วิธีการจัดการความก้าวหน้า RA

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ยาเสพติด RA
• ชีว
• DMARDs
• NSAIDs
• corticosteroids
• ลดความเครียดร่วม
• กายภาพบำบัด
• การจัดการกับผลข้างเคียง
• Takeaway

ภาพรวม

โรคไขข้ออักเสบ (RA) เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของเยื่อบุของข้อต่อ โดยทั่วไปแล้วจะเริ่มต้นในข้อต่อเล็ก ๆ ของมือและทำให้เกิดอาการปวดแดงและบวม

เมื่อเงื่อนไขดำเนินไปมันอาจแพร่กระจายไปยังข้อต่ออื่น ๆ เช่นเท้า, ข้อเท้า, ข้อมือ, ข้อศอกและหัวเข่า นอกจากนี้ยังอาจไปสู่ข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลังและยังส่งผลกระทบต่ออวัยวะที่สำคัญเช่นผิวหนังหัวใจปอดดวงตาและไต

แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรค RA แต่ก็เป็นไปได้ที่จะชะลอการลุกลามและรักษาอาการ การรักษามักจะเกี่ยวข้องกับการรวมกันของยาลดความเครียดในข้อต่อและกายภาพบำบัดในบางกรณีการผ่าตัดอาจจำเป็นเพื่อบรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูการทำงานในข้อต่อที่เสียหายอย่างรุนแรง

ยาเสพติด RA

ยาเหล่านี้มักใช้ในการรักษา RA

ชีว

Biologics เป็นยาประเภทหนึ่งที่ผลิตโดยใช้เทคโนโลยีชีวภาพ พวกมันถูกออกแบบมาให้ทำหน้าที่คล้ายโปรตีนธรรมชาติในระบบภูมิคุ้มกันของคุณดังนั้นโดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะมีผลข้างเคียงน้อยลง

พวกมันทำงานโดยการขัดจังหวะสัญญาณที่ระบบภูมิคุ้มกันส่งซึ่งบอกให้มันโจมตีเนื้อเยื่อข้อต่อที่แข็งแรง มีชีววิทยาหลายประเภทที่ทำงานในรูปแบบต่าง ๆ ในร่างกายเพื่อป้องกันการอักเสบที่เกิดจาก RA

DMARDs

ยาแก้โรคไขข้อ (DMARDs) เป็นยาอีกประเภทหนึ่งที่ใช้รักษาโรค RA ยาเหล่านี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยับยั้งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย พวกเขาทำงานเพื่อเปลี่ยนวิถีชีวิตของ RA แทนที่จะรักษาอาการ

NSAIDs

สำหรับอาการปวดเฉียบพลันและการอักเสบอาจใช้ยากลุ่ม NSAID (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตอรอยด์) ที่ขายตามเคาน์เตอร์ เหล่านี้รวมถึงลวดเย็บกระดาษในครัวเรือนเช่น ibuprofen (Advil, Motrin) และ naproxen (Aleve)

corticosteroids

ยาเสพติดเช่น prednisone และ corticosteroids อื่น ๆ ลดการอักเสบและปรับเปลี่ยนการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกาย Corticosteroids มักถูกใช้เป็นการแก้ไขระยะสั้นหรือในช่วงระยะเวลาสี่ถึงหกสัปดาห์ก่อนที่ DMARDs จะเริ่มมีผลบังคับใช้

มีผลข้างเคียงและความเสี่ยงหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับ corticosteroids ดังนั้นแพทย์บางคนอาจหลีกเลี่ยงการสั่งยา

ลดความเครียดร่วม

ขั้นตอนต่อไปในการจัดการความก้าวหน้าของ RA คือการลดความเครียดที่ข้อต่อ ในช่วงวูบวาบเมื่อข้อต่อเจ็บปวดอย่างที่สุดการพักผ่อนก็เป็นสิ่งสำคัญ การรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยป้องกันความเครียดที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการแบกน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มความเครียดให้กับข้อต่อได้อย่างมาก

หากการเดินลำบากการใช้ไม้เท้าหรือวอล์คเกอร์สามารถช่วยลดภาระของข้อต่อที่เครียดได้

กายภาพบำบัด

การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยรักษาสุขภาพข้อต่อ มันเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อต่อลดความเครียดและการอักเสบและช่วยเพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่น สำหรับผู้ที่มีอาการ RA แพทย์มักแนะนำให้ออกกำลังกายแบบมีแรงกระแทกต่ำหรือไม่กระแทก

อย่างไรก็ตามในบางกรณีมันอาจโอเคที่จะทำโปรแกรมการออกกำลังกายแบบเข้มข้นมากขึ้น นักกายภาพบำบัดหรือนักกิจกรรมอาชีพสามารถช่วยคุณสร้างแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

การจัดการกับผลข้างเคียง

เมื่อ RA ดำเนินไปคุณอาจพบอาการแทรกซ้อนและผลข้างเคียงเช่น:

• ปัญหาผิวเช่นผื่น, กระแทก (ก้อน) หรือแผล
• ปัญหาสายตาเช่นตาอักเสบและตาแห้ง
• การอักเสบของหลอดเลือดหรือเยื่อหุ้มหัวใจ
• เพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
• โลหิตจางหรือจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ
• โรคของปอดหรือไต
• ความเมื่อยล้า
• ขาดการนอนหลับ
• พายุดีเปรสชัน

การพูดคุยกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญหากคุณมีอาการเหล่านี้หรืออาการผิดปกติอื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับ RA ของคุณ ผลข้างเคียงเช่นปัญหาผิวหนังและสายตาโรคโลหิตจางความเหนื่อยล้าและภาวะซึมเศร้าสามารถรักษาได้ด้วยยาหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ยิ่งคุณพบปัญหาที่เกี่ยวข้องกับหัวใจปอดและไตเร็วเท่าไหร่ผลลัพธ์การรักษาของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจสอบอวัยวะสำคัญเหล่านี้เป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทานยา corticosteroids หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

Takeaway

การดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณยังสามารถมีบทบาทสำคัญในการจัดการ RA ของคุณ มันอาจช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหรือลดผลข้างเคียงเชิงลบ

พยายามรักษาสุขภาพที่ดีรับประทานอาหารให้ได้พักผ่อนและออกกำลังกายและติดต่อสื่อสารกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเพื่อจัดการกับความก้าวหน้าของ RA