การรับมือกับอาการไข้ไอ

เนื้อหา

• ไข้ละอองฟางคืออะไร?
• อาการไข้ละอองฟาง
• อะไรคือสาเหตุของไข้ละอองฟาง
• การวินิจฉัยอาการไอไข้ละอองฟาง
• การรักษาอาการไอไข้ละอองฟาง
• ยา
• การรักษาทางเลือก
• ภาพ

ไข้ละอองฟางคืออะไร?

จามที่ไม่มีที่สิ้นสุด, ไอ, ตาคันและน้ำมูกไหล - อาการของโรคไข้ละอองฟาง - อาจทำให้เกิดภัยพิบัติในช่วงฤดูกาลที่กำลังบาน ไข้ละอองฟาง (หรือที่เรียกว่าแพ้ตามฤดูกาล) เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณมองเห็นอนุภาคบางชนิดว่าเป็นผู้บุกรุกจากต่างประเทศ อนุภาคเหล่านี้เรียกว่าสารก่อภูมิแพ้และอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่ละอองเกสรไปจนถึงสปอร์

เมื่อร่างกายของคุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้มันจะปล่อยฮิสตามีนออกมา ฮิสตามีนมีไว้เพื่อปกป้องคุณจากอันตราย แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ที่ทำให้บางฤดูกาลไม่สบาย อาการเหล่านี้รวมถึงอาการไอบ่อยครั้งที่มีคนอื่นพยายามหนีจากคุณเพราะกลัวว่าจะป่วย

ในขณะที่ไข้ละอองฟางและไข้ละอองฟางไม่สามารถติดต่อได้พวกเขาจะรู้สึกไม่สบายใจและสามารถทำให้คุณมีความสุข หมั่นอ่านเพื่อหาวิธีรักษาอาการไอที่บ้านและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกครั้ง

อาการไข้ละอองฟาง

ฤดูกาลที่เติบโตทำให้พืชมีการบานและเบาบางมากดังนั้นคุณมักจะพบอาการของคุณในเวลาเดียวกันทุกปี เวลาสามารถช่วยให้คุณยืนยันว่าอาการของคุณเกิดจากไข้ละอองฟางและไม่ใช่การติดเชื้อไวรัส

อาการที่เกี่ยวข้องกับไข้ละอองฟาง ได้แก่ :

• ไอ
• จาม
• คันจมูก
• ความรู้สึกไม่ดีของกลิ่นหรือรส
• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• ปวดไซนัสหรือความดัน
• ดวงตาที่มีน้ำหรือคันที่สามารถกลายเป็นสีแดงหากคุณถูพวกเขา

เป็นไปได้ที่จะพบกับอาการไข้ละอองฟางตลอดทั้งปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแพ้สิ่งที่อยู่ภายในอาคารเช่นไรฝุ่นแมลงสาบราหรือสัตว์เลี้ยงโกรธ

อะไรคือสาเหตุของไข้ละอองฟาง

อาการไอไข้ละอองฟางและอาการแพ้อื่น ๆ เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วพอสมควรหลังจากที่คุณได้รับสารก่อภูมิแพ้ที่รบกวนร่างกายของคุณ เมื่อสารก่อภูมิแพ้หายไปอาการและอาการไอของคุณมักจะหายไปเช่นกัน

ต้นเหตุไข้ละอองฟางตามฤดูกาล ได้แก่ :

• ละอองเกสรหญ้า
• เรณูเรณู
• สปอร์ที่เติบโตจากเชื้อราและรา
• เกสรของต้นไม้

ทริกเกอร์ตลอดทั้งปีสำหรับไข้ละอองฟาง ได้แก่ :

• แมลงสาบ
• ไรฝุ่น
• ความโกรธของสัตว์เลี้ยงเช่นจากแมวสุนัขหรือนก
• สปอร์ของเชื้อราและราที่เติบโตในอาคาร

สารก่อภูมิแพ้เหล่านี้เริ่มต้นปฏิกิริยาลูกโซ่หลังจากที่พวกเขาเข้าสู่ระบบของคุณ อาการไอไข้ละอองฟางเป็นผลมาจากหยดหลังเกิด

หยดหลังเกิดขึ้นเมื่อสารก่อภูมิแพ้ระคายเคืองเยื่อบุจมูกของคุณ สิ่งนี้จะกระตุ้นให้จมูกของคุณผลิตเมือกซึ่งเป็นสารเหนียวที่ควรกำจัดอนุภาคที่เป็นอันตรายหรือสกปรกออกจากอากาศ เมือกที่เกี่ยวข้องกับสารก่อภูมิแพ้มีแนวโน้มว่าจะเป็นน้ำมากกว่าเมือกในร่างกายของคุณเมื่อคุณไม่ป่วยหรือมีอาการแพ้ น้ำมูกนี้ไหลออกมาจากจมูกและคอ นี้“ จี้” คอและนำไปสู่อาการไอไข้ละอองฟาง

ไอนี้มักจะมาพร้อมกับความรู้สึกจั๊กจี้คงที่ในลำคอ หากคุณได้รับสารก่อภูมิแพ้เมื่อคุณออกไปข้างนอกการไอของคุณมักจะบ่อยขึ้นในเวลากลางวัน

อย่างไรก็ตามอาการไอของคุณมักจะเลวร้ายลงในเวลากลางคืน ผลกระทบนี้ส่วนใหญ่เกิดจากแรงโน้มถ่วง ในระหว่างวันคุณยืนและนั่งมากกว่าตอนกลางคืน เมือกไม่สามารถระบายได้ง่ายในเวลากลางคืนเมื่อคุณนอนราบ

โรคหอบหืดเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการไอ เมื่อบุคคลที่มีโรคหอบหืดสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ทางเดินหายใจสามารถกระชับซึ่งทำให้เกิดอาการไอหายใจดังเสียงฮืด ๆ อาการหอบหืดรวมถึงหายใจถี่แน่นหน้าอกและไอ

การวินิจฉัยอาการไอไข้ละอองฟาง

เมื่อคุณมีการติดเชื้อเมือกในร่างกายของคุณเริ่มข้นเนื่องจากการปรากฏตัวของไวรัสหรือแบคทีเรีย ประเภทของเมือกที่คุณสร้างขึ้นสามารถช่วยให้แพทย์ของคุณบอกความแตกต่างระหว่างอาการไอไข้ละอองฟางและการติดเชื้อ หากคุณมีเมือกบาง ๆ ซึ่งตรงข้ามกับเมือกหนาที่ยากที่จะไอออกมาอาการแพ้มักจะถูกตำหนิ

แพทย์ของคุณอาจถามคุณเกี่ยวกับอาการของคุณและสิ่งที่ทำให้แย่ลงหรือดีขึ้นและเมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็น

การรักษาอาการไอไข้ละอองฟาง

ปกติแล้วอาการไอไข้ละอองฟางจะไม่ติดต่อ แต่อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายและระคายเคืองคอ ทำให้รู้สึกคันและคัน มีหลายวิธีในการจัดการกับอาการไข้ละอองฟางเพื่อช่วยให้คุณเริ่มรู้สึกดีขึ้น

ยา

ยาที่ทำให้หยดน้ำใน postnasal แห้งสามารถช่วยได้ เหล่านี้เป็นที่รู้จักกันในนาม decongestants และหลายคนมีอยู่ที่เคาน์เตอร์ ส่วนผสม decongestant ทั่วไปคือ pseudoephedrine หรือ phenylephrine

อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้ antihistamine ซึ่งจะช่วยป้องกันการปล่อยฮิสตามีนที่ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย ตัวเลือกที่ขายตามเคาน์เตอร์มักมีส่วนผสมเช่น chlorpheniramine หรือ diphenhydramine ยาหยอดตา antihistamine เช่น ketotifen (Zyrtec) สามารถช่วยอาการตาแดงและคัน

การรักษาทางเลือก

หากคุณไม่ต้องการทานยาหรือไม่ได้ผลก็ใช้วิธีรักษาแบบบ้านเช่นกัน

คุณสามารถลองสูดไอน้ำเช่นจากน้ำอุ่น ความอบอุ่นช่วยเปิดทางจมูกของคุณในขณะที่ไอน้ำชื้นช่วยให้พวกเขาแห้ง

สเปรย์จมูกน้ำเกลือสามารถช่วยล้างสารก่อภูมิแพ้และมูกเสริมช่วยลดอาการไอของคุณ มีจำหน่ายที่ร้านขายยา คุณสามารถสร้างของคุณเองโดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• เพิ่มน้ำหนึ่งถ้วยลงในชามหรืออ่างที่สะอาด
• เพิ่มเกลือป่น 1/8 ช้อนชา
• แช่ผ้าสะอาดในอ่าง
• ให้ยกขึ้นไปที่รูจมูกของคุณแล้วสูดดมเพื่อใช้ในการแก้ปัญหาน้ำเกลือ คุณสามารถทำซ้ำได้ประมาณสามครั้งต่อวัน

หากมาตรการเหล่านี้ไม่ได้ผลให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการพบผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ นักแพ้สามารถระบุสิ่งที่ทำให้คุณจามและไอและแนะนำวิธีการรักษาที่ตรงเป้าหมาย ภาพภูมิแพ้เป็นตัวอย่างหนึ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของสารก่อภูมิแพ้โดยเฉพาะเพื่อลดความไวของปฏิกิริยาของร่างกาย

ภาพ

อาการไอไข้ละอองฟางมักเกิดจากหยดน้ำหลังคลอด ไอสามารถรักษาได้ด้วยยาหรือการเยียวยาที่บ้าน หากคุณรู้ว่าสารก่อภูมิแพ้อะไรที่ทำให้คุณไอ อยู่ข้างในในวันที่มีจำนวนละอองเรณูสูง การเปลี่ยนเสื้อผ้าและสระผมและร่างกายหลังจากอยู่นอกบ้านสามารถช่วยลดอาการแพ้ที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ หากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ผลให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