โคมไฟเกลือหิมาลัยใช้งานได้จริงหรือ
เนื้อหา
ภาพรวม
เกลือสีชมพูที่เป็นที่นิยมนั้นไม่ได้มีไว้สำหรับโรยดินเนอร์หรืออาบน้ำเพื่อผ่อนคลายอีกต่อไป โคมไฟเกลือหิมาลัยได้เริ่มต้นจากเภสัชกรพิเศษไปจนถึงนิตยสารตกแต่ง โคมไฟทำจากเกลือหิมาลัยที่เป็นของแข็งจากปากีสถาน พวกมันส่องแสงจากด้านในด้วยหลอดไฟและการรวมกันนั้นให้แสงสีอำพันที่ค่อนข้างสลัว
การอุทธรณ์ไม่ใช่แค่ภาพ หลายคนเชื่อว่าหลอดเกลือมีประโยชน์ต่อสุขภาพตั้งแต่การรักษาโรคหอบหืดจนถึงการดีท็อกซ์ในห้อง ผู้ผลิตโคมไฟอ้างว่าพวกเขาปล่อยประจุลบที่เป็นประโยชน์เข้ามาในห้องและทำความสะอาดอากาศ แต่พวกเขาทำงานจริงเหรอ?
อากาศไอออนไนซ์
ประโยชน์ของการเกิดไอออนลบในอากาศถูกค้นพบโดยบังเอิญในการศึกษาปี 1998 เกี่ยวกับอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล (SAD) การศึกษาพบว่าการบำบัดด้วยไอออนลบความเข้มสูงสามารถลดภาวะซึมเศร้าเรื้อรังและ SAD การศึกษาอื่น ๆ ได้แสดงผลลัพธ์ที่คล้ายกัน
ในการศึกษาไอออไนเซชันของอากาศในเชิงลบนั้นถูกสร้างขึ้นด้วยเครื่องที่เพิ่มอิเล็กตรอนเข้ากับโมเลกุลออกซิเจนเพื่อสร้างไอออนลบ ประจุลบยังถูกสร้างขึ้นในธรรมชาติโดยการชนคลื่นมหาสมุทรการแผ่รังสีและแม้แต่แสงแดด เชื่อว่าไอออนเหล่านี้จะเพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือด แต่นักวิจัยยังคงมองหาอิทธิพลที่แน่นอนต่อร่างกาย
จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับความสามารถของโคมไฟเกลือหิมาลัยในการผลิตไอออนลบ อย่างไรก็ตามไอออนที่ปล่อยออกมาจากโคมไฟเกลือนั้นแตกต่างจากเครื่องไอออนลบที่ใช้ในการศึกษาทางคลินิกตามศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย ศูนย์ข้อมูลไอออนลบพยายามทดสอบปริมาณไอออนที่ปล่อยออกมาจากโคมไฟเกลือที่เป็นที่นิยมและพบว่าการปล่อยไอออนลบนั้นต่ำมากจนไม่สามารถวัดได้
นอกจากนี้ยังไม่มีหลักฐานว่าโคมไฟเกลือมีผลเช่นเดียวกันกับ SAD และภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง
ลองใช้วิธีนี้แทน
มีเครื่องกำเนิดไฟฟ้าไอออนลบเฉพาะเช่นเครื่องที่ใช้ในการศึกษาที่ให้ไอออนไนซ์ความถี่สูง อย่างไรก็ตามต้องแน่ใจว่าได้หลีกเลี่ยงเครื่องจักรที่ใช้ไอออนไนซ์เชิงพาณิชย์เช่นเครื่องฟอกอากาศไอออนที่ผลิตโอโซนที่เป็นอันตรายโดยเป็นผลพลอยได้ California EPA มีรายการเครื่องกำเนิดไฟฟ้าที่อาจเป็นอันตราย
ฟอกอากาศ
มลพิษทางอากาศในร่มเป็นหนึ่งในห้าอันดับแรกของความเสี่ยงต่อสุขภาพสิ่งแวดล้อมจากข้อมูลของ EPA คุณภาพอากาศภายในอาคารที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ระหว่างการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นของสารประกอบอินทรีย์ระเหยในบ้านและฝุ่นละอองในอากาศเราไม่แปลกใจที่ผู้คนต้องการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร
บริษัท โคมไฟเกลือหิมาลัยหลายแห่งอ้างว่าตะเกียงของพวกเขาจะช่วยกำจัดฝุ่นและมลพิษจากอากาศด้วยไอออนลบ ไอออนเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าสามารถฆ่าไรฝุ่นและเกาะติดกับฝุ่นเพื่อทำให้การกรองหรือทำความสะอาดง่ายขึ้น แต่ต้องใช้เครื่องกำเนิดไอออนที่มีพลังงานสูงมากในการทำเช่นนั้น
โคมไฟเกลือคริสตัลหิมาลัยมีแนวโน้มว่าจะไม่ทำเคล็ดลับ มันไม่ได้กำจัดไอออนลบเพียงพอที่จะช่วยกำจัดฝุ่นละอองในอากาศ ไม่มีหลักฐานว่าหลอดสามารถดูดซับสารพิษได้ ไม่มีหลักฐานแม้แต่ว่าโซเดียมคลอไรด์ซึ่งเป็นสารประกอบที่เสถียรสามารถดูดซับสารพิษทางอากาศได้
ลองใช้วิธีนี้แทน
houseplants เป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร ไม่เพียง แต่จะเพิ่มออกซิเจนเท่านั้นพืชหลายชนิดดูดซับสารอินทรีย์ระเหย (VOCs) และสารเคมีอันตรายอื่น ๆ จากอากาศ เครื่องฟอกอากาศเชิงพาณิชย์ไม่ได้กำจัดสารเคมีที่เป็นก๊าซเหล่านี้ออกจากอากาศตาม EPA อย่างไรก็ตามการเปิดหน้าต่างหนึ่งหรือสองจะช่วยให้พวกเขาออกจากบ้านของคุณ
หากคุณต่อสู้กับโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้คุณอาจได้รับประโยชน์จากระบบฟอกอากาศหรือเครื่องจักรตามที่ American Academy of Allergy, หอบหืดและภูมิคุ้มกันวิทยาในร่ม เครื่องฟอกอากาศที่มีตัวกรองอนุภาคฝุ่น (HEPA) ที่มีประสิทธิภาพสูงสามารถลดปริมาณของอนุภาคในอากาศและปรับปรุงอาการของโรคหอบหืด นอกจากนี้คุณยังสามารถติดตั้งตัวกรองประสิทธิภาพสูงในระบบบังคับอากาศเพื่อช่วยกำจัดฝุ่นละออง
ถ่านกัมมันต์สามารถกำจัดกลิ่นจากบ้านของคุณและช่วยให้อวกาศของคุณมีกลิ่นสดชื่น นอกจากนี้ยังมีตัวกรองอากาศสำหรับระบบอากาศบังคับซึ่งรวมถึงคาร์บอนเพื่อช่วยกรองกลิ่นจากบ้านทั้งหมด
บรรทัดล่างสุด
ไม่มีหลักฐานว่าโคมไฟเกลือหิมาลัยปล่อยประจุลบหรือทำความสะอาดอากาศ วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มประจุลบให้กับบ้านของคุณคือด้วยเครื่องไอออไนเซชันเชิงพาณิชย์ที่สามารถสร้างไอออนไนซ์ที่มีความหนาแน่นสูงได้
หากคุณกังวลเกี่ยวกับฝุ่นละอองหรือสารก่อภูมิแพ้ในบ้านระบบการกรองอากาศที่ดีหรือเครื่องฟอกอากาศก็เป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามตัวกรองและอุปกรณ์เหล่านี้ไม่จำเป็นสำหรับคนทั่วไปที่มีสุขภาพดีตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์
สำหรับ VOCs นั้น EPA แนะนำให้เปิดหน้าต่างและป้องกันไม่ให้วัสดุเข้าสู่พื้นที่ของคุณตั้งแต่แรกโดยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเฟอร์นิเจอร์และวัสดุก่อสร้างที่ปลอดสาร VOC
แต่ความหวังทั้งหมดจะไม่สูญหายไปกับตะเกียงเกลือหิมาลัย เหมือนกับเทียนที่จุดแล้วโคมไฟเหล่านี้สามารถผ่อนคลายเพื่อดูได้ หากคุณพบว่าเบาสบายหรือเพลิดเพลินกับสไตล์ของมันไม่มีอันตรายใด ๆ ในการเพิ่มเข้ากับบ้านของคุณ
น่าสนใจ
ภาวะแพ้ถั่วลิสงและภาวะภูมิแพ้อย่างรวดเร็ว
