให้ลดรอบเอวลดความไวของอินซูลินที่ดีขึ้นและการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเช่นเดียวกับผลดีต่อไตรกลีเซอไรด์และระดับคอเลสเตอรอล (16, 17)

สรุป การศึกษายืนยันประสิทธิผลของ Phentermine สำหรับการลดน้ำหนัก ยิ่งไปกว่านั้นผลที่ได้จะยิ่งใหญ่ขึ้นเมื่อใช้ยาร่วมกับ topiramate

อาจเป็นประโยชน์สำหรับการกินที่ผิดปกติบางอย่าง

การรวมกันของ phentermine และ topiramate อาจช่วยลดการกินการดื่มสุราในคนที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหารการดื่มสุรา (BED) และ bulimia nervosa

BED มีลักษณะโดยการกินอาหารจำนวนมากบ่อยครั้งอย่างรวดเร็วและไปยังจุดที่รู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับความรู้สึกสูญเสียการควบคุมในระหว่างการดื่มสุรารวมถึงความรู้สึกละอายหรือรู้สึกผิดหลังจากนั้น (18)

Bulimia nervosa เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการกินการดื่มสุราเช่นเดียวกับ BED แต่รวมถึงพฤติกรรมเช่นอาเจียนที่เกิดขึ้นเองในความพยายามที่จะชดเชยผลกระทบของการรับประทานการดื่มสุรา (18)

ในการศึกษา 12 สัปดาห์ขนาดเล็กในผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินกับ BED การรวมตัวกันของยา phentermine และ topiramate นั้นเกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก BMI และความถี่ในการรับประทานอย่างมาก (19)

ในการศึกษาอีก 12 สัปดาห์ผู้ป่วยที่มี BED หรือ bulimia nervosa จะถูกสุ่มเพื่อรับการผสมยาหรือยาหลอก

กว่า 28 วันการรักษาด้วยการรวมกันของ phentermine และ topiramate ลดจำนวนวันที่กินของผู้เข้าร่วมจาก 16.2 เป็น 4.2 ไม่พบผลลัพธ์เดียวกันในกลุ่มยาหลอก (20)

การผสมยาอาจช่วยให้ผู้ป่วย BED หรือ bulimia Nervosa ประมาณ 40–80% ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินหรือเป็นโรคอ้วนลดน้ำหนักในขณะที่ช่วยเพิ่มอารมณ์และควบคุมการกิน (20)

สรุป การผสมผสาน phentermine และ topiramate ได้รับการแสดงเพื่อลดตอนการ binging และน้ำหนักในคนที่มีเตียงและ bulimia nervosa

ขนาดและรูปแบบ

ปริมาณสำหรับ phentermine แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบและความเข้มข้นของมัน

Phentermine

ก่อนปี 2559 ปริมาณฟีนไทม์ที่มีอยู่คือ 15, 30 และ 37.5 มก.

อย่างไรก็ตามเนื่องจากมีการแนะนำให้แพทย์กำหนดขนาดยาที่มีประสิทธิภาพต่ำสุด FDA จึงอนุมัติสูตร 8 มก. ในปี 2559 ซึ่งสามารถรับประทานได้ถึงสามครั้งต่อวัน

คุณควรหลีกเลี่ยงการกินยาครั้งสุดท้ายช้าเกินไปในวันเพื่อป้องกันโรคนอนไม่หลับหรือความยากลำบากในการล้มหรือนอนหลับ

Phentermine และ Topiramate

Phentermine และ topiramate - ขายภายใต้ชื่อแบรนด์ Qsymia - เป็นยาผสมที่ใช้สำหรับการลดน้ำหนัก (11, 21)

ยานี้มีอยู่ในสี่ขนาดตั้งแต่ความแข็งแรงของ 3.75 ถึง 15 มก. ของ phentermine และ 23-92 มก. ของ topiramate

หลังจากทานยาในปริมาณต่ำสุดเป็นเวลา 14 วันแพทย์ของคุณสามารถเลือกที่จะเพิ่มขนาดยาให้สูงขึ้น

ควรหยุดใช้ยาถ้าคุณไม่ลดน้ำหนักตัวลง 5% หลังจาก 12 สัปดาห์ในปริมาณสูงสุดต่อวัน

สรุป ขนาดของ phentermine นั้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่ามันใช้คนเดียวหรือข้าง topiramate

ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง

Phentermine เพียงอย่างเดียวได้รับการออกแบบมาเพื่อการใช้งานในระยะสั้นเท่านั้นเนื่องจากไม่มีการศึกษาความปลอดภัยในระยะยาว

อย่างไรก็ตาม FDA ได้อนุมัติ phentermine ร่วมกับ topiramate สำหรับการใช้งานในระยะยาวเนื่องจากปริมาณของส่วนผสมทั้งสองนั้นต่ำกว่าปริมาณสูงสุดของยาแต่ละตัว (22)

ในขณะที่อาการไม่พึงประสงค์ที่ร้ายแรงเป็นของหายากการศึกษารายงานผลข้างเคียงของ Phentermine และ Topiramate Combination (15)

ผลข้างเคียงที่รายงานบ่อยที่สุด ได้แก่ (1, 3, 23):

• ปากแห้ง
• ปัญหาการนอนหลับ
• เวียนหัว
• ใจสั่นหัวใจ
• ล้างผิว
• ความเมื่อยล้า
• ท้องผูก
• ความหงุดหงิด

คุณไม่ควรใช้ phentermine หากคุณเป็นโรคหัวใจ hyperthyroidism ต้อหินหรือถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร (24)

ไม่ควรกำหนด Phentermine ร่วมกับ monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) ซึ่งเป็นยาที่ใช้รักษาอาการซึมเศร้า

แพทย์ของคุณจะพิจารณาว่า phentermine เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่

สรุป ในขณะที่มีผลข้างเคียงทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการใช้ phentermine แต่ก็เป็นที่ยอมรับโดยคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามผู้ที่มีเงื่อนไขบางอย่างและผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือการพยาบาลไม่ควรใช้ phentermine

วิธีส่งเสริมสุขภาพและลดน้ำหนัก

ในขณะที่ phentermine สามารถช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพวิธีเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดน้ำหนักได้และในระยะยาวก็คือการปลูกฝังพฤติกรรมการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี (4)

โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่เหมาะสมเป็นไปได้ว่าคุณจะได้รับน้ำหนักกลับคืนที่คุณสูญเสียไป - และอาจมากกว่า - เมื่อคุณหยุดทาน Phentermine

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ครอบคลุมรวมถึง:

• อาหารแคลอรี่ลดลง: หากคุณมีน้ำหนักเกินที่จะสูญเสียให้กินน้อยกว่า 300–500 แคลอรี่ต่อวัน นักกำหนดอาหารที่ลงทะเบียนสามารถช่วยคุณปรับแต่งช่วงนี้ตามความต้องการและเป้าหมายของคุณ (4)
• จัดลำดับความสำคัญของอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่น: อาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นเช่นผักและผลไม้มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำและมีสารอาหารสูงเช่นไฟเบอร์วิตามินและแร่ธาตุ
• เพิ่มการออกกำลังกาย: แนวทางแนะนำอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ของการออกกำลังกายแบบแอโรบิคในระดับปานกลางเช่นการเดินเร็วหรือการวิ่ง (4, 25)
• กลยุทธ์ด้านพฤติกรรม: การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมรวมถึงการตรวจสอบการบริโภคอาหารการออกกำลังกายและน้ำหนักของคุณอย่างสม่ำเสมอรวมถึงการปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น (4)

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากและไม่ควรเกิดขึ้นพร้อมกัน จะใช้เวลาและพลังงานของคุณในการลงทุน แต่ผลลัพธ์จะเป็นการลดน้ำหนักในระยะยาวและสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้น

สรุป การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและพฤติกรรมเป็นหัวใจสำคัญของการลดน้ำหนักและบำรุงรักษา

บรรทัดล่าง

Phentermine เป็นยาลดความอยากอาหารและยาลดความอ้วนที่ได้รับการอนุมัติตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นและอนุมัติให้ใช้ในระยะสั้น

การรวมกันของ phentermine และ topiramate ดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นและทนกว่า phentermine เพียงอย่างเดียว

ผลข้างเคียง ได้แก่ อาการปากแห้งวิงเวียนอ่อนเพลียหงุดหงิดและท้องผูก

ประโยชน์ของการลดน้ำหนักของ phentermine และ topiramate ยังขยายไปถึงผู้ที่เป็น BED และ bulimia nervosa

แม้ว่า Phentermine จะเป็นเครื่องมือลดน้ำหนักในระยะสั้นที่มีประโยชน์ แต่คุณต้องทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพเพื่อความสำเร็จในระยะยาว