สารเคมีอันตรายที่ซ่อนอยู่ในชุดออกกำลังกายของคุณ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ผู้บริโภคอย่างเราเก่งในการบอกแบรนด์ว่าเราต้องการอะไรและได้สิ่งนั้นมา น้ำผลไม้สีเขียว? เมื่อ 20 ปีที่แล้วแทบไม่มีเลย ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอางออร์แกนิกกระแสหลักที่ได้ผลจริงหรือ? โผล่ขึ้นมาใน noughties ทางเลือกแทนขวดน้ำพลาสติก? สวัสดีครับ บ.ก. ไม่น่าแปลกใจเลยที่ Whole Foods มีร้านค้ามากกว่า 400 แห่ง ดอลลาร์ที่หามาอย่างยากลำบากของเราต้องการทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและดีกว่า และตลาดก็เริ่มจัดหาให้

และตอนนี้เราดูร้อนแรงในขณะที่เรามุ่งมั่นที่จะเป็นตัวของตัวเองที่แข็งแรงที่สุด เพราะเสื้อผ้าออกกำลังกายได้กลายเป็นสิ่งที่สวยงาม ฟังก์ชันและแฟชั่นผสานกันเพื่อสร้างชุดออกกำลังกายที่ทรงประสิทธิภาพและทรงประสิทธิภาพรูปแบบใหม่สำหรับทุกงบประมาณ และ ขนาดร่างกาย ตามข้อมูลของบริษัทข้อมูลระดับโลก NPD Group เราได้เปลี่ยนกางเกงยีนส์ทรงสกินนี่เป็นกางเกงโยคะแล้ว การแข่งขันกีฬาเป็นอีกเรื่องหนึ่ง และความทะเยอทะยานของเราในอุปกรณ์ที่มีสไตล์คือการขายแฟชั่นเพียงลำพัง (ดู 10 บัญชี Instagram ที่ดีที่สุดสำหรับ Athleisure)

แต่ในนั้นซ่อนจุดบอดในการแสวงหาชีวิตที่มีสุขภาพดี เราซื้อผลิตภัณฑ์และอาหารที่สะอาดที่สุดเท่าที่จะทำได้ หลีกเลี่ยงสารพิษหากเป็นไปได้ และออกกำลังกาย แต่เสื้อผ้าออกกำลังกายที่เราสวมใส่ขณะทำทั้งหมดนี้บ่อนทำลายความพยายามของเราหรือไม่

ผลการวิจัยจากรายงานของกรีนพีซสองฉบับเกี่ยวกับเนื้อหาทางเคมีในชุดกีฬาและแฟชั่น ชี้ให้เห็นว่าอาจเป็นได้ การวิเคราะห์ของพวกเขาพบว่าชุดกีฬาจากแบรนด์ใหญ่ๆ มีสารเคมีอันตรายที่เป็นที่รู้จัก เช่น Phthalates, PFCs, Dimethylformamide (DMF), Nonylphenol ethoxylates (NPEs) และ Nonylphenols (NPs) และผลการศึกษาของสวีเดนประมาณการว่าร้อยละสิบของสารที่เกี่ยวข้องกับสิ่งทอทั้งหมด "ถือว่ามีความเสี่ยงต่อสุขภาพของมนุษย์"

ในบทความสำรวจสารเคมีที่เป็นพิษในชุดกีฬา จัดพิมพ์โดย เดอะการ์เดียนManfred Santen ของกรีนพีซแนะนำว่าเราไม่สามารถทราบผลกระทบของสารเคมีเหล่านี้ได้ และการได้รับสารเคมีเหล่านี้ซ้ำๆ อาจส่งผลต่อเราอย่างไร "ความเข้มข้น [ของสารเคมี] ที่เราพบในเสื้อผ้าอาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาที่เป็นพิษเฉียบพลันต่อผู้สวมใส่ในระยะสั้น แต่ในระยะยาว คุณไม่มีทางรู้" ซานเทนกล่าว "สารก่อกวนต่อมไร้ท่อ [สารเคมีที่รบกวนระบบฮอร์โมน] เช่น คุณไม่รู้ว่าผลกระทบจากการได้รับสารในระยะยาวมีต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร"

นี่คืออาณาเขตใหม่ มีการวิจัยเพียงเล็กน้อยในหัวข้อนี้ (แม้ว่าจะมีการเติบโต) และขณะนี้คนในวงการหลายคนปฏิเสธแนวคำถามนี้ว่าไม่ใช่ปัญหา เราลังเลที่จะมองม้าของขวัญที่สวมชุดสแปนเด็กซ์อยู่ในปาก ท้ายที่สุด ธุรกิจกำลังเฟื่องฟู และเราดูดีจนไม่มีใครอยากหวนกลับไปสู่ยุคก่อนที่แบรนด์ชุดออกกำลังกายจะรู้คุณค่าของโผที่วางไว้อย่างดี

อย่างไรก็ตาม การมีอยู่ของสารเคมีที่เป็นอันตรายในปริมาณเท่าใดก็ได้ อุปกรณ์ออกกำลังกายของเราน่าเป็นห่วงเป็นส่วนใหญ่ เนื่องจากได้รับการออกแบบมาให้นั่งและโต้ตอบกับผิวหนังในสภาพแวดล้อมที่มีแรงเสียดทานสูง เคลื่อนไหวสูง ความร้อนสูงและมีความชื้นสูง- เช่นเมื่อเราออกกำลังกาย ผู้สร้างเทคโนโลยี bluesign ของสวิสอิสระ - ผู้สร้างระบบการรับรองสิ่งทอที่เข้มงวดที่สุดซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันไม่ให้สารเคมีที่น่ากังวลเข้าสู่วัสดุในกระบวนการผลิต - ใส่เสื้อผ้าสำหรับ "ถัดจากการใช้ผิวหนัง" และ "ปลอดภัยสำหรับเด็ก" ในหมวดหมู่เดียวกัน "เข้มงวดที่สุด" ของพวกเขา "เกี่ยวกับ [สารเคมี] ค่าจำกัด/แบน"

อย่างไรก็ตาม ผู้ค้าปลีก REI กล่าวว่า "การเคลือบด้วยสารเคมีบางชนิดถูกนำไปใช้กับผ้าใยสังเคราะห์เกือบทุกประเภทเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูดความชื้น" ดูป้ายในเสื้อผ้าแอคทีฟแวร์พบว่าส่วนใหญ่เป็นแฟชั่นจากผ้าใยสังเคราะห์ Mike Rivalland ผู้อำนวยการแบรนด์ SilkAthlete แบรนด์เสื้อผ้าเคลื่อนไหว Santen เห็นด้วย โดยบอกเราว่า "ปัญหาที่ใหญ่กว่าคือแบรนด์ต่างๆ ใช้สารเติมแต่งเพื่อขจัดคราบเกียร์ด้วยสาร per-fluorinated (PFCs) หรือเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นเหงื่อที่ไม่พึงประสงค์โดยใช้สารพิษเช่น Triclosan"

แต่อย่าสิ้นหวัง Adam Fletcher ผู้อำนวยการฝ่ายประชาสัมพันธ์ระดับโลกของ Patagonia ชี้ให้เห็นว่าการดูดซับสารเคมีบางชนิดที่เป็นปัญหาผ่านผิวหนังในระดับที่เป็นอันตรายนั้นยากเพียงใด “การสวมแจ็กเก็ต [a] ไม่ได้ทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะถูกเปิดเผย” เขากล่าว "ถ้าใครจะกินแจ็กเก็ตเต็มตู้ บางที แล้ว คุณจะเท่าเทียมกับความเสี่ยงจากการสัมผัสกับอาหารของสารเคมีเหล่านี้"

อย่างไรก็ตาม แบรนด์ใหญ่บางแบรนด์กำลังดำเนินการจัดหาผ้าออร์แกนิกประสิทธิภาพสูงและวัสดุรีไซเคิล และมองหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติแทนการเคลือบผิวด้วยสารเคมี Patagonia ลงทุนใน Beyond Surface Technologies ซึ่งพัฒนา "การบำบัดสิ่งทอโดยใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ" และกำลังเลิกใช้ PFCs คล้ายกับ Adidas ซึ่งสัญญาว่าผลิตภัณฑ์ของตนจะปลอดสาร PFC 99 เปอร์เซ็นต์ภายในปี 2560 ทั้งสองแบรนด์เป็นพันธมิตรกับ bluesign เทคโนโลยี เช่นเดียวกับ REI, Puma, prAna, Marmot, Nike และ Lululemon

แบรนด์ขนาดเล็กยังผลิตชุดออกกำลังกายปลอดสารพิษที่โดดเด่นพร้อมคุณลักษณะไฮเทคที่เราต้องการ Ibex เชี่ยวชาญด้านชุดออกกำลังกายจากผ้าฝ้ายออร์แกนิกและขนแกะเมอริโน Evolve Fitwear จำหน่ายเฉพาะอุปกรณ์ที่ผลิตในอเมริกาด้วยผ้าฝ้ายออร์แกนิก (เช่น เลกกิ้งผ้าฝ้ายออร์แกนิก 94 เปอร์เซ็นต์ของ LVR) และวัสดุรีไซเคิล พื้นฐานที่นุ่มนวลและอิดโรยของ Alternative Apparel ในผ้าออร์แกนิกและผ้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเปลี่ยนจากโยคะเป็นอาหารมื้อสายได้อย่างง่ายดาย เสื้อผ้าผสมไหมที่มีสไตล์ของ SilkAthlete ไม่เพียงแต่ระบายอากาศได้ตามธรรมชาติและต้านจุลชีพเท่านั้น แต่ยังให้ความรู้สึกเบาราวกับอากาศและไม่เสียดสีเหมือนผ้าใยสังเคราะห์ และ Super.Natural ก็ผลิตชุดออกกำลังกายที่ทรงประสิทธิภาพและดูดีจากผ้าใยสังเคราะห์ธรรมชาติที่ออกแบบทางวิศวกรรม และบริษัทเหล่านี้เป็นก้าวที่ล้ำหน้าของเกมในวัฒนธรรมที่ใส่ใจสุขภาพและใส่ใจสิ่งแวดล้อมอย่างสูงของเรา (และตรวจสอบอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ยั่งยืนสำหรับการออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม)

มีอะไรซ่อนอยู่ในกางเกงโยคะของคุณ?

ด้านล่างนี้ เราได้รวบรวมสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายบางอย่างที่อาจอยู่ในชุดออกกำลังกายของคุณ และทำไมคุณจึงควรใส่ใจ

พทาเลต: มักใช้เป็นเครื่องเคลือบในการพิมพ์สิ่งทอ (พบได้ในสินค้าอุปโภคบริโภคจำนวนมาก) พวกมันเชื่อมโยงกับมะเร็งบางชนิด โรคอ้วนในผู้ใหญ่ และฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลงในผู้ชายและผู้หญิง และอยู่ในรายชื่อ Dirty Dozen ของคณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม

PFCs (สารเคมีโพลีและต่อฟลูริเนต): ใช้ในเกียร์กันน้ำและคราบสกปรก เสื้อผ้าเป็นหนึ่งในวิธีที่เราพบเจอได้บ่อยที่สุด ตามข้อมูลของ The EWG ซึ่งจัดประเภทเสื้อผ้าเหล่านี้ว่าเป็นพิษต่อมนุษย์

ไดเมทิลฟอร์มาไมด์ (DMF): CDC กล่าวว่า DMF เป็น "ตัวทำละลายอินทรีย์ที่ใช้ในการปั่นเส้นใยอะครีลิค การผลิตสารเคมี... นอกจากนี้ยังมีอยู่ในสีย้อมและเม็ดสีสิ่งทอด้วย..." เตือนผู้คนให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารเคมีเนื่องจากถูกดูดซึมผ่านผิวหนังได้ง่าย และ "อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อตับและผลกระทบด้านสุขภาพอื่น ๆ ได้"

อนุภาคเงินนาโน: Pew Charitable Trust ใช้ในเครื่องแต่งกายป้องกันกลิ่นและต้านจุลชีพแต่ไม่ได้ทดสอบความปลอดภัยในสินค้าอุปโภคบริโภค ผลการศึกษาในปี 2010 พบว่า “การสัมผัสกับธาตุเงินจะ 'สำคัญ' สำหรับผู้ที่สวมเสื้อผ้าเหล่านี้ ในปริมาณที่มากกว่าปริมาณที่คุณจะได้รับถึงสามเท่า หากคุณทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีธาตุเงิน” การศึกษาในปี 2013 เชื่อมโยงวัสดุนาโนกับการหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อที่อาจเกิดขึ้น และการศึกษาของ MIT ในปี 2014 พบว่าอนุภาคนาโนสามารถทำลายดีเอ็นเอได้

Nonylphenol ethoxylates (NPEs) และ Nonylphenols (NPs): ใช้ในผงซักฟอกและสารควบคุมฝุ่น ตาม CDC พวกมันสามารถดูดซึมผ่านผิวหนังและแสดงให้เห็นว่ามี "คุณสมบัติของเอสโตรเจนในเซลล์ของมนุษย์" EPA กล่าวว่าพวกมัน "เกี่ยวข้องกับผลกระทบต่อการสืบพันธุ์และพัฒนาการในหนู" และพวกมันสร้างความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม สหภาพยุโรปจัดว่าเป็น "reprotoxic"

ไตรโคลซาน: ใช้เป็นสารเคลือบในเสื้อผ้าและอุปกรณ์ต้านแบคทีเรียและต้านจุลชีพ ไทรโคลซานเชื่อมโยงกับความเป็นพิษต่อตับและการสูดดม และแสดงให้เห็นว่าทำให้เกิดมะเร็งตับในหนูทดลอง

ซื้อชุดออกกำลังกายที่เป็นพิษน้อยลง

หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงสิ่งที่น่ารังเกียจบางอย่างที่พบในอุปกรณ์ออกกำลังกาย ให้ทำตามเคล็ดลับของเราสำหรับตู้เสื้อผ้าออกกำลังกายที่ "สะอาดกว่า"

• หลีกเลี่ยงการพิมพ์สกรีนและงานพิมพ์พลาสติก ซึ่งอาจเป็นแหล่งของ phthalates
• ซื้อผ้าธรรมชาติและผ้าออร์แกนิก (หรือผ้าผสม) เช่น ผ้าไหม ผ้าฝ้าย และผ้าขนสัตว์ ผ้าธรรมชาติมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ ควบคุมความร้อนได้ดี และระบายอากาศได้ดี
• ขอใบรับรองระบบ bluesign ฉลาก bluesign หมายถึงสารเคมีอันตรายถูกควบคุมให้เหลือน้อยที่สุด (และอาจไม่มีอยู่) ในระหว่างการผลิตและในผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย
• ส่งต่อ "ผ้า" ทางเทคนิคที่มีเครื่องหมายการค้า - ส่วนใหญ่เป็นสารสังเคราะห์ที่เคลือบด้วยสารเคมีที่ล้างออก
• คุณจะใช้มันเมื่อไหร่? หากคุณกำลังสวมใส่บางอย่างกับผิวของคุณตลอดทั้งวัน ลงทุนในชิ้นส่วนที่มีสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ล้างพวกเขาอย่างชาญฉลาด

ไม่ว่าคุณจะมีสปอร์ตบราผ้าไหมเต็มตู้ หรือคุณสวมเสื้อผ้าทางเทคนิคตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน รักษาอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณให้สะอาด ไม่บุบสลาย และใช้งานได้นานที่สุด

• ล้างทุกชิ้นก่อนใช้งาน Santen กล่าวว่า "การล้างจะขจัดสารยึดเกาะที่อาจเป็นอันตรายได้"
• หลังจากออกกำลังกายที่ทำให้เหงื่อออกมาก ให้ซักเสื้อผ้าทันที เส้นใยสังเคราะห์ โดยเฉพาะโพลีเอสเตอร์ เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นเหม็น
• ซักมือหรือใช้รอบเบาๆ กับน้ำเย็น เพื่อไม่ให้เสื้อผ้าถูกทำลายจากความร้อนสูงหรือความปั่นป่วน
• ตากผ้าหรือตากผ้าให้แห้ง บางยี่ห้อบอกว่าการใช้เครื่องอบผ้าแบบใช้ความร้อนต่ำสุดนั้นใช้ได้ แต่อะไรก็ตามที่ร้อนกว่านี้จะส่งผลต่อการเคลือบบนผ้าทางเทคนิค และอาจเป็นอันตรายต่อผ้าสังเคราะห์ (เช่น พลาสติก) เช่น ไลคร่า ซึ่งจะเปราะหากทำให้แห้งด้วยความร้อนสูง
• ใช้การซักอย่างอ่อนโยนหรือการล้างแบบพิเศษ ผงซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงสามารถทำลายหรือชะล้างคุณสมบัติที่คุณซื้อเสื้อผ้าตั้งแต่แรก และการซักแบบสปอร์ตช่วยลดเหงื่อที่มันเยิ้มและการสะสมของกลิ่น (ลองใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดโฮมเมดจากธรรมชาติทั้งหมด 7 ชนิดที่ปลอดภัยกว่า)
• หลีกเลี่ยงน้ำยาปรับผ้านุ่มและแผ่นอบผ้า พวกเขาทำงานโดยทิ้งฟิล์มไว้บนผ้าซึ่งจบลงด้วยการปิดกั้นความสามารถในการดูดซับ/ดูดซับ/ระบายความร้อน/ป้องกันกลิ่นของเสื้อผ้า

รีวิวสำหรับ