Jojoba Oil and Acne: ได้ผลจริงเหรอ?

เนื้อหา

• น้ำมันและสิว
• วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังน้ำมันโจโจบา
• วิธีการใช้น้ำมันโจโจบาสำหรับรักษาสิว
• 1. เป็นน้ำยาล้างเครื่องสำอาง
• 2. ในฐานะที่เป็นน้ำยาทำความสะอาด
• 3. เป็นหน้ากากดินเหนียว
• 4. เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์
• 5. เป็นการรักษาในห้องอาบน้ำ
• ประโยชน์และความเสี่ยงอื่น ๆ ของน้ำมันโจโจบา
• ความเสี่ยงและคำเตือน
• น้ำมันอื่นสำหรับสิว
• สิ่งที่ควรรู้

น้ำมันและสิว

น้ำมันโจโจ้บาเป็นส่วนผสมทั่วไปในครีมล้างหน้าและครีมบำรุงผิวที่แตกต่างกัน มันมีวิตามินแร่ธาตุและคุณสมบัติเพิ่มเติมที่ช่วยล้างสภาพผิวและทำให้ใบหน้าของคุณรู้สึกเติมเต็มและเรียบเนียน วิทยาศาสตร์ยังแสดงให้เห็นว่าน้ำมันโจโจบามีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายรวมไปถึง:

• ต้านการอักเสบ
• ต้านเชื้อแบคทีเรีย
• ต้านไวรัส
• ต่อต้านริ้วรอย
• การรักษาบาดแผล
• เพิ่มความชุ่มชื้น

คุณสมบัติเหล่านี้ทำมากกว่าการส่งเสริมสุขภาพผิว น้ำมันโจโจบาอาจช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาสิวปัญหาผิวอื่น ๆ และอื่น ๆ เรียนรู้ว่าน้ำมันโจโจบาทำงานอย่างไรสำหรับสิวและวิธีการรวมเข้ากับรูทีนผิวของคุณ

วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังน้ำมันโจโจบา

การวิจัยสนับสนุนว่าน้ำมันโจโจบามีประโยชน์ในการรักษาสิวเป็นส่วนผสมและด้วยตนเอง ผลการศึกษาจากประเทศเยอรมันในปี 2012 พบว่ามาสก์หน้าน้ำมันโจโจบามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคผิวหนังและสิวที่ไม่รุนแรง ผู้เข้าร่วมที่ใช้มาสก์น้ำมันโจโจบาสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์จะเห็นว่าการอักเสบแผลและสิวลดลงอย่างมีนัยสำคัญ กรณีศึกษาหนึ่งพบว่าน้ำมันโจโจบาทำงานเป็นยาสมุนไพรเพื่อลดอาการสิว

ทฤษฎีหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังน้ำมันโจโจบาซึ่งเป็นวิธีการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพคือน้ำมันโจโจ้บาส่งสัญญาณให้ผิวของคุณมีความสมดุล ในทางเทคนิคแล้วเอสเทอร์ขี้ผึ้งแทนที่จะเป็นน้ำมันน้ำมันโจโจบามีลักษณะคล้ายกับไขมันในร่างกายมนุษย์ Sebum เป็นข้าวเหนียวและเป็นน้ำมันที่ผิวของคุณ การผลิตมากเกินไปหรือไขมันอุดตันอาจทำให้เกิดสิว ดังนั้นเมื่อคุณใช้น้ำมันโจโจบาผิวของคุณจะได้รับข้อความว่าไม่จำเป็นต้องสร้างความมันมากขึ้น

วิธีการใช้น้ำมันโจโจบาสำหรับรักษาสิว

มองหาผลิตภัณฑ์ยาที่โฆษณาน้ำมันโจโจ้บาในส่วนผสมของพวกเขาหรือสร้างส่วนผสมของคุณเองที่บ้าน

