การต่อสู้เพื่อให้พ่อของฉันเข้ารับการบำบัดนั้นไร้ประโยชน์ (และไม่เป็นไร)

เนื้อหา

• พ่อของฉันต้องการการบำบัด แต่ฉันไม่สามารถทำให้เขาได้รับ ฉันเกลียดการเห็นผลกระทบที่เป็นอันตรายจากความเจ็บป่วยทางจิตของเขา แต่เพื่อรักษาความสัมพันธ์ของเราให้แข็งแรงฉันต้องเรียนรู้ที่จะก้าวออกไป
• คำถามหนักความซื่อสัตย์ถ่วงน้ำหนัก
• ในที่สุดการขอความช่วยเหลืออาจเป็นเรื่องของการสนับสนุนจากครอบครัว
• ตอนนี้พ่อกับฉันอยู่ไหน

พ่อของฉันต้องการการบำบัด แต่ฉันไม่สามารถทำให้เขาได้รับ ฉันเกลียดการเห็นผลกระทบที่เป็นอันตรายจากความเจ็บป่วยทางจิตของเขา แต่เพื่อรักษาความสัมพันธ์ของเราให้แข็งแรงฉันต้องเรียนรู้ที่จะก้าวออกไป

ครั้งแรกที่ฉันได้ยินว่าพ่อของฉันยอมรับความเจ็บป่วยทางจิตของตัวเองเมื่อสามปีก่อนในการาจีประเทศปากีสถานเมื่อไม่กี่นาทีก่อนการเผชิญหน้าของเขากับเพื่อนบ้านของเรา (เกี่ยวกับวิธีการที่น้ำประปาของเราถูกปิด) เพิ่มขึ้นในการทะเลาะทางกายภาพอย่างรวดเร็วเพื่อให้ชาวสวนหันท่อน้ำที่ชายสองคนเพื่อให้พวกเขาเย็นลงอย่างแท้จริง เมื่อพ่อของฉันกลับขึ้นไปข้างบนเขาดูสั่นเทา

ฉันยังจำความโกรธของเพื่อนบ้านของเราได้: ลูกศิษย์ที่ถูกขยายและสั่นสะเทือนในมือของเขาขณะที่เขาตะโกนใส่พ่อของฉันปรากฏขึ้นอย่างใกล้ชิดจนพ่อของฉันจำได้ว่าสามารถเห็นรอยแตกในฟันเหลืองของชายคนนั้น

“ เขาบ้าเหรอ?” พ่อของฉันถามฉันพยายามดิ้นรนเพื่ออธิบายการระเบิดของเพื่อนบ้าน

“ คุณคิดว่าเขาบ้าเหรอ” ฉันถามกลับ

คำถามหนักความซื่อสัตย์ถ่วงน้ำหนัก

บทสนทนาหยุดและเรามองกันและกัน

เมื่อพ่อแม่ของฉันย้ายกลับมาที่ปากีสถานจากสหรัฐอเมริกาพ่อของฉันเริ่มรู้สึกสับสนเล็กน้อยเกี่ยวกับนิสัยที่เกี่ยวข้อง ความวิตกกังวลเหล่านี้“ นิสัยใจคอ” รบกวนชีวิตประจำวันของเขามากขึ้นหลังจากที่ฉันย้ายกลับไปหลังจากที่หายไป

เขาเรียบร้อยเสมอ แต่ตอนนี้เขาฟาดออกมาเมื่อเขาเห็นเส้นผมของสัตว์จรจัดหรือจานเดียวที่เหลืออยู่ในอ่างครัว เขาให้ความสำคัญกับความตรงต่อเวลาเสมอ แต่พ่อของฉันจะมีพายุถ้าเขาพร้อมก่อนเราแม้ว่าจะยังไม่ถึงเวลาก็ตาม

ทั้งเขาและแม่ของฉันพยายามที่จะนำทางไปรอบ ๆ นิสัยการระเหยของเขา แม้ฉันจะพบว่าตัวเองคำนวณปฏิกิริยาของเขาและชั่งน้ำหนักการสนทนาแต่ละครั้งก่อนที่จะพูดกับเขา

