Carissa Moore แชมป์ World Surf League ของผู้หญิงสร้างความมั่นใจขึ้นมาใหม่หลังจาก Body Shaming

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ในปี 2011 นักเล่นกระดานโต้คลื่นมืออาชีพ Carissa Moore เป็นผู้หญิงที่อายุน้อยที่สุดที่ชนะการแข่งขันกระดานโต้คลื่นหญิงชิงแชมป์โลก สุดสัปดาห์ที่ผ่านมาเพียงสี่ปีต่อมา เธอหาเงินให้เธอ ที่สาม World Surf League World Title ในวัย 23 ปี แต่ในขณะที่ Moore ซึ่งเริ่มแข่งขันในรัฐฮาวายของเธอเมื่ออายุได้ 9 ขวบ มีอาชีพที่ทำลายสถิติอย่างมหัศจรรย์ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เมื่อต้นปีนี้ เธอได้พูดถึงการที่นักเพาะกายทำลายความมั่นใจของเธอหลังจากชัยชนะในปี 2011 ของเธอ เราคุยกับมัวร์เกี่ยวกับชัยชนะครั้งยิ่งใหญ่ของเธอ สร้างความมั่นใจขึ้นใหม่ โดยบอกว่าเธอ "เล่นกระดานโต้คลื่นเหมือนผู้ชาย" และอื่นๆ

รูปร่าง: ยินดีด้วย! รู้สึกอย่างไรที่ได้แชมป์โลกที่ 3 ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็กเช่นนี้?

คาริสซา มัวร์ (ซม.): รู้สึกอัศจรรย์ใจอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรามีคลื่นที่น่าทึ่งในวันสุดท้าย ฉันไม่สามารถขอให้จบฤดูกาลได้ดีกว่านี้ ฉันสนุกมาก (ก่อนที่คุณจะจองทริปท่องเว็บ โปรดอ่าน 14 เคล็ดลับการท่องเว็บสำหรับผู้เริ่มเล่นเป็นครั้งแรก (พร้อม GIF!))

รูปร่าง: เมื่อต้นปีนี้ คุณได้พูดถึงการจัดการกับการเหยียดผิวกาย และวิธีที่มันดึงคุณเข้าสู่ด้านลบอย่างแท้จริง คุณกลับมาจากที่นั่นได้อย่างไร?

ซม.: มันเป็นกระบวนการอย่างแน่นอน ฉันไม่ได้สมบูรณ์แบบ - ฉันทำงานอย่างต่อเนื่องผ่านสิ่งต่าง ๆ และสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับฉัน แต่สำหรับฉัน การตระหนักว่าฉันไม่สามารถทำให้ทุกคนมีความสุขได้ คนที่รักฉันชื่นชมฉันในสิ่งที่ฉันเป็นทั้งภายในและภายนอก...และนั่นคือสิ่งที่สำคัญ (อ่านคำสารภาพภาพร่างกายผู้มีชื่อเสียงอย่างซื่อสัตย์และสดชื่น)

รูปร่าง: ความคิดเห็นเหล่านั้นส่งผลต่อประสิทธิภาพของคุณอย่างไร?

ซม.: เป็นเรื่องยากจริงๆ ที่ได้ยินว่าผู้คนตัดสินรูปลักษณ์ของฉันแทนที่จะเป็นการแสดงของฉัน หรือว่าพวกเขาไม่คิดว่าฉันสมควรที่จะอยู่ในที่ที่ฉันอยู่ ฉันซ้อมหนักมากในยิมสัปดาห์ละหลายครั้งนอกเหนือจากการท่องเว็บ ฉันพยายามอย่างมากด้วยความสงสัยในตนเองและ [ต่ำ] ความมั่นใจ มันเป็นเรื่องสำคัญ ฉันอยากให้ผู้หญิงคนอื่นรู้ว่าทุกคนต้องผ่านมันไปได้ ทุกคนต่างก็มีความท้าทายเหล่านี้ หากคุณสามารถพบสันติสุขกับตัวเอง ยอมรับตัวตนของคุณ แข็งแรง มีสุขภาพดี และมีความสุข นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับตัวคุณเอง

รูปร่าง: การเป็นหญิงสาวที่ชนะในกีฬาที่ครอบงำโดยผู้ชายในอดีตเป็นอย่างไร?

ซม.: ฉันภูมิใจมากที่ได้เป็นผู้หญิงในการท่องเว็บในขณะนี้ ผู้หญิงทุกคนที่ออกทัวร์กำลังเล่นกระดานโต้คลื่นในระดับใหม่และผลักดันกันและกัน ทำงานหนักมาก เราไม่เพียงแค่ได้รับการชื่นชมในฐานะนักเล่นเซิร์ฟหญิงแต่ในฐานะนักกีฬา ฉันได้รับข้อความสองสามข้อความจากนักเล่นเซิร์ฟชายคนโปรดของฉันบางคนบอกว่าวันนั้นน่าตื่นเต้นมาก เป็นเรื่องดีที่ได้รับความเคารพ

รูปร่าง: คุณคิดอย่างไรเมื่อมีคนบอกว่าคุณโต้คลื่นเหมือนผู้ชาย?

ซม.: แน่นอนฉันถือว่าเป็นคำชม ผู้หญิงกำลังปิดช่องว่างระหว่างการเล่นกระดานโต้คลื่นของผู้ชายกับการเล่นกระดานโต้คลื่นของผู้หญิง แต่มันท้าทาย เพราะพวกมันถูกสร้างขึ้นมาแตกต่างกัน และสามารถเกาะติดคลื่นได้นานขึ้นและดันน้ำได้มากขึ้น ผู้หญิงต้องได้รับการชื่นชมในแง่ของตัวเองเพื่อความงามและความสง่างามที่พวกเขานำมาเล่นกระดานโต้คลื่น เรากำลังทำในสิ่งที่ผู้ชายกำลังทำอยู่ แต่ในทางที่ต่างออกไป

รูปร่าง: บอกเราสักเล็กน้อยเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ นอกจากการโต้คลื่นแล้ว คุณทำอะไรอีกเพื่อให้มีรูปร่างดี?

ซม.: สำหรับฉัน ไม่มีการฝึกท่องเว็บที่ดีไปกว่าการท่องจริง แต่ฉันก็ยังใช้เวลาสามวันต่อสัปดาห์กับการฝึกสอนของฉันในสวนสาธารณะในท้องถิ่น คุณต้องแข็งแกร่ง แต่ยืดหยุ่น และรวดเร็ว แต่ทรงพลัง ฉันชอบชกมวยมาก เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมและทำให้การตอบสนองของคุณรวดเร็ว เราทำการหมุนลูกบอลยาและการฝึกเป็นช่วงอย่างรวดเร็ว มันสนุกจริงๆ ผู้ฝึกสอนของฉันมีกิจวัตรที่แตกต่างกันเพื่อให้ฉันมีส่วนร่วม ฉันชอบออกกำลังกายกลางแจ้งมากกว่าในยิม คุณไม่จำเป็นต้องมีมากเพื่อรักษารูปร่างและมีสุขภาพดี - เป็นเรื่องดีที่จะรักษาพื้นฐานและอยู่อย่างเรียบง่าย สัปดาห์ละสองครั้ง ฉันยังไปเรียนโยคะ (ตรวจสอบการออกกำลังกายที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการท่องเพื่อปั้นกล้ามเนื้อแบบลีน)

รูปร่าง: สุดท้ายนี้ อะไรคือสิ่งที่คุณได้เรียนรู้จากประสบการณ์การเป็นแชมป์โลกที่ยิ่งใหญ่ที่สุด?

ซม.: สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันจะได้รับจากการเดินทางของฉันคือ มันไม่ได้เกี่ยวกับการชนะทั้งหมด ใช่ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันแข่งขัน แต่ถ้าคุณมุ่งความสนใจไปที่ช่วงเวลานั้น หลายๆ ครั้ง อย่างอื่นจะขาดหายไปและคุณจะไม่มีความสุข มันเกี่ยวกับการโอบรับตลอดการเดินทางและค้นหาความสุขในสิ่งที่เรียบง่าย เช่น การรายล้อมไปด้วยคนที่คุณรัก เมื่อฉันเดินทางไปแข่งขัน ฉันจะไปดูสถานที่ต่างๆ ที่ฉันอยู่ ถ่ายรูป และพาคนไปด้วย ชนะหรือแพ้ นั่นคือความทรงจำที่ฉันจะมี มีอะไรมากกว่าการชนะที่จะขอบคุณและชื่นชม

รีวิวสำหรับ