ฉันควรปฏิบัติตามคำสั่งใดเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

เนื้อหา

• สิ่งที่ต้องพิจารณา
• คู่มือฉบับย่อ
• ฉันควรใช้อะไรในตอนเช้า?
• กิจวัตรตอนเช้าขั้นพื้นฐาน
• ขั้นตอนที่ 1: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำมัน
• ขั้นตอนที่ 2: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำ
• ขั้นตอนที่ 3: โทนเนอร์หรือฝาด
• ขั้นตอนที่ 4: เซรั่มต้านอนุมูลอิสระ
• ขั้นตอนที่ 5: การรักษาเฉพาะจุด
• ขั้นตอนที่ 6: ครีมบำรุงรอบดวงตา
• ขั้นตอนที่ 7: น้ำมันสำหรับใบหน้าที่บางเบากว่า
• ขั้นตอนที่ 8: มอยส์เจอไรเซอร์
• ขั้นตอนที่ 9: น้ำมันทาหน้าหนักขึ้น
• ขั้นตอนที่ 10: ครีมกันแดด
• ขั้นตอนที่ 11: รองพื้นหรือเมคอัพเบสอื่น ๆ
• ฉันควรใช้อะไรในเวลากลางคืน?
• กิจวัตรตอนเย็นขั้นพื้นฐาน
• ขั้นตอนที่ 1: น้ำยาล้างเครื่องสำอางที่ใช้น้ำมัน
• ขั้นตอนที่ 2: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำ
• ขั้นตอนที่ 3: Exfoliator หรือ Clay Mask
• ขั้นตอนที่ 4: Hydrating Mist หรือ Toner
• ขั้นตอนที่ 5: การบำบัดกรด
• ขั้นตอนที่ 6: เซรั่มและสาระสำคัญ
• ขั้นตอนที่ 7: การรักษาเฉพาะจุด
• ขั้นตอนที่ 8: Hydrating Serum หรือ Mask
• ขั้นตอนที่ 9: ครีมบำรุงรอบดวงตา
• ขั้นตอนที่ 10: น้ำมันทาหน้า
• ขั้นตอนที่ 11: ไนท์ครีมหรือสลีปปิ้งมาส์ก
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

สิ่งที่ต้องพิจารณา

ไม่ว่าคุณจะต้องการกิจวัตรสามขั้นตอนง่ายๆในตอนเช้าหรือมีเวลาสำหรับสูตร 10 ขั้นตอนในตอนกลางคืนคำสั่งซื้อที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณเป็นเรื่องสำคัญ

ทำไม? การดูแลผิวเป็นประจำไม่มีประเด็นมากนักหากผลิตภัณฑ์ของคุณไม่มีโอกาสซึมเข้าสู่ผิวของคุณ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดเลเยอร์เพื่อให้ได้ผลสูงสุดขั้นตอนใดที่คุณสามารถข้ามได้ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลองและอื่น ๆ

คู่มือฉบับย่อ

ภาพประกอบโดย Diego Sabogal

ฉันควรใช้อะไรในตอนเช้า?

กิจวัตรการดูแลผิวในตอนเช้าล้วนเกี่ยวกับการป้องกันและป้องกัน ใบหน้าของคุณจะต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมภายนอกดังนั้นขั้นตอนที่จำเป็น ได้แก่ มอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดด

กิจวัตรตอนเช้าขั้นพื้นฐาน

1. คลีนเซอร์. ใช้ขจัดสิ่งสกปรกและสิ่งตกค้างที่สะสมไว้ข้ามคืน
2. มอยส์เจอร์ไรเซอร์. ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและสามารถมาในรูปแบบของครีมเจลหรือบาล์ม
3. ครีมกันแดด. จำเป็นสำหรับการปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด

ขั้นตอนที่ 1: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำมัน

• มันคืออะไร? คลีนเซอร์มีสองรูปแบบ ได้แก่ แบบน้ำและแบบน้ำมัน สารหลังนี้มีไว้เพื่อละลายน้ำมันที่ผลิตโดยผิวหนังของคุณ
• วิธีใช้: น้ำยาทำความสะอาดที่ใช้น้ำมันบางชนิดได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้กับผิวที่เปียก คนอื่น ๆ ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง อ่านคำแนะนำก่อนใช้ในปริมาณเล็กน้อยกับผิวของคุณ นวดและล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อนเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: น้ำยาทำความสะอาดของคุณมีเฉพาะน้ำมัน - แทนที่จะเป็นส่วนผสมของน้ำมันและสารลดแรงตึงผิวและอิมัลซิไฟเออร์ - และคุณมีผิวผสมหรือผิวมันเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มความมัน
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Burt’s Bees Cleansing Oil with Coconut & Argan Oils ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ แต่อ่อนโยน สำหรับตัวเลือกน้ำมันมะกอก DHC’s Deep Cleansing Oil เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

