ฟรีเวทในยิมของคุณมีแบคทีเรียมากกว่าที่นั่งส้วม

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เคยต้องการที่จะรู้ว่าอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณมีปริมาณมากเพียงใด? ใช่เราไม่มี แต่ต้องขอบคุณเว็บไซต์รีวิวอุปกรณ์ FitRated เราจึงลดจำนวนเชื้อโรคลงได้ทั้งหมด พวกเขากวาดลู่วิ่ง จักรยานออกกำลังกาย และฟรีเวท (รวม 27 ครั้ง) ที่เครือข่ายยิมระดับประเทศ 3 แห่ง เพื่อค้นหาว่าคุณเจอเชื้อโรคมากแค่ไหนขณะออกกำลังกาย และผลลัพธ์ที่ได้ก็ค่อนข้างแย่

ปรากฎว่าค่าเฉลี่ยของลู่วิ่ง จักรยานออกกำลังกาย หรือฟรีเวทนั้นเต็มไปด้วยแบคทีเรียมากกว่า 1 ล้านตัวต่อตารางนิ้ว ในมุมมองนี้ FitRated พบว่าน้ำหนักอิสระมีแบคทีเรียมากกว่าที่นั่งส้วม 362 เท่า และลู่วิ่งมีแบคทีเรียมากกว่าก๊อกน้ำทั่วไปถึง 74 เท่า (สงสัยว่ามีเชื้อโรคซ่อนตัวอยู่ในชีวิตคุณอีกหรือไม่ ลองดู 7 สิ่งที่คุณไม่ได้ล้างแต่ควรเป็น)

ไม่ต้องพูดถึง พวกเขาพบว่าร้อยละ 70 ของแบคทีเรียที่พบอาจเป็นอันตรายต่อมนุษย์ ตัวอย่างแบคทีเรียจากลู่วิ่ง จักรยานออกกำลังกาย และฟรีเวท พบว่ามีแกรมบวก cocci ซึ่งเป็นสาเหตุทั่วไปของการติดเชื้อที่ผิวหนังและอาการเจ็บป่วยอื่นๆ รวมทั้งแท่งแกรมลบ ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อได้หลายประเภทและบางครั้งก็ต่อต้านยาปฏิชีวนะ จักรยานออกกำลังกายและตัวอย่างน้ำหนักฟรียังทำให้เกิดบาซิลลัส สาเหตุที่เป็นไปได้ของสภาวะต่างๆ เช่น การติดเชื้อในหู ตา และทางเดินหายใจ

FitRated อธิบายว่าในขณะที่สถานที่สาธารณะหลายแห่งมีแบคทีเรียหลายชนิด แต่โรงยิมโดยเฉพาะอาจเป็นจุดแพร่เชื้อโรคได้"ทุกครั้งที่คุณหยิบน้ำหนักหรือจับจักรยานออกกำลังกาย คุณอาจเสี่ยงที่จะเจ็บป่วยหรือติดเชื้อ ." เอ่อ ขอบคุณสำหรับการเตือนความจำ

แล้วสาวที่ชอบออกกำลังกายต้องทำยังไง? เซอร์ไพรส์ เซอร์ไพรส์: อย่าลืมฆ่าเชื้อเครื่องทั้งก่อนและหลังใช้และหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณ FitRated ยังแนะนำว่าคุณไม่เคยเดินเท้าเปล่า (duh!) และล้างมือและเปลี่ยนเสื้อผ้าทันทีหลังจากออกกำลังกายเสร็จ (นั่นเป็น 1 ใน 3 สิ่งที่คุณต้องทำทันทีหลังออกกำลังกาย) ยังรู้สึกวิตกอยู่ไหม? แม้ว่าเราจะไม่เอาผิดกับการใช้ชีวิตในภาวะฟองสบู่ แต่คุณก็สามารถเริ่มออกกำลังกายที่บ้านได้เสมอ...

รีวิวสำหรับ