16 วิธีในการกำจัดแผลเปื่อย

เนื้อหา

• แผลเปื่อยอยู่ได้นานแค่ไหน?
• 1. สารส้มผง
• 2. ล้างน้ำเกลือ
• 3. เบกกิ้งโซดา
• 4. โยเกิร์ต
• 5. ที่รัก
• 6. น้ำมันมะพร้าว
• 7. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• 8. นมแห่งผงขาว
• 9. ดอกคาโมไมล์บีบอัด
• 10. Echinacea
• 11. น้ำยาบ้วนปาก Sage
• 12. น้ำยาบ้วนปาก DGL
• 13. น้ำยาบ้วนปากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
• 14. สังกะสีคอร์เซ็ต
• 15. อาหารเสริมวิตามินบีรวม
• 16. แตงโมเย็น
• ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่

แผลเปื่อยอยู่ได้นานแค่ไหน?

แผลเปื่อย (แผลพุพอง) เกิดขึ้นภายในปากของคุณหรือบนเหงือกของคุณ แม้ว่าพวกเขาจะเจ็บปวดและทำให้ยากที่จะพูดคุยหรือกินพวกเขามักจะไม่ทำให้เกิดความเสียหายยาวนาน แผลเปื่อยส่วนใหญ่รักษาได้ด้วยตัวเองภายในสองสามสัปดาห์

การเยียวยาที่บ้านหลายอย่างสามารถช่วยเร่งกระบวนการเยียวยา แต่พวกเขาไม่ได้เป็นเวทย์มนตร์ ไม่น่าเป็นไปได้ว่าวิธีการรักษาใด ๆ ที่จะรักษาโรคปากนกกระจอกในชั่วข้ามคืน การเยียวยาที่บ้านหลายครั้งสำหรับแผลเปื่อยที่ไม่ได้รับการศึกษาอย่างดีดังนั้นควรใช้ด้วยความระมัดระวัง คุณสามารถโทรหาสำนักงานแพทย์ของคุณหากมีข้อสงสัย

ที่นี่ 16 แก้ไขบ้านที่ต้องพิจารณาคือ

1. สารส้มผง

ผงสารส้มทำจากโพแทสเซียมอลูมิเนียมซัลเฟต มักใช้ในการถนอมอาหารและดองผัก สารส้มมีคุณสมบัติในการสมานแผลที่อาจช่วยให้เนื้อเยื่อหดตัวและแผลพุพองแห้ง

ใช้:

1. สร้างวางโดยผสมผงสารส้มจำนวนเล็กน้อยกับหยดน้ำ
2. ตบเบา ๆ วางลงบนแผลเปื่อย
3. ทิ้งไว้อย่างน้อย 1 นาที
4. ล้างปากให้สะอาด
5. ทำซ้ำทุกวันจนกว่าโรคปากนกกระจอกของคุณจะหายไป

2. ล้างน้ำเกลือ

การล้างปากด้วยน้ำเกลือเป็นการรักษาแบบไปบ้านถึงแม้จะเป็นการเจ็บปวดสำหรับแผลในปากทุกชนิด มันอาจช่วยให้แผลเปื่อย

ใช้:

1. ละลายเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1/2 ถ้วย
2. หมุนสารละลายนี้ในปากของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 30 วินาทีแล้วคายออกมา
3. ทำซ้ำทุก ๆ สองสามชั่วโมงตามต้องการ

3. เบกกิ้งโซดา

เบกกิ้งโซดาคิดว่าจะช่วยรักษาสมดุลค่า pH และลดการอักเสบซึ่งอาจรักษาแผลเปื่อยได้

ใช้:

1. ละลายเบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชาในน้ำ 1/2 ถ้วย
2. หมุนสารละลายนี้ในปากของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 30 วินาทีแล้วคายออกมา
3. ทำซ้ำทุก ๆ สองสามชั่วโมงตามต้องการ

เบกกิ้งโซดาจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณหากกลืนกิน แต่มันเค็มมากดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงการทำเช่นนั้น

4. โยเกิร์ต

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของแผลเปื่อย บางคนอาจเกิดจาก เชื้อ Helicobacter pylori (H. pylori) แบคทีเรียหรือโรคลำไส้อักเสบ

การศึกษาจากปี 2007 ได้แสดงให้เห็นว่าวัฒนธรรมโปรไบโอติกที่มีชีวิตเช่นแลคโตบาซิลลัสอาจช่วยกำจัด H. pylori และรักษาโรคลำไส้อักเสบบางประเภท ในทางทฤษฎีหากเงื่อนไขใดเงื่อนไขหนึ่งเป็นสาเหตุของโรคปากนกกระจอกการรับประทานโยเกิร์ตที่มีวัฒนธรรมโปรไบโอติกที่มีชีวิตอาจช่วยได้

เพื่อช่วยในการป้องกันหรือรักษาโรคปากนกกระจอกให้กินโยเกิร์ตอย่างน้อยวันละ 1 ถ้วย

5. ที่รัก

ฮันนี่เป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ จากการศึกษาของปี 2014 น้ำผึ้งมีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดเจ็บขนาดและแดง นอกจากนี้ยังอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อทุติยภูมิ

หากต้องการใช้ให้ใช้น้ำผึ้งทาบริเวณที่เจ็บสี่ครั้งต่อวัน

น้ำผึ้งทั้งหมดไม่ได้สร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน น้ำผึ้งส่วนใหญ่ที่พบในร้านขายของชำของคุณถูกพาสเจอร์ไรส์ที่ความร้อนสูงซึ่งทำลายสารอาหารส่วนใหญ่ น้ำผึ้งที่ผ่านการฆ่าเชื้อโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเช่นน้ำผึ้งมานูกะนั้นผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยกว่าและยังคงคุณสมบัติในการรักษา

6. น้ำมันมะพร้าว

การวิจัยพบว่าน้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ มันอาจรักษาแผลเปื่อยที่เกิดจากแบคทีเรียและป้องกันไม่ให้แพร่กระจาย น้ำมันมะพร้าวยังเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติและอาจช่วยลดรอยแดงและความเจ็บปวด มันก็มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน!

หากต้องการใช้ให้ทาน้ำมันมะพร้าวลงบนแผล ใช้ซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวันจนกว่าอาการเจ็บของคุณจะหายไป

7. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ช่วยรักษาแผลเปื่อยโดยการทำความสะอาดแผลและลดแบคทีเรียในปากของคุณ

ใช้:

1. เจือจางสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3 เปอร์เซ็นต์ด้วยน้ำในส่วนที่เท่ากัน
2. จุ่มสำลีหรือสำลีลงในส่วนผสม
3. สมัครผสมโดยตรงกับโรคปากนกกระจอกของคุณเจ็บสองสามครั้งทุกวัน

คุณยังสามารถใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เจือจางเป็นน้ำยาบ้วนปากก็ได้ เอาน้ำยาบ้วนปากรอบปากของคุณประมาณหนึ่งนาทีแล้วคายออกมา

8. นมแห่งผงขาว

นมของแมกนีเซียมีแมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ มันเป็นยาแก้กรดและยาระบาย ใช้ปากเปล่ามันอาจเปลี่ยนค่า pH ในปากของคุณเพื่อให้เจ็บไม่สามารถเจริญเติบโต นอกจากนี้ยังเคลือบแผลเพื่อช่วยป้องกันการระคายเคืองและบรรเทาอาการปวด

ใช้:

1. ทานม Magnesia จำนวนเล็กน้อยลงบนแผลเปื่อยของคุณ
2. ปล่อยให้มันนั่งเป็นเวลาหลายวินาทีแล้วล้างออก
3. ทำซ้ำวันละสามครั้ง

9. ดอกคาโมไมล์บีบอัด

ดอกคาโมไมล์ใช้เป็นยาธรรมชาติในการรักษาแผลและบรรเทาอาการปวด ดอกคาโมไมล์เยอรมันมีสองสารประกอบที่มีความสามารถในการต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ: azulene และ levomenol ถุงชาคาโมมายล์สามารถใช้เป็นประคบเพื่อบรรเทาแผลเปื่อย

