Hallux Rigidus คืออะไรและรักษาอย่างไร?
เนื้อหา
- hallux rigidus คืออะไร?
- อาการของ hallux rigidus มีอะไรบ้าง
- อะไรคือสาเหตุของ hallux rigidus?
- hallux rigidus วินิจฉัยได้อย่างไร?
- ฉันสามารถรักษา hallux rigidus ที่บ้านได้หรือไม่?
- มีการผ่าตัดที่สามารถรักษาอาการลักลอบขนของ hallux ได้หรือไม่?
- Cheilectomy
- arthroplasty Interpositional
- Arthrodesis
- ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียม
- ทัศนะคืออะไร?
hallux rigidus คืออะไร?
Hallux rigidus เป็นภาษาละตินสำหรับหัวแม่ตีนแข็งซึ่งเป็นอาการหลักของเงื่อนไขนี้ เป็นโรคข้ออักเสบชนิดเสื่อมซึ่งส่งผลต่อข้อต่อที่เท้าใหญ่ของคุณ (hallux) ยึดติดกับเท้าของคุณ
เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่หุ้มปลายกระดูกในข้อต่อหัวแม่ตีนของคุณเสียหายหรือสูญหาย ทำให้พื้นที่รอยต่อแคบลง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่กระดูกสเปอร์สที่เจ็บปวด กระดูกเหล่านี้มีขนาดเล็กและแหลมที่แหลม
ทุกคนสามารถพัฒนา hallux rigidius ได้ แต่มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อคนที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 60 ปี
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้ hallux rigidus และวิธีปฏิบัติต่อ hallux
อาการของ hallux rigidus มีอะไรบ้าง
อาการมักเริ่มอ่อนและช้าลงเมื่อเวลาผ่านไป
สัญญาณและอาการเริ่มแรกอาจรวมถึง:
- ปวดและตึงในหัวแม่ตีนระหว่างการใช้งาน
- บวมและอักเสบบริเวณข้อต่อ
- ความเจ็บปวดและความฝืดที่แย่ลงด้วยอากาศที่เย็นและชื้น
เมื่อสภาพดำเนินไปคุณอาจสังเกตเห็น:
- ปวดแม้ในช่วงพัก
- การกระแทกอย่างแรงที่อยู่ด้านบนสุดของเท้าคุณ
- ไม่สามารถงอนิ้วเท้าใหญ่ของคุณ
- จอก
คุณอาจพบอาการปวดที่หัวเข่าสะโพกหรือหลังส่วนล่างหากอาการของคุณทำให้คุณเดินกะเผลกหรือเดินแตกต่างไปจากปกติ
อะไรคือสาเหตุของ hallux rigidus?
ไม่มีสาเหตุของ hallux rigidus ที่ทราบ แต่มีการระบุปัจจัยเสี่ยงหลายประการ ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ :
- เป็นผู้หญิง Hallux rigidus พบได้บ่อยในผู้หญิง จากผู้เข้าร่วม 110 คนที่รวมอยู่ในการศึกษาภาคตัดขวาง 2009 ในกลุ่มประชากรของ hallux rigidus นั้น 66% เป็นเพศหญิง
- ประวัติครอบครัว. การมีสมาชิกในครอบครัวที่มีเงื่อนไขปรากฏขึ้นเพื่อเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนาตนเอง สิ่งนี้อาจมาจากการสืบทอดประเภทเท้าหรือวิธีการเดินที่อาจนำไปสู่สภาพ
- กายวิภาคของเท้าผิดปกติ ความผิดปกติในโครงสร้างของเท้าของคุณเช่นกระดูกฝ่าเท้าชิ้นแรกที่มีความยาวหรือยกระดับอาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณ
- ความเสียหาย การบาดเจ็บเช่นการถูนิ้วเท้าของคุณหรือการกระแทกข้อต่อในหัวแม่ตีนของคุณสามารถนำไปสู่ hallux rigidus
- การใช้มากเกินไป การก้มตัวและนั่งยองเป็นประจำอาจทำให้ข้อต่อมากเกินไปในหัวแม่ตีนของคุณ คนในงานบางอย่างหรือผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาที่มีความเครียดมากในการร่วมกันมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการพัฒนาเงื่อนไข
- เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง โรคข้อเข่าเสื่อมและเงื่อนไขการอักเสบเช่นโรคไขข้ออักเสบและโรคเกาต์สามารถทำให้เกิด hallux rigidus ได้
hallux rigidus วินิจฉัยได้อย่างไร?
หากคุณมีอาการของ hallux rigidus แพทย์ของคุณจะเริ่มด้วยการตรวจเท้าของคุณ พวกเขาอาจขยับเขย่งเท้าไปรอบ ๆ เพื่อขจัดสาเหตุที่อาจเป็นไปได้ของอาการของคุณ
ขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาเห็นในระหว่างการสอบแพทย์ของคุณอาจสั่ง X-ray ของเท้าหรือนิ้วเท้าของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาเห็นความเสียหายของข้อต่อในหัวแม่ตีนของคุณ
ฉันสามารถรักษา hallux rigidus ที่บ้านได้หรือไม่?
ไม่มีวิธีใดที่จะชะลอความก้าวหน้าของ hallux rigidus ด้วยตัวคุณเอง แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเจ็บปวดและการอักเสบในหัวแม่ตีนของคุณ
ลองทำสิ่งต่อไปนี้ที่บ้าน:
- ใช้ความเย็นและความร้อนวันละหลายครั้ง
- แช่เท้าของคุณสลับกันระหว่างน้ำเย็นกับน้ำอุ่น
- ทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ nonsteroidal เช่น ibuprofen (Advil)
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูงเช่นวิ่ง
- สวมรองเท้าปิดนิ้วเท้าที่สนับสนุนด้วยพื้นรองเท้าแข็งเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าใหญ่ของคุณโค้งงอมากเกินไป
หากคุณพบว่าคุณยังมีอาการปวดและอักเสบจำนวนมากถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการฉีดเตียรอยด์ สิ่งเหล่านี้สามารถเสนอการผ่อนปรนเพิ่มเติม
มีการผ่าตัดที่สามารถรักษาอาการลักลอบขนของ hallux ได้หรือไม่?
หากการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผลแพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด มีการผ่าตัดประเภทต่าง ๆ สำหรับ hallux rigidus ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณ
Cheilectomy
การผ่าตัดประเภทนี้ใช้เพื่อรักษาความเสียหายเล็กน้อยถึงปานกลาง มันเกี่ยวข้องกับการโกนกระดูกเดือยใด ๆ Cheilectomy อาจดำเนินการร่วมกับกระบวนการอื่นที่เรียกว่า osteotomy สิ่งนี้จะตัดกระดูกเพื่อเปลี่ยนตำแหน่งของหัวแม่ตีนของคุณและลดแรงกดทับของข้อต่อ
arthroplasty Interpositional
ขั้นตอนนี้จะใช้ในการรักษาเจล hallux ปานกลางถึงรุนแรง เป็นทางเลือกที่ประหยัดร่วมกันในการหลอมรวมหรือเปลี่ยนทดแทน มันยังเป็นที่รู้จักกันในนาม resurfacing
ขั้นตอนประกอบด้วยการลบกระดูกที่เสียหายบางส่วนและวางเว้นวรรคระหว่างกระดูกเพื่อลดการสัมผัส เว้นวรรคอาจทำจากเนื้อเยื่อจากเท้าของคุณหรือจากเนื้อเยื่อผู้บริจาคหรือจากกระดูกอ่อนสังเคราะห์
Arthrodesis
การผ่าตัดประเภทนี้เป็นที่รู้จักกันว่าฟิวชั่นร่วม ใช้ในการรักษา rigidus hallux ขั้นสูงที่มีความเสียหายอย่างรุนแรง
ในระหว่างขั้นตอนกระดูกอ่อนที่เสียหายจะถูกลบออก กระดูกทั้งสองนั้นยึดติดกับสกรู เมื่อเวลาผ่านไปกระดูกหลอมรวมกัน การผ่าตัดประเภทนี้ช่วยลดความเจ็บปวด แต่ยัง จำกัด การเคลื่อนไหวของหัวแม่ตีนอย่างถาวร
ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียม
นี่คือการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ มันสร้างความเสียหายแทนหนึ่งหรือทั้งสองด้านของข้อต่อของคุณด้วยข้อต่อเทียมที่ทำจากพลาสติกหรือโลหะ เป้าหมายของการผ่าตัดนี้คือการบรรเทาอาการของคุณในขณะที่ยังคงเคลื่อนไหวของข้อต่อของคุณ
ศัลยแพทย์มักลังเลที่จะแนะนำการผ่าตัดเปลี่ยนข้อมือเพราะมันมีความเสี่ยง ได้แก่ :
- การติดเชื้อ
- ความล้มเหลวของการปลูกถ่าย
- ความไม่แน่นอนของเนื้อเยื่ออ่อน
ทัศนะคืออะไร?
Hallux rigidus เป็นภาวะก้าวหน้าที่เลวร้ายลงเมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจสามารถจัดการอาการของคุณโดยใช้การรักษาที่บ้านและหลีกเลี่ยงรองเท้าและกิจกรรมบางประเภท
ในที่สุดแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดถ้าการรักษาที่บ้านไม่ได้ช่วยบรรเทาอีกต่อไป