8 แก้ไขบ้านสำหรับริดสีดวงทวาร

เนื้อหา

• รักษาริดสีดวงทวาร
• 1. แม่มดสีน้ำตาลแดง
• 2. ว่านหางจระเข้
• 3. อาบน้ำอุ่นด้วยเกลือ Epsom
• 4. ขี้ผึ้งที่ขายตามเคาน์เตอร์
• 5. เช็ดทำความสะอาด
• 6. บีบอัดเย็น
• 7. อุจจาระนุ่ม
• 8. หลวมเสื้อผ้าฝ้าย
• ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
• ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

รักษาริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารบางครั้งเรียกว่ากองเป็นเส้นเลือดบวมในทวารหนักและทวารหนักของคุณ อาการที่พบบ่อยอาจรวมถึงอาการปวดคันและมีเลือดออกทางทวารหนัก พวกเขาสามารถพัฒนาภายในหรือภายนอกของทวารหนักและทวารหนักที่เรียกว่าริดสีดวงทวารภายในและภายนอกตามลำดับ

ริดสีดวงทวารเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก ประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันได้สัมผัสกับพวกเขาในบางจุด ในขณะที่พวกเขามักจะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์ด้วยตนเองพวกเขาสามารถทำให้รู้สึกไม่สบายเล็กน้อยถึงรุนแรง การเยียวยาที่บ้านสามารถทำให้พวกเขามีความอดทนมากขึ้น

1. แม่มดสีน้ำตาลแดง

แม่มดสีน้ำตาลแดงสามารถลดอาการคันและปวดทั้งสองอาการหลักของโรคริดสีดวงทวาร เป็นยาแก้อักเสบตามธรรมชาติดังนั้นจึงสามารถลดอาการบวมได้

แม่มดสีน้ำตาลแดงสามารถซื้อได้ในรูปของเหลวและนำไปใช้โดยตรงกับโรคริดสีดวงทวาร นอกจากนี้ยังสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์เช่นผ้าเช็ดทำความสะอาดป้องกันคันและสบู่

2. ว่านหางจระเข้

มีการใช้ว่านหางจระเข้ในอดีตเพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวารและสภาพผิวต่างๆ คาดว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งอาจช่วยลดการระคายเคือง

แม้ว่าจะมีหลักฐานทางคลินิกไม่เพียงพอเกี่ยวกับประสิทธิภาพของว่านหางจระเข้เจลสำหรับโรคริดสีดวงทวาร แต่ National Center for Free และ Integrated Health ระบุว่ามีความปลอดภัยมากสำหรับการใช้เฉพาะที่

เจลสามารถพบได้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์อื่น ๆ แต่คุณควรใช้เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์กับโรคริดสีดวงทวาร เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์ยังสามารถเก็บเกี่ยวได้โดยตรงจากภายในใบของพืชว่านหางจระเข้

บางคนแพ้ว่านหางจระเข้โดยเฉพาะผู้ที่แพ้กระเทียมหรือหัวหอม ตรวจสอบอาการแพ้โดยการถูปริมาณเล็กน้อยบนแขนของคุณ รอ 24 ถึง 48 ชั่วโมง หากไม่มีปฏิกิริยาเกิดขึ้นควรใช้อย่างปลอดภัย

3. อาบน้ำอุ่นด้วยเกลือ Epsom

การอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองจากริดสีดวงทวาร คุณสามารถใช้อ่างอาบน้ำแบบ sitz ซึ่งเป็นอ่างพลาสติกขนาดเล็กที่พอดีกับที่นั่งส้วมหรืออาบน้ำแบบเต็มตัวในอ่างอาบน้ำ

จากการประเมินของ Harvard Health การอาบน้ำอุ่นเป็นเวลา 20 นาทีหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ทุกครั้งจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด การเติมเกลือของ Epsom ลงในอ่างอาบน้ำสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้

4. ขี้ผึ้งที่ขายตามเคาน์เตอร์

ขี้ผึ้งและครีมที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่น Preparation H สามารถพบได้ในร้านขายยาเกือบทุกแห่งและสามารถบรรเทาได้ทันที บางคนสามารถลดอาการบวมและช่วยรักษาริดสีดวงทวารของคุณได้เร็วขึ้น

หากคุณใช้ครีมที่มี hydrocortisone อย่าใช้ครีมนี้เป็นเวลามากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์