1. เป็นน้ำยาล้างเครื่องสำอาง

เทน้ำมันโจโจ้บาลงบนฟองน้ำหรือผ้าเช็ดปากจำนวนเล็กน้อยแล้วเช็ดออกอย่างอ่อนโยนและทั่วถึง การแต่งหน้าเมคอัพทิ้งไว้บนใบหน้าแม้ในขณะที่คุณหลับอาจนำไปสู่การเกิดสิวได้ดังนั้นสิ่งสำคัญคือการทำให้การแต่งหน้าของคุณราบรื่นก่อนที่คุณจะโดนหญ้าแห้ง

2. ในฐานะที่เป็นน้ำยาทำความสะอาด

ทาน้ำมันโจโจบาลงบนฝ่ามือเล็กน้อย นวดน้ำมันลงบนผิวในลักษณะวนเป็นวงกลมประมาณ 1-2 นาที ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดน้ำมันส่วนเกินออก ให้ความชุ่มชื้นถ้าจำเป็น

3. เป็นหน้ากากดินเหนียว

ผสมดินเบนโทไนต์ที่เท่ากัน (Aztec Secret Indian Healing Clay) และน้ำมันโจโจบา เมื่อคุณมีความสอดคล้องที่ดีและราบรื่นให้ใช้กับใบหน้าและลำคอ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที ผิวของคุณอาจมีสีแดงหลังจากล้างออกดังนั้นคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการทำเช่นนี้ในระหว่างวัน

4. เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์

ผสมน้ำมันโจโจ้บากับเจลว่านหางจระเข้ลงในขวดปั๊มเปล่าแล้วเขย่าให้เข้ากัน ปั๊มมือสองถึงสามเพรียงหัวหอมในมือของคุณและถูมือเข้าด้วยกัน จากนั้นกดส่วนผสมลงบนผิวของคุณเบา ๆ แล้วปล่อยให้มันดูดซับ 15 วินาที เช็ดส่วนที่เกินออกและนำไปใช้ใหม่หากจำเป็น ในฐานะที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์น้ำมันโจโจบาสามารถคงอยู่ได้นานถึง 24 ชั่วโมง

5. เป็นการรักษาในห้องอาบน้ำ

ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์สองถึงสามปั๊มที่คุณทำไว้กับมือแล้วถูส่วนผสม จากนั้นกดลงบนบริเวณที่คุณเป็นสิวแล้วนำไปใช้กับผิวที่เหลือของคุณ ปล่อยให้ส่วนผสมดูดซับสักครู่แล้วล้างออกในห้องอาบน้ำ ใช้ผ้าขนหนูเช็ดให้แห้งเบา ๆ

ประโยชน์และความเสี่ยงอื่น ๆ ของน้ำมันโจโจบา

น้ำมันโจโจ้บามีประโยชน์นอกเหนือจากการรักษาสิว มันมีวิตามินอีซิลิคอนซิลิคอนทองแดงสังกะสีและอื่น ๆ อีกมาก คุณสามารถใช้เป็นน้ำมันนวดได้ตามปกติ น้ำมันโจโจ้บามีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานดังนั้นคุณจึงสามารถใช้ทรีทเมนต์ที่บ้านได้เป็นเวลานาน

นอกจากนี้ยังใช้งานได้กับ:

• รักษาบาดแผล
• ปลอบประโลมริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น
• บรรเทาอาการสะเก็ดเงิน
• ลดการอักเสบ
• ป้องกันการติดเชื้อ
• ป้องกันไม่ให้มีดโกนไหม้จากการโกนหนวด
• สภาพและชุ่มชื้นเส้นผมและหนังศีรษะ

จากการศึกษาหนึ่งพบว่าน้ำมันโจโจบาสามารถทำหน้าที่เป็นตัวปรับสภาพผมตรงเพื่อล็อคผมของแอฟริกา น้ำมันโจโจบาปกป้องเส้นผมและลดการสูญเสียโปรตีน

