จมูกอุดตันระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุหลักและสิ่งที่ต้องทำ
เนื้อหา
จมูกที่ถูกปิดกั้นระหว่างตั้งครรภ์เป็นสถานการณ์ที่พบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์และส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่พบบ่อยในช่วงนี้ซึ่งช่วยให้การผลิตและการสะสมของสารคัดหลั่งมากขึ้น
ในกรณีส่วนใหญ่สถานการณ์นี้จะดีขึ้นหลังคลอดอย่างไรก็ตามเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่ผู้หญิงจะนำวิธีปฏิบัติที่บ้านบางอย่างมาใช้เพื่อช่วยขจัดน้ำมูกส่วนเกินและช่วยบรรเทาอาการ ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะอาบน้ำร้อนสูดดมไอน้ำและล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเป็นต้น
สาเหตุหลัก
สาเหตุหลักของอาการคัดจมูกในการตั้งครรภ์คือโรคจมูกอักเสบขณะตั้งครรภ์ซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่างไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์และเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงนี้ ดังนั้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจึงเป็นไปได้ว่ามีการเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดและการขยายตัวของหลอดเลือดดำที่อยู่ในจมูกซึ่งช่วยให้การผลิตและการสะสมของน้ำมูกมากขึ้นทำให้จมูกถูกปิดกั้น
นอกจากนี้อาการคัดจมูกในระหว่างตั้งครรภ์ยังอาจเกิดขึ้นจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจเช่นหวัดหรือไข้หวัดไซนัสอักเสบหรือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุสิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการบางอย่างเพื่อลดอาการคัดจมูกและความรู้สึกไม่สบายซึ่งสูติแพทย์อาจระบุให้ใช้ยาลดน้ำมูกหรือวิธีการรักษาตามธรรมชาติ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มการรักษาที่เหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของออกซิเจนเช่นความดันโลหิตสูงของมารดาภาวะครรภ์เป็นพิษและการเปลี่ยนแปลงของการเจริญเติบโตของมดลูกเป็นต้น
จะทำอย่างไร
อาการคัดจมูกในระหว่างตั้งครรภ์มักจะดีขึ้นหลังคลอดอย่างไรก็ตามเพื่อบรรเทาความไม่สบายตัวและป้องกันภาวะแทรกซ้อนแพทย์อาจระบุมาตรการแบบโฮมเมดและตามธรรมชาติเพื่อให้สารคัดหลั่งมีความลื่นไหลมากขึ้นและช่วยในการกำจัดของพวกเขาซึ่งบางส่วน ได้แก่ :
- อาบน้ำร้อนเป่าและล้างจมูกระหว่างอาบน้ำ
- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือโดยใช้เครื่องล้างจมูกที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายยา
- การสูดดมไอน้ำโดยใช้ชามน้ำร้อน
- ดื่มน้ำประมาณ 1.5 ลิตรต่อวัน
- เพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเช่นฝรั่งบรอกโคลีส้มหรือสตรอเบอร์รี่
- วางหมอนหรือลิ่มไว้บนเตียงเพื่อให้ศีรษะของคุณสูงขึ้นเมื่อนอนลง
นอกจากนี้ผู้หญิงยังสามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศได้ด้วยเพราะการเพิ่มความชื้นในอากาศจะช่วยให้หายใจได้สะดวกและช่วยให้จมูกคลายตัว ตัวเลือกในการทำให้อากาศชื้นแบบโฮมเมดคือวางชามน้ำร้อนหรือผ้าขนหนูเปียกไว้ในห้องนอนหรือห้องนั่งเล่น ดูเคล็ดลับแบบโฮมเมดอื่น ๆ ในการแก้จมูกของคุณ
ค้นพบตัวเลือกอื่น ๆ ในการคลายการอุดตันของจมูกโดยดูวิดีโอของเราพร้อมสูตรการรักษาที่บ้าน
หญิงตั้งครรภ์สามารถใช้ยาพ่นจมูกได้หรือไม่?
การใช้สเปรย์ฉีดจมูกควรทำก็ต่อเมื่อแพทย์ที่ตรวจครรภ์ระบุว่าเป็นเพราะสเปรย์ฉีดจมูกบางชนิดนอกจากจะทำให้เกิดการพึ่งพาแล้วยังรบกวนพัฒนาการของทารก
ดังนั้นก่อนใช้ยาลดน้ำมูกจึงควรปรึกษาแพทย์เพื่อฉีดพ่นจมูกที่เหมาะสมที่สุดซึ่งในกรณีส่วนใหญ่คือ Sorine หรือ Neosoro และสามารถระบุวิธีการใช้งานได้
โพสต์ที่น่าสนใจ
คุณควรอบอกไก่ไร้กระดูกนานแค่ไหน?