แพทย์ประจำครอบครัวของเราซึ่งเป็นคนรอบตัวผู้ปฏิบัติงานซึ่งเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในฐานะเจ้าของบ้านของเราก็สังเกตเห็นความวิตกกังวลของพ่อและ escitalopram ที่กำหนดไว้ ยาช่วย พ่อของฉันหยุดถอนขนอย่างช้า ๆ ที่ปลายแขนช่วงเวลาว่าง เขาหยุดตะโกนเมื่อเราอ่านใจไม่สำเร็จ เมื่อฉันบอกแพทย์เกี่ยวกับวิธีการที่พ่อแม่ของฉันวิตกกังวลส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราเขาสนับสนุนให้พ่อของฉันไปพบนักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา หนึ่งชั่วโมงทุกวันพฤหัสบดีพ่อของฉันจะนั่งกับผู้หญิงเงียบ ๆ ที่ขอให้เขาไตร่ตรองถึงความขัดแย้งที่เขาเผชิญทุกวัน

ในปากีสถานผู้คนจะไม่พูดเกี่ยวกับสุขภาพจิต ไม่มีการสนทนาเกี่ยวกับการดูแลตนเองหรือความหดหู่อันมืดมิด คนใช้คำสองขั้ว, โรคจิตเภทและความผิดปกติของบุคลิกภาพหลายสลับกันได้ เมื่อปู่ของฉันเสียชีวิตพี่ชายของฉันจมลงไปด้วยความเศร้าโศกที่รู้สึกว่าครอบคลุมทุกอย่างและพ่อแม่ของฉันก็ไม่เข้าใจว่าทำไมเขาไม่รีบคว้ามันมา

ในที่สุดการขอความช่วยเหลืออาจเป็นเรื่องของการสนับสนุนจากครอบครัว

เมื่อพ่อของฉันเลือกที่จะขอความช่วยเหลือจากความเจ็บป่วยทางจิตของเขาอย่างแข็งขันฉันดูการต่อสู้ของแม่ การโน้มน้าวแม่ของฉันว่าพ่อของฉันต้องการความช่วยเหลือและการรักษาของเขาจะช่วยให้ชีวิตของเราดีขึ้นพิสูจน์ว่าเป็นไปไม่ได้

เธอแกว่งไปมาระหว่างการคิดว่าไม่มีปัญหาเลย - บางครั้งก็ปกป้องพฤติกรรมที่เป็นปัญหาของพ่อฉันราวกับว่าเราผิด แม้ว่าบางครั้งเธอก็ตกลงกันว่าแม้พ่อของฉันจะลำบาก แต่ก็ไม่ได้เพราะเขามีอาการป่วยทางจิต ยาจะไม่แก้ไขอะไร

เมื่อที่ปรึกษาแนะนำให้เธอเริ่มเข้ารับการบำบัดด้วยเธอก็ไม่ยอมทำตาม สองเดือนในการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาพ่อของฉันหยุดไปและตำหนิการต่อต้านของแม่ต่อการเปลี่ยนแปลง ไม่กี่เดือนหลังจากนั้นเขาก็หยุดทานยาลดความวิตกกังวลอย่างเงียบ ๆ

วันนั้นในครัวหลังจากที่เขาต่อสู้กับเพื่อนบ้านชั้นล่างในที่สุดพ่อของฉันก็ยอมรับว่าเขาเป็นโรควิตกกังวล เขาตระหนักว่าเขาไม่ได้เคลื่อนไหวตลอดชีวิตอย่างง่ายดายเหมือนกับผู้คนจำนวนมากรอบตัวเรา แต่เมื่อเขาหยุดการบำบัดพ่อของฉันเริ่มสงสัยว่าเขาเป็นโรควิตกกังวลเลย

Dr. Mark Komrad ผู้เขียน“ คุณต้องการความช่วยเหลือ!: แผนทีละขั้นตอนเพื่อโน้มน้าวให้คนที่คุณรักได้รับคำปรึกษา” กล่าวว่าความสำคัญของครอบครัวเป็นเครื่องมือในการช่วยเหลือคนที่ป่วยเป็นโรคทางจิต เมื่อแรกที่ฉันพูดกับเขาฉันต้องการที่จะเรียนรู้วิธีที่จะทำให้ทุกคนในครอบครัวในหน้าเดียวกัน แต่ในการสนทนาของเราฉันได้เรียนรู้อย่างรวดเร็วว่าบ่อยครั้งที่คนที่รักษาด้วยการบำบัดและขอให้คนที่รักของพวกเขา ดี.

