Gargling Hydrogen Peroxide มีประสิทธิภาพและปลอดภัยหรือไม่?

เนื้อหา

• ภาพรวม
• วิธีการล้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• ประโยชน์ต่อสุขภาพของ gargling ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• บรรเทาอาการเจ็บคอ
• ปรับปรุงสุขภาพช่องปาก
• ทำให้ฟันขาวขึ้น
• มีความเสี่ยงหรือไม่?
• บรรทัดล่างสุด

ภาพรวม

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นสารประกอบทางเคมีที่รวมไฮโดรเจนกับออกซิเจน คุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่และใช้ทุกอย่างตั้งแต่ฆ่าเชื้อบาดแผลจนถึงทำความสะอาดอ่างอาบน้ำ

บางคนสาบานด้วยการบ้วนปากด้วยมันเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอฟันขาวและลดการอักเสบของเหงือก อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีการล้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อย่างปลอดภัยและใช้งานได้จริงหรือไม่

วิธีการล้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

กุญแจสำคัญในการกำจัดไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อย่างปลอดภัยคือการทำให้แน่ใจว่าคุณไม่เคยกลืนมัน สิ่งนี้เป็นจริงไม่ว่าคุณจะใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เกรดอาหารเกรด 35%

พร้อมที่จะลองหรือยัง ค้นหาไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในช่องปากได้ที่นี่

ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อทำความสะอาดอย่างปลอดภัย:

1. เริ่มต้นด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เข้มข้น 3% นี่คือจุดแข็งที่คุณจะพบในขวดสีน้ำตาลที่ร้านขายยาส่วนใหญ่ ถัดไปรวมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หนึ่งส่วนกับน้ำสองส่วน ส่วนผสมสุดท้ายของคุณจะมีความเข้มข้น 1% ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
2. เอียงศีรษะของคุณกลับและดูดไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และน้ำผสมเล็กน้อย บ้วนปากและผสมรอบ ๆ ปากของคุณเป็นเวลา 60 วินาที (คุณสามารถใช้ตัวจับเวลาหรือนับเงียบ ๆ ในหัวของคุณถึง 60 ในขณะที่ gargling)
3. คายโซลูชั่นออกมาหลังจากที่กลั้วคอ อย่าพยายามบ้วนปากส่วนผสมนานกว่า 90 วินาที

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ gargling ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

บรรเทาอาการเจ็บคอ

Gargling ด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อาจช่วยเจ็บคอได้หลายวิธี ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย มันสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรียที่มักทำให้เกิดอาการเจ็บคอ

นอกจากนี้เมื่อเมือกในปากของคุณสัมผัสกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มันจะสร้างโฟม โฟมนี้ทำให้เมือกเหนียวน้อยและง่ายต่อการระบาย นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการคลายเมือกในลำคอซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและเจ็บปวด

เด็กเล็กและคนที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการบ้วนปากโดยไม่ต้องกลืนสามารถลองบ้วนปากเกลือน้ำอุ่นแทนเพื่อประโยชน์ที่คล้ายกัน ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อการ gargling น้ำเกลือ:

1. ผสมน้ำอุ่นหนึ่งถ้วยกับเกลือ½ถึง asp ช้อนชา
2. ผสมน้ำเกลือนี้ในปากของคุณประมาณ 60 วินาที
3. คายโซลูชั่นออกมาหลังจากที่กลั้วคอ

ปรับปรุงสุขภาพช่องปาก

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นยาฆ่าเชื้อที่ทรงพลังซึ่งสามารถช่วยรักษาแผลเปื่อยและแผลเล็ก ๆ ในปากของคุณจากการติดเชื้อซึ่งจะช่วยให้รักษาได้เร็วขึ้น

การทบทวนการศึกษาเกี่ยวกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และสุขภาพช่องปากในปี 2555 พบว่าสามารถลดการอักเสบของเหงือกเมื่อใช้ร่วมกับการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ หากต้องการได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพช่องปากของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ให้ได้มากที่สุดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เหวี่ยงไปรอบ ๆ ด้านหน้าของปากในขณะที่คุณกำลังบ้วนปากเพื่อที่จะไปถึงฟันและเหงือกด้านหน้า

ทำให้ฟันขาวขึ้น

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นส่วนผสมสำคัญในผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันแบบมืออาชีพ การใช้น้ำยาไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อาจทำให้ฟันของคุณดูขาวขึ้นหลังจากใช้ไป 2-3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามจากการศึกษาในปี 2558 พบว่าน้ำยาบ้วนปากไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จำเป็นต้องใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อให้เกิดผลที่ยั่งยืน

การศึกษาเดียวกันนี้ยังพบว่าเจลไวท์เทนนิ่งแบบ over-the-counter ที่มี carbamide peroxide 10% ซึ่งมีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ประมาณ 3.5% นั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าในการฟอกสีฟัน

มีความเสี่ยงหรือไม่?

การกลืนไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่ไม่ผ่านการเจือปนสามารถทำให้อวัยวะภายในของคุณไหม้และทำให้เกิดเลือดออกภายใน อย่างไรก็ตามหากคุณกลืนไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เจือจางลงโดยไม่ได้ตั้งใจเช่นวิธีแก้ปัญหา 3% ที่มีอยู่ทั่วไปในร้านขายยาคุณอาจสังเกตเห็นอาการปวดท้องเล็กน้อยเท่านั้น คุณอาจอาเจียนเป็นฟองเล็กน้อยซึ่งเป็นเรื่องปกติ

หลังจากการล้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์คุณอาจสังเกตเห็นรอยแดงรอบ ๆ เหงือกหรือระคายเคืองที่ด้านในของปาก สิ่งนี้ควรหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมงของการบ้วนปาก โทรติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากรอยแดงหรือการระคายเคืองไม่หายไปหรือถ้าคุณเริ่มที่จะโยนขึ้นหรือรู้สึกวิงเวียนและอ่อนแอ

บรรทัดล่างสุด

การล้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการเจ็บคอฆ่าเชื้อในช่องปากและทำให้ฟันขาวขึ้น เพียงให้แน่ใจว่าคุณเจือจางก่อนและพยายามที่จะไม่กลืนใด ๆ ในกระบวนการ หากคุณหวังที่จะทำให้ฟันขาวขึ้นให้ลองบ้วนปากอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด