ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับเสียงแหบ

เนื้อหา

• สาเหตุทั่วไปของเสียงแหบ
• เกิดอะไรขึ้นที่สำนักงานแพทย์
• การวินิจฉัยสาเหตุของเสียงแหบ
• ตัวเลือกการรักษาเสียงแหบ
• ป้องกันเสียงแหบ

ภาพรวม

เสียงแหบซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในเสียงของคุณเป็นอาการทั่วไปที่มักพบร่วมกับคอแห้งหรือคัน

หากเสียงของคุณแหบคุณอาจมีคุณภาพที่แหบพร่าอ่อนแอหรือโปร่งสบายซึ่งทำให้คุณไม่สามารถเปล่งเสียงที่เปล่งออกมาได้อย่างราบรื่น

อาการนี้มักเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับสายเสียงและอาจเกี่ยวข้องกับกล่องเสียงอักเสบ (กล่องเสียง) สิ่งนี้เรียกว่ากล่องเสียงอักเสบ

หากคุณมีอาการเสียงแหบอย่างต่อเนื่องนานกว่า 10 วันให้รีบไปพบแพทย์ทันทีเนื่องจากคุณอาจมีอาการป่วยที่รุนแรง

สาเหตุทั่วไปของเสียงแหบ

อาการเสียงแหบมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจส่วนบน ปัจจัยทั่วไปอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดมีส่วนร่วมหรือทำให้สภาพของคุณแย่ลง ได้แก่ :

• กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร
• การสูบบุหรี่
• การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
• กรีดร้องร้องเพลงเป็นเวลานานหรือใช้สายเสียงมากเกินไป
• โรคภูมิแพ้
• การสูดดมสารพิษ
• ไอมากเกินไป

สาเหตุของเสียงแหบที่พบได้น้อย ได้แก่ :

• ติ่งเนื้อ (การเติบโตที่ผิดปกติ) บนสายเสียง
• มะเร็งลำคอไทรอยด์หรือมะเร็งปอด
• ความเสียหายต่อลำคอเช่นจากการใส่ท่อหายใจ
• วัยรุ่นชาย (เมื่อเสียงเข้มขึ้น)
• ต่อมไทรอยด์ทำงานไม่ดี
• หลอดเลือดโป่งพองในทรวงอก (อาการบวมของส่วนหนึ่งของหลอดเลือดแดงใหญ่ซึ่งเป็นหลอดเลือดแดงที่ใหญ่ที่สุดจากหัวใจ)
• ภาวะเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อทำให้การทำงานของกล่องเสียงลดลง

เกิดอะไรขึ้นที่สำนักงานแพทย์

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วอาการเสียงแหบจะไม่ใช่กรณีฉุกเฉิน แต่อาจเชื่อมโยงกับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงบางอย่าง

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากเสียงแหบของคุณกลายเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องยาวนานกว่าหนึ่งสัปดาห์สำหรับเด็กและ 10 วันสำหรับผู้ใหญ่

ไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการเสียงแหบพร้อมกับน้ำลายไหล (ในเด็ก) และกลืนหรือหายใจลำบาก

การไม่สามารถพูดหรือเรียบเรียงประโยคที่เชื่อมโยงกันอย่างกะทันหันอาจบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง

การวินิจฉัยสาเหตุของเสียงแหบ

หากคุณมาถึงที่ทำงานของแพทย์หรือห้องฉุกเฉินและมีปัญหาในการหายใจวิธีการรักษาแรกอาจเป็นการฟื้นฟูความสามารถในการหายใจ

แพทย์ของคุณอาจให้การรักษาด้วยการหายใจ (โดยใช้หน้ากาก) หรือใส่ท่อช่วยหายใจเข้าไปในทางเดินหายใจเพื่อช่วยในการหายใจ

แพทย์ของคุณอาจต้องการเก็บข้อมูลอาการของคุณพร้อมประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง

พวกเขาอาจถามเกี่ยวกับคุณภาพและความแรงของเสียงความถี่และระยะเวลาของอาการของคุณ

แพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับปัจจัยที่ทำให้อาการของคุณแย่ลงเช่นการสูบบุหรี่การตะโกนหรือการพูดเป็นเวลานาน อาการเหล่านี้จะกล่าวถึงอาการอื่น ๆ เช่นไข้หรืออ่อนเพลีย

แพทย์ของคุณอาจตรวจลำคอของคุณด้วยแสงและกระจกเล็ก ๆ เพื่อค้นหาการอักเสบหรือความผิดปกติใด ๆ

ขึ้นอยู่กับอาการของคุณพวกเขาอาจรับการเพาะเชื้อในลำคอใช้ฟิล์มเอกซเรย์ที่คอของคุณเป็นชุดหรือแนะนำให้ทำ CT scan (X-ray ประเภทอื่น)

แพทย์ของคุณอาจเก็บตัวอย่างเลือดของคุณเพื่อทำการตรวจนับเม็ดเลือดอย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้จะประเมินระดับเม็ดเลือดแดงและขาวเกล็ดเลือดและฮีโมโกลบินของคุณ

ตัวเลือกการรักษาเสียงแหบ

ปฏิบัติตามกิจวัตรการดูแลตนเองเพื่อช่วยบรรเทาอาการเสียงแหบ:

• พักเสียงของคุณสักสองสามวัน หลีกเลี่ยงการพูดคุยและตะโกน อย่ากระซิบเพราะจะทำให้สายเสียงของคุณเครียดมากขึ้น
• ดื่มของเหลวที่ให้ความชุ่มชื้นมาก ๆ ของเหลวอาจบรรเทาอาการบางอย่างและทำให้คอชุ่ม
• หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ อาจทำให้คอแห้งและทำให้เสียงแหบแย่ลง
• ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อเพิ่มความชื้นให้กับอากาศ สามารถช่วยเปิดทางเดินหายใจและหายใจสะดวก
• อาบน้ำอุ่น. ไอน้ำจากฝักบัวจะช่วยเปิดทางเดินหายใจและให้ความชุ่มชื้น
• หยุดหรือ จำกัด การสูบบุหรี่ ควันแห้งและระคายเคืองคอ
• ทำให้คอชุ่มคอด้วยการดูดคอร์เซ็ตหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำลายและอาจช่วยบรรเทาคอของคุณได้
• กำจัดสารก่อภูมิแพ้จากสิ่งแวดล้อมของคุณ อาการแพ้มักทำให้อาการแย่ลงหรือทำให้เสียงแหบ
• อย่าใช้ยาลดน้ำมูกเพื่อเสียงแหบของคุณ อาจทำให้ระคายเคืองและคอแห้งได้

พบแพทย์ของคุณหากวิธีแก้ไขบ้านเหล่านี้ไม่ช่วยลดระยะเวลาที่เสียงแหบของคุณน้อยลง แพทย์ของคุณจะสามารถช่วยระบุสาเหตุของอาการของคุณและการรักษาที่เหมาะสม

หากคุณมีอาการเสียงแหบอย่างต่อเนื่องและเรื้อรังอาจเป็นสาเหตุของภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงได้ การแทรกแซงในช่วงต้นมักจะช่วยปรับปรุงมุมมองของคุณได้

การระบุและรักษาสาเหตุของอาการเสียงแหบอย่างต่อเนื่องอาจป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงและจำกัดความเสียหายที่เกิดกับสายเสียงหรือลำคอ

ป้องกันเสียงแหบ

คุณสามารถดำเนินการได้หลายอย่างเพื่อป้องกันเสียงแหบ วิธีการป้องกันบางอย่างที่อาจช่วยปกป้องเส้นเสียงของคุณมีดังต่อไปนี้

• งดสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง ควันจากการหายใจอาจทำให้สายเสียงและกล่องเสียงระคายเคืองและทำให้คอแห้งได้
• ล้างมือบ่อยๆ. เสียงแหบมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ การล้างมือจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคและทำให้สุขภาพแข็งแรง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว 8 ออนซ์ ของเหลวในลำคอบาง ๆ เมือกและทำให้มันชุ่มชื้น
• หลีกเลี่ยงของเหลวที่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งรวมถึงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พวกเขาอาจใช้เป็นยาขับปัสสาวะและทำให้คุณสูญเสียน้ำ
• พยายามฝืนความอยากให้คอโล่ง. วิธีนี้อาจเพิ่มการอักเสบของสายเสียงและอาการระคายเคืองโดยรวมในลำคอ