ออกกำลังกายที่สนามบินง่ายกว่าที่เคย

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เมื่อคุณอุทิศวันเดินทางหนึ่งวันให้กับการเดินทาง เคยเป็นเครื่องรับประกันว่าคุณจะไม่ต้องออกกำลังกายเว้นแต่คุณจะวิ่งระหว่างเทอร์มินอลหรือตื่นนอนตอนเช้าเพื่อให้เหงื่อออกก่อนจะไปถึงสนามบิน แต่แล้วซานฟรานซิสโกก็เปิดห้องโยคะ Seattle-Tacoma ได้เพิ่มห้องทำสมาธิ ฟีนิกซ์อุทิศเส้นทางเดินสองไมล์ คุณจึงมีทางเลือก แต่ก็ยังไม่มีที่ให้คุณกระโจนออกไปโดยไม่ดูเป็นคนประหลาด แกว่ง kettlebell โดยไม่เตือนความปลอดภัยของสนามบิน หรือวิ่งเว้นช่วงโดยไม่มีกระเป๋าเดินทางอยู่ในมือ

อย่างไรก็ตาม ณ วันที่ 25 มกราคม ทุกคนที่บินผ่านสนามบินบัลติมอร์-วอชิงตัน (BWI) สามารถทำได้ทั้งหมด และต้องขอบคุณการเปิด Roam Fitness บริษัทมีกำหนดจะเป็นเจ้าภาพโรงยิม 1,200 ฟุตระหว่างอาคารเทียบเครื่องบิน D และ E ของ BWI ซึ่งจะมีเครื่องคาร์ดิโอ เครื่องยกน้ำหนัก เชือกกระโดด ระบบ TRX เสื่อโยคะ และกาเบลล์เบลล์ จะเปิดให้บริการตั้งแต่ 05:00 ถึง 22:00 น. ทุกวันของปี (รวมวันหยุด) และจะมีจอทีวีที่ให้ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับเที่ยวบินของคุณ ดังนั้นในที่สุดคุณจึงสามารถใช้การหยุดพักระหว่างทางที่น่ารำคาญหรือเที่ยวบินล่าช้าที่น่าผิดหวังได้ในที่สุด (ต้องการแรงบันดาลใจเพิ่มเติม ต่อไปนี้คือหกวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการใช้เวลาระหว่างเดินทาง)

นอกจากนี้ คุณยังไม่ต้องกังวลว่าจะมาสายหรือแย่กว่านั้น เนื่องจากเที่ยวบินของคุณส่งกลิ่นเหม็น เมื่อคุณซื้อบัตรผ่านรายวันมูลค่า 40 ดอลลาร์ (หรือเลือกเป็นสมาชิกรายเดือน 175 ดอลลาร์สำหรับผู้ที่เดินทางด้วย reg) คุณสามารถจองห้องอาบน้ำเพื่อรับประกันว่าจะไปถึงประตูของคุณตรงเวลา

คุณไม่จำเป็นต้องเสียสละพื้นที่พกพาอันมีค่าสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณเช่นกัน: บริษัท ให้ยืมอุปกรณ์ Lululemon (กางเกงขาสั้นและเสื้อยืดสำหรับผู้ชาย สปอร์ตบรา แทงค์ เสื้อยืด กางเกงขาสั้น และกางเกงครอปสำหรับผู้หญิง) และรองเท้าวิ่ง Brooks (รุ่น Adrenaline GTS 17s) หากคุณต้องการนำสิ่งของมาเอง พนักงานจะดูดฝุ่นที่เสื้อผ้าสกปรกของคุณก่อนที่จะเดินออกไป (แต่คุณควรแน่ใจว่าคุณมีสิ่งนี้ในกระเป๋าถือของคุณ)

Roam Fitness กล่าวว่า BWI เป็นเพียงจุดเริ่มต้น ดังนั้นอย่าเหนื่อยถ้าบัลติมอร์ไม่อยู่ในรายชื่อการเดินทางของคุณบ่อยๆ โฆษกของ บริษัท กล่าวว่าโรงยิมอีกแห่งในชายฝั่งตะวันออกได้รับการยืนยันในปี 2560 และมีสัญญาที่อาจเกิดขึ้นกับ Charlotte, Atlanta และ Pittsburgh ในที่สุดการเริ่มต้นใช้งานในรัฐโอเรกอนหวังว่าจะมีโรงยิมให้บริการ 365 วันต่อปีในเมืองใหญ่ ๆ ทั้งหมด

และทั้งหมดนี้ ฟิตร่างกายขณะบิน เทรนด์น่าซื้อเข้า จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน ยาและวิทยาศาสตร์ในการกีฬาและการออกกำลังกาย การออกกำลังกายสามารถช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยจากการเดินทางได้ทั่วไป เช่น อาการเจ็ทแล็กและอาการประหม่าที่เกิดจากความเครียด นั่นเป็นเหตุผลที่เราจะออกกำลังกายแบบกุ๊กกิ๊กเหล่านี้ที่ออกแบบมาสำหรับวันเดินทางที่วุ่นวายก่อนที่จะนั่งริมหน้าต่าง

รีวิวสำหรับ