ขั้นตอนที่ 2: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำ

• มันคืออะไร? น้ำยาทำความสะอาดเหล่านี้มีสารลดแรงตึงผิวเป็นหลักซึ่งเป็นส่วนผสมที่ให้น้ำชะล้างสิ่งสกปรกและเหงื่อ นอกจากนี้ยังสามารถขจัดน้ำมันที่สะสมโดยคลีนเซอร์แบบน้ำมัน
• วิธีใช้: นวดลงบนผิวที่เปียกแล้วล้างออกด้วยน้ำก่อนเช็ดให้แห้ง
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณไม่ต้องการทำความสะอาดซ้ำสองครั้งหรือหากน้ำยาทำความสะอาดที่ใช้น้ำมันของคุณมีสารลดแรงตึงผิวที่ขจัดสิ่งสกปรกและเศษซากอย่างเพียงพอ
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: สำหรับประสบการณ์การผ่อนคลายที่ปราศจากน้ำมันลองใช้ La Roche-Posay’s Micellar Cleansing Water สำหรับผิวบอบบาง COSRX’s Low pH Good Morning Gel Cleanser ออกแบบมาสำหรับตอนเช้า แต่ควรใช้หลังจากทำความสะอาดครั้งแรกได้ดีที่สุด

ขั้นตอนที่ 3: โทนเนอร์หรือฝาด

• มันคืออะไร? โทนเนอร์ออกแบบมาเพื่อเติมเต็มผิวด้วยการเติมความชุ่มชื้นและขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่ตกค้างหลังการทำความสะอาด ยาสมานแผลเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ซึ่งใช้ต่อสู้กับน้ำมันส่วนเกิน
• วิธีใช้: หลังจากทำความสะอาดเสร็จแล้วแตะลงบนผิวโดยตรงหรือลงบนสำลีแล้วปัดให้ทั่วใบหน้าในลักษณะออกไปด้านนอก
• ข้ามความฝาดถ้า: คุณมีผิวแห้ง
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Thayers ’Rose Petal Witch Hazel Toner เป็นผลิตภัณฑ์คลาสสิกที่ปราศจากแอลกอฮอล์ในขณะที่ Neutrogena’s Clear Pore Oil-Eliminating Astringent ได้รับการออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับสิว

ขั้นตอนที่ 4: เซรั่มต้านอนุมูลอิสระ

• มันคืออะไร? เซรั่มมีส่วนผสมบางชนิดที่มีความเข้มข้นสูง สารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากโมเลกุลที่ไม่เสถียรซึ่งเรียกว่าอนุมูลอิสระ วิตามิน C และ E เป็นสารต้านอนุมูลอิสระทั่วไปที่ใช้เพื่อปรับปรุงเนื้อสัมผัสและความแน่น อื่น ๆ ที่ควรระวัง ได้แก่ ชาเขียวเรสเวอราทรอลและคาเฟอีน
• วิธีใช้: ตบเบา ๆ สองสามหยดลงบนใบหน้าและลำคอ
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Skinceuticals ’C E Ferulic หนึ่งขวดไม่ได้มีราคาถูก แต่สัญญาว่าจะป้องกันรังสี UVA / UVB และลดสัญญาณแห่งวัย สำหรับทางเลือกที่ประหยัดกว่าลองใช้ A-Oxitive Antioxidant Defense Serum ของ Avene