หากต้องการใช้ให้ใช้ถุงชาคาโมมายล์เปียกบนแผลเปื่อยของคุณและทิ้งไว้สักสองสามนาที นอกจากนี้คุณยังสามารถล้างปากด้วยชาคาโมไมล์ที่ชงสดใหม่ ทำซ้ำการรักษาสามถึงสี่ครั้งต่อวัน

10. Echinacea

พลังการสมานแผลและการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของ Echinacea อาจช่วยรักษาแผลเปื่อยหรือป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น

ใช้:

1. เพิ่ม echinacea เหลวประมาณ 1 ช้อนชากับน้ำอุ่นในส่วนที่เท่ากัน
2. แก้ปัญหาโดยรอบปากประมาณ 2 นาที
3. คายหรือกลืนส่วนผสม

การล้างปากด้วยชาอิชินาเชียอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน ทำซ้ำการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งถึงสามครั้งต่อวัน

11. น้ำยาบ้วนปาก Sage

Sage Tea ถูกใช้ในการรักษาอาการปากอักเสบ น้ำยาบ้วนปากของ Sage ทำงานเป็นน้ำยาบ้วนปากทั่วไปสำหรับปัญหาในช่องปากมากมาย มันมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบน้ำยาฆ่าเชื้อและยาสมานแผล นอกจากนี้ยังอาจช่วยบรรเทาอาการปวด

คุณสามารถค้นหาน้ำยาบ้วนปากผู้รอบรู้ในร้านขายยาส่วนใหญ่และใช้ตามที่แนะนำ หรือคุณสามารถล้างปัญญาชนของคุณเอง:

1. เพิ่มน้ำเดือด 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะใบสะระแหน่สด
2. สูงชันอย่างน้อย 5 นาที
3. ความเครียดและปล่อยให้สารละลายเย็นลง
4. เอาน้ำยาบ้วนปากรอบปากของคุณสองสามนาที
5. กลืนน้ำหรือล้างออก

12. น้ำยาบ้วนปาก DGL

น้ำยาบ้วนปาก DGL ทำจาก deglycyrrhizinated licorice (DGL) สารสกัดจากชะเอมสมุนไพร เป็นความคิดที่มีความสามารถในการต้านการอักเสบและถือว่าเป็นวิธีรักษาตามธรรมชาติสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร DGL มีให้ในแบบฟอร์มเพิ่มเติมซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อทำการบ้วนปาก

ใช้:

1. ผสมผงหนึ่งแคปซูล DGL (200 มิลลิกรัม) กับน้ำอุ่น 1 ถ้วย
2. แก้ปัญหาโดยรอบปากประมาณ 3 นาที
3. คายออกมา.

นอกจากนี้ยังมี DGL เป็นแผ่นปะปากเพื่อช่วยรักษาแผลเปื่อย คุณใช้แผ่นแปะกับแผลแล้วปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที หากคุณคิดว่าแพทช์เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณให้พูดคุยกับแพทย์หรือทันตแพทย์เกี่ยวกับสถานที่ที่จะซื้อ

13. น้ำยาบ้วนปากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล

น้ำส้มสายชูไซเดอร์ของ Apple (ACV) ได้รับการขนานนามว่าเป็นยารักษาโรคเกือบทุกอย่างรวมถึงแผลเปื่อย มันคิดว่ากรดใน ACV ช่วยฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้ระคายเคือง อย่างไรก็ตามการรักษายังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่เพราะอาหารที่เป็นกรดอาจทำให้เกิดแผลเปื่อยในบางคน ใช้ด้วยความระมัดระวัง

ใช้:

1. รวม ACV 1 ช้อนชากับน้ำ 1 ถ้วย
2. ผสมส่วนผสมนี้รอบปากของคุณเป็นเวลา 30 วินาทีถึง 1 นาที
3. คายมันออกมาแล้วล้างปากให้สะอาด
4. ทำซ้ำทุกวัน

เว็บไซต์หลายแห่งแนะนำให้ใช้ ACV โดยตรงกับแผลเปื่อยด้วยสำลี วิธีนี้อาจลดเวลาในการรักษาในบางคน แต่สำหรับคนอื่นอาจทำให้เกิดอาการปวดและระคายเคืองเพิ่มเติม

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามควรล้างปากหลังจากใช้ ACV เพื่อป้องกันความเสียหายต่อเคลือบฟัน

14. สังกะสีคอร์เซ็ต

หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอแผลเปื่อยอาจเจริญเติบโต สังกะสีเป็นแร่ธาตุที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ การรับประทานสังกะสีคอร์เซ็ตเป็นประจำอาจช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคปากนกกระจอก นอกจากนี้ยังอาจลดเวลาในการรักษาเมื่อคุณมีอาการเจ็บ

สังกะสีคอร์เซ็ตสามารถหาได้ทั่วไปและตามร้านขายยาทั่วไป พวกเขาอาจมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่น echinacea คุณมักจะละลายหนึ่งในปากของคุณ ตรวจสอบเส้นทางของผู้ผลิตเพื่อดูว่าคุณควรทำบ่อยแค่ไหน

15. อาหารเสริมวิตามินบีรวม

คุณอาจเป็นโรคปากนกกระจอกบ่อยขึ้นหากอาหารของคุณมีวิตามินบี 12 ต่ำ อย่างไรก็ตามยังไม่มีความชัดเจนว่าวิตามินบี -12 สามารถรักษาแผลเปื่อยได้อย่างไร

จากการศึกษาในปีพ. ศ. 2560 ผู้เข้าร่วมที่รับประทานวิตามินบี -12 วันละ 1,000 ไมโครกรัมมีอาการโรคปากนกกระจอกน้อยลงแผลในแผลโดยรวมที่น้อยลงและความเจ็บปวดน้อยกว่าผู้ที่ได้รับยาหลอก

วิตามินบีอื่น ๆ อาจช่วยได้เช่นกัน อาหารเสริมวิตามินบีรวมมีวิตามินบีแปดทั้งหมดรวมทั้ง B-12 อาหารเสริมวิตามินบีรวมอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

16. แตงโมเย็น

น้ำค้างแข็งแตงโมได้รับการพิจารณาว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาแผลเปื่อยในการแพทย์แผนจีนแม้ว่าจะไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันเพื่อสนับสนุนการเรียกร้องนี้ มันขายเป็นผงแท็บเล็ตและสเปรย์ นำไปใช้กับแผลเพื่อบรรเทาอาการปวดและรักษาได้เร็วขึ้น

คุณสามารถซื้อแตงโมฟรอสต์ได้จากร้านขายสมุนไพรของเอเชียหรือออนไลน์หรือลองทำด้วยตัวเอง

คำเตือนเกี่ยวกับการซื้อสมุนไพรจีน: มีรายงานว่ามีสารปรอทในระดับสูงดังนั้นโปรดซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่

แผลเปื่อยส่วนใหญ่ไม่ได้ทำให้เกิดความกังวล พวกเขาไม่ค่อยทิ้งไว้ข้างเคียงผลข้างเคียงยาวนาน ยังคงมีแผลเปื่อยบางอย่างแสดงให้เห็นถึงการเรียกร้องให้แพทย์ของคุณ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณพบสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:

• อาการเจ็บมีขนาดใหญ่กว่าปกติ
• คุณมีหลายแผล
• แผลใหม่ก่อตัวขึ้นก่อนที่แผลจะหาย
• อาการเจ็บไม่หายหลังจากสองสัปดาห์
• อาการเจ็บจะแพร่กระจายไปยังริมฝีปากของคุณ
• เจ็บทำให้เจ็บปวดอย่างมาก
• เจ็บทำให้กินหรือดื่มมากเกินไป
• คุณยังมีไข้

คุณควรติดต่อแพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณหากฟันที่มีรอยหยักหรือแหลมหรือเครื่องมือสุขอนามัยทันตกรรมเป็นสาเหตุของการเกิดแผลเปื่อย