จะทำอย่างไรเพื่อรักษาโรคกระเพาะในการตั้งครรภ์

เนื้อหา

• อาการหลัก
• วิธีการรักษาทำได้
• 1. การรักษาด้วยยา
• 2. กินอะไร
• 3. สิ่งที่ไม่ควรกิน
• 4. การเยียวยาธรรมชาติ

การรักษาโรคกระเพาะในการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงอาหารโดยเลือกรับประทานอาหารที่อุดมด้วยผักและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีคาเฟอีนอาหารทอดและน้ำอัดลมและด้วยวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเช่นชาคาโมไมล์ แพทย์อาจแนะนำยาที่ช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเพื่อช่วยควบคุมอาการอย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด

โอกาสในการเป็นโรคกระเพาะในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียดและความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นเรื่องปกติในระยะนี้ นอกจากนี้มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นสามารถบีบตัวอวัยวะในช่องท้องซึ่งอาจทำให้เกิดกรดไหลย้อนการเปลี่ยนแปลงของลำไส้และทำให้อาการกระเพาะอาหารแย่ลง ดูอาการและการรักษากรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์

สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าโรคกระเพาะไม่ได้เป็นอันตรายต่อทารก แต่ควรใช้ยาเพื่อต่อสู้กับปัญหานี้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

อาการหลัก

อาการของโรคกระเพาะในระหว่างตั้งครรภ์จะเหมือนกับช่วงอื่น ๆ ของชีวิตและอาจปรากฏขึ้น:

• อาการเสียดท้องและปวดท้อง
• สะอึกอย่างต่อเนื่อง;
• อาเจียน;
• อาหารไม่ย่อย;
• อุจจาระสีเข้ม

อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังอาหารหรือเมื่อคุณไม่ได้รับประทานอาหารเป็นเวลานานนอกจากจะแย่ลงในช่วงเวลาที่เครียดหรือวิตกกังวล

วิธีการรักษาทำได้

ตัวเลือกการรักษาโรคกระเพาะในการตั้งครรภ์ ได้แก่ :

1. การรักษาด้วยยา

การใช้ยาควรทำเฉพาะในกรณีที่แพทย์ระบุและควรปรับเปลี่ยนอาหารและวิธีการรักษาตามธรรมชาติเมื่อเป็นไปได้ ในกรณีที่ระบุไว้บางตัวเลือก ได้แก่ การให้ยาลดกรด

2. กินอะไร

สิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มการรับประทานอาหารแห้งและย่อยง่ายเช่นสลัดตุ๋นเนื้อสัตว์สีขาวปลาผลไม้ขนมปังธัญพืชและแครกเกอร์โดยไม่ต้องเติม

นอกจากนี้อย่าลืมเคี้ยวอาหารให้ดีและกินทุกๆ 3 ชั่วโมงเนื่องจากการงดมื้ออาหารหรือกินมากเกินไปในมื้อต่อไปนี้อาจทำให้โรคกระเพาะแย่ลงได้

ดูเคล็ดลับเกี่ยวกับโภชนาการเพื่อต่อสู้กับอาการเสียดท้องในการตั้งครรภ์ได้ในวิดีโอต่อไปนี้:

3. สิ่งที่ไม่ควรกิน

ในการควบคุมโรคกระเพาะควรงดอาหารจำพวกของทอดเนื้อสัตว์ที่มีไขมันและแปรรูปเช่นไส้กรอกและไส้กรอกพริกไทยอาหารปรุงรสสูงขนมหวานขนมปังขาวและอาหารที่เป็นกรดเช่นสับปะรดมะเขือเทศและส้มออกจากอาหาร

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงน้ำอัดลมเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นกาแฟและชาเมทเพราะจะทำให้ปวดท้องและทำให้ปัญหาแย่ลง ดูว่าอาหารที่ควรเป็นอย่างไรเพื่อต่อสู้กับโรคกระเพาะและแผล

4. การเยียวยาธรรมชาติ

พืชสมุนไพรบางชนิดสามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารและลดอาการเมารถเช่นขิงคาโมไมล์สะระแหน่และดอกแดนดิไลออน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้หญิงที่ทานยาเบาหวานไม่สามารถรับประทานชาแดนดิไลออนได้

ควรดื่มชาเหล่านี้ประมาณ 2 ครั้งต่อวันโดยเฉพาะในตอนตื่นและระหว่างมื้ออาหาร ดูเคล็ดลับการแก้ไขบ้านอื่น ๆ เพื่อยุติอาการปวดท้อง