ฉันทำการทดสอบ DNA ที่บ้านเพื่อช่วยปรับแต่งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของฉัน

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ฉันเชื่ออย่างเต็มที่ว่าความรู้คือพลัง ดังนั้นเมื่อฉันได้ยินว่ามีการตรวจ DNA ที่บ้านใหม่ซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับผิวของคุณ ฉันก็เข้าร่วมทั้งหมด

สถานที่ตั้ง: HomeDNA Skin Care ($25; cvs.com บวกกับค่าแล็บ $79) วัดเครื่องหมายพันธุกรรม 28 รายการในเจ็ดประเภทที่เกี่ยวข้องกับข้อกังวลต่างๆ (คิดว่าคุณภาพของคอลลาเจน ความไวต่อผิวหนัง การป้องกันแสงแดด ฯลฯ) เพื่อให้คุณมีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ความเข้าใจผิวของคุณและสิ่งที่ต้องการ จากผลลัพธ์ คุณจะได้รับคำแนะนำเฉพาะบุคคลสำหรับส่วนผสมเฉพาะ อาหารเสริมที่บริโภคได้ และการรักษาแบบมืออาชีพในแต่ละหมวดหมู่ ฟังดูคุ้มค่าใช่มั้ย? (ดูเพิ่มเติมที่: ลืมการควบคุมอาหารและออกกำลังกายไปได้เลย-คุณมียีนที่ฟิตหรือไม่)

Mona Gohara, M.D. รองศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่ง Yale School of Medicine กล่าวว่า "ยิ่งคุณรู้เกี่ยวกับผิวของคุณในฐานะอวัยวะมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ข้อเสียเพียงอย่างเดียว? "บางครั้งคุณไม่สามารถเปลี่ยนอนาคตได้" เธอกล่าว "ครีมมักไม่มีพลังในการพลิกกลับที่จำเป็นต่อการต่อสู้กับพันธุกรรม"

กลับไปที่พื้นฐานกันสักครู่ เมื่อพูดถึงอายุผิวของคุณ มีปัจจัยอยู่สองประเภท: Extrinsic ซึ่งรวมถึงปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ เช่น การสูบบุหรี่ หรือหากคุณสวมครีมกันแดด (โปรด สมมติว่าคุณทาครีมกันแดด!) และแท้จริงแล้ว หรือที่รู้จักกันในนามการแต่งพันธุกรรมของคุณ อดีตที่คุณควบคุมได้ สิ่งหลังที่คุณควบคุมไม่ได้ และสำหรับประเด็นของ Dr. Gohara แม้แต่การดูแลผิวที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่แม่ของคุณมอบให้คุณได้ อย่างไรก็ตาม โดยการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพันธุกรรมของคุณผ่านการทดสอบ DNA เช่นนี้ คุณจะได้รับความรู้อันมีค่าเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลผิวของคุณ ไม่เพียงแต่ในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่ยังรวมถึงสุขภาพผิวโดยรวมด้วย

ดร.โกฮาระตั้งข้อสังเกตว่าสิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในเรื่องมะเร็งผิวหนัง "แม้ว่าบางคนอาจคิดว่าสุขภาพผิวเป็นขุย แต่มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งอันดับหนึ่งในสหรัฐอเมริกา" เธอกล่าว "คนที่ผิวขาดการปกป้องจากแสงแดดหรือสารต้านอนุมูลอิสระอาจมีความเสี่ยงสูง และการรู้ว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณตระหนักว่าคุณจำเป็นต้องก้าวขึ้นเกมครีมกันแดดของคุณ" (BTW คุณรู้ไหมว่าคุณควรตรวจผิวหนังบ่อยแค่ไหน?)

ประเด็นคือ ยิ่งคุณรู้เกี่ยวกับผิวของคุณมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น แต่กลับไปที่การทดสอบตัวเอง กระบวนการทั้งหมด (ซึ่งรวมถึงการสร้างบัญชีบนเว็บไซต์ของบริษัท) ใช้เวลาสองนาที ชุดนี้มาพร้อมกับสำลีก้านและซองแบบเติมเงิน สิ่งที่คุณทำคือเช็ดด้านในของแก้ม นำสำลีใส่ซองแล้วส่งกลับห้องแล็บทั้งหมด นิยามของความรวดเร็วและไม่เจ็บปวด ไม่กี่สัปดาห์ต่อมา ฉันได้รับอีเมลแจ้งว่าผลลัพธ์พร้อมแล้ว (ดูเพิ่มเติมที่: การทดสอบทางการแพทย์ที่บ้านช่วยหรือทำร้ายคุณได้หรือไม่)

รายงานการทดสอบ 11 หน้ากระชับและเข้าใจง่าย โดยพื้นฐานแล้ว สำหรับแต่ละตัวบ่งชี้ทางพันธุกรรมในเจ็ดหมวดหมู่นั้น จะจัดอันดับโปรไฟล์ทางพันธุกรรมของคุณว่าไม่เหมาะ มาตรฐาน หรือเหมาะสมที่สุด ฉันเข้ามาในฐานะมาตรฐาน/เหมาะสมที่สุดสำหรับริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น ความไวต่อมลภาวะ การสร้างคอลลาเจน สารต้านอนุมูลอิสระของผิวหนัง และการสร้างเม็ดสี ในหมวดความไวของผิว ฉันจัดอันดับว่าไม่เหมาะ ซึ่งเหมาะสมอย่างยิ่งกับผิวของฉัน สุดยอด อ่อนไหวและมีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นแดง ปฏิกิริยา และอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันทุกประเภท การสร้างเส้นใยคอลลาเจนของฉันและการเสื่อมของคอลลาเจนนั้นไม่เหมาะเช่นกัน (ดูเพิ่มเติมที่: เหตุใดจึงไม่เร็วเกินไปที่จะเริ่มปกป้องคอลลาเจนในผิวของคุณ)

รายงานของฉันยังมาพร้อมกับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสิ่งที่ควรใช้และดำเนินการเพื่อส่งเสริมพื้นที่เหล่านี้โดยเฉพาะ ซึ่งดร.โกฮาระกล่าวว่าควรคำนึงถึงเมื่อทำการปรับระบบการดูแลผิวที่เฉพาะเจาะจง "เช่นเดียวกับที่ทุกคนควรออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่สมดุล ทุกคนควรใช้ครีมกันแดดและเซรั่มต้านอนุมูลอิสระ" เธอกล่าว "อย่างไรก็ตาม ผลการทดสอบดีเอ็นเอสามารถช่วยระบุความแตกต่างส่วนบุคคลได้ ตัวอย่างเช่น หากความไวต่อมลภาวะเป็นปัญหาสำหรับคุณ ควรใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมที่ป้องกันสิ่งนี้โดยเฉพาะ" ในกรณีของฉัน เธอแนะนำให้หลีกเลี่ยงสารเคมีขัดผิวที่รุนแรง (เพื่อไม่ให้ผิวแพ้ง่ายของฉันรุนแรงขึ้น) และเพิ่มการใช้เรตินอยด์ของฉัน (เพื่อช่วยในเรื่องคอลลาเจน)

ท้ายที่สุดแล้ว ฉันพบว่าการทดสอบนี้คุ้มค่ากับการลงทุนมาก และอยากจะแนะนำให้ทุกคนที่ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผิวของพวกเขา เท่าที่คุณอาจ *คิด* รู้เกี่ยวกับผิวของคุณ การขุดลึกลงไปก็เป็นสิ่งที่ดีเท่านั้น ถ้าคุณไม่รู้ ตอนนี้คุณรู้แล้ว

รีวิวสำหรับ