การรู้สึกเสียวซ่าที่แขนและมือ: 12 สาเหตุและสิ่งที่ต้องทำ

เนื้อหา

• 1. การเปลี่ยนแปลงการไหลเวียน
• 2. กดทับเส้นประสาท
• 3. ไมเกรนมีออร่า
• 4 จังหวะ
• 5. โรคอุโมงค์ Carpal
• 6. หลายเส้นโลหิตตีบ
• 7. ถุงน้ำไขข้อ
• 8. การขาดวิตามิน
• 9. หัวใจวาย
• 10. โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้
• 11. ภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
• 12. epicondylitis ด้านข้าง
• วิธีระบุสาเหตุที่ถูกต้อง
• ระบุการรักษาอะไรบ้าง

สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดอาการรู้สึกเสียวซ่าที่แขนและ / หรือมือคือการกดทับเส้นประสาทความยากลำบากในการไหลเวียนโลหิตการอักเสบหรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด อย่างไรก็ตามการรู้สึกเสียวซ่าประเภทนี้อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดสมองเส้นโลหิตตีบหลายเส้นหรือหัวใจวาย

มือและแขนเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีปลายประสาทจำนวนมากซึ่งช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างละเอียดอ่อนมากขึ้นและสัมผัสได้ถึงวัตถุและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงเป็นต้น ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยอาจส่งผลต่อเส้นประสาทเหล่านี้และทำให้รู้สึกเสียวซ่า

ไม่ว่าในกรณีใดหากการรู้สึกเสียวซ่ารุนแรงขึ้นต้องใช้เวลาหลายวันกว่าจะหายหรือหากมีอาการอื่น ๆ เช่นเหนื่อยมากเจ็บหน้าอกหรือพูดลำบากสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

1. การเปลี่ยนแปลงการไหลเวียน

การรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้าอาจเกิดจากโรคไหลเวียนของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำซึ่งทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นความเจ็บปวดและการเกิดแผล นอกจากนี้การรู้สึกเสียวแปลบที่มือและนิ้วเมื่อตื่นยังสามารถบ่งบอกถึงการไหลเวียนไม่ดี

จะทำอย่างไร: การรักษาจะขึ้นอยู่กับชนิดของความบกพร่องในการไหลเวียนโลหิตและหากมีการมีส่วนร่วมของหลอดเลือดดำหรือหลอดเลือดแดงและอาจรวมถึงการใช้ถุงน่องยางยืดการใช้ยาเช่น AAS หรือแม้กระทั่งการผ่าตัดเป็นต้น . เพื่อยืนยันและตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษาที่ดีที่สุดผู้เชี่ยวชาญที่ระบุคือศัลยแพทย์หลอดเลือด

2. กดทับเส้นประสาท

เส้นประสาทที่ทำให้แขนด้านในหลุดออกจากไขสันหลังผ่านกระดูกสันหลังและไปถึงส่วนปลายสุดของมือและนิ้ว ในระหว่างทางเส้นประสาทเหล่านี้สามารถถูกกดดันได้ไม่ว่าจะเป็นเนื้องอกการติดเชื้อหรือหลอดเลือดที่ขยายตัวรวมถึง radiculopathy กระดูกสันหลังซึ่งเป็นช่วงที่เส้นประสาทยังคงถูกทำลายในกระดูกสันหลังโดยหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทกระดูกสันหลังหรือการตีบของ คลองกระดูกสันหลังเช่น เรียนรู้เพิ่มเติมว่า radiculopathy คืออะไรและสาเหตุของมัน

จะทำอย่างไร: จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์กระดูกหรือนักประสาทวิทยาเพื่อให้การรักษาเป็นไปตามสาเหตุของการกดทับเส้นประสาทไม่ว่าจะด้วยกายภาพบำบัดหรือการผ่าตัดเป็นต้น

3. ไมเกรนมีออร่า

ในหลาย ๆ คนอาการไมเกรนอาจเกิดขึ้นก่อนด้วยอาการที่ละเอียดอ่อนที่เรียกว่าออร่าซึ่งรวมถึงการรู้สึกเสียวซ่าที่มือแขนขาหรือปากเช่นนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงทางสายตาความยากลำบากในการพูดหรือแม้แต่ความอ่อนแอของแขนขา

จะทำอย่างไร: การรักษาไมเกรนได้รับคำแนะนำจากนักประสาทวิทยาและรวมถึงการใช้ยาแก้ปวดยาแก้อักเสบหรือป้องกันไมเกรนเพื่อบรรเทาอาการปวดนอกเหนือจากความจำเป็นในการรักษาเชิงป้องกันและมาตรการในการป้องกันวิกฤตเช่นการหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด มีกลิ่นