ปวดหัวหลังตั้งครรภ์

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุของอาการปวดหัวหลังตั้งครรภ์
• รักษาอาการปวดหัวหลังตั้งครรภ์
• ยาเลี้ยงลูกด้วยนมและปวดหัว
• ปวดหัวและฮอร์โมน
• Takeaway

ภาพรวม

ปวดหัวบางครั้งอาจรู้สึกไม่สามารถทนได้และยิ่งกว่านั้นสำหรับแม่ใหม่

ขึ้นอยู่กับประเภทของอาการปวดหัว - ปวดหัวไซนัสปวดศีรษะตึงเครียดไมเกรนและอื่น ๆ - สาเหตุของอาการปวดหัวแตกต่างกันไป

บางครั้งคุณอาจพบอาการปวดหัวที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนหญิงซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ ในบางกรณีอาการปวดหัวของคุณอาจเกิดจากสาเหตุที่ร้ายแรงกว่า

โชคดีที่มีการรักษาอาการปวดหัวที่มีประสบการณ์หลังการตั้งครรภ์ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาอาการปวดหัวหลังการตั้งครรภ์

สาเหตุของอาการปวดหัวหลังตั้งครรภ์

การศึกษาพบว่ามากถึงร้อยละ 39 ของผู้คนมีอาการปวดหัวในสัปดาห์แรกหลังคลอด โดยทั่วไปเรียกว่าปวดหัวหลังคลอดหรือปวดหัวหลังคลอดบางครั้งอาการปวดหัวเหล่านี้อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมนหญิง

หลังตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนหญิงลดลงอย่างมีนัยสำคัญ นี่ก็เป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

สาเหตุหลักของอาการปวดหัวหลังการตั้งครรภ์รวมถึง:

• ความตึงเครียด
• ขาดการนอนหลับ
• ความเมื่อยล้า
• การคายน้ำ
• ลดลงในระดับฮอร์โมนหญิง

บางครั้งอาการปวดหัวหลังตั้งครรภ์อาจเป็นอาการของเงื่อนไขที่ร้ายแรงเช่น:

• preeclampsia หรือ eclampsia
• อาการไขสันหลังอักเสบ
• เนื้องอก
• ปวดหัวกระดูกสันหลัง
• ปฏิกิริยาต่อยา

รักษาอาการปวดหัวหลังตั้งครรภ์

หากปวดหัวของคุณเกิดขึ้นในขณะที่คุณยังอยู่ในโรงพยาบาลแพทย์ของคุณจะต้องการแยกแยะสาเหตุที่เป็นอันตรายถึงชีวิตโดยเฉพาะถ้าคุณกำลังแสดงอาการอื่น ๆ เช่น:

• ชา
• ความอ่อนแอ
• มองเห็นไม่ชัด

แพทย์ของคุณอาจสั่ง CT scan หรือ MRI เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหา การรักษาอาการปวดหัวที่คุกคามถึงชีวิตจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพ

หากคุณมีอาการปวดหัวเล็กน้อยถึงปานกลางโดยไม่มีอาการรุนแรงอื่น ๆ หลังคลอดบุตรแพทย์ของคุณจะรักษาอาการปวดศีรษะเหมือนกับปวดหัวปกติ

การรักษาที่แนะนำสำหรับอาการปวดหัวหลังการตั้งครรภ์รวมถึง:

• แพ็คเย็น
• นอนหลับหรือผ่อนคลาย
• ห้องที่มืดสลัวและเงียบสงบ
• คาเฟอีนจำนวนเล็กน้อย
• ขนาดเล็กของ acetaminophen หรือ ibuprofen
• นวดหรือกดจุด
• เพิ่มความชุ่มชื้น

ยาเลี้ยงลูกด้วยนมและปวดหัว

ในขณะที่ให้นมลูกคุณต้องระมัดระวังเกี่ยวกับสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ โดยพื้นฐานแล้วสิ่งใดก็ตามที่คุณกำลังกลืนกินสามารถส่งผ่านไปยังลูกของคุณได้

หากคุณกำลังมีอาการปวดหัวให้ลองวิธีบรรเทาอาการโดยไม่ใช้ยาก่อน หากคุณยังคงมีอาการให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อย เหล่านี้รวมถึงยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่น:

• ไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin) ไม่เกิน 600 มิลลิกรัมต่อวัน
• acetaminophen (Tylenol) ไม่เกิน 3 กรัม (g) ต่อวัน

ยาตามใบสั่งแพทย์อาจรวมถึง:

• diclofenac โซเดียม (Voltaren)
• eletriptan hydrobromide (Relpax)

ไม่ปลอดภัยที่จะใช้:

• opioids
• แอสไพริน
• โซนิซาไมด์ (โซนเกรน)
• atenolol (Tenormin)
• tizanidine (Zanaflex)

แพทย์แนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงยาบางชนิด หากคุณคิดว่าคุณอาจจำเป็นต้องใช้ยามันเป็นวิธีที่ดีในการเก็บน้ำนมแม่ที่ปั๊มนมไว้ในช่องแช่แข็งสำหรับโอกาสที่คุณจำเป็นต้องใช้ยาที่อาจส่งผลต่อทารก

ปวดหัวและฮอร์โมน

การศึกษาที่เก่ากว่าในปี 1993 พบว่าฮอร์โมนเพศเช่นสโตรเจนและโปรเจสตินสามารถส่งผลกระทบต่ออาการปวดหัวในผู้หญิง

ฮอร์โมนเพศเป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลต่อส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่า hypothalamus และต่อมใต้สมอง hypothalamus ควบคุมความหิวโหยและกระหายน้ำและมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางอารมณ์ ต่อมใต้สมองเป็นส่วนเล็ก ๆ ของสมองที่ทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมของต่อมฮอร์โมนอื่น ๆ

หลังคลอดระดับฮอร์โมนหญิงลดลงอย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในระดับฮอร์โมนของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวหรือไมเกรน

Takeaway

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คุณปวดหัวหลังการตั้งครรภ์

หากคุณมีอาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องหรือรุนแรงหลังคลอดบุตรให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยเต็มรูปแบบ คุณควรโทรหาแพทย์หากมีอาการปวดศีรษะคุณอาจมีอาการอื่น ๆ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณที่รุนแรงมากขึ้น เหล่านี้รวมถึงอาการวิงเวียนศีรษะหรือมองเห็นไม่ชัด