ขั้นตอนที่ 5: การรักษาเฉพาะจุด

• มันคืออะไร? หากคุณมีหัวเป็นฝ้าให้มองหาผลิตภัณฑ์ต้านการอักเสบเพื่อเอาออกก่อนจากนั้นหันไปใช้การรักษาแบบเฉพาะจุดเพื่อให้ส่วนที่เหลือหมดไป สิ่งที่อยู่ใต้ผิวหนังจัดเป็นถุงน้ำและจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่กำหนดเป้าหมายการติดเชื้อที่อยู่ภายใน
• วิธีใช้: ใช้สำลีชุบน้ำเช็ดออกจากจุดที่ต้องการ ทาทรีตเมนต์เล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ให้แห้ง
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณไม่มีจุดหรือต้องการปล่อยให้ธรรมชาติเข้ามาแน่นอน
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: EradiKate Blemish Treatment ของ Kate Somerville มีปริมาณกำมะถันสูงเพื่อลดจุดด่างดำและป้องกันการเกิดสิวใหม่ Origins ’Super Spot Remover ยังเหมาะสำหรับวัน การทำให้แห้งจะสามารถเร่งกระบวนการบำบัดและช่วยในการเปลี่ยนสีที่เหลือได้

ขั้นตอนที่ 6: ครีมบำรุงรอบดวงตา

• มันคืออะไร? ผิวรอบดวงตาของคุณมีแนวโน้มที่จะบางลงและบอบบางมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยแห่งวัยรวมถึงริ้วรอยบวมและความคล้ำ ครีมบำรุงรอบดวงตาที่ดีสามารถเพิ่มความสว่างเรียบเนียนและเต่งตึง แต่จะไม่สามารถขจัดปัญหาได้ทั้งหมด
• วิธีใช้: ตบเบา ๆ ลงบนบริเวณรอบดวงตาโดยใช้นิ้วนาง
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: มอยส์เจอไรเซอร์และเซรั่มของคุณเหมาะสำหรับบริเวณรอบดวงตามีสูตรที่มีประสิทธิภาพและปราศจากน้ำหอม
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: SkinCeuticals ’Physical Eye UV Defense เป็นสูตรที่ไม่ระคายเคืองต่อผิว SPF 50 ครีมบำรุงรอบดวงตา Pep-Start ของ Clinique มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ผิวกระจ่างใส

ขั้นตอนที่ 7: น้ำมันสำหรับใบหน้าที่บางเบากว่า

• มันคืออะไร? ยิ่งผลิตภัณฑ์มีน้ำหนักเบาควรทาก่อนหน้านี้ น้ำมันที่ดูดซับได้ง่ายมีน้ำหนักเบาจึงควรมาก่อนครีมบำรุงผิว จะมีประโยชน์อย่างยิ่งหากผิวของคุณมีอาการแห้งแตกเป็นขุยหรือขาดน้ำ
• วิธีใช้: บีบเพียงไม่กี่หยดลงบนปลายนิ้วของคุณ ถูเข้าด้วยกันเบา ๆ เพื่อให้น้ำมันอุ่นขึ้นก่อนที่จะตบเบา ๆ ลงบนใบหน้าของคุณ
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณชอบการบำรุงรักษาเป็นประจำ บ่อยกว่านั้นคุณจะต้องลองใช้น้ำมันชนิดต่างๆเพื่อดูว่าน้ำมันชนิดใดดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Cliganic’s Jojoba Oil สามารถรักษาผิวแห้งในขณะที่ The Ordinary’s Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดสัญญาณของการถ่ายภาพ

ขั้นตอนที่ 8: มอยส์เจอไรเซอร์

• มันคืออะไร? มอยส์เจอร์ไรเซอร์จะช่วยปลอบประโลมและทำให้ผิวนุ่ม ผิวแห้งควรเลือกใช้ครีมหรือบาล์ม ครีมที่หนาขึ้นจะทำงานได้ดีที่สุดกับผิวธรรมดาหรือผิวผสมและแนะนำให้ใช้ของเหลวและเจลสำหรับประเภทน้ำมัน ส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่ กลีเซอรีนเซราไมด์สารต้านอนุมูลอิสระและเปปไทด์
• วิธีใช้: ใช้ปริมาณที่ใหญ่กว่าเมล็ดถั่วเล็กน้อยแล้วอุ่นมือ ทาลงบนแก้มก่อนจากนั้นทาส่วนที่เหลือของใบหน้าโดยใช้จังหวะขึ้น
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: โทนเนอร์หรือเซรั่มของคุณให้ความชุ่มชื้นเพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมัน
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: CeraVe’s Ultra-Light Moisturizing Face Lotion เป็นสูตร SPF 30 ที่บางเบาซึ่งควรใช้ได้ดีกับผิวมัน สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งให้มองหา Neutrogena’s Hydro Boost Gel Cream

