moxibustion คืออะไรและมีไว้ทำอะไร
เนื้อหา
Moxibustion หรือที่เรียกว่า moxotherapy เป็นเทคนิคการฝังเข็มที่ประกอบด้วยการใช้ความร้อนโดยตรงหรือโดยอ้อมกับผิวหนังโดยใช้ไม้ที่พันด้วยสมุนไพรเช่นโกฐจุฬาลัมพาเป็นต้น
ในทางการแพทย์จีนเข้าใจว่าความร้อนที่ใช้กับผิวหนังด้วยเทคนิคนี้สามารถปลดปล่อยกระแสพลังงานที่สะสมอยู่ในบางส่วนของร่างกายหรือที่เรียกว่าเส้นเมอริเดียน การปลดปล่อยพลังงานนี้สามารถช่วยในการรักษาโรคทางกายบางอย่างเช่นอาการปวดหลังไมเกรนและโรคข้ออักเสบรวมทั้งช่วยในการฟื้นฟูสภาพจิตใจ
อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ทำเทคนิค moxibustion ที่บ้านต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมในคลินิกเฉพาะทางและได้รับอนุญาตจากแพทย์เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาเป็นบวกและเป็นประโยชน์
มีไว้ทำอะไร
Moxibustion เป็นวิธีการบำบัดเสริมประเภทหนึ่งซึ่งยังอยู่ระหว่างการศึกษาและทดสอบ แต่สามารถระบุได้ว่าใช้ในการรักษาปัญหาสุขภาพหลายประการทั้งทางร่างกายและอารมณ์เช่น:
- โรคเรื้อรัง,เช่นโรคไขข้ออักเสบและไฟโบรมัยอัลเจีย
- การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เกิดจากกิจกรรมกีฬา
- โรคระบบสืบพันธุ์เช่นปวดประจำเดือนและมีบุตรยาก
- โรคระบบทางเดินอาหาร เช่นแผลในกระเพาะอาหารและอาการท้องผูก
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้การบำบัดประเภทนี้สำหรับผู้ที่มีอาการเช่นความวิตกกังวลและความเครียดและจากการศึกษาบางชิ้นเผยให้เห็นการใช้ moxibustion เพื่อช่วยรักษาเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานในการตั้งครรภ์ในช่วงปลายซึ่งเป็นช่วงที่ทารกนั่งอยู่ คว่ำ
วิธีการทำ
การบำบัดด้วยการรมควันทำได้โดยการใช้ความร้อนที่ผิวหนังโดยใช้ไม้ที่เต็มไปด้วยพืชสมุนไพรเช่นสะระแหน่ Artemisia หรือที่รู้จักกันในชื่อสาโทเซนต์จอห์นโดยทั่วไปใช้ในการรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะปวดประจำเดือนและภาวะซึมเศร้า ดูเพิ่มเติมว่าพืชโกฐจุฬาลัมพาและประเภทหลักมีไว้เพื่ออะไร
ในการทำ moxibustion แท่งอุ่นจะถูกวางลงบนจุดที่เฉพาะเจาะจงของผิวหนังขึ้นอยู่กับปัญหาสุขภาพของบุคคลนั้น ๆ และโดยทั่วไปการใช้งานจะเริ่มทำจากด้านหน้าของร่างกายเพื่อช่วยปลดปล่อยช่องพลังงานที่เรียกว่าเส้นเมอริเดียน
แพทย์ฝังเข็มที่เชี่ยวชาญด้านการรมยานำไม้เท้าเข้าใกล้ผิวหนังของบุคคลนั้นเป็นเวลา 5 นาทีโดยให้มืออยู่ใกล้เพื่อให้รู้สึกถึงความร้อนที่เกิดขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังไหม้ เซสชันเหล่านี้ใช้เวลาโดยเฉลี่ย 40 นาทีและจำนวนเซสชันที่ระบุขึ้นอยู่กับแต่ละคน แต่ในกรณีส่วนใหญ่แนะนำ 10 เซสชัน
ในตอนท้ายของการทำ moxibustion แต่ละครั้งบุคคลนั้นอาจรู้สึกร้อนทั่วร่างกายอย่างกะทันหันและนั่นหมายความว่าการไหลเวียนของพลังงานได้รับการปลดปล่อยและนำเทคนิคไปใช้อย่างถูกต้อง บ่อยครั้งที่แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดระบุว่าการฝังเข็มแบบเดิมในช่วงเดียวกันเพื่อให้ได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น
ประเภทหลัก
ในการบำบัดด้วยความร้อนจะถูกนำไปใช้กับผิวหนังโดยใช้ไม้ที่ห่อด้วยพืชสมุนไพรซึ่งสามารถทำได้สองวิธี:
- Moxa โดยตรง: ประกอบด้วยการใช้ไม้พุ่มกับสมุนไพรบอระเพ็ดโดยตรงบนผิวหนังและเนื่องจากความเสี่ยงต่อการไหม้จึงไม่ค่อยได้ใช้
- Moxa ทางอ้อม: จะดำเนินการเมื่อความร้อนผ่านแท่งไม่ได้ใช้กับผิวหนังโดยตรงโดยใช้ชิ้นส่วนของกระเทียมหรือขิงเพื่อแยกความร้อนที่ใช้ออกเล็กน้อย
ปัจจุบันโมซิบัสชั่นที่ใช้กันมากที่สุดคือม็อกซาไฟฟ้าซึ่งทำงานเหมือนเลเซอร์และทำให้ผิวหนังร้อนผ่านแสงและในกรณีเหล่านี้ความเสี่ยงต่อการไหม้จะน้อยลง
อะไรคือความเสี่ยง
ในการทำ moxibustion จำเป็นต้องมองหาผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมและคลินิกที่ได้รับการอนุมัติจากการเฝ้าระวังสุขภาพเพื่อที่จะไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพและผลลัพธ์เป็นบวก นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพบแพทย์ทั่วไปโดยขึ้นอยู่กับอาการที่เกิดขึ้นและควรทำ moxibustion หากได้รับการอนุมัติจากแพทย์เท่านั้น
โดยทั่วไปการบำบัดประเภทนี้ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ เนื่องจากเป็นขั้นตอนตามธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดอย่างไรก็ตามบางคนอาจมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้รวมถึงมีอาการไอเนื่องจากควันที่ถูกกำจัดโดยการเผาไหม้ สารในแท่ง
นิยมวันนี้
คุณสามารถทานครีมชีสเมื่อตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
