5 เหตุผลที่ควรใช้น้ำมันลาเวนเดอร์สำหรับผมของคุณ

เนื้อหา

• น้ำมันลาเวนเดอร์คืออะไร?
• น้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยให้สุขภาพผมดีขึ้นได้อย่างไร?
• 1. ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
• 2. เป็นยาต้านจุลชีพ
• 3. อาจช่วยป้องกันหรือฆ่าเหาได้
• 4. อาจช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง
• 5. มีฤทธิ์สงบและกลิ่นหอมของพระเจ้า
• วิธีใช้น้ำมันลาเวนเดอร์สำหรับผม
• 1. นวดน้ำมันลงในหนังศีรษะของคุณ
• 2. เติมน้ำมันลงในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณ
• 3. ซื้อผลิตภัณฑ์ที่เติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์แล้ว
• 4. ใช้เซรั่มบำรุงผมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์
• 5. ลองมาส์กผมลาเวนเดอร์สัปดาห์ละครั้ง
• น้ำมันลาเวนเดอร์มีผลข้างเคียงหรือไม่?
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

น้ำมันลาเวนเดอร์คืออะไร?

น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีแก้ไขบ้านที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ลาเวนเดอร์กลายเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ชื่นชอบอย่างกว้างขวาง

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ทำมาจากพืชลาเวนเดอร์โดยตรงมีประโยชน์มากมายและมีกลิ่นหอมจากสวรรค์ ผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายใช้เทคนิคการกลั่นแบบพิเศษคือสารสกัดที่มีประโยชน์ของลาเวนเดอร์เข้มข้นสูงเต็มไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพและอื่น ๆ อีกมากมาย

ซึ่งรวมถึงการบรรเทาอาการปวดบรรเทาไมเกรนการฟอกอากาศการทำความสะอาดและแม้กระทั่งสิทธิประโยชน์ในการดูแลเส้นผม การศึกษาชี้ให้เห็นว่ามีข้อดีหลายประการสำหรับเส้นผมและการล็อคที่สวยงามมีสุขภาพดี

เราจะดูสิ่งเหล่านี้ในบทความนี้

น้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยให้สุขภาพผมดีขึ้นได้อย่างไร?

น้ำมันลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายที่สามารถสนับสนุนสุขภาพของเส้นผมซึ่งบางส่วนได้อธิบายไว้ที่นี่

1. ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เพิ่งได้รับความสนใจในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม พบว่าน้ำมันลาเวนเดอร์ที่ใช้กับหนูทำให้มีขนมากขึ้น ผมของพวกเขาหนาขึ้นและยาวเร็วกว่าปกติ

ประโยชน์นี้จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อน้ำมันสามารถทำงานได้เองในผิวหนัง จากการศึกษาเหล่านี้น้ำมันลาเวนเดอร์อาจช่วยในเรื่องต่างๆเช่นศีรษะล้านแบบหรือผมร่วง จำเป็นต้องมีการศึกษาของมนุษย์เพื่อพิสูจน์สิ่งนี้แม้ว่าผู้คนสามารถลองใช้น้ำมันในเส้นผมได้อย่างปลอดภัย

2. เป็นยาต้านจุลชีพ

ลาเวนเดอร์ยังมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพซึ่งระบุไว้ในบทวิจารณ์ปี 2014 นี้ ซึ่งหมายความว่าช่วยป้องกันไม่ให้แบคทีเรียและเชื้อราเติบโต

เมื่อนำไปใช้กับเส้นผมหรือหนังศีรษะอาจป้องกันปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมหรือหนังศีรษะได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจป้องกันอาการคันหนังศีรษะหรือรังแคและแม้กระทั่งการติดเชื้อ

3. อาจช่วยป้องกันหรือฆ่าเหาได้

จากการศึกษาในปี 2011 พบว่าน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สามารถช่วยป้องกันเหาได้ มันอาจฆ่าเหาได้ด้วยซ้ำ

การศึกษาทดสอบลาเวนเดอร์กับน้ำมันหอมระเหยอีกชนิดหนึ่งคือทีทรีออยล์ แม้ว่าจะต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม แต่การใช้น้ำมันลาเวนเดอร์อาจช่วยลดความเสี่ยงในการติดเหาได้การใช้ทีทรีออยล์อาจประสบความสำเร็จมากยิ่งขึ้น

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าน้ำมันเหล่านี้ทดแทนแผนการรักษาที่คุณกำหนดไว้คุณไม่ควรพึ่งพาน้ำมันในการรักษาเหาเพียงอย่างเดียว

4. อาจช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง

บางครั้งลาเวนเดอร์ถูกใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับการอักเสบและการไหม้ของผิวหนัง การใช้ในรูปแบบน้ำมันหอมระเหยอาจดีสำหรับหนังศีรษะอักเสบและแห้งกร้าน

การศึกษาในปี 2555 พบว่าน้ำมันลาเวนเดอร์ใช้เฉพาะที่ผิวหนังอักเสบและแผลพุพองได้สำเร็จ ลดการอักเสบและเร่งกระบวนการรักษา

5. มีฤทธิ์สงบและกลิ่นหอมของพระเจ้า

ลาเวนเดอร์มีกลิ่นที่ยอดเยี่ยมเพื่อประโยชน์เพิ่มเติม กลิ่นหอมของมันสามารถทำให้ระบบประสาทของคุณสงบลงได้อย่างแท้จริง ในการทดลองในปี 2555 นี้มนุษย์พบว่ามีความผ่อนคลายมีความสุขและอารมณ์ดีขึ้นหลังจากสูดดมกลิ่นหอมของมัน

วิธีใช้น้ำมันลาเวนเดอร์สำหรับผม

มีหลายวิธีในการใช้และทาน้ำมันลาเวนเดอร์กับเส้นผมของคน ๆ หนึ่ง แอพพลิเคชั่นบางอย่างดีกว่าแอพพลิเคชั่นอื่น ๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประโยชน์ที่คุณต้องการ

1. นวดน้ำมันลงในหนังศีรษะของคุณ

ต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเจริญเติบโตของเส้นผมและหนังศีรษะของน้ำมันลาเวนเดอร์หรือไม่? นวดน้ำมันลาเวนเดอร์ที่เจือจางลงบนหนังศีรษะของคุณ

คุณสามารถเจือจางน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ด้วยน้ำมันตัวพาเช่นโจโจ้บาหรือน้ำมันมะพร้าว คุณควรผสมน้ำมันหอมระเหยและน้ำมันตัวพาในส่วนที่เท่ากัน

วิธีนี้ดีที่สุดหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำ ทิ้งไว้ 5 ถึง 10 นาทีแล้วล้างออกในภายหลัง (หากต้องการ) คุณสามารถทิ้งไว้ข้ามคืนโดยพันผมด้วยผ้าขนหนูหากคุณต้องการประโยชน์สูงสุด นอกจากนี้คุณยังจะได้สัมผัสกับกลิ่นที่สงบและน่ารักของลาเวนเดอร์รวมถึงเอฟเฟกต์การรักษาหนังศีรษะ

การนวดน้ำมันที่ใดก็ได้จากสัปดาห์ละครั้งไปจนถึงวันละครั้งทำงานได้ดี เราขอแนะนำน้ำมันลาเวนเดอร์จาก doTERRA หรือ Mountain Rose Herbs ทั้งสองเป็น บริษัท ที่มีชื่อเสียงและมีบทวิจารณ์ที่ดีเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของตน

2. เติมน้ำมันลงในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณ

เพื่อประโยชน์ของหนังศีรษะการเจริญเติบโตของเส้นผมกลิ่นหอมและความสงบให้เพิ่มน้ำมันลงในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเพิ่มน้ำมันลาเวนเดอร์เล็กน้อยลงในแชมพูครีมนวดผมหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ประหยัด เติมผลิตภัณฑ์ประมาณห้าหยดต่อออนซ์เท่านั้นจึงจะปลอดภัย จากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผมตามคำแนะนำ อีกทางเลือกหนึ่ง: หยดสองถึงสามหยดลงในผลิตภัณฑ์ทำผมบนฝ่ามือของคุณโดยตรงก่อนทา

ใช้บ่อยเท่าที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผมเป็นประจำ

คุณยังสามารถเติมน้ำมันลงในแชมพูโฮมเมดของคุณเองได้อีกด้วย ลองใช้สูตรนี้จาก Wellness Mama และอื่น ๆ อีกมากมายทางออนไลน์

3. ซื้อผลิตภัณฑ์ที่เติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์แล้ว

ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันลาเวนเดอร์อยู่แล้วสามารถทำให้สงบมีกลิ่นหอมและดีต่อหนังศีรษะของคุณ อาจไม่จำเป็นต้องส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมเนื่องจากน้ำมันลาเวนเดอร์มีแนวโน้มที่จะเจือจางมากโดยมีปริมาณที่แตกต่างกันไปในแต่ละผลิตภัณฑ์