5. เช็ดทำความสะอาด

การใช้กระดาษชำระหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นริดสีดวงทวารที่มีอยู่ ผ้าเช็ดทำความสะอาดสามารถช่วยให้คุณสะอาดโดยไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อไป สำหรับการเพิ่มที่เพิ่มขึ้นคุณสามารถหาผ้าเช็ดทำความสะอาดที่มีส่วนผสมที่ผ่อนคลายและป้องกันโรคริดสีดวงทวารเช่นแม่มดสีน้ำตาลแดงหรือว่านหางจระเข้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าเช็ดทำความสะอาดที่คุณเลือกไม่มีแอลกอฮอล์น้ำหอมหรือสิ่งระคายเคืองอื่น ๆ สารเหล่านี้อาจทำให้รุนแรงขึ้นอาการแทนที่จะบรรเทาพวกเขา

6. บีบอัดเย็น

ใช้ประคบน้ำแข็งหรือประคบเย็นกับทวารหนักเพื่อบรรเทาอาการบวมเป็นเวลา 15 นาทีในแต่ละครั้ง สำหรับโรคริดสีดวงทวารขนาดใหญ่เจ็บปวดนี้สามารถรักษาที่มีประสิทธิภาพมาก ห่อน้ำแข็งไว้ในผ้าหรือกระดาษเช็ดมือเสมอ

7. อุจจาระนุ่ม

ตามที่สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและทางเดินอาหารและโรคไต, น้ำยาปรับอุจจาระหรือเส้นใยอาหารเสริมเช่น psyllium สามารถช่วยลดอาการท้องผูกทำให้อุจจาระนุ่มและทำให้ง่ายขึ้นที่จะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่รวดเร็วและไม่เจ็บปวด

น้ำยาปรับอุจจาระเหล่านี้จำนวนมากมาในรูปแบบเช่นผงแคปซูลและของเหลวที่คุณใช้ทางปากระหว่างวันละครั้งและสามครั้งต่อวัน

8. หลวมเสื้อผ้าฝ้าย

การสลับเสื้อผ้าที่แน่นที่ทำจากโพลีเอสเตอร์ด้วยผ้าฝ้ายระบายอากาศพิเศษ (โดยเฉพาะชุดชั้นในผ้าฝ้าย) สามารถช่วยรักษาบริเวณทวารหนักให้สะอาดและแห้ง นี่อาจลดอาการ หลีกเลี่ยงการใช้ผงซักฟอกน้ำหอมหรือน้ำยาปรับผ้านุ่มเพื่อลดการระคายเคือง

ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร

การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตและการควบคุมอาหารเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคริดสีดวงทวาร การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการกินเพื่อสุขภาพช่วยให้ลำไส้ของคุณเคลื่อนไหวเป็นปกติ

กินอาหารเส้นใยสูงจำนวนมาก (โดยเฉพาะจากพืช) และดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อให้กระบวนการย่อยอาหารเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้องและป้องกันอาการท้องผูก ออกกำลังกายเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานานสามารถช่วยป้องกันโรคริดสีดวงทวาร

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกคือเข้าห้องน้ำเมื่อคุณรู้สึกอยากกระตุ้น การเคลื่อนไหวของลำไส้ล่าช้าทำให้ลำไส้สามารถดูดน้ำจากอุจจาระได้ สิ่งนี้ทำให้อุจจาระแข็งขึ้นในที่สุดเมื่อคุณไป

ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่

ริดสีดวงทวารมักจะรักษาง่ายและชัดเจนขึ้นด้วยตัวเอง ในบางกรณีริดสีดวงทวารหนักอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน

การสูญเสียเลือดจากริดสีดวงทวารเรื้อรังอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางซึ่งเป็นปัญหาการขาดแคลนเซลล์เม็ดเลือดแดง ริดสีดวงทวารภายในยังสามารถตัดเลือดของพวกเขาส่งผลให้ริดสีดวงทวาร strangulated ซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

หากการรักษาที่บ้านยังไม่ได้ผลหลังจากใช้เวลานานกว่าสองสัปดาห์ให้ไปพบแพทย์ของคุณ แพทย์ดูแลเบื้องต้นของคุณสามารถวินิจฉัยและรักษาโรคริดสีดวงทวาร พวกเขาสามารถเขียนใบสั่งยาสำหรับครีมยาขี้ผึ้งและเหน็บ

หากการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผลพวกเขาอาจแนะนำการรักษาเช่นการฟ้องร้องจากยางพาราหรือการผ่าตัดเพื่อกำจัดโรคริดสีดวงทวาร คุณควรนัดพบแพทย์ทันทีหากพบว่ามีเลือดออกทางทวารหนักเป็นครั้งแรกหรือมีเลือดออกทางทวารหนักเพิ่มขึ้น

อ่านบทความนี้เป็นภาษาสเปน