กระโดด
ผู้เขียน:
William Ramirez
วันที่สร้าง:
18 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต:
7 กุมภาพันธ์ 2025
![กระโดดกอด - KLEAR「Official MV」](https://i.ytimg.com/vi/8jN-p2clQ8s/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ฮ็อพเป็นพืชสมุนไพรหรือที่เรียกว่า Engatadeira, Pé-de-cock หรือ Northern Vine ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการทำเบียร์ แต่ยังสามารถใช้ในการเตรียมการรักษาที่บ้านเพื่อรักษาความผิดปกติของการนอนหลับเป็นต้น
ชื่อวิทยาศาสตร์คือ Humulus Lupulus และหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายยาทั่วไป
Hops มีไว้ทำอะไร?
Hops ใช้เพื่อช่วยรักษาอาการกระสับกระส่ายความวิตกกังวลและความผิดปกติของการนอนหลับและยังทำหน้าที่เป็นยาต้านอาการกระตุกในกรณีที่ปวดประจำเดือน
คุณสมบัติของ Hops
คุณสมบัติของ Hops รวมถึงการกระทำที่สงบเงียบ antispasmodic และเสียง
วิธีใช้ Hops
ส่วนที่ใช้ของฮ็อพคือโคนซึ่งคล้ายกับดอกไม้ในการทำเบียร์หรือชา
- ชา: ใส่ฮ็อป 1 ช้อนชาลงในถ้วยน้ำเดือดแล้วพักไว้ประมาณ 10 นาที ความเครียดและดื่มก่อนนอน
ผลข้างเคียงของ Hops
ผลข้างเคียงของฮ็อพ ได้แก่ อาการง่วงนอนและความใคร่ลดลงเมื่อบริโภคมากเกินไป
ข้อห้ามสำหรับ Hops
ห้ามใช้ Hops ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเช่นเดียวกับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือมะเร็ง
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/lpulo.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/lpulo-1.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/lpulo-2.webp)