ผู้เขียน: Rachel Coleman
วันที่สร้าง: 27 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 3 เมษายน 2025
Anonim
ILLSLICK - เคยเจอที่แย่กว่านี้ [Official Audio] +Lyrics
วิดีโอ: ILLSLICK - เคยเจอที่แย่กว่านี้ [Official Audio] +Lyrics

เนื้อหา

วันหยุดพักผ่อนเป็นเวลาที่จะผ่อนคลายและผ่อนคลาย - และตามใจตัวเองเล็กน้อย - ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเลิกออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง! แน่นอนว่าโรงยิมของโรงแรมบางแห่งมีขนาดเล็กและบางแห่งไม่มีอยู่จริง แต่ให้ก้าวออกจากกรอบ! มีสวนสาธารณะและเส้นทางมากมายสำหรับการเดินป่า ปั่นจักรยาน เดิน และวิ่ง ไม่ว่าคุณจะไปที่ใด ลองดูสถานที่โปรดของเราในห้าเมืองที่แตกต่างกัน และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเรียกเหงื่อ!

นิวยอร์ก

เซ็นทรัลปาร์ค: สวนสาธารณะในเมืองที่มีผู้เข้าชมมากที่สุดในสหรัฐอเมริกา Central Park เป็นสถานที่สำคัญในนครนิวยอร์ก อุทยานแห่งนี้เปิดในปี 2400 และได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น National Historic Landmark และมีเส้นทางวิ่งและเส้นทางมากมาย หนึ่งในเส้นทางวิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือวนรอบอ่างเก็บน้ำที่สวยงามราว 1.58 ไมล์ หากต้องการอยู่ใกล้เส้นทางนี้ ให้พักที่ The Franklin NYC


สวนแม่น้ำฮัดสัน: ตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำฮัดสัน เส้นทาง West Side Highway วิ่งจาก

แบตเตอร์รี่ ไป 59 ถ. เส้นทางนี้ให้ทัศนียภาพที่สวยงามของรัฐนิวเจอร์ซีย์ และลมจากน้ำช่วยให้นักวิ่งรู้สึกเย็นสบาย คนที่ชอบเดินก็ยังออกกำลังกายได้ โดยเฉพาะถ้าใส่ส้นสูงแบบ บียอนเซ่ คือตอนที่เธอถูกพบเห็นบนเส้นทาง หากคุณต้องการวิ่งหรือปั่นจักรยานบนเส้นทาง ให้พักที่ Trump SoHo New York

พรอสเป็คพาร์ค: Prospect Park ในบรูคลินได้รับการออกแบบโดยดูโอ้คนเดียวกันที่สร้าง Central Park มีเส้นทางวิ่งออกกำลังกายมากมาย และมักจะมีการจัดการแข่งขันในสวนสาธารณะ หากคุณไม่อยากวิ่ง สวนสาธารณะยังมีสนามเบสบอล สนามเทนนิส สนามฟุตบอล และสนามบาสเก็ตบอล Nu hotel Brooklyn ที่อยู่ใกล้เคียงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่หวังจะเยี่ยมชม Prospect Park

ลอสแองเจลิส

การขึ้นป้ายฮอลลีวูด: Griffith Park เป็นที่ชื่นชอบของผู้มีชื่อเสียงเป็นที่ตั้งของเส้นทางสูงชันมากมาย และ (ที่สำคัญที่สุด) คือป้ายฮอลลีวูดอันโด่งดัง ห้ามเข้าโดยตรงไปยังป้าย (เว้นแต่คุณจะกล้า à la มิล่า คูนิส และ จัสตินทิมเบอร์เลค ใน เพื่อนที่มีประโยชน์) แต่คุณสามารถเข้าใกล้ได้มาก พักที่ The Redbury at Hollywood and Vine เพื่อชมวิวป้ายจากห้องของคุณสวนสาธารณะพาลิเซดส์: หากคุณกำลังมองหาการวิ่งพร้อมวิวทะเล Palisades Park ในซานตาโมนิกาเป็นสถานที่สำหรับคุณ ผู้ที่มองหาการออกกำลังกายที่เข้มข้นสามารถข้ามสวนสาธารณะและมุ่งหน้าลงไปที่ชายหาดเพียงไม่กี่ฟุต ซึ่งทรายที่อ่อนนุ่มไม่เพียงแต่ทำให้การออกกำลังกายเข้มข้นขึ้นเท่านั้น แต่ยังใจดีต่อเข่าของคุณอีกด้วย Hotel Oceana Santa Monica เป็นโรงแรมสี่มุกอยู่ติดกับสวนสาธารณะ


