โรคลูปัสและผมร่วง: สิ่งที่คุณทำได้

เนื้อหา

• ทำไมโรคลูปัสถึงทำให้ผมร่วง?
• การอักเสบ
• แผล / รอยโรค Discoid
• ยา
• อาการผมร่วงของโรคลูปัสเป็นอย่างไร?
• คุณสามารถทำอะไรเพื่อรักษาได้บ้าง?
• ซื้อกลับบ้าน

ภาพรวม

โรคลูปัสเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียปวดข้อข้อตึงและมีผื่นรูปผีเสื้อบนใบหน้า นอกจากนี้บางคนที่เป็นโรคลูปัสพบว่าผมร่วง

การสูญเสียเส้นผมอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตก แต่ก็มีวิธีจัดการกับอาการนี้ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการสูญเสียเส้นผมของโรคลูปัส

ทำไมโรคลูปัสถึงทำให้ผมร่วง?

ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคลูปัสจะประสบปัญหาผมร่วง แต่หลายคนที่มีอาการนี้จะสังเกตเห็นว่าเส้นผมบางลงหรือแตกออกทีละน้อยตามแนวเส้นผม บางครั้งผมก็งอกกลับมาและบางครั้งก็ไม่ขึ้น

มีสาเหตุที่แตกต่างกันสำหรับผมร่วงนี้

การอักเสบ

ผลการวิจัยมีผมร่วง 2 ประเภทที่เกี่ยวข้องกับโรคลูปัส ได้แก่ แบบมีแผลเป็นและแบบไม่เป็นแผลเป็น ผมร่วงที่ไม่เป็นแผลเป็นเป็นผลมาจากการอักเสบ

การอักเสบซึ่งเป็นอาการเด่นของโรคลูปัสมักเกิดขึ้นอย่างกว้างขวาง เมื่อเกิดขึ้นรอบ ๆ หนังศีรษะและรูขุมขนอาจทำให้ผมร่วงได้

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือการอักเสบที่เกิดจากโรคลูปัสไม่ได้ส่งผลกระทบต่อเส้นผมบนหนังศีรษะเท่านั้น นอกจากนี้ยังอาจทำให้สูญเสียคิ้วเคราและขนตา

ผมร่วงเนื่องจากการอักเสบอาจย้อนกลับได้ แต่ถ้าคุณสามารถรักษาโรคลูปัสได้สำเร็จและโรคนี้จะทุเลาลง

แผล / รอยโรค Discoid

บางครั้งโรคลูปัสทำให้เกิดแผลหรือรอยโรคที่ไม่สม่ำเสมอ รอยโรคเหล่านี้ซึ่งสามารถก่อตัวขึ้นที่ใดก็ได้ในร่างกายอาจทำให้เกิดแผลเป็นถาวร แผลที่ก่อตัวและทิ้งรอยแผลเป็นไว้บนหนังศีรษะมักทำลายรูขุมขนทำให้ผมร่วงถาวร

ยา

ผมร่วงอาจเป็นผลข้างเคียงของยาที่ใช้ในการรักษาโรคลูปัส

คุณอาจได้รับใบสั่งยาสำหรับยากดภูมิคุ้มกัน ยาเหล่านี้ทำงานโดยการกดระบบภูมิคุ้มกันของคุณและช่วยให้คุณได้รับการให้อภัย

อาการผมร่วงของโรคลูปัสเป็นอย่างไร?

โรคลูปัสไม่ได้ส่งผลกระทบต่อเส้นผมเสมอไป แต่เมื่อเป็นเช่นนั้นก็มีจำนวนขนที่ผลัดเพิ่มขึ้น

เป็นเรื่องปกติที่จะกำจัดขนได้มากถึง 100 เส้นในแต่ละวัน American Academy of Dermatology (AAD) กล่าว อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นโรคลูปัสสามารถสูญเสียได้มากกว่าจำนวนนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการป่วย หากคุณเป็นโรคลูปัสอาจมีอาการผมร่วงอย่างชัดเจนเมื่อสระผมหรือแปรงผม

บางคนอาจมีเพียงเส้นขนแตกหรือผมบางเล็กน้อยในขณะที่บางคนอาจสูญเสียเส้นผมเป็นกระจุก ผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้ทั่วไปหรือ จำกัด เฉพาะส่วนของศีรษะ

หนึ่งคนตรวจสอบการสูญเสียเส้นผมที่ไม่เป็นแผลเป็นในผู้หญิง 4 คนที่เป็นโรคลูปัส erythematosus และพบความแตกต่างของระดับของผมร่วง ผู้หญิงผมร่วงระหว่างร้อยละ 55 ถึงร้อยละ 100 จำเป็นต้องมีการศึกษาขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อค้นหาแนวโน้มที่แม่นยำยิ่งขึ้น

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการผมร่วงหรือผมบาง บางครั้งผมร่วงเป็นหนึ่งในอาการแรกของโรคลูปัส

คุณสามารถทำอะไรเพื่อรักษาได้บ้าง?

โรคลูปัสผมร่วงอาจย้อนกลับได้หากคุณไม่มีรอยโรคดิสรอยด์ ผมร่วงจะย้อนกลับไปเองเท่านั้นอย่างไรก็ตามหากคุณสามารถควบคุมโรคได้

นอกจากยาคอร์ติโคสเตียรอยด์และสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันเพื่อจัดการกับอาการแล้วแพทย์ของคุณอาจสั่งยาต้านมาลาเรียเพื่อลดการลุกลามของโรคลูปัส

คุณอาจได้รับยาทางชีวภาพซึ่งเป็นยาทางหลอดเลือดดำที่สามารถช่วยบรรเทาอาการลูปัสได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และรับประทานยาตามคำแนะนำ

อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนกว่าโรคลูปัสจะเข้าสู่อาการทุเลา ในระหว่างนี้คำแนะนำที่จะช่วยคุณรับมือกับผมร่วงมีดังนี้

• หลีกเลี่ยงแสงแดด ดวงอาทิตย์สามารถกระตุ้นให้เกิดการลุกลามของโรคลูปัสและทำให้เกิดรอยโรคได้ ปกป้องผิวหนังและศีรษะของคุณเมื่ออยู่กลางแจ้ง สวมหมวกและทาครีมกันแดด
• เปลี่ยนยาของคุณ หากคุณเชื่อว่ายาของคุณมีส่วนทำให้ผมร่วงควรปรึกษาแพทย์และปรึกษาเรื่องยาทางเลือกหรืออาจจะลดปริมาณลง
• ทานอาหารที่มีประโยชน์. อาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้อาจทำให้ผมร่วงช้าได้ นอกจากนี้ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิตามินและอาหารเสริมที่สามารถช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและลดการหลุดร่วงของเส้นผม วิตามินสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ได้แก่ ไบโอตินวิตามินซีวิตามินดีธาตุเหล็กและสังกะสี
• จำกัด ความเครียด ปัจจัยบางอย่างอาจทำให้เกิดโรคลูปัสวูบวาบและทำให้ผมร่วงแย่ลง ความเครียดเป็นสาเหตุของโรคลูปัสที่รู้จักกันดี เพื่อช่วยลดความเครียดลองออกกำลังกายและทำสมาธิ 10 วิธีคลายเครียดเหล่านี้สามารถช่วยได้เช่นกัน
• พักผ่อนให้เพียงพอ. นอนหลับระหว่างแปดถึงเก้าชั่วโมงต่อคืน

ทำความเข้าใจว่าผมร่วงจากโรคลูปัสไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป ถึงกระนั้นการดูแลเส้นผมบางอย่างอาจช่วยลดการสูญเสียเส้นผมของคุณได้

• นอนบนปลอกหมอนผ้าซาตินเพื่อป้องกันเส้นผมของคุณจากการแตกหัก
• บำรุงเส้นผมให้ชุ่มชื้น ผมที่แห้งและเปราะอาจขาดออกส่งผลให้ผมบางลงหรือผมอ่อนแอ ลองใช้วิธีแก้ไขบ้านสำหรับผมแห้ง
• หลีกเลี่ยงการดูแลเส้นผมที่รุนแรงเช่นการทำสีและความร้อนจนกว่าคุณจะสามารถควบคุมโรคได้ คุณควร จำกัด การแปรงฟันบ่อยๆและลูกกลิ้งแน่น ๆ

จนกว่าผมร่วงจะหยุดหรือกลับตัวเองให้ทดลองใช้วิกผมหรือตัดผมให้สั้นลง หากคุณมีผมร่วงถาวรจากการเกิดแผลเป็นให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกของคุณ

หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ปลูกผมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (เช่น Rogaine) โดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์ ยาเหล่านี้ใช้เพื่อรักษาผมร่วงประเภทต่างๆ

ซื้อกลับบ้าน

แนวโน้มของอาการผมร่วงของโรคลูปัสขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง เมื่อผมร่วงเป็นผลมาจากการอักเสบหรือยามีโอกาสที่ผมของคุณจะกลับมางอกใหม่เมื่ออาการดีขึ้น

ในทางกลับกันเมื่อรอยโรคเกิดขึ้นบนหนังศีรษะและทำให้รูขุมขนเสียหายผมร่วงอาจถาวร

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับโรคลูปัสหรือผมร่วงให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาผมร่วงตลอดจนข้อมูลเกี่ยวกับการฟื้นฟูสุขภาพเส้นผมด้วยการเสริมการเปลี่ยนแปลงยาหรือขั้นตอนเครื่องสำอาง