ความเสี่ยงและคำเตือน

การศึกษาผลข้างเคียงของน้ำมันโจโจบานั้นหายาก แต่ผลิตภัณฑ์นี้ถือว่าปลอดภัยโดยทั่วไปที่จะใช้เป็นการรักษาเฉพาะที่ แต่ก่อนที่จะใช้น้ำมันโจโจบาคุณควรทำการทดสอบแผ่นแปะบนผิวหนังเพื่อกำจัดอาการแพ้ ระวังการใช้งานเป็นเวลานานเช่นกัน บางคนรายงานการระคายเคืองผิวหนังหลังจากใช้น้ำมันอย่างสม่ำเสมอ

คุณไม่ควรใช้น้ำมันโจโจบาบริสุทธิ์กับผิวของคุณโดยตรง คุณควรผสมน้ำมันโจโจบากับสารอื่นเช่นว่านหางจระเข้หรือน้ำมันมะพร้าว อย่าใช้น้ำมันโจโจบารับประทาน

น้ำมันอื่นสำหรับสิว

หากคุณไม่สามารถรับมือกับน้ำมันโจโจบาหรือค้นพบว่ามันไม่ได้ผลสำหรับคุณอย่ากังวล มีผลิตภัณฑ์ธรรมชาติอื่น ๆ ในตลาดที่ทำหน้าที่รักษาสิว น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้รวมถึง:

• จูนิเปอร์เบอร์รี่: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยจูนิเปอร์เบอร์รี่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและยาต้านจุลชีพ คุณสมบัติเหล่านี้มีประโยชน์ต่อผิวที่เป็นสิวได้ง่าย
• Clary sage: การวิจัยพบว่าสารต้านจุลชีพในน้ำมัน clary sage สามารถช่วยสงบการแพร่กระจายของแบคทีเรีย สิ่งนี้จะทำให้น้ำมันสมุนไพรรักษาตามธรรมชาติสำหรับการติดเชื้อที่ผิวหนังและแผล
• Lavender: Lavender เป็นน้ำมันหอมระเหยชนิดหนึ่งที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์สูงเพื่อช่วยรักษาสิว คุณยังสามารถใช้น้ำมันนี้เพื่อรักษาสภาพผิวอื่น ๆ เช่นผื่นและแมลงกัดต่อย
• Tea tree: น้ำมันทีทรีเป็นยาฆ่าเชื้อเฉพาะที่รู้จักกันดีซึ่งแสดงให้เห็นว่าสามารถรักษาอาการสิวได้เล็กน้อยถึงปานกลาง

อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยโดยตรงกับผิวของคุณ เสมอผสมกับน้ำมันตัวพาเช่นอัลมอนด์หวานหรือน้ำมันแร่ คุณควรมีพาหะหนึ่งช้อนชาสำหรับน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ทุกสามหยด เขย่าขวดก่อนใช้

สิ่งที่ควรรู้

อย่าลืมซื้อน้ำมันโจโจบาของคุณจากแหล่งที่เชื่อถือได้ หากผู้ผลิตระบุว่าไม่มีการกลั่นน้ำมันหมายความว่าไม่มีการกรองและไม่มีสารเติมแต่ง น้ำมันที่ผ่านการกลั่นหมายความว่าน้ำมันนั้นผ่านการฟอกและผ่านกระบวนการแล้ว คุณอาจต้องการค้นหาน้ำมันโจโจบาที่มีกรดโอเลอิกต่ำ กรดโอเลอิกสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวบนผิวที่บอบบางมากขึ้น

น้ำมันโจโจ้บาเป็นหนึ่งในน้ำมันที่มีราคาแพงกว่า แต่คุณสามารถซื้อ 4 ออนซ์ได้ในราคาต่ำกว่า $ 10 Garden of Wisdom จำหน่ายน้ำมันโจโจบาในขวดพลาสติกและขวดแก้ว