ผู้เขียน: Annie Hansen
วันที่สร้าง: 1 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 18 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ค่าย Boot Camp 2K-Person ของ Kayla Itsines ทำลาย 5 Guinness World Records ในหนึ่งวัน - วิถีชีวิต
ค่าย Boot Camp 2K-Person ของ Kayla Itsines ทำลาย 5 Guinness World Records ในหนึ่งวัน - วิถีชีวิต

เนื้อหา

Kayla Itsines ผู้มีชื่อเสียงด้านฟิตเนสระดับนานาชาติได้เติมเชื้อเพลิงให้กับฟีด Instagram ของเราด้วยโพสต์ที่สร้างแรงบันดาลใจมาระยะหนึ่งแล้ว ผู้ก่อตั้ง Bikini Body Guide และแอพ Sweat with Kayla ได้สร้างท่าปรับสีตั้งแต่หัวจรดเท้าที่ผูกไว้เพื่อยกระดับการออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับ (ดูเคล็ดลับการออกกำลังกายและอาหารของเธอและการออกกำลังกายแบบ HIIT สุดพิเศษของเธอ)

เมื่อเราสัมภาษณ์เธอครั้งแรก เด็กวัย 24 ปีมีผู้ติดตาม Instagram 700,000 คน ตอนนี้เธอสะสมได้ 5.9 ล้านแล้ว การใช้สิ่งนั้นเพื่อประโยชน์ของเธอ ผู้ฝึกสอนชาวออสซี่ได้เชิญแฟนฟิตเนสจากทั่วทุกมุมโลกมาที่คลาสบูตแคมป์ในวันพฤหัสบดีนี้ เป้าหมายของเธอ? เพื่อทำลายสถิติโลกบางส่วนเพื่อเป็นเกียรติแก่ Guinness World Records Day

ทำให้เธอประหลาดใจ 2,000 คนมาร่วมงานของเธอ พวกเขาทำลายสถิติโลกทั้งห้าสำหรับคนส่วนใหญ่ที่กระโดดโลดเต้น สควอท กระโดด ซิทอัพ และวิ่งในคราวเดียว ตอนนี้น่าประทับใจ

"การทำงานเป็นทีมที่ไม่เพียงแต่บรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสของเราเท่านั้น แต่ยังทำลายสถิติเหล่านี้ในวันนี้ด้วย พิสูจน์ว่าเราเป็นชุมชนฟิตเนสที่ใหญ่ที่สุดและมีอิทธิพลมากที่สุดในโลก" อิทซีนกล่าวในการแถลงข่าว และไม่มีการปฏิเสธว่า


ลองดู Instas ที่ยิ่งใหญ่อื่นๆ จากค่ายฝึกปฏิบัติเพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายขั้นสุดยอด

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

แนะนำโดยเรา

สรรพคุณมังคุด

สรรพคุณมังคุด

มังคุดเป็นผลไม้แปลกใหม่หรือที่เรียกว่าราชินีแห่งผลไม้ รู้จักกันทางวิทยาศาสตร์ในชื่อ ส้มแขก Mango tana L.เป็นผลไม้ทรงกลมผิวหนาสีม่วงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบอุดมไปด้วยสารอาหารที่เรียกว่าแซนโทนซึ่งทำหน้าที่เ...
จะทำอย่างไรหากถูกแมงป่องกัด

จะทำอย่างไรหากถูกแมงป่องกัด

ในกรณีส่วนใหญ่แมงป่องกัดจะทำให้เกิดอาการไม่กี่อย่างเช่นรอยแดงบวมและปวดบริเวณที่ถูกกัดอย่างไรก็ตามบางกรณีอาจรุนแรงขึ้นทำให้เกิดอาการทั่วไปเช่นคลื่นไส้อาเจียนปวดศีรษะกล้ามเนื้อกระตุกและความดัน ลดลงมีควา...