ขั้นตอนที่ 9: น้ำมันทาหน้าหนักขึ้น

• มันคืออะไร? น้ำมันที่ต้องใช้เวลาในการดูดซับหรือรู้สึกว่าหนาตกอยู่ในประเภทที่หนัก เหมาะที่สุดสำหรับผิวแห้งควรทาหลังจากมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อปิดผนึกความดีทั้งหมด
• วิธีใช้: ทำตามขั้นตอนเดียวกับน้ำมันไฟแช็ค
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณไม่ต้องการเสี่ยงต่อการอุดตันของรูขุมขน อีกครั้งการลองผิดลองถูกเป็นกุญแจสำคัญที่นี่
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: น้ำมันอัลมอนด์หวานถือได้ว่าหนักกว่าตัวอื่น ๆ แต่ Weleda’s Sensitive Care Calming Almond Oil อ้างว่าช่วยบำรุงและบรรเทาผิว Antipodes ผสมผสานระหว่างน้ำมันที่เบาและหนักกว่าใน Divine Rosehip & Avocado Face Oil เพื่อต่อต้านริ้วรอย

ขั้นตอนที่ 10: ครีมกันแดด

• มันคืออะไร? ครีมกันแดดเป็นขั้นตอนสุดท้ายที่สำคัญในการดูแลผิวตอนเช้าของคุณ ไม่เพียง แต่ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนัง แต่ยังสามารถต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยได้อีกด้วย American Cancer Society แนะนำให้เลือก SPF 30 หรือสูงกว่า
• วิธีใช้: เกลี่ยให้ทั่วใบหน้าและนวดเข้าอย่าลืมทา 15 ถึง 30 นาทีก่อนออกไปข้างนอก อย่าทาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวด้านบนเพราะอาจทำให้ครีมกันแดดเจือจางได้
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: หากคุณไม่ชอบเนื้อครีมกันแดดแบบปกติ Glossier’s Invisible Shield อาจเหมาะกับคุณ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้สำหรับโทนสีผิวเข้ม La Roche-Posay’s Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50 ซึมซาบเร็วพร้อมเคลือบผิวด้าน

ขั้นตอนที่ 11: รองพื้นหรือเมคอัพเบสอื่น ๆ

• มันคืออะไร? หากคุณต้องการแต่งหน้าชั้นเบสจะช่วยให้คุณมีผิวที่เรียบเนียนสม่ำเสมอ เลือกใช้รองพื้นซึ่งมาในรูปแบบครีมของเหลวหรือแป้งหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบาหรือบีบีครีม
• วิธีใช้: ใช้แปรงหรือฟองน้ำในการแต่งหน้า เริ่มที่กึ่งกลางใบหน้าและเบลนด์ออกไปด้านนอก ใช้ฟองน้ำชุบน้ำหมาด ๆ เพื่อให้ขอบกลมกลืนกัน
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณชอบที่จะไป au naturel
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: หากคุณมีผิวมัน Giorgio Armani’s Maestro Fusion Foundation ถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในอุตสาหกรรม ชอบรูปลักษณ์ที่แท้จริง? ลอง Nars ’Pure Radiant Tinted Moisturizer

ฉันควรใช้อะไรในเวลากลางคืน?

เน้นการซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดขึ้นในระหว่างวันด้วยผลิตภัณฑ์ที่หนาขึ้นในเวลากลางคืน นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่จะใช้อะไรก็ได้ที่ทำให้ผิวไวต่อแสงแดดรวมทั้งสารขัดผิวและสารเคมี

กิจวัตรตอนเย็นขั้นพื้นฐาน

1. น้ำยาล้างเครื่องสำอาง. ทำตามที่บอกไว้บนกระป๋องแม้จะล้างเครื่องสำอางตกค้างที่คุณมองไม่เห็น
2. คลีนเซอร์. วิธีนี้จะกำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้าง
3. การรักษาเฉพาะจุด สิวสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพในเวลากลางคืนด้วยผลิตภัณฑ์ต้านการอักเสบและการทำให้แห้ง
4. ไนท์ครีมหรือสลีปปิ้งมาส์ก มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเพื่อช่วยในการซ่อมแซมผิว

