เพิ่มสุขภาพผิวของคุณด้วยชามปั่นมะพร้าวคอลลาเจนกีวีแสนอร่อย

เนื้อหา

• กีวีมะพร้าวคอลลาเจนปั่นสูตรชาม
• รีวิวสำหรับ

ต้องการที่จะได้รับเรืองแสงของคุณบน? พิจารณาถ้วยกีวีโคโคนัทคอลลาเจนสมูทตี้เพื่อผิวสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ ครีมที่ปราศจากนมนี้ไม่เพียงมีรสชาติอร่อยเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยสารอาหารรวมถึงคอลลาเจนเปปไทด์เพื่อส่งเสริมสุขภาพผิวของคุณ (อ่าน: คุณควรเพิ่มคอลลาเจนในอาหารของคุณหรือไม่?)

หากคุณกังวลว่าชามปั่นจะไม่ทำให้คุณอิ่ม ให้คิดใหม่ การผสมผสานของเมล็ดเจียที่อัดแน่นด้วยไฟเบอร์ โปรตีน กรดไขมันโอเมก้า 3 จากพืช และกะทิ (แหล่งไขมันที่ดีต่อสุขภาพ) ถือเป็นคำมั่นสัญญาที่อิ่มเอมอย่างยิ่ง!

นอกจากนี้ ชามนี้ยังให้ปริมาณวิตามินซีที่จริงจังจากกีวี นอกเหนือไปจากวิตามินเอ วิตามินเค และโฟเลตจากผักโขม โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นวิตามินหลายชนิดในชาม เริ่มต้นวันใหม่ด้วยชามสมูทตี้แสนอร่อยนี้ และคุณจะรู้สึกอัศจรรย์ใจจากภายในสู่ภายนอก (สำหรับข้อมูล: นี่คือวิธีทำชามปั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับความอยากในอนาคตของคุณทั้งหมด)

กีวีมะพร้าวคอลลาเจนปั่นสูตรชาม

เสิร์ฟ: 1

วัตถุดิบ

• 4 ออนซ์. กะทิอินทรีย์ไขมันเต็ม
• 8 ออนซ์ น้ำบริสุทธิ์
• กีวีอินทรีย์ 1/2 ถ้วยสับ
• เมล็ดเจีย 2 ช้อนโต๊ะ
• 2 ช้อน Vital Proteins Grass Fed Collagen Peptides
• ผักโขมสดออร์แกนิค 2 กำมือใหญ่
• หญ้าหวานเพื่อลิ้มรส
• เกล็ดมะพร้าวสำหรับปรุงแต่ง (ไม่จำเป็น)

ทิศทาง

1. เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดนอกเหนือจากเกล็ดมะพร้าวลงใน Vitamix หรือเครื่องปั่นความเร็วสูงอื่น และผสมจนเข้ากันดี

2. ปรับหญ้าหวานเพื่อลิ้มรส

3. เทลงในชามและตกแต่งด้วยมะพร้าวหากต้องการ

4. เสิร์ฟและเพลิดเพลิน

รีวิวสำหรับ