มะนาวบรรเทาสิวและรอยแผลเป็นจากสิวหรือไม่?

เนื้อหา

• น้ำมะนาวรักษาสิว
• ผลข้างเคียงของการใช้มะนาวกับผิวหนัง
• มะนาวสำหรับรอยแผลเป็นจากสิว
• วิธีใช้น้ำมะนาว
• การรักษาทางเลือก
• Takeaway

ภาพรวม

สารสกัดจากผลไม้ตระกูลส้มมักรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยทั่วไปแล้วสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามินซีในผลไม้รสเปรี้ยวจะช่วยต้านอนุมูลอิสระในผิวหนังและยังช่วยเพิ่มระดับคอลลาเจน

หากคุณกำลังรักษาสิวคุณอาจสงสัยว่าน้ำมะนาวธรรมดาจะมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ผสมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) หรือไม่

สิวเป็นสภาพผิวที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา แม้ว่าสิวจะปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรกในช่วงวัยแรกรุ่น แต่สิวก็ส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมากในวัยผู้ใหญ่

น้ำผลไม้จากมะนาวสดเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่มีอยู่มากมายในฟอรัมออนไลน์ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงเช่นเดียวกับระดับกรดซิตริกตามธรรมชาติซึ่งเป็นวิตามินซีรูปแบบหนึ่ง

อย่างไรก็ตามการใช้มะนาวหรือน้ำมะนาวที่ใบหน้าของคุณอาจมีผลข้างเคียงที่ทำให้ผิวของคุณเสียหายมากขึ้น ลองพิจารณาวิธีการรักษาอื่น ๆ ในบทความนี้เช่นว่านหางจระเข้น้ำมันโรสฮิปและสังกะสี อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม.

น้ำมะนาวรักษาสิว

สำหรับสิวนั้นมีการกล่าวถึงน้ำมะนาวว่า:

• น้ำมัน (ซีบัม) ลดลงเนื่องจากผลการอบแห้งของกรดซิตริก
• คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งอาจฆ่าแบคทีเรียที่นำไปสู่สิวเช่น P. acnes
• ลดรอยแดงและการอักเสบที่อาจช่วยรักษาสิวอักเสบและรอยแผลเป็นที่หลงเหลือ

ประโยชน์เหล่านี้เกิดจากการต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของวิตามินซีเฉพาะที่อย่างไรก็ตามวิตามินซียังไม่ได้รับการศึกษาในการรักษาสิวมากเท่ากับวิตามินอื่น ๆ เช่นสังกะสีและวิตามินเอ (เรตินอยด์)

ประโยชน์ของน้ำมะนาวในการรักษาสิวส่วนใหญ่พบได้ไม่นานในฟอรัมออนไลน์และในบล็อก

ผลข้างเคียงของการใช้มะนาวกับผิวหนัง

หากคุณเคยกัดมะนาวคุณจะรู้ว่าผลไม้รสเปรี้ยวนี้มีรสชาติเข้มข้นเพียงใด ผลข้างเคียงที่มีต่อผิวหนังอาจมีประสิทธิภาพซึ่งนำไปสู่ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ความแห้งกร้าน
• การเผาไหม้
• แสบ
• อาการคัน
• รอยแดง
• ฆ่าแบคทีเรียที่ดี

ความเสี่ยงของคุณสำหรับผลข้างเคียงเหล่านี้อาจมากขึ้นหากคุณใช้น้ำมะนาวกับผิวทุกวัน

วิธีการรักษาสิวนี้อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับโทนสีผิวที่เข้มขึ้นเนื่องจากผลไม้รสเปรี้ยวสามารถนำไปสู่การเกิดรอยดำได้ น้ำมะนาวยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาและจุดด่างดำได้โดยไม่คำนึงถึงสีผิวของคุณ

มะนาวสำหรับรอยแผลเป็นจากสิว

รอยแผลเป็นจากสิวเกิดจากรอยตำหนิและอาจคงอยู่ได้นานหลายเดือนถึงหลายปีหากคุณไม่รักษา

นอกจากนี้คุณยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดรอยแผลเป็นจากสิวหากคุณเลือกที่ผิวหนังหรือทำให้สิวผุดขึ้น คนที่มีโทนสีผิวเข้มมักมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดรอยดำจากรอยแผลเป็นจากสิวตามการทบทวนในปี 2010 ที่เผยแพร่โดย The

หลักฐานที่สนับสนุนมะนาวในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวมีน้อย เช่นเดียวกับประโยชน์ที่อ้างว่าได้รับจากการรักษาสิวจากน้ำมะนาวมีการพูดคุยกันมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับผลดีของมะนาวต่อรอยแผลเป็นจากสิว

ถึงกระนั้นก็ยังไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นเช่นนั้น

หากคุณคิดจะใช้มะนาวในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวที่บ้านให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณก่อน พวกเขาสามารถให้คำแนะนำและพูดคุยถึงปัจจัยเสี่ยงของแต่ละบุคคลเช่นประวัติของรอยดำ

แพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำให้ใช้การลอกผิวด้วยสารเคมีในสำนักงานหรือการรักษาด้วยเดอร์มาเบรชั่นซึ่งเป็นทางเลือกที่ศึกษากันอย่างแพร่หลายสำหรับรอยแผลเป็น

วิธีใช้น้ำมะนาว

น้ำมะนาวใช้เป็นยาสมานแผลหรือรักษาเฉพาะจุดได้ดีที่สุด

เพื่อใช้เป็นยาสมานแผลให้ผสมน้ำมะนาวสดกับน้ำส่วนเท่า ๆ กัน คุณสามารถใช้วิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อวันก่อนทาครีมบำรุงผิว วิธีนี้อาจใช้ในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวได้แม้ว่าคุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ที่สำคัญในตอนท้าย

หากคุณใช้น้ำมะนาวในการรักษาเฉพาะจุดเพื่อกำจัดสิวให้ใช้สำลีเช็ดเบา ๆ กับสิว ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำสองสามครั้งต่อวันตามความจำเป็นในระยะสั้นจนกว่าฝ้าของคุณจะหายไป

ควรใช้น้ำมะนาวคั้นสดแทนรุ่นที่ซื้อจากร้านที่ใส่น้ำตาลและสารกันบูด เพียงบีบมะนาวหลายลูกลงในภาชนะแก้ว เก็บในตู้เย็นได้นานถึงสองสามวัน

การรักษาทางเลือก

หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ สำหรับสิวหรือรอยแผลเป็นจากสิวโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกต่อไปนี้:

• ว่านหางจระเข้
• ยูคาลิปตัส
• ชาเขียว
• ไลซีน
• น้ำมันโรสฮิป
• กำมะถัน
• น้ำมันต้นชา
• แม่มดเฮเซล
• สังกะสี

Takeaway

ในขณะที่น้ำมะนาวอาจมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถต่อสู้กับสิวได้ แต่มีข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับผิวหนังไม่เพียงพอ

นอกจากนี้เช่นเดียวกับวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ สำหรับสิวและรอยแผลเป็นจากสิวไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มากมายที่สนับสนุนมะนาวเป็นทางเลือกในการรักษาที่เป็นไปได้

อย่างไรก็ตามน้ำมะนาวอาจยังคงรักษาคำมั่นสัญญาไว้ได้เมื่อใช้สำหรับการฝ่าวงล้อมเป็นครั้งคราว และเช่นเคยคุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสิวที่หายไปและหาทางเลือกในการรักษาเพื่อช่วยรักษารอยแผลเป็นจากสิว