การเยียวยาที่บ้านสำหรับมือที่มีเหงื่อออก

เนื้อหา

• สาเหตุของมือที่มีเหงื่อออก
• การเยียวยาที่บ้านสำหรับมือที่มีเหงื่อออก
• 1. สารระงับเหงื่อ
• 2. เบกกิ้งโซดา
• 3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
• 4. ใบสะระแหน่

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

การขับเหงื่อเป็นวิธีที่ร่างกายควบคุมอุณหภูมิ แม้ว่าทุกคนจะมีเหงื่อออก แต่การใช้ชีวิตด้วยมือที่ชุ่มเหงื่ออย่างไม่หยุดพักสามารถทำให้คุณประหม่าได้

ขึ้นอยู่กับกิจวัตรของคุณการทักทายผู้อื่นด้วยการจับมือกันอาจเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นทุกวัน คนที่ไม่ได้สัมผัสกับเหงื่อมือจะไม่มีปัญหาในการยื่นมือออกไป แต่ถ้ามือของคุณชื้นและเปียกอยู่ตลอดเวลาสิ่งง่ายๆอย่างการจับมืออาจทำให้เกิดความกังวลได้

หากคุณมีมือที่มีเหงื่อออกบ่อยหรือมีเหงื่อออกมากเกินไปในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งไม่ได้เกิดจากอุณหภูมิที่สูงขึ้นคุณอาจมีภาวะเหงื่อออกมากเกินไป นี่คือภาวะที่มีเหงื่อออกโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน เหงื่ออาจซึมผ่านเสื้อผ้าและทำลายชีวิตทางสังคมของคุณ อาจเป็นปัญหาที่น่าหงุดหงิด แต่มีหลายวิธีที่จะทำให้เหงื่อออกภายใต้การควบคุม

สาเหตุของมือที่มีเหงื่อออก

ในกรณีของภาวะเหงื่อออกมากต่อมเหงื่อที่ทำงานมากเกินไปจะทำให้เหงื่อออกมากเกินไป การตอบสนองนี้ไม่เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิในร่มหรือกลางแจ้งหรือระดับการออกกำลังกายของคุณ ไม่สำคัญว่าอุณหภูมิจะสบายตัวหรือไม่เคลื่อนไหวมือของคุณอาจมีเหงื่อออกมาก

บางคนยักไหล่เหงื่อออกเล็กน้อยเป็นกังวลเล็กน้อย แม้ว่าอาการนี้จะไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงเสมอไปและอาจเกิดขึ้นในครอบครัวได้ แต่การที่เหงื่อออกมากเกินไปบางครั้งก็เป็นอาการของโรคที่เป็นสาเหตุเช่น:

• โรคเบาหวาน
• วัยหมดประจำเดือน / ร้อนวูบวาบ
• น้ำตาลในเลือดต่ำ
• ไทรอยด์ที่โอ้อวด
• หัวใจวาย
• ปัญหาระบบประสาท
• การติดเชื้อ

เมื่อเหงื่อออกเกิดจากปัญหาพื้นฐานคุณอาจมีอาการอื่น ๆ ไปพบแพทย์หากมีอาการเหงื่อออกร่วมด้วยหนาวสั่นเจ็บหน้าอกคลื่นไส้วิงเวียนศีรษะหรือมีไข้ นัดพบแพทย์ด้วยหากการขับเหงื่อแย่ลงหรือเริ่มขัดขวางกิจวัตรของคุณ

การเยียวยาที่บ้านสำหรับมือที่มีเหงื่อออก

หากมือที่ชุ่มเหงื่อไม่ควรพาไปพบแพทย์เคล็ดลับหลายอย่างและวิธีแก้ไขที่บ้านจะช่วยลดเหงื่อได้มาก

1. สารระงับเหงื่อ

สารระงับเหงื่อมักเกี่ยวข้องกับการขับเหงื่อใต้วงแขน แต่ก็มีผลในการหยุดเหงื่อในบริเวณต่างๆของร่างกายรวมทั้งมือด้วย หากคุณมีปัญหาในการขับเหงื่อออกมากเกินไปให้ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มือเพื่อลดความเปียกชื้นและความอึดอัด เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่ให้แรงเป็นประจำจากนั้นเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีฤทธิ์ทางคลินิกหากคุณไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อจะทำงานได้ดีที่สุดเมื่อคุณใช้ในตอนกลางคืนเพราะจะทำให้มือของคุณมีเวลาดูดซับมากขึ้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานโดยส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณหยุดขับเหงื่อ ตัวอย่าง ได้แก่ :

• บาง Dri
• ระดับ
• ความลับ
• มิทเชม

หากไม่ได้ผลให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาระงับเหงื่อที่ต้องสั่งโดยแพทย์

2. เบกกิ้งโซดา

เบกกิ้งโซดาเป็นวิธีที่รวดเร็วและประหยัดในการลดอาการมือที่มีเหงื่อออก คนส่วนใหญ่มีเบกกิ้งโซดา 1 กล่องในห้องครัวหรือห้องน้ำ ประสิทธิภาพของเบกกิ้งโซดาในการทำความสะอาดและฟอกสีฟันเป็นที่รู้จักกันดี แต่คุณอาจไม่ทราบว่าเบกกิ้งโซดาทำหน้าที่เป็นสารระงับเหงื่อและระงับกลิ่นกายได้อย่างไร เนื่องจากเบกกิ้งโซดามีฤทธิ์เป็นด่างจึงสามารถลดการขับเหงื่อและทำให้เหงื่อระเหยได้อย่างรวดเร็ว ผสมเบกกิ้งโซดา 2-3 ช้อนชากับน้ำเปล่าเพื่อให้ได้เนื้อครีม ถูครีมให้ทั่วมือประมาณห้านาทีแล้วล้างมือ มีสองตัวเลือกดังนี้

• โซเดียมไบคาร์บอเนต
• แขนและค้อน

3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

หากคุณมีภาวะเหงื่อออกมากเกินไปน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ออร์แกนิกสามารถทำให้ฝ่ามือที่ขับเหงื่อแห้งได้โดยการปรับสมดุลของระดับ pH ในร่างกาย คุณสามารถเช็ดฝ่ามือด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณอาจต้องการรวม 2 ช้อนโต๊ะในอาหารประจำวันของคุณด้วย รสชาติดีกว่าด้วยน้ำผึ้งและน้ำเปล่าหรือกับน้ำผลไม้ ตัวเลือกแบรนด์มีดังนี้

• Viva Naturals
• Kevala
• แบร็ก

4. ใบสะระแหน่

การใส่ใบสะระแหน่ลงในอาหารหรือจิบชาปราชญ์อาจช่วยบรรเทาอาการมือเหงื่อออกได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถพกใบสะระแหน่แห้งในห่อผ้า (ซอง) ไว้ในกระเป๋าของคุณและเอามือไปรอบ ๆ เพื่อดูดซับและป้องกันเหงื่อ คุณสมบัติความฝาดของ Sage ช่วยขจัดน้ำมันผิวส่วนเกินและป้องกันการขับเหงื่อ คุณสมบัตินี้ยังสามารถลดกลิ่นที่เกิดจากการขับเหงื่อ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดใส่ใบสะระแหน่หนึ่งกำมือลงในน้ำแล้วแช่มือของคุณในส่วนผสมประมาณ 20 นาที อีกทางเลือกหนึ่งคือการดื่มชาเซจ เนื่องจาก Sage เป็นสมุนไพรควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มชานี้เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยากับยาใด ๆ ที่คุณกำลังใช้อยู่ คุณสามารถลอง:

• มาร์มารา
• ชายแดน

คุณอาจมีสิ่งของอย่างน้อยหนึ่งชิ้นในห้องครัวหรือห้องน้ำที่สามารถหยุดเหงื่อออกได้! หากคุณมีอาการเหงื่อออกมากเกินไปให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจแนะนำตัวเลือกอื่น ๆ หากอาการของคุณไม่ตอบสนองต่อการเยียวยาที่บ้าน