ขั้นตอนที่ 1: น้ำยาล้างเครื่องสำอางที่ใช้น้ำมัน

• มันคืออะไร? เช่นเดียวกับการละลายน้ำมันธรรมชาติที่ผลิตโดยผิวของคุณน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำมันสามารถสลายส่วนผสมของน้ำมันที่พบในเครื่องสำอางได้
• วิธีใช้: ปฏิบัติตามคำแนะนำผลิตภัณฑ์เฉพาะ คุณอาจได้รับคำแนะนำให้ใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์กับผิวที่เปียกหรือแห้ง เมื่อทาแล้วให้นวดจนผิวสะอาดแล้วล้างออกด้วยน้ำ
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณไม่ได้แต่งหน้ามีผิวมันหรือต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นน้ำ
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Boscia’s MakeUp-BreakUp Cool Cleansing Oil มีจุดมุ่งหมายเพื่อละลายเมคอัพอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทิ้งความมัน แม้แต่เมคอัพกันน้ำก็ควรหายไปด้วย Tatcha’s One-Step Camellia Cleansing Oil

ขั้นตอนที่ 2: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำ

• มันคืออะไร? น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำจะทำปฏิกิริยากับเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกบนผิวในลักษณะที่ช่วยให้ล้างทุกสิ่งออกไปด้วยน้ำได้
• วิธีใช้: ทำตามคำสั่ง. โดยปกติคุณจะใช้กับผิวที่เปียกนวดและล้างออก
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: การทำความสะอาดสองครั้งไม่เหมาะกับคุณ
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Neutrogena’s Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser เปลี่ยนเป็นฟองที่ช่วยให้ผิวสะอาดหมดจด หากคุณต้องการให้ผิวดูมันน้อยลง Shiseido’s Refreshing Cleansing Water อาจช่วยได้

ขั้นตอนที่ 3: Exfoliator หรือ Clay Mask

• มันคืออะไร? การขัดผิวจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในขณะที่ทำให้รูขุมขนแตกตัว มาสก์ดินช่วยคลายรูขุมขน แต่ยังสามารถดูดซับน้ำมันส่วนเกินได้อีกด้วย มาสก์เหล่านี้ควรทาในตอนกลางคืนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างและช่วยให้ผิวดูดซับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
• วิธีใช้: สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งทามาส์กดินให้ทั่วหรือบริเวณที่มีปัญหา ทิ้งไว้ตามเวลาที่แนะนำจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วซับให้แห้ง Exfoliants มีวิธีการใช้งานที่แตกต่างกันดังนั้นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์
• ข้ามการขัดผิวหาก: ผิวของคุณระคายเคืองอยู่แล้ว
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: หนึ่งในมาสก์ดินที่ได้รับการตรวจสอบมากที่สุดคือ Aztec Secret’s Indian Healing Clay สำหรับการขัดผิวคุณสามารถใช้ทางกายภาพหรือทางเคมี ProX by Olay’s Advanced Facial Cleansing System ประกอบด้วยแปรงขัดผิวในขณะที่ Paula’s Choice’s Skin Perfecting Liquid Exfoliant มีกรดเบต้าไฮดรอกซี 2 เปอร์เซ็นต์เพื่อให้เนื้อสัมผัสและโทนสีสม่ำเสมอ

ขั้นตอนที่ 4: Hydrating Mist หรือ Toner

• มันคืออะไร? หมอกหรือโทนเนอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นถือเป็นการสิ้นสุดขั้นตอนการทำความสะอาดในตอนกลางคืนของคุณ มองหาส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเช่นกรดแลคติกกรดไฮยาลูโรนิกและกลีเซอรีนเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
• วิธีใช้: Spritz หมอกลงบนใบหน้าของคุณ สำหรับโทนเนอร์ให้ใช้ผลิตภัณฑ์กับสำลีแล้วปัดให้ทั่วผิว
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Elizabeth Arden’s Eight Hour Miracle Hydrating Mist สามารถฉีดพ่นได้ทุกเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน ผิวแห้งและแพ้ง่ายอาจพบว่า Avene’s Gentle Tone Lotion คุ้มค่า

