เหงื่อออกระหว่างขาของฉันมากเกินไปหรือไม่?
เนื้อหา
- ภาพรวม
- การขับเหงื่อบริเวณขาหนีบและต้นขาด้านในสำหรับผู้หญิง
- เป้าเหงื่อสำหรับผู้ชาย
- วิธีควบคุมการขับเหงื่อออกมากเกินไปในบริเวณขาหนีบ
- สำหรับผู้ชาย
- สำหรับผู้หญิง
- เมื่อไปพบแพทย์
- Takeaway
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ภาพรวม
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีเหงื่อออกที่หว่างขาโดยเฉพาะในช่วงออกกำลังกายและอากาศร้อน เรามีต่อมเหงื่อมากมายอยู่ในบริเวณใต้ของเรา อย่างไรก็ตามคราบเหงื่อที่เป้ากางเกงโยคะของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่าอาย
การขับเหงื่อหรือเหงื่อออกช่วยให้ร่างกายของเราเย็นลง กระบวนการขับเหงื่อเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญระบบประสาทฮอร์โมนการไหลเวียนของเลือดและแม้แต่อารมณ์ของเรา
เหงื่อที่สะสมที่ต้นขาและสระว่ายน้ำระหว่างขาอาจบ่งบอกถึงปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมันรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ อาการที่เป็นไปได้ของการขับเหงื่อมากเกินไปมีดังนี้
- อาการคัน
- แกลบ
- การระคายเคือง
- กลิ่นฉุน
ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการขับเหงื่อออกมากเกินไปที่ไม่ได้เกิดจากอุณหภูมิหรือการออกกำลังกายคือภาวะเหงื่อออกมากเกินไป อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าอะไรที่ถือว่าเป็นปริมาณเหงื่อปกติและสิ่งที่ถือว่ามากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่สบายใจที่จะพูดถึงเรื่องนี้
มีสัญญาณบางอย่างที่ควรระวังหากคุณคิดว่าคุณมีเหงื่อออกมากเกินไประหว่างขา คุณสามารถนัดหมายกับแพทย์เพื่อช่วยระบุสาเหตุของการมีเหงื่อออกมากเกินไปและอาจรักษาได้
การขับเหงื่อบริเวณขาหนีบและต้นขาด้านในสำหรับผู้หญิง
บริเวณช่องคลอดมีต่อมอะโพคริน ผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีอาการเหงื่อออกทางช่องคลอดเนื่องจากมีต่อมเหล่านี้ สำหรับผู้หญิงบางคนการมีเหงื่อออกมากเกินไปอาจบ่งบอกถึงปัญหาได้
สาเหตุของการขับเหงื่อระหว่างขาในผู้หญิงนั้นมีหลากหลาย คุณอาจต้องนัดหมายกับแพทย์เพื่อรับการประเมินเพิ่มเติม
สาเหตุบางประการที่ผู้หญิงอาจมีเหงื่อออกมากที่บริเวณขาหนีบและต้นขาด้านใน ได้แก่ :
- วัยหมดประจำเดือนเนื่องจากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง
- น้ำตาลในเลือดต่ำ
- โรคเบาหวานซึ่งอาจรวมถึงเหงื่อออกตอนกลางคืนหรือภาวะหลั่งเหงื่อออกมากในตอนกลางคืนซึ่งเกิดจากน้ำตาลในเลือดต่ำในตอนกลางคืน
- การตั้งครรภ์เนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินซึ่งอาจรวมถึงอาการอื่น ๆ เช่นการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วความกระวนกระวายใจความเหนื่อยล้าและอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
- ยาลดความอ้วนหรือเหงื่อรวมทั้งยาความดันโลหิตเคมีบำบัดการรักษาด้วยฮอร์โมนและยาแก้ซึมเศร้าบางชนิด
