สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Nipple Scabs: สาเหตุการรักษาการป้องกัน

เนื้อหา

• ทำไมฉันถึงมีสะเก็ดหัวนม?
• ฉันสามารถพยาบาลต่อไปได้หรือไม่หากมีสะเก็ดหัวนม?
• สาเหตุอื่น ๆ ที่คุณอาจมีสะเก็ดหัวนม
• การรักษาสะเก็ดหัวนมคืออะไร?
• เลี้ยงลูกด้วยนม
• ออกกำลังกาย
• ผื่น
• ฉันจะป้องกันไม่ให้ตกสะเก็ดหัวนมได้อย่างไร?
• Takeaway

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ทำไมฉันถึงมีสะเก็ดหัวนม?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้หัวนมตกสะเก็ด ผู้หญิงหลายคนรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าการให้นมลูกซึ่งดูเป็นธรรมชาติมักจะเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดในตอนแรก

ข่าวดีก็คือในขณะที่อาการเจ็บหัวนมและถึงกับแตกมีเลือดออกและหัวนมตกสะเก็ดมักเกิดขึ้นบ่อยครั้งปัญหาเหล่านี้มักเป็นปัญหาระยะสั้นที่สามารถแก้ไขได้ แม้ว่าในตอนแรกจะเป็นเรื่องยาก แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ก็สามารถให้นมลูกได้

สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้หัวนมตกสะเก็ดเกิดจากการให้นมบุตรก็คือผิวหนังบริเวณหัวนมของคุณมีความบอบบางมาก พวกเขาไม่คุ้นเคยกับระดับการเสียดสีและการกระตุ้นที่เกิดขึ้นเมื่อให้นมบุตร

เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะมีอาการเจ็บหัวนมในช่วง 2-3 วันแรกของการให้นมบุตรซึ่งจะลดลงเมื่อหัวนมคุ้นเคยกับกระบวนการนี้

อย่างไรก็ตามหากทารกอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องมีสลักไม่ดีหรือมีปัญหาทางกายวิภาคเช่นลิ้นผูกอาการเจ็บหัวนมอาจไม่หายไป ปัญหาเหล่านี้อาจทำให้หัวนมแตกและมีเลือดออกซึ่งจะนำไปสู่การเกิดตกสะเก็ด

ฉันสามารถพยาบาลต่อไปได้หรือไม่หากมีสะเก็ดหัวนม?

ได้คุณสามารถพยาบาลต่อไปได้หากคุณมีสะเก็ดหัวนม หากคุณมีแผลที่หัวนมหรือมีอาการเจ็บปวดจากการให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรทันที พวกเขาจะสามารถช่วยแก้ปัญหาและหาทางแก้ไขเพื่อให้หัวนมของคุณหายและคุณสามารถให้นมลูกได้อย่างไม่ลำบาก

อาจมีที่ปรึกษาด้านการให้นม:

• ที่โรงพยาบาลที่คุณคลอดลูก
• ผ่านสำนักงานกุมารแพทย์ของทารก
• จากกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในท้องถิ่น

พวกเขาสามารถช่วยให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและล็อคได้ดี พวกเขายังสามารถประเมินลูกน้อยของคุณว่าสิ่งใดที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการดูแลลูกน้อยของพวกเขา

สาเหตุอื่น ๆ ที่คุณอาจมีสะเก็ดหัวนม

แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดสะเก็ดที่หัวนม แต่ก็มีสาเหตุอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดสะเก็ดบนหัวนมได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• กีฬา. การมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาเช่นวิ่งปั่นจักรยานหรือเล่นเซิร์ฟอาจทำให้หัวนมถลอกและตกสะเก็ดได้
• กลากของเต้านม. กลากเป็นสภาพผิวหนังที่อาจทำให้หัวนมระคายเคืองจนถึงขั้นมีเลือดออกและตกสะเก็ด
• โรคพาเก็ท ภาวะผิวหนังที่ร้ายแรงที่ทำให้เกิดสะเก็ดบนเต้านมโรค Paget มักบ่งบอกถึงมะเร็งเต้านม
• การบาดเจ็บที่หัวนม หัวนมอาจได้รับบาดเจ็บระหว่างทำกิจกรรมเช่นดูดหรือถูอย่างแรงระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• ไหม้. หัวนมอาจไหม้จากการสัมผัสกับเตียงอาบแดดหรือแสงแดดและสะเก็ดอาจก่อตัวขึ้น

การรักษาสะเก็ดหัวนมคืออะไร?