ขั้นตอนที่ 5: การบำบัดกรด

• มันคืออะไร? การราดหน้าด้วยกรดอาจฟังดูน่ากลัว แต่การดูแลผิวด้วยวิธีนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการหมุนเวียนของเซลล์ได้ ผู้เริ่มต้นอาจต้องการลองกรดไกลโคลิก ตัวเลือกอื่น ๆ ได้แก่ กรดซาลิไซลิกที่เป็นสิวและกรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้น เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสังเกตเห็นผิวที่สว่างขึ้นและสม่ำเสมอขึ้น
• วิธีใช้: เริ่มสัปดาห์ละครั้งโดยมีเป้าหมายในการใช้ทุกคืน ทำการทดสอบแพทช์อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนใช้งานครั้งแรก หยดน้ำยาลงบนสำลีเล็กน้อยแล้วปัดให้ทั่วใบหน้า อย่าลืมหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณมีผิวบอบบางเป็นพิเศษหรือมีปฏิกิริยากับกรดชนิดใดชนิดหนึ่ง
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: กรดไกลโคลิกสามารถพบได้ใน Alpha-H’s Liquid Gold สำหรับความชุ่มชื้นให้เลือก Peter Thomas Roth’s Water Drench Hyaluronic Cloud Serum คนผิวมันอาจทากรดได้อย่างปลอดภัย ทาผลิตภัณฑ์ที่บางกว่าและลดระดับ pH ก่อน

ขั้นตอนที่ 6: เซรั่มและสาระสำคัญ

• มันคืออะไร? เซรั่มมอบส่วนผสมอันทรงพลังสู่ผิวโดยตรง สาระสำคัญเป็นเพียงรุ่นที่รดน้ำ วิตามินอีเหมาะสำหรับผิวแห้งในขณะที่สารต้านอนุมูลอิสระเช่นสารสกัดจากชาเขียวสามารถใช้กับผิวที่หมองคล้ำได้ หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวให้ลองเรตินอลหรือวิตามินซี
• วิธีใช้: ทำการทดสอบแพทช์ 24 ชั่วโมงก่อนใช้เซรั่มหรือเอสเซนส์ใหม่ ถ้าผิวดูดีให้จ่ายผลิตภัณฑ์ลงในมือแล้วกดลงบนผิว คุณสามารถวางผลิตภัณฑ์หลายชั้นได้ เพียงใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นน้ำก่อนทาน้ำมันและรอประมาณ 30 วินาทีระหว่างแต่ละครั้ง
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: หากต้องการฟื้นฟูรูปลักษณ์ของผิวให้ลองใช้ Vitamin E Overnight Serum-in-Oil ของ The Body Shop หากเอฟเฟกต์ความสดใสคือสิ่งที่คุณต้องการ C.E.O. Sunday Riley ไบรท์เทนนิ่งเซรั่มมีวิตามินซี 15 เปอร์เซ็นต์ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าไม่แนะนำให้ผสมวิตามินซีหรือเรตินอลกับกรดหรือวิตามินซีกับไนอาซินาไมด์ อย่างไรก็ตามมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนคำเตือนเหล่านี้ ในความเป็นจริงการวิจัยล่าสุดพบว่าการรวมกันของเรตินอลและกรดมีประสิทธิภาพสูง

ขั้นตอนที่ 7: การรักษาเฉพาะจุด

• มันคืออะไร? ผลิตภัณฑ์ต้านการอักเสบสำหรับสิวที่มีศีรษะ ตามด้วยทรีทเมนต์แห้งเฉพาะจุด คนที่แห้งอย่างเห็นได้ชัดเหมาะสำหรับการใช้งานตอนกลางคืน
• วิธีใช้: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวสะอาด ทาผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ให้แห้ง
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณไม่มีที่ติ
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Mario Badescu’s Drying Lotion ใช้กรดซาลิไซลิกเพื่อทำให้จุดด่างดำแห้งในข้ามคืน หรืออีกวิธีหนึ่งคือติดแผ่นแปะสิว COSRX AC Collection ที่ดูดซับหนองไว้ก่อนนอน

ขั้นตอนที่ 8: Hydrating Serum หรือ Mask

• มันคืออะไร? ผลิตภัณฑ์บางอย่างสามารถอุดตันรูขุมขนได้ แต่มาสก์ให้ความชุ่มชื้นไม่ใช่หนึ่งในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ด้วยความสามารถในการบรรจุสารสกัดจากความชื้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวแห้ง
• วิธีใช้: หน้ากากเหล่านี้สามารถมาในรูปแบบต่างๆ บางตัวเป็นเซรั่ม อื่น ๆ เป็นมาสก์ชีทสไตล์เกาหลี และบางส่วนได้รับการออกแบบให้ทิ้งไว้ข้ามคืน หากเป็นกรณีนี้ให้ใช้เมื่อสิ้นสุดกิจวัตรของคุณ เพียงทำตามคำแนะนำในแพ็คเท่านี้ก็พร้อมใช้งาน
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: ออกแบบมาเพื่อมอบความชุ่มชื้นยาวนานส่วนผสมของ Vichy’s Mineral 89 Serum ประกอบด้วยกรดไฮยาลูโรนิกแร่ธาตุที่จำเป็น 15 ชนิดและน้ำร้อน Garnier’s SkinActive Moisture Bomb Sheet Mask ยังมีกรดไฮยาลูโรนิกและโกจิเบอร์รี่เพื่อมอบความชุ่มชื้น

ขั้นตอนที่ 9: ครีมบำรุงรอบดวงตา

• มันคืออะไร? ครีมบำรุงรอบดวงตาสำหรับกลางคืนที่เข้มข้นขึ้นสามารถช่วยปรับปรุงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์เช่นความเหนื่อยล้าและริ้วรอย มองหาเปปไทด์และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นสูง
• วิธีใช้: ทาครีมเล็กน้อยบริเวณรอบดวงตาแล้วตบเบา ๆ
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือเซรั่มของคุณสามารถใช้กับใต้ตาได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix ของEstée Lauder มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บริเวณรอบดวงตาสดชื่นในขณะที่ Olay’s Regenerating Eye Lifting Serum อัดแน่นไปด้วยเปปไทด์ที่สำคัญทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 10: น้ำมันทาหน้า

• มันคืออะไร? น้ำมันสำหรับกลางคืนเหมาะสำหรับผิวแห้งหรือผิวขาดน้ำ ตอนเย็นเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการทาน้ำมันที่หนาขึ้นซึ่งอาจส่งผลให้ผิวมันวาวแบบไม่ต้องการ
• วิธีใช้: ตบเบา ๆ สองสามหยดลงบนผิว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีการทาผลิตภัณฑ์อื่นใดไว้ด้านบนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate มีส่วนผสมของลาเวนเดอร์และน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อผิวเรียบเนียนและฟื้นฟูในข้ามคืน Elemis ’Peptide4 Night Recovery Cream-Oil เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์และน้ำมันแบบทูอินวัน

ขั้นตอนที่ 11: ไนท์ครีมหรือสลีปปิ้งมาส์ก

• มันคืออะไร? ครีมกลางคืนเป็นขั้นตอนสุดท้ายที่เป็นทางเลือกโดยสิ้นเชิง แต่ก็คุ้มค่า ในขณะที่ครีมสำหรับกลางวันได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องผิว แต่มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่อุดมไปด้วยเหล่านี้จะช่วยซ่อมแซมเซลล์ ในทางกลับกันมาสก์นอนให้ปิดผนึกผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ทั้งหมดของคุณและมีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นอ่อน ๆ พอที่จะเก็บไว้ข้ามคืน
• วิธีใช้: วอร์มผลิตภัณฑ์ปริมาณเล็กน้อยในมือก่อนที่จะกระจายทั่วใบหน้า
• ข้ามขั้นตอนนี้หาก: ผิวของคุณดูและรู้สึกดีที่สุดอยู่แล้ว
• ผลิตภัณฑ์ที่ต้องลอง: สำหรับการขัดผิวอย่างอ่อนโยนให้ใช้ Glow Recipe’s Watermelon Glow Sleeping Mask Multi-Active Night Cream ของ Clarins อาจถูกใจคนผิวแห้งที่ต้องการความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ

บรรทัดล่างสุด

กิจวัตร 10 ขั้นตอนไม่เหมาะกับทุกคนดังนั้นอย่ารู้สึกกดดันที่จะรวมทุกขั้นตอนไว้ในรายการด้านบน

สำหรับหลาย ๆ คนกฎง่ายๆคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่บางที่สุดไปจนถึงหนาที่สุดไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีจำนวนมากก็ตาม - ในขณะที่พวกเขาดำเนินการตามขั้นตอนการดูแลผิว

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการค้นหากิจวัตรการดูแลผิวที่เหมาะกับคุณและคุณจะปฏิบัติตาม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับ Shebang ทั้งหมดหรือพิธีกรรมที่เรียบง่ายขอให้สนุกกับการทดลอง