ฉันเรียนรู้ที่จะปลดปล่อยความอับอายและยอมรับอิสรภาพของผ้าอ้อมผู้ใหญ่สำหรับ IBD ได้อย่างไร

เนื้อหา

• ในวิทยาลัยอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลทำให้ชีวิตของฉันกลับหัว
• ความวูบวาบล่าสุดทำให้ฉันต้องค้นหาวิธีแก้ปัญหา
• ความอัปยศไม่เหมือนกับสิ่งที่ฉันเคยรู้สึกมาก่อน
• การสนับสนุนและเสียงหัวเราะทำให้ฉันมีพลังกลับคืนมา
• การยอมรับช่วยให้ฉันมีชีวิตที่สมบูรณ์และสวยงาม

ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างมากที่มีเครื่องมือที่ทำให้ฉันได้รับอิสรภาพและชีวิตกลับคืนมา

ภาพประกอบโดย Maya Chastain

“ ต้องไปใส่ diap diap!” ฉันพูดกับสามีของฉันในขณะที่เราพร้อมที่จะไปเดินเล่นรอบ ๆ ละแวกนั้น

ไม่ฉันไม่มีลูกหรือเด็กอายุเท่าไหร่สำหรับเรื่องนั้น ดังนั้นเมื่อฉันพูดถึงผ้าอ้อมเด็กพวกเขาเป็นของผู้ใหญ่และฉันใช้ แต่เพียงผู้เดียวฮอลลี่ฟาวเลอร์ - อายุ 31 ปี

และใช่เราเรียกพวกเขาว่า "diap diaps" ในครัวเรือนของฉันจริงๆเพราะมันดูสนุกกว่าแบบนั้น

ก่อนที่ฉันจะเข้าใจว่าทำไมฉันถึงเป็นคนใส่ผ้าอ้อม 30 ชิ้นฉันต้องพาคุณกลับไปที่จุดเริ่มต้นจริงๆ

ในวิทยาลัยอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลทำให้ชีวิตของฉันกลับหัว

ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลในกระเพาะอาหารอักเสบ (IBD) ในปี 2551 เมื่ออายุ 19 ปี (ใคร ไม่ รักการโรยตัวในโรงพยาบาลในประสบการณ์ในวิทยาลัย?)

ถ้าฉันพูดตามตรงฉันก็ปฏิเสธการวินิจฉัยของฉันโดยสิ้นเชิงและใช้เวลาหลายปีในวิทยาลัยโดยแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอยู่จริงจนกว่าฉันจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลครั้งต่อไป

ไม่มีอะไรในโลกนี้รวมถึงโรคแพ้ภูมิตัวเองที่จะทำให้ฉันแตกต่างจากคนรอบข้างหรือป้องกันไม่ให้ฉันทำในสิ่งที่ฉันอยากทำ

ปาร์ตี้กินนูเทลล่าหนึ่งช้อนเต็ม ๆ นอนตลอดทั้งคืนเพื่อเล่นแผลง ๆ ในมหาวิทยาลัยเรียนต่อต่างประเทศในสเปนและทำงานในค่ายทุกฤดูร้อน: คุณตั้งชื่อประสบการณ์มหาลัยฉันอาจจะทำได้

ทั้งหมดในขณะที่ทำลายร่างกายของฉันในกระบวนการ

ปีหลังจากที่เหน็ดเหนื่อยมาทั้งปีกับการพยายามอย่างหนักในการปรับตัวและทำตัวให้เป็น "ปกติ" ในที่สุดฉันก็ได้เรียนรู้ว่าบางครั้งฉันต้องโดดเด่นหรือเป็น "คนกินแปลก ๆ " ที่โต๊ะเพื่อสนับสนุนสุขภาพของฉันอย่างแท้จริงและสิ่งที่ฉันรู้ดีที่สุดคือ สำหรับฉัน.

และฉันได้เรียนรู้ว่าตกลง!

ความวูบวาบล่าสุดทำให้ฉันต้องค้นหาวิธีแก้ปัญหา

ในการลุกเป็นไฟครั้งล่าสุดของฉันที่เริ่มในปี 2019 ฉันกำลังประสบกับความเร่งด่วนทางอุจจาระและประสบอุบัติเหตุเกือบทุกวัน บางครั้งมันอาจเกิดขึ้นในขณะที่ฉันพยายามพาสุนัขไปรอบ ๆ ตึก บางครั้งก็จะเกิดขึ้นเมื่อเดินไปที่ร้านอาหารซึ่งอยู่ห่างออกไปสามช่วงตึก

อุบัติเหตุกลายเป็นเรื่องที่คาดเดาไม่ได้มากว่าฉันจะเครียดแค่คิดว่าจะออกจากบ้านจากนั้นก็จะต้องพังทลายทางอารมณ์อย่างแน่นอนเมื่อฉันหาห้องน้ำไม่ได้ทันเวลา

(อวยพรคนที่ฉันอ้อนวอนด้วยดวงตาที่เต็มไปด้วยน้ำตาให้ใช้ห้องน้ำของพวกเขาในสถานประกอบการต่างๆทั่วลอสแองเจลิสมีสถานที่พิเศษในใจฉันสำหรับคุณทุกคน)

ด้วยการลุกเป็นไฟมากเท่าที่ฉันเคยมีมาในชีวิตของฉันความคิดเรื่องผ้าอ้อมผู้ใหญ่เป็นตัวเลือกไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันเลย ฉันมองว่าผ้าอ้อมสำหรับผู้ใหญ่เป็นสิ่งที่คุณอาจซื้อให้พ่อเป็นของขวัญปิดปากในวันเกิดปีที่ 50 ของเขาไม่ใช่ของคุณ จริง ซื้อเพื่อใช้งานจริงจังในยุค 30 ของคุณ

แต่หลังจากค้นคว้าและตระหนักว่ามีตัวเลือกที่รอบคอบที่จะทำให้ชีวิตของฉันง่ายขึ้นฉันจึงตัดสินใจ

แน่นอนว่าฉันจะสั่งซื้อผ้าอ้อมสำหรับผู้ใหญ่ - ด้วยการตัดและสีที่ดูดีที่สุด - และฉันจะควบคุมชีวิตของฉันกลับคืนมา

ความอัปยศไม่เหมือนกับสิ่งที่ฉันเคยรู้สึกมาก่อน

ฉันเคยคิดว่าการสั่งซื้อนมที่ไม่ใช่นมสำหรับกาแฟของฉันที่ร้านอาหารในพื้นที่ที่ไม่ธรรมดาถือเป็นเรื่องน่าอับอาย

แต่การจ้องมองไปที่รถเข็น Amazon ของฉันพร้อมแพ็คคู่เป็นความอัปยศอดสูอีกระดับที่ฉันไม่เคยสัมผัสมาก่อน

มันไม่เหมือนกับว่าฉันอยู่ในร้านขายของชำทางเดินในเมืองที่ฉันรู้จักทุกคน ฉันอยู่บนโซฟาด้วยตัวเองอย่างแท้จริง แต่ถึงกระนั้นฉันก็ไม่สามารถสั่นคลอนความรู้สึกผิดหวังเศร้าและโหยหาในแบบของตัวเองที่ไม่ต้องรับมือกับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

เมื่อผ้าอ้อมมาถึงฉันได้ทำสัญญากับตัวเองว่านี่จะเป็นแพ็คเกจเดียวที่ฉันต้องซื้อ คุณไม่ชอบข้อตกลงที่เราทำกับตัวเองเหรอ?

ฉันไม่สามารถควบคุมได้ว่าเมื่อใดที่เปลวไฟนี้จะดับลงหรือเมื่อใดที่ฉันไม่ต้องการ "การสนับสนุนเสื้อผ้า" เพิ่มเติมอีกต่อไป บางทีมันอาจจะทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นในตอนนั้น แต่ฉันรับรองได้ว่าฉันได้ซื้อแพ็คเพิ่มอีกหลายชุดเมื่อทหารลุกเป็นไฟ

แม้ว่าฉันจะมีผ้าอ้อมอยู่ในคลังแสงและพร้อมใช้งาน แต่ฉันก็ยังรู้สึกอับอายมากที่ต้องการมันมากพอ ๆ กับที่ฉันทำ ฉันเกลียดความจริงที่ว่าฉันต้องการให้พวกเขาไปทานอาหารเย็นหรือไปห้องสมุดหรือแม้แต่พาสุนัขไปเดินเล่นรอบ ๆ ตึก

ฉันเกลียดทุกอย่างเกี่ยวกับพวกเขา

ฉันยังไม่พอใจที่พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัย ฉันจะเปลี่ยนไปในห้องน้ำและสวมเสื้อผ้าอย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อที่สามีของฉันจะไม่สามารถบอกได้ว่าฉันสวมผ้าอ้อมอยู่ ฉันไม่อยากให้มุมมองของเขาที่มีต่อฉันเปลี่ยนไป

การสนับสนุนและเสียงหัวเราะทำให้ฉันมีพลังกลับคืนมา

ในขณะที่ฉันกำลังกังวลว่าจะไม่รู้สึกพึงปรารถนาอีกต่อไป แต่สิ่งที่ฉันไม่ได้คำนึงถึงคือผลกระทบเชิงบวกอย่างมากที่สามีของฉันจะมีต่อทัศนคติของฉัน

ในครัวเรือนของเราเรามีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์ขันแบบมืดโดยอาศัยข้อเท็จจริงที่ว่าฉันเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองและสามีของฉันมีอาการหลังหักและเป็นโรคหลอดเลือดสมองก่อนอายุ 30 ปี

เมื่อรวมกันแล้วเราเคยผ่านเรื่องที่ยากลำบากมาบ้างดังนั้นเราจึงมีมุมมองในชีวิตที่แตกต่างจากคู่รักหลาย ๆ คู่ในวัยของเรา

เพียงแค่เขาพูดด้วยน้ำเสียงที่ดีที่สุดของคุณปู่ของเขา“ ไปรับ diap ของคุณ” และทันใดนั้นอารมณ์ก็เบาลง

วินาทีที่เราใช้อำนาจออกไปจากสถานการณ์ความอัปยศก็เพิ่มขึ้น

ตอนนี้เราแบ่งปันเรื่องตลกภายในเกี่ยวกับผ้าอ้อมของฉันและมันทำให้การรับมือกับสุขภาพของฉันง่ายขึ้น

ฉันได้เรียนรู้ว่าด้วยสไตล์ที่เหมาะสมฉันสามารถถอดผ้าอ้อมออกโดยสวมกางเกงเลกกิ้งกางเกงขาสั้นกางเกงยีนส์เดรสและใช่แม้แต่ชุดค็อกเทลโดยไม่มีใครรู้

มันเป็นเรื่องเร่งด่วนที่รู้ว่าฉันมีอะไรอยู่ข้างใต้ มันเหมือนกับการสวมชุดชั้นในลูกไม้ยกเว้นการเปิดเผยชุดชั้นในของคุณจะสร้างความประหลาดใจและความกลัวให้กับผู้ชมมากกว่าการเปิดเผยที่เซ็กซี่

มันเป็นสิ่งเล็กน้อยที่ทำให้โรคนี้สามารถทนได้

การยอมรับช่วยให้ฉันมีชีวิตที่สมบูรณ์และสวยงาม

การลุกเป็นไฟนี้จะสิ้นสุดลงในที่สุดและฉันไม่จำเป็นต้องใส่ผ้าอ้อมเด็กเสมอไป แต่ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างมากที่มีพวกเขาเป็นเครื่องมือที่ทำให้ฉันได้รับอิสรภาพและชีวิตกลับคืนมา

ตอนนี้ฉันสามารถไปเดินเล่นกับสามีสำรวจพื้นที่ใหม่ ๆ ในเมืองของเราปั่นจักรยานไปตามชายหาดและใช้ชีวิตโดยมีข้อ จำกัด น้อยลง

ฉันใช้เวลานานมากในการมาถึงสถานที่แห่งนี้และฉันหวังว่าฉันจะมาถึงที่นี่เร็วกว่านี้ แต่ฉันรู้ว่าทุกฤดูกาลของชีวิตมีจุดมุ่งหมายและบทเรียน

หลายปีที่ผ่านมาความอับอายรั้งฉันไว้จากการใช้ชีวิตที่สวยงามเต็มรูปแบบกับคนที่ฉันรัก ตอนนี้ฉันสละชีวิตของตัวเองและใช้ประโยชน์สูงสุดจากมันไม่ว่าจะเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองผ้าอ้อมและอื่น ๆ

Holly Fowler อาศัยอยู่ในลอสแองเจลิสกับสามีและลูกขนของพวกเขาโคน่า เธอชอบเดินป่าใช้เวลาที่ชายหาดลองสถานที่ฮอตล่าสุดที่ปราศจากกลูเตนในเมืองและออกกำลังกายให้มากที่สุดเท่าที่อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลจะช่วยให้เธอได้ เมื่อเธอไม่ได้มองหาของหวานมังสวิรัติที่ปราศจากกลูเตนคุณจะพบว่าเธอทำงานอยู่เบื้องหลังเว็บไซต์และ Instagram ของเธอหรือนอนขดตัวอยู่บนโซฟาเพื่อดูสารคดีอาชญากรรมที่แท้จริงเรื่องล่าสุดใน Netflix