อุทยานประวัติศาสตร์รัฐวิล โรเจอร์ส: อุทยานประวัติศาสตร์ Will Rogers State เดิมเป็นฟาร์มปศุสัตว์ส่วนตัวของดาราฮอลลีวูด เปิดให้ประชาชนทั่วไปเข้าชมตั้งแต่ปี 1944 และมีสนามกอล์ฟ สนามโปโลกลางแจ้งขนาดมาตรฐานเพียงแห่งเดียวในประเทศ และเส้นทางหลายเส้นทาง เส้นทาง Inspiration Point Trail เป็นเส้นทางวนยอดนิยม 6 ไมล์ในสวนสาธารณะ และ Luxe Hotel Sunset Blvd ใน Bel Air อยู่ห่างออกไปโดยการขับรถเพียงครู่เดียว

บอสตัน

บอสตันคอมมอน: Boston Common เป็นสวนสาธารณะที่เก่าแก่ที่สุดของประเทศ และทำหน้าที่เป็นทุกอย่างตั้งแต่ค่ายทหารไปจนถึงทุ่งหญ้าเลี้ยงวัว ไปจนถึงจุดนัดพบสำหรับการเดินขบวนประท้วง ทุกวันนี้ นักวิ่ง จ็อกกิ้ง และรถเข็นเด็กมักเข้ามาในบริเวณนี้ เพลิดเพลินกับเส้นทางที่มีต้นไม้เรียงรายมากมาย แม้แต่ในช่วงฤดูหนาวที่หนาวเย็นของนิวอิงแลนด์ นักวิ่งจ็อกกิ้งก็สามารถมองเห็นได้ ในขณะที่บางคนชอบที่จะออกกำลังกายโดยการเล่นสเก็ตน้ำแข็งบนสระกบที่กลายเป็นน้ำแข็ง ผู้เข้าชมที่ต้องการอยู่ห่างจาก Boston Common เพียงหนึ่งช่วงตึกอาจเลือกพักที่ The Ritz-Carlton Boston Common

เส้นทางอิสรภาพ: สำหรับผู้ที่มองหากิจกรรมแบบสบาย ๆ มากกว่าซึ่งเต็มไปด้วยวัฒนธรรม การเดิน Freedom Trail เป็นทางเลือกที่ดี เส้นทางระยะทางสองไมล์ครึ่งซึ่งเริ่มต้นใน Boston Common และสิ้นสุดที่อนุสาวรีย์ Bunker Hill ซึ่งเชื่อมโยงสถานที่ทางประวัติศาสตร์ของบอสตันสิบหกแห่งรวมถึง Faneuil Hall และบ้านของ Paul Revere ผู้ชื่นชอบประวัติศาสตร์ที่รอคอยเส้นทางนี้น่าจะชอบบ้าน Omni Parker House ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องตำนานผีและความยิ่งใหญ่ของโลกเก่า


แฟรงคลินพาร์ค: แฟรงคลินพาร์คเป็นส่วนหนึ่งของสร้อยคอมรกต ซึ่งเป็นเครือข่ายสวนสาธารณะในบอสตันและบรุกไลน์ โดยเป็นสวนสาธารณะที่ใหญ่ที่สุดในบอสตัน และมีสนามกอล์ฟที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศ รวมถึงสนามเบสบอล สนามเทนนิส และสนามบาสเก็ตบอล สถานที่ที่มีชื่อเสียงสำหรับการแข่งขันข้ามประเทศ สวนสาธารณะแห่งนี้ยังมีชื่อเสียงจากราล์ฟ วัลโด เอเมอร์สัน อดีตถิ่นที่อยู่ของอุทยาน ซึ่งอาศัยอยู่ในกระท่อมบนยอด Schoolmaster Hill สวนสาธารณะแฟรงคลินอยู่ห่างจากใจกลางเมืองบอสตันเพียงเล็กน้อย แต่นักท่องเที่ยวที่มาพักที่ The Colonnade Hotel อยู่ห่างออกไปเพียงระยะขับรถสั้นๆ

ชิคาโก

มิลเลนเนียมพาร์ค: Millennium Park ที่เพิ่งเปิดเมื่อเจ็ดปีที่แล้วเป็นจุดที่ทันสมัยและมีเทคโนโลยีสูง บนเนื้อที่ 24.5 เอเคอร์ มีพื้นที่มากมายให้วิ่งเล่น และสะพานคนเดิน BP เป็นจุดที่มีสถาปัตยกรรมที่สวยงามสำหรับวิ่งหรือเดิน สวนสาธารณะยังมีลานสเก็ตน้ำแข็งและศูนย์จักรยานในร่ม รวมถึงสวนสวยสำหรับการเดินเล่นคลายร้อนของคุณ พักที่ Fairmont Chicago หากคุณต้องการทิวทัศน์ของสวนสาธารณะแบบข้างบน