“ บ่อยครั้งที่มีคนมาหาฉันเพื่อขอความช่วยเหลือกับสมาชิกในครอบครัวของพวกเขาและฉันก็ลงเอยที่จะนำคน ๆ นั้นมาเป็นลูกค้า” ดร. Komrad กล่าว “ คุณมีพลังมากกว่าที่คุณคิดมีอิทธิพลมากกว่าที่คุณรู้และคุณอาจเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาด้วยเช่นกัน”

มันไม่ได้เกิดขึ้นกับฉันในขณะที่สมาชิกคนเดียวในครอบครัวของฉันพยายามโน้มน้าวใจทุกคนและพ่อของฉันว่าการรักษามีความสำคัญและจำเป็นมีโอกาสที่ฉันจะต้องได้รับการบำบัดเช่นกัน

ตอนนี้พ่อกับฉันอยู่ไหน

หลังจากสี่ปีที่ได้อยู่กับพ่อของฉันฉันเริ่มไม่พอใจแรงงานทางอารมณ์ที่ทำให้เขาเชื่อว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ บางครั้งดูเหมือนฉันเป็นคนเดียวที่เชื่อว่าชีวิตของเขาสามารถทำได้และควรจะดีกว่า

ก่อนที่ฉันจะย้ายกลับไปที่นิวยอร์กซิตี้พ่อของฉันรู้สึกแย่มาก สำหรับวันแรกสิ่งที่เขาทำทั้งหมดคือบ่นเกี่ยวกับอาการปวดหัวไซนัสของเขา ในวันถัดไปแม่พูดใส่ Advil และ antihistamine ต่อหน้าเขา

“ รับไปเท่านั้น” เธอบอกเขา "มันจะช่วย."

หลังจากวันนั้นเขาบอกว่าเขาสามารถรอดชีวิตมาได้ดีโดยไม่ต้องใช้ยา แต่การใช้ยานี้ช่วยให้เขาผ่านพ้นวันนั้นได้อย่างแน่นอน ฉันใช้เวลาสักครู่เพื่ออธิบายว่ายาลดความวิตกกังวลสามารถทำเช่นเดียวกันได้อย่างไร

“ เราทุกคนรู้ว่าคุณสามารถอยู่ได้โดยปราศจากมัน” ฉันบอกเขา “ แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำ”

เขาพยักหน้าเล็กน้อย แต่ในทันใดเริ่มส่งข้อความทางโทรศัพท์ - ตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนสำหรับฉันว่าการสนทนาจบลงแล้ว

ฉันย้ายออกจากบ้านตั้งแต่นั้นมา ขณะนี้มีระยะทางระหว่างสองมหาสมุทรระหว่างเรา ฉันไม่ได้มีปฏิสัมพันธ์กับพ่อของฉันทุกวัน พื้นที่นั้นก็ทำให้ฉันหม่นหมองที่ฉันต้องการให้เขาช่วย มันไม่ใช่คำตอบที่สมบูรณ์แบบ แต่ฉันไม่สามารถบังคับให้เขารับความช่วยเหลือได้

บางครั้งฉันเห็นว่าเขาต้องดิ้นรนมากแค่ไหนและเจ็บปวดกับเขาและกระทบโลกที่ไม่เชื่อในความเจ็บป่วยทางจิต แต่ฉันเลือกที่จะยอมรับว่าบางทีเพื่อประโยชน์ของความสัมพันธ์ของเรานี่คือการต่อสู้ที่ฉันไม่จำเป็นต้องต่อสู้เสมอ

Mariya Karimjee เป็นนักเขียนอิสระที่อยู่ในนิวยอร์กซิตี้ เธอกำลังทำงานในชีวิตประจำวันกับ Spiegel และ Grau