เลี้ยงลูกด้วยนม

หากคุณมีอาการเจ็บหัวนมแตกเลือดออกหรือตกสะเก็ดจากการให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองทันที พวกเขาสามารถช่วยคุณระบุสาเหตุของความเจ็บปวดและหาทางแก้ไขได้ สะเก็ดหัวนมมักเกิดจากการล็อคที่ไม่เหมาะสมซึ่งส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บและการบาดเจ็บที่หัวนม

ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของคุณอาจแนะนำวิธีการรักษาเช่น:

• ปั๊มวันหรือสองวันในขณะที่หัวนมของคุณหายดี
• ใช้ที่ป้องกันหัวนม
• ทาครีมลาโนลินบริสุทธิ์
• ล้างหน้าอกด้วยน้ำเกลือหลังการพยาบาล
• ใช้การประคบอุ่นหรือแผ่นเจลเย็นเพื่อช่วยบรรเทาหัวนมของคุณ

การศึกษาหนึ่งของมารดาที่ให้นมบุตรพบว่าการใช้สาระสำคัญของสะระแหน่กับหัวนมหลังให้นมช่วยลดความเจ็บปวดได้อย่างมีนัยสำคัญและส่งเสริมการรักษาหัวนมที่ได้รับบาดเจ็บ อีกวิธีหนึ่งสำหรับการตกสะเก็ดหัวนมของคุณอาจทำได้เพียงแค่เปลี่ยนท่าที่คุณนั่งหรือนอนเมื่อให้นมบุตร

ออกกำลังกาย

หากคุณเป็นนักกีฬาที่มีแผลที่หัวนมสิ่งสำคัญคือต้องสวมสปอร์ตบราและเสื้อผ้าที่พอดีตัว ยกทรงและบอดี้สูทที่รัดหรือหลวมเกินไปอาจทำให้การเสียดสีรุนแรงขึ้น ผ้าควรระบายอากาศได้ดีและมีความชื้น

คุณอาจสามารถใช้ครีมหรือผงลาโนลินบริสุทธิ์เพื่อช่วยลดการเสียดสีได้ หากสะเก็ดของคุณรุนแรงคุณอาจต้องหยุดพักสักครู่จากกิจกรรมที่ทำให้เกิดสะเก็ดเพื่อให้สามารถรักษาได้

ผื่น

หากคุณมีผื่นขึ้นพร้อมกับสะเก็ดหัวนมหรือสะเก็ดหัวนมที่ไม่มีสาเหตุชัดเจนคุณควรไปพบแพทย์ พวกเขาสามารถช่วยระบุสาเหตุที่คุณมีสะเก็ดหัวนมและมั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ฉันจะป้องกันไม่ให้ตกสะเก็ดหัวนมได้อย่างไร?

มารดาที่ให้นมบุตรสามารถป้องกันการตกสะเก็ดของหัวนมได้โดยขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทันที การทำงานร่วมกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดได้

เพื่อให้หัวนมชุ่มชื้นและไม่มีรอยแตกตลอดการให้นมสิ่งสำคัญคือ:

• ฝึกล้างมือที่ดีเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• ดูแลหน้าอกให้สะอาดและแห้ง
• ใช้ลาโนลินบริสุทธิ์หรือนมแม่

เลือกซื้อครีมทาหัวนมลาโนลิน

ผู้หญิงที่ไม่ได้ให้นมบุตรสามารถช่วยป้องกันการตกสะเก็ดของหัวนมได้โดย:

• หลีกเลี่ยงการไหม้จากแสงแดดหรือเตียงอาบแดด
• สวมเสื้อชั้นในและเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
• รักษาหน้าอกให้สะอาดและแห้ง
• ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณมีผื่นหรือสะเก็ดที่ไม่หายไปหรือดูเหมือนไม่มีสาเหตุ

Takeaway

สะเก็ดหัวนมมักเกิดขึ้นในมารดาที่ให้นมบุตรโดยเฉพาะในช่วงแรก ๆ ผู้หญิงที่ไม่ได้รับการพยาบาลก็อาจเกิดสะเก็ดหัวนมได้เช่นกัน

หากคุณมีแผลที่หัวนมคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและเริ่มการรักษาที่ดีที่สุด