ครั้งต่อไปที่คุณจะซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมให้ดูที่ส่วนผสม หากรายการส่วนผสมมี“ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์” หรือ“ ลาเวนเดอร์ไฮโดรเลต” ก็เป็นตัวเลือกที่ดี ยิ่งมีส่วนผสมจากธรรมชาติและน้ำมันตัวพาก็ยิ่งดี

ใช้ผลิตภัณฑ์ได้บ่อยเท่าที่จำเป็นหรือตามที่กำหนดรายวันหรือรายสัปดาห์

เราขอแนะนำแชมพู Avalon Organics Nourishing Lavender หรือครีมนวดผม The Honest Company’s Lavender

4. ใช้เซรั่มบำรุงผมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์

เซรั่มบำรุงผมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อประโยชน์ในการดูแลเส้นผมโดยเฉพาะ ซึ่งรวมถึงผมชี้ฟูผมมันผมแตกปลายและอื่น ๆ

เซรั่มบำรุงผมบางชนิดได้รับการออกแบบให้มีน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สำหรับผลของมัน อาจมีประโยชน์ต่อหนังศีรษะบ้าง แต่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมน้อยลงแม้ว่าจะป้องกันไม่ให้ผมแตกหัก

เช่นเดียวกับการซื้อผลิตภัณฑ์ใด ๆ ให้ดูรายการส่วนผสมบนฉลาก ผลิตภัณฑ์ที่ระบุปริมาณน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และส่วนผสมจากธรรมชาติถือเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ ทำตามคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เซรั่มสำหรับผมว่าคุณควรใช้บ่อยแค่ไหนทุกวันหรือทุกสัปดาห์

หรือประหยัดเงินด้วยการทำเซรั่มบำรุงผมน้ำมันลาเวนเดอร์ของคุณเองเช่นนี้จาก Beauty Munsta

5. ลองมาส์กผมลาเวนเดอร์สัปดาห์ละครั้ง

ลองมาส์กผมลาเวนเดอร์ทุกสัปดาห์. สิ่งนี้ช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากน้ำมันลาเวนเดอร์สำหรับการดูแลเส้นผม เช่นเดียวกับเซรั่มบำรุงผมก็สามารถให้ประโยชน์เช่นป้องกันการแตกหักหรือให้ความชุ่มชื้น

มาสก์ผมเชิงพาณิชย์บางชนิดมีน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ตรวจสอบรายการส่วนผสม เราขอแนะนำ Momma B’s Naturals Hair Mask ที่มีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์

หรือประหยัดเงินแล้วลองใช้สูตรมาส์กผมจาก Making Lemonade เพื่อป้องกันผมแตกแทน

น้ำมันลาเวนเดอร์มีผลข้างเคียงหรือไม่?

อย่าใช้น้ำมันกับหนังศีรษะหรือผลิตภัณฑ์มากเกินไป น้ำมันหอมระเหยมากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ควรใช้ร่วมกับน้ำมันตัวพาทุกครั้งเมื่อใช้น้ำมันธรรมดา

หากแม้ใช้น้ำมันตัวพา แต่คุณมีผื่นลมพิษหรือผิวหนังอักเสบให้หยุดใช้ทันที อาจเป็นสัญญาณว่าคุณแพ้ลาเวนเดอร์ หลายคนนั้น

อย่ากินน้ำมันหอมระเหยธรรมดาหรือเข้าตา หากคุณเผลอเข้าตาให้ล้างตาด้วยน้ำเย็นทันที

ระมัดระวังการใช้หรือสูดดมลาเวนเดอร์หากคุณใช้ยาระงับประสาทหรือยากดประสาท มีปฏิสัมพันธ์ที่ทราบกันดีกับยาเหล่านี้ซึ่งอาจทำให้ง่วงนอนหรือง่วงนอนมากเกินไป ไม่ทราบการโต้ตอบอื่น ๆ

นอกเหนือจากข้อควรพิจารณาเหล่านี้แล้วการใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์แบบเจือจางเฉพาะที่นั้นปลอดภัยอย่างยิ่ง

บรรทัดล่างสุด

น้ำมันลาเวนเดอร์สามารถเป็นส่วนเสริมที่ปลอดภัยและมีคุณค่าในการดูแลเส้นผมของคุณ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าอาจส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันการผมบาง

นอกจากนี้ยังอาจมีข้อดีอื่น ๆ สำหรับสุขภาพหนังศีรษะและเส้นผมโดยรวม นอกจากนี้ยังมีหลายวิธีในการใช้กับเส้นผมของคุณหรือใช้ร่วมกับ (หรือใน) ผลิตภัณฑ์โปรดของคุณ

เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้อย่างถูกต้องและพิจารณาผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น