อาการปวดขา Phantom ทำให้เกิดอะไรและคุณจะรักษาอย่างไร?

เนื้อหา

• รู้สึกยังไง?
• สาเหตุ
• รีแมป
• เส้นประสาทเสียหาย
• การแพ้
• อาการ
• การรักษา
• การบำบัดทางเภสัชกรรม
• การเยียวยาวิถีชีวิต
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

Phantom limb pain (PLP) คือเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายจากแขนขาที่ไม่มีแล้ว เป็นภาวะที่พบบ่อยในผู้ที่มีอาการแขนขาด้วน

ความรู้สึกหลอนไม่ได้เจ็บปวดทั้งหมด บางครั้งคุณอาจไม่รู้สึกเจ็บปวด แต่อาจรู้สึกราวกับว่ายังมีแขนขาอยู่ ซึ่งแตกต่างจาก PLP

ประมาณว่าระหว่างผู้พิการประสบการณ์ PLP อ่านต่อในขณะที่เราสำรวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับ PLP สิ่งที่อาจทำให้เกิดและวิธีการรักษา

รู้สึกยังไง?

ความรู้สึกของ PLP อาจแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล ตัวอย่างบางส่วนที่อาจอธิบายได้ ได้แก่ :

• ความเจ็บปวดที่คมชัดเช่นการยิงหรือการแทง
• การรู้สึกเสียวซ่าหรือ "หมุดและเข็ม"
• ความดันหรือการบด
• สั่นหรือปวด
• ตะคริว
• การเผาไหม้
• แสบ
• บิด

สาเหตุ

สาเหตุของ PLP คืออะไรยังไม่ชัดเจน มีหลายสิ่งที่เชื่อว่ามีส่วนทำให้เกิดเงื่อนไข:

รีแมป

ดูเหมือนว่าสมองของคุณจะทำการแมปข้อมูลประสาทสัมผัสจากบริเวณที่ด้วนไปยังส่วนอื่นของร่างกาย การรีแมปนี้มักเกิดขึ้นในบริเวณใกล้หรือบนแขนขาที่เหลือ

ตัวอย่างเช่นข้อมูลทางประสาทสัมผัสจากมือด้วนอาจถูกแมปไปที่ไหล่ของคุณ ดังนั้นเมื่อคุณสัมผัสไหล่คุณอาจรู้สึกถึงความรู้สึกหลอนในบริเวณมือที่ด้วน

เส้นประสาทเสียหาย

เมื่อทำการตัดแขนขาอาจเกิดความเสียหายอย่างมากกับเส้นประสาทส่วนปลาย สิ่งนี้สามารถรบกวนการส่งสัญญาณในแขนขานั้นหรือทำให้เส้นประสาทในบริเวณนั้นตื่นเต้นมากเกินไป

การแพ้

ในที่สุดเส้นประสาทส่วนปลายของคุณจะเชื่อมต่อกับเส้นประสาทไขสันหลังซึ่งเกี่ยวข้องกับไขสันหลังของคุณ หลังจากเส้นประสาทส่วนปลายถูกตัดขาดเซลล์ประสาทที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทไขสันหลังจะมีการเคลื่อนไหวและไวต่อสารเคมีที่ส่งสัญญาณมากขึ้น

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้ในการพัฒนา PLP สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการปวดแขนขาก่อนการตัดแขนขาหรือมีอาการปวดที่แขนขาที่เหลือหลังจากการตัดแขนขา

อาการ

นอกจากความรู้สึกเจ็บปวดแล้วคุณยังสามารถสังเกตลักษณะของ PLP ดังต่อไปนี้:

• ระยะเวลา. อาการปวดอาจคงที่หรืออาจเป็น ๆ หาย ๆ
• เวลา คุณอาจสังเกตเห็นอาการปวดหลังไม่นานหลังจากการตัดแขนขาหรืออาจแสดงเป็นสัปดาห์เดือนหรือหลายปีต่อมา
• สถานที่. ความเจ็บปวดส่วนใหญ่อาจส่งผลต่อส่วนของแขนขาที่อยู่ไกลที่สุดจากร่างกายของคุณเช่นนิ้วหรือมือของแขนด้วน
• ทริกเกอร์ บางครั้งสิ่งต่างๆอาจทำให้เกิด PLP รวมถึงสิ่งต่างๆเช่นอุณหภูมิที่เย็นการสัมผัสกับส่วนอื่นของร่างกายหรือความเครียด

การรักษา

ในบางคน PLP อาจค่อยๆหมดไปตามกาลเวลา ในผู้อื่นอาจเป็นได้นานหรือต่อเนื่อง

มีกลยุทธ์มากมายที่สามารถใช้เพื่อช่วยในการรักษา PLP และหลายวิธียังคงได้รับการวิจัย บ่อยครั้งการจัดการ PLP อาจเกี่ยวข้องกับการใช้การรักษาหลายประเภท

การบำบัดทางเภสัชกรรม

ไม่มียาที่ใช้รักษา PLP โดยเฉพาะ อย่างไรก็ตามมียาหลายประเภทที่อาจช่วยบรรเทาอาการได้

เนื่องจากประสิทธิภาพของยาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลคุณอาจต้องลองใช้วิธีอื่นเพื่อหาสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยามากกว่าหนึ่งชนิดเพื่อรักษา PLP

ยาบางชนิดที่สามารถใช้กับ PLP ได้แก่ :

• ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่น ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) และ acetaminophen (Tylenol)
• โอปิออยด์ ยาแก้ปวด เช่นมอร์ฟีนโคเดอีนและออกซีโคโดน

• การเยียวยาวิถีชีวิต

  นอกจากนี้ยังมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วย PLP บางส่วน ได้แก่ :

  
  
  • ลองใช้เทคนิคการผ่อนคลาย ตัวอย่างเช่นการฝึกการหายใจหรือการทำสมาธิ เทคนิคเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยลดความเครียด แต่ยังช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
  • หันเหความสนใจของตัวเอง การออกกำลังกายอ่านหนังสือหรือทำกิจกรรมที่คุณชอบสามารถช่วยขจัดความเจ็บปวดได้
  • สวมอวัยวะเทียมของคุณ หากคุณมีขาเทียมให้พยายามสวมอย่างสม่ำเสมอ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ในการรักษาแขนขาที่เหลืออยู่และเคลื่อนไหว แต่ยังอาจมีผลในการหลอกสมองเช่นเดียวกับการบำบัดด้วยกระจก

  • เมื่อไปพบแพทย์

    อาการปวดแขนขาของ Phantom มักเกิดขึ้นในไม่ช้าหลังจากการตัดแขนขา อย่างไรก็ตามยังสามารถพัฒนาเป็นสัปดาห์เดือนหรือหลายปีต่อมา

    หากคุณเคยผ่านการตัดแขนขามาตลอดเวลาและมีอาการแขนขากระตุกให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการของคุณ

    บรรทัดล่างสุด

    PLP คือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในแขนขาที่ไม่มีแล้ว เป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีการตัดแขนขา ประเภทความรุนแรงและระยะเวลาของอาการปวดอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

    ยังไม่ชัดเจนว่าสาเหตุของ PLP คืออะไร เชื่อกันว่าเกิดจากการปรับตัวที่ซับซ้อนของระบบประสาทของคุณเพื่อปรับให้เข้ากับแขนขาที่หายไป

    มีหลายวิธีในการรักษา PLP รวมถึงสิ่งต่างๆเช่นยาการบำบัดด้วยกระจกหรือการฝังเข็ม หลายครั้งคุณจะใช้การรักษาแบบผสมผสาน แพทย์ของคุณจะพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพของคุณ