ผู้เขียน: John Stephens
วันที่สร้าง: 28 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 23 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ฝึกยังไงให้วิดพื้นได้เยอะๆ 100 ครั้งได้แน่นอน!!
วิดีโอ: ฝึกยังไงให้วิดพื้นได้เยอะๆ 100 ครั้งได้แน่นอน!!

เนื้อหา

หากคุณเพิ่งเริ่มใช้ไวอากร้านี่คือการลดระดับของวิธีการเติมเม็ดสีฟ้าเล็ก ๆ น้อย ๆ

ปริมาณเฉลี่ยคือเท่าไร

ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงอายุของคุณและสาเหตุที่คุณรับยาเนื่องจากไวอากร้าไม่ได้ใช้เพื่อรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) เท่านั้น

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะบอกคุณเท่าไหร่ที่คุณควรใช้

สำหรับความช่วยเหลือเกี่ยวกับการแข็งตัวปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 64 ปีคือ 50 มิลลิกรัม (มก.) ผู้ใหญ่ที่อายุมากกว่า 65 มักเริ่มต้นด้วยขนาดที่ต่ำกว่า 25 มก.

ขนาดยาอาจเพิ่มเป็น 100 มก. ขึ้นอยู่กับว่ามันมีประสิทธิภาพแค่ไหนและทนได้ดีเพียงใด

เป็นการดีที่ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนกิจกรรมทางเพศ แต่สามารถใช้เวลา 30 นาทีถึง 4 ชั่วโมงก่อนกิจกรรมทางเพศด้วย


คุณจะเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างไร

ไวอากร้าเป็นอย่างไรเมื่อคุณได้รับประโยชน์สูงสุด เสียงกระแอมปังสำหรับเจ้าชู้ของคุณ

กินอาหารมื้อเบาก่อน

ไวอากร้าสามารถรับประทานได้ทั้งแบบมีหรือไม่มีอาหาร แต่ถ้าคุณชอบเติมน้ำมันก่อนที่จะยุ่งลองให้อาหารเบา ๆ

การทานอาหารที่มีไขมันมากหรือสูงก่อนที่คุณจะทานสามารถชะลอการดูดซึมซึ่งหมายความว่าจะใช้เวลานานขึ้นกว่าเดิม

หากเวลาเป็นสิ่งสำคัญและคุณต้องการความแข็งเร็วกว่าในภายหลังให้กินอาหารเบา ๆ

กินอาหารมื้อใหญ่อยู่แล้ว? คุณอาจต้องการรอสองถึงสามชั่วโมงเพื่อให้มีเวลาเพียงพอสำหรับการย่อยอาหารก่อนรับประทาน

ให้เวลากับตัวเองในการทำงาน

อย่าวางยาและคาดหวังว่าจะทำธุรกิจได้ทันที วางแผนให้เวลากับตัวเองในการทำงาน


คุณสามารถใช้เวลาถึง 4 ชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรีบร้อนหรือเครียดเกี่ยวกับเรื่องนี้

อย่าดื่มแอลกอฮอล์หลังจากรับประทาน

หากคุณชอบไวน์สักแก้วหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตัวอื่นเพื่อผ่อนคลายก่อนเวลาเซ็กซี่คุณควรจะสบายดี

แต่การดื่มมากไปกว่านั้นหลังจากทานไวอากร้าแล้วอาจทำให้ตัวสั่นใหญ่ในการนัดพบของคุณ

การดื่มในระดับปานกลางถึงหนักอาจทำให้คุณตื่นตัวได้ยากขึ้น นอกจากนี้ไวอากร้าสามารถลดความดันโลหิต การรวมเข้ากับแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มเอฟเฟกต์นี้ได้

หากความดันโลหิตของคุณลดลงอาการอย่างเวียนศีรษะมึนและปวดศีรษะอาจเป็นอุปสรรคต่ออารมณ์และความรู้สึกของคุณ

รับอารมณ์

ไวอากร้าจะไม่ทำงานหากคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์

หากคุณจะเอาไปใช้ก่อนหน้านั้นคุณจะต้องช่วยมันด้วยการเข้าสู่อารมณ์

ต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อย? สนุกไปกับสิ่งใดก็ตามที่คุณพบว่ามีการกระตุ้นทางเพศตราบใดที่เป็นเรื่องถูกกฎหมายและระหว่างผู้ใหญ่ที่ยินยอม


ลองสิ่งเหล่านี้เพื่อให้น้ำผลไม้ไหลเวียน:

  • เพ้อฝัน
  • อ่านเรื่องโป๊เปลือย
  • เพลิดเพลินไปกับความสุขเดี่ยว
  • ให้หรือรับการนวดกระตุ้นความรู้สึก
  • มีส่วนร่วมในการเล่นหน้าเช่นการจูบหรือเล่นซึ่งกระตุ้นความกำหนด

มันทำงานได้เร็วแค่ไหน?

ปกติไวอากร้าเริ่มทำงานภายใน 30 ถึง 60 นาที แต่อาจใช้เวลานานถึง 2 ชั่วโมง

หากคุณผ่อนคลายและถูกกระตุ้นทางเพศอาจมีผลเร็วกว่านี้

นานแค่ไหน

ขึ้นอยู่กับปัจจัยของแต่ละบุคคล อายุสุขภาพโดยรวมของคุณและสิ่งที่อยู่ในท้องของคุณเมื่อคุณทานมันอาจส่งผลต่อระยะเวลาที่ใช้

โดยทั่วไปไวอากร้าสามารถอยู่ได้นานถึง 4 ชั่วโมง แต่ผู้ใช้หลายคนบอกว่ามันจะเริ่มเสื่อมสภาพภายใน 2 หรือ 3 ชั่วโมง บางคนรายงานว่ามันนานถึง 5 ชั่วโมง

ในกรณีที่คุณสงสัยว่าคุณจะไม่ผิดพลาดตลอดเวลา นั่นหมายความว่าคุณจะสามารถทำงานหนักในระหว่างหน้าต่างนั้นได้

โดยปกติการแข็งตัวของคุณจะหายไปหลังจากอุทาน

กรอบเวลาเปรียบเทียบกับยาอื่น ๆ อย่างไร

เช่นเดียวกับไวอากร้ายา ED ส่วนใหญ่สามารถใช้เวลา 30 ถึง 60 นาทีก่อนมีเพศสัมพันธ์

ข้อยกเว้นคือ Stendra (avanfil) ซึ่งเป็นยา ED ที่ออกฤทธิ์เร็วที่สุดที่มีอยู่ ใช้เวลาในการเตะเพียง 15 ถึง 30 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดยา

เมื่อพูดถึงระยะเวลาเซียลิส (ทาดาลาฟิล) นั้นยาวนานที่สุดและใช้งานได้นานถึง 36 ชั่วโมง

med ทำงานอย่างไร

ไวอากร้าทำงานโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชายเพื่อให้คุณสามารถรับยากพอนานพอที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศ

คุณสามารถจุดสุดยอดมากกว่าหนึ่งครั้งได้หรือไม่?

ทุกคนแตกต่างกัน แต่เป็นไปได้อย่างแน่นอน

ความแข็งแกร่งระยะเวลาทนไฟตามธรรมชาติและระดับการเร้าอารมณ์ของคุณเป็นเพียงบางสิ่งที่สามารถกำหนดจำนวนครั้งที่คุณจะสามารถมายาก่อนที่ยาจะหมด

มีผลข้างเคียงใด ๆ ที่ต้องระวังหรือไม่?

ใช่เป็นกรณีที่มียาทั้งหมด

ด้านล่างนี้เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของไวอากร้า พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณพบอาการเหล่านี้เป็นระยะเวลานาน:

  • อาการปวดหัว
  • รู้สึกป่วย
  • ปวดหลังและกล้ามเนื้อ
  • เวียนหัว
  • ผื่น
  • ที่กรอกด้วยน้ำ
  • คัดจมูกหรือน้ำมูกไหล
  • ปัญหาการมองเห็นเช่นการมองเห็นไม่ชัดหรือสีฟ้า

แม้ว่าจะไม่ธรรมดา แต่ก็มีรายงานผลข้างเคียงที่ร้ายแรงบางอย่าง

หยุดทานไวอากร้าและโทร 911 หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณหรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหากคุณพบอาการเหล่านี้:

  • การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่ไม่หายไป (แข็งตัว) ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวร
  • การสูญเสียการมองเห็นอย่างฉับพลันในดวงตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างซึ่งอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงอาการร้ายแรงที่เรียกว่า nonarteritic anterior ischemic optic neuropathy
  • การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของการได้ยินรวมถึงหูอื้อลดการได้ยินหรือสูญเสียการได้ยิน
  • อาการเจ็บหน้าอกหรืออาการอื่น ๆ ของปัญหาหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองเช่นหายใจถี่สับสนสับสนพูดหรือคลื่นไส้และอาเจียน
  • สัญญาณของการเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงซึ่งอาจรวมถึงไข้, กลืนลำบาก, แผลผิวหนัง, หรือบวมของใบหน้า, ดวงตาหรือลิ้น
  • ชัก

จะทำอย่างไรถ้ามันใช้งานไม่ได้ - คุณสามารถใช้เพิ่มได้หรือไม่

ไม่ติดยาตามปริมาณที่คุณกำหนดเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์และร้ายแรงใด ๆ

คุณสามารถลองใคร่ครวญหรือวิธีการกระตุ้นทางเพศอื่น ๆ เพื่อดูว่ามันช่วยได้หรือไม่ หากยังใช้งานไม่ได้ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการปรับขนาดยา

มีการรักษา ED อื่น ๆ หากจำเป็นรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่อาจช่วยได้

นานแค่ไหนที่คุณควรใช้มันก่อนที่จะพูดคุยกับเอกสารของคุณ?

ไม่มีกฎอย่างหนักและรวดเร็วที่นี่ มันลงมาที่คุณและแพทย์ของคุณจริงๆ

ตามที่ผู้ผลิตระบุไวอากร้าถูกพบว่าช่วยประมาณ 4 ใน 5 คนได้รับและแข็งตัวพอเพศ แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับทุกคน

ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ลองทำในช่วงสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือนขึ้นอยู่กับสภาพของคุณ

หากคุณลองมาสองสามครั้งแล้วรู้สึกว่าคุณทำส่วนของตัวเองเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน

คุณรับได้บ่อยแค่ไหน?

วันละครั้งถ้ามันถูกใช้สำหรับ ED

การทานยามากกว่าหนึ่งครั้งในวันเดียวกันจะเพิ่มโอกาสในการเกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงของ perma และอื่น ๆ

มีอะไรให้พิจารณาอีกไหม?

อ๋อ ต้านทานการใช้ไวอากร้าเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการกำหนดโดยแพทย์ที่ทราบประวัติทางการแพทย์ของคุณ

ไวอากร้าเพื่อการสันทนาการเป็นสิ่งหนึ่งและเป็นของปลอมไวอากร้า ทั้งสองมีความเสี่ยงและสามารถนำไปสู่ผลข้างเคียงที่ใหญ่กว่าและน่ากลัวกว่าสัตว์ประหลาดที่ยาก

แพทย์จะสั่งจ่ายยาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุดตามสุขภาพและความต้องการของคุณ ผู้ค้าปลีกออนไลน์หรือเพื่อนที่บาร์ไม่มาก

บรรทัดล่างสุด

เมื่อดำเนินการตามที่กำหนดไวอากร้าสามารถช่วยคุณให้ลำบากเพื่อให้คุณสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศได้ แต่อย่าคาดหวังว่ามันจะทำงานทั้งหมด

ใช้มันเป็นผู้กำกับและให้แน่ใจว่าจะช่วยให้มันโดยการเปิดเพียงพอเมื่อคุณใช้

หากคุณไม่พอใจกับผลลัพธ์ของคุณให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาอื่น ๆ ที่มีให้

Adrienne Santos-Longhurst เป็นนักเขียนอิสระและผู้เขียนที่ได้เขียนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับสุขภาพและการดำเนินชีวิตทุกสิ่งมานานกว่าทศวรรษ เมื่อเธอไม่ได้ซ่อนตัวอยู่ในงานเขียนของเธอกำลังค้นคว้าบทความหรือออกไปสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเธอสามารถพบเห็นได้รอบเมืองชายหาดของเธอกับสามีและสุนัขในการลากจูงหรือสาดน้ำเกี่ยวกับทะเลสาบ

สิ่งพิมพ์ใหม่

การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก: มันคืออะไรมีไว้เพื่ออะไรและทำอย่างไร

การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก: มันคืออะไรมีไว้เพื่ออะไรและทำอย่างไร

การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) หรือที่เรียกว่าการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กนิวเคลียร์ (NMR) เป็นการตรวจภาพที่สามารถแสดงโครงสร้างภายในของอวัยวะโดยมีความหมายซึ่งมีความสำคัญในการวินิจฉัยปัญหาสุข...
ควรเริ่มแปรงฟันลูกเมื่อใด

ควรเริ่มแปรงฟันลูกเมื่อใด

ฟันของทารกจะเริ่มขึ้นไม่มากก็น้อยตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไปอย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเริ่มดูแลช่องปากของทารกในไม่ช้าหลังคลอดเพื่อหลีกเลี่ยงการผุของขวดนมซึ่งจะเกิดบ่อยขึ้นเมื่อทารกดื่มนมในตอนกลางคืน แ...