เส้นทางริมทะเลสาบ: เส้นทางยาว 18 ไมล์เลียบทะเลสาบมิชิแกน Lakefront Trail สร้างขึ้นเพื่อส่งเสริมการเดินทางด้วยจักรยาน สวนสาธารณะลินคอล์นตั้งอยู่ในสวนสาธารณะในเมืองที่ใหญ่ที่สุดในชิคาโก เส้นทางนี้มักเต็มไปด้วยนักปั่นจักรยานและนักวิ่ง ผู้ที่หวังจะวิ่งบางส่วนหรือทั้งเส้นทางอาจพิจารณาพักที่ Villa D' Citta ในบริเวณใกล้เคียง

แจ็คสันปาร์ค: Jackson Park เป็นที่รู้จักในฐานะสถานที่ของ "เมืองสีขาว" ในนิทรรศการ World Columbian Exposition ในปี 1893 ได้รับการออกแบบโดยผู้บงการที่อยู่เบื้องหลัง Central Park และ Prospect Park ส่วนหนึ่งของเส้นทาง Lakefront Trail ไหลผ่าน Jackson Park และสวนสาธารณะยังมีเส้นทางเดินและวิ่ง 2 เส้นทาง เส้นทางดูนก และสนามบาสเก็ตบอล โรงแรมชิคาโก เซาธ์ลูป อยู่ห่างออกไปโดยการขับรถเพียงครู่เดียว

วอชิงตันดีซี.

เส้นทาง Capital Crescent: เส้นทาง Capital Crescent Trail ระยะทาง 10 ไมล์วิ่งจากจอร์จทาวน์ไปยังเบเทสดา รัฐแมริแลนด์ ริมฝั่งแม่น้ำโปโตแมค เป็นเส้นทางที่ได้รับการดูแลอย่างดีที่สุดแห่งหนึ่งในเมือง และมีทิวทัศน์ที่สวยงามขณะที่คดเคี้ยวไปตามแม่น้ำโปโตแมค ผ่านสวนสาธารณะที่มีป่าไม้ และบนทางเท้าของย่านหรูริมเมืองหลวง ขึ้นวิ่งหรือขี่จักรยานจากจุดเริ่มต้นทางตอนใต้ใต้สะพานฟรานซิส สก็อตต์ คีย์ ในจอร์จทาวน์ หรือเริ่มที่จุดใดก็ได้ตลอดเส้นทาง The Ritz-Carlton Georgetown อยู่ใกล้กับจุดสิ้นสุดของเส้นทาง ดังนั้นคุณสามารถล้มได้หลังจากออกกำลังกายเป็นเวลานาน

อุทยานแห่งชาติซีแอนด์โอ: คลอง C&O ซึ่งเปิดดำเนินการตั้งแต่ปี พ.ศ. 2374 ถึง พ.ศ. 2467 ไหลผ่านอุทยานแห่งชาติจากจอร์จทาวน์ไปทางตะวันตกของแมริแลนด์ ทุกวันนี้ นักปีนเขาและนักปั่นจักรยานชื่นชอบเส้นทางเดินริมคลองเก่าแก่เพื่อชมทิวทัศน์ของหุบเขาแม่น้ำโปโตแมค และส่วนเล็กๆ ของทางเดินพ่วงนั้นเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางแอปปาเลเชียน หากคุณมีอารมณ์อยากอยู่ในน้ำ เรามีบริการเรือแคนูให้เช่า Four Seasons Washington DC อยู่ห่างจากสวนสาธารณะเพียงไม่กี่ก้าว

ร็อคครีกพาร์ค: Rock Creek Park มีเส้นทางที่ขรุขระมากกว่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเดินป่าหรือวิ่งที่หนักหน่วง นอกจากนี้ยังมีทางลาดยางสำหรับนักปั่นจักรยาน เช่นเดียวกับทางดินสำหรับนักขี่ม้า Omni Shoreham Hotel ตั้งอยู่ที่ปลายด้านหนึ่งของสวนสาธารณะ

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

เราขอแนะนำให้คุณ

แผลในหลอดอาหาร

แผลในหลอดอาหาร

การถอน RANITIDINEในเดือนเมษายน 2563 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ขอให้นำใบสั่งยาทุกรูปแบบและยาเกินขนาด (OTC) ranitidine (Zantac) ออกจากตลาดสหรัฐอเมริกา คำแนะนำนี้ทำขึ้นเนื่องจากพบว่ามีระดับ NDMA...
MS และ Pseudobulbar มีผลต่อ

MS และ Pseudobulbar มีผลต่อ

Multiple cleroi (M) ทำลายระบบประสาทรวมถึงสมองและไขสันหลัง ระบบประสาทส่งข้อความหรือสัญญาณระหว่างสมองและร่างกายเพื่อควบคุมการทำงานของร่างกาย ความเสียหายต่อระบบนี้สามารถรบกวนสัญญาณเหล่านี้ได้ความเสียหายต...