- โรควิตกกังวลหรือความเครียด
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคเหงื่อออกมาก
- โรคอ้วน
เป้าเหงื่อสำหรับผู้ชาย
โดยทั่วไปผู้ชายจะมีเหงื่อออกมากกว่าผู้หญิงดังนั้นสิ่งที่ถือว่าการมีเหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิงอาจเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ชาย
อย่างไรก็ตามสภาวะบางอย่างอาจส่งผลให้เหงื่อออกมากเกินไปจนรบกวนชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- น้ำตาลในเลือดต่ำ
- โรคเบาหวาน
- ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินซึ่งอาจรวมถึงอาการอื่น ๆ เช่นการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วความกระวนกระวายใจความเหนื่อยล้าและอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
- ยาลดความอ้วนหรือเหงื่อรวมทั้งยาความดันโลหิตเคมีบำบัดการรักษาด้วยฮอร์โมนและยาแก้ซึมเศร้าบางชนิด
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- โรควิตกกังวลหรือความเครียด
- โรคอ้วน
- ประวัติครอบครัวของภาวะเหงื่อออกมาก
วิธีควบคุมการขับเหงื่อออกมากเกินไปในบริเวณขาหนีบ
การขับเหงื่อออกมากเกินไปในบริเวณขาหนีบสามารถจัดการได้ด้วยการผสมผสานระหว่างการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษาทางการแพทย์
สำหรับผู้ชาย
สิ่งที่คุณสามารถลองทำที่บ้าน:
- สวมชุดชั้นในที่ทำจากวัสดุธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายหรือผ้าที่ซับความชื้น
- สวมบ็อกเซอร์แบบหลวม ๆ
- อาบน้ำวันละสองครั้ง
- ทาแป้งข้าวโพดเพื่อช่วยควบคุมความชื้นและกลิ่น
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
- ลองใช้กลยุทธ์การผ่อนคลายเช่นโยคะหรือการทำสมาธิเพื่อลดระดับความเครียด
แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาทางการแพทย์สำหรับการรักษาอาการเหงื่อออกมากเกินไปทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ ได้แก่ :
- ยาระงับเหงื่อตามใบสั่งแพทย์ที่มีอลูมิเนียมคลอไรด์
- การฉีดโบท็อกซ์เพื่อปิดกั้นเส้นประสาทที่กระตุ้นต่อมเหงื่อของคุณ
- ยา anticholinergic เช่น glycopyrrolate (Robinul)
- การผ่าตัดเพื่อปิดกั้นเส้นประสาทที่ทำให้เหงื่อออกซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะแนะนำหลังจากลองวิธีการรักษาอื่น ๆ แล้วเท่านั้น
เนื่องจากขาหนีบที่มีเหงื่อออกมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อราเช่นอาการคันจ๊อคควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอผงต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
สำหรับผู้หญิง
สิ่งที่ควรลองทำเองที่บ้านเพื่อลดเหงื่อบริเวณขาหนีบ ได้แก่ :
- หลีกเลี่ยงชุดชั้นในสังเคราะห์ที่รัดรูปถุงน่องถุงน่องและกางเกงโยคะ
- สวมชุดชั้นในที่ทำจากวัสดุที่ระบายอากาศได้เช่นผ้าฝ้ายหรือผ้าที่ซับความชื้น
- ใช้แป้งข้าวโพดเพื่อช่วยควบคุมความชื้นและกลิ่น
- อาบน้ำวันละสองครั้ง
- เล็มขนหัวหน่าว.
- ใช้ยาระงับเหงื่อระหว่างขา แต่หลีกเลี่ยงผิวบอบบางบริเวณปากช่องคลอดและเยื่อเมือก
- ลดความเครียดด้วยโยคะฝึกการหายใจหรือทำสมาธิ
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
ขาหนีบที่ขับเหงื่ออาจนำไปสู่การติดเชื้อยีสต์ ปรึกษาแพทย์ของคุณหรือไปที่ร้านขายยาเพื่อขอครีมต้านเชื้อราครีมยาเม็ดหรือยาเหน็บหากคุณคิดว่าคุณติดเชื้อยีสต์
ตัวเลือกทางการแพทย์สำหรับการขับเหงื่อมากเกินไป ได้แก่ :
- การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน (HRT) สำหรับอาการร้อนวูบวาบในช่วงวัยหมดประจำเดือน
- ยาระงับเหงื่อตามใบสั่งแพทย์ที่มีอลูมิเนียมคลอไรด์
- การฉีดโบท็อกซ์เพื่อปิดกั้นเส้นประสาทที่กระตุ้นต่อมเหงื่อของคุณ
- ยา anticholinergic เช่น glycopyrrolate (Robinul)
- การควบคุมการเกิดของฮอร์โมนเพื่อควบคุมรอบประจำเดือน
- การผ่าตัดเพื่อปิดกั้นเส้นประสาทที่ทำให้เหงื่อออกซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะแนะนำหลังจากลองวิธีการรักษาอื่น ๆ แล้วเท่านั้น
เมื่อไปพบแพทย์
สิ่งสำคัญคือต้องพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อแยกแยะเงื่อนไขที่เป็นไปได้
ผู้หญิงอาจต้องการไปพบแพทย์เพื่อให้มีเหงื่อออกที่บริเวณขาหนีบและต้นขาด้านในหาก:
- ติดเชื้อยีสต์ซ้ำ ๆ
- มีกรณีของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียซ้ำ ๆ
- สังเกตเห็นกลิ่นช่องคลอดที่รุนแรง (กลิ่นคาวยีสต์หรือกลิ่นอับ) และมีน้ำมูกไหลข้น
- มีอาการอักเสบบวมและปวดในช่องคลอด
- มีเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน
- สังเกตเห็นเหงื่อออกมากเกินไปในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- ดูการขับเหงื่อควบคู่ไปกับอาการอื่น ๆ
- มีอาการแทรกซ้อนทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลในสภาพแวดล้อมทางสังคมเนื่องจากการขับเหงื่อ
โดยธรรมชาติแล้วผู้ชายมักจะเหงื่อออกมากกว่าผู้หญิง แต่ก็ยังมีสัญญาณบางอย่างที่บ่งชี้ว่าการขับเหงื่ออาจเป็นสาเหตุของความกังวล ผู้ชายอาจต้องการไปพบแพทย์เพื่อให้เหงื่อออกหาก:
- มีผื่นเป็นขุยและเป็นสะเก็ดที่อวัยวะเพศต้นขาด้านในและก้น
- รู้สึกแสบบริเวณถุงอัณฑะและอวัยวะเพศ
- มีลูกอัณฑะที่คันมากเกินไป
- เหงื่อออกมากเกินไปในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- ดูการขับเหงื่อควบคู่ไปกับอาการอื่น ๆ
- มีเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน
- สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของกลิ่นตัว
- มีอาการแทรกซ้อนทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลในสภาพแวดล้อมทางสังคมเนื่องจากการขับเหงื่อ
Takeaway
คนส่วนใหญ่เหงื่อออกที่หว่างขาเมื่อออกกำลังกายหรือในวันที่อากาศร้อน สำหรับบางคนความรู้สึกชื้นและเหนียวที่ขาหนีบยังคงมีอยู่ตลอดทั้งวัน การอาบน้ำเป็นพิเศษการเป่าแห้งอย่างระมัดระวังและการสวมใส่ผ้าธรรมชาติเป็นเพียงวิธีการบางอย่างเท่านั้นที่จะจัดการกับปัญหานี้ได้
หากการรักษาที่แนะนำไม่ได้ผลก็ถึงเวลาขอความช่วยเหลือแม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดเรื่องเหงื่อออกก็ตาม
หากการขับเหงื่อรบกวนชีวิตประจำวันของคุณรวมถึงการทำงานหรือความสัมพันธ์ของคุณให้ไปพบแพทย์ แจ้งให้พวกเขาทราบหากคุณสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ ร่วมกับการขับเหงื่อ
เราแนะนำให้คุณดู
ใครเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่สามารถตั้งครรภ์ได้?
