ผู้เขียน: Clyde Lopez
วันที่สร้าง: 18 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤษภาคม 2025
Anonim
5 น้ำมันที่ดีที่สุด สำหรับลดไขมัน
วิดีโอ: 5 น้ำมันที่ดีที่สุด สำหรับลดไขมัน

เนื้อหา

น้ำมันคาเมลีนเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลเพราะอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือด

นอกจากนี้น้ำมันคาเมลีนยังมีวิตามินอีซึ่งเป็นวิตามินต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยขจัดสารพิษและไขมันส่วนเกินในเลือดลดคอเลสเตอรอลส่วนเกินและลดความเสี่ยงของไขมันสะสมในหลอดเลือด

อย่างไรก็ตามน้ำมันคาเมลิน่าไม่ควรทดแทนการรักษาคอเลสเตอรอลที่แพทย์ระบุและผู้ป่วยควรรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เรียนรู้เพิ่มเติมที่: วิธีลดคอเลสเตอรอล

วิธีใช้น้ำมันคาเมลีน

วิธีการใช้น้ำมันคาเมลีนประกอบด้วยการรับประทานน้ำมัน 1 ถึง 2 ช้อนชาต่อวันโดยเติมลงในมื้ออาหาร เมื่อเปิดแล้วควรเก็บน้ำมันคาเมลิน่าไว้ในตู้เย็น


ข้อมูลทางโภชนาการของน้ำมันคาเมลิน่า

ส่วนประกอบ:ปริมาณใน 100 มล.:
พลังงาน828 แคลอรี่
ไขมัน92 ก
ไขมันอิ่มตัว9 ก
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน53 ก
โอเมก้า 334 ก
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว29 ก
วิตามินอี7 มก

ราคาน้ำมันคาเมลิน่า

ราคาของน้ำมันคาเมลิน่าแตกต่างกันไประหว่าง 20 ถึง 50 เรียล

ซื้อได้ที่ไหนน้ำมันคาเมลิน่า

น้ำมันคาเมลิน่าหาซื้อได้ทั่วไปหรือตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ

วิธีโฮมเมดอื่น ๆ ในการลดคอเลสเตอรอล:

  • น้ำมะเขือสำหรับคอเลสเตอรอล
  • วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อลดคอเลสเตอรอล

สิ่งพิมพ์ของเรา

ฉันสามารถใช้เบคกิ้งโซดาเพื่อปฏิบัติ UTI ได้หรือไม่

ฉันสามารถใช้เบคกิ้งโซดาเพื่อปฏิบัติ UTI ได้หรือไม่

คุณสามารถเดาได้ว่าการติดเชื้ออันดับ 1 ที่ผู้คนได้รับคืออะไร? หากคุณเดาว่าติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) คุณถูกต้อง ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC), การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นการติดเชื้อที่พบบ่อยที่...
5 ขั้นตอนของความสัมพันธ์ (มากที่สุด)

5 ขั้นตอนของความสัมพันธ์ (มากที่สุด)

เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกจะรู้สึกเหมือนเป็นประสบการณ์ที่ไม่อาจคาดเดาได้ อันนี้จะเป็น "คน" ที่คุณปักหลักด้วยหรือไม่? หรือนี่จะส่งผลให้เกิดการเลิกราที่ทำให้คุณทิ้งทุกอย่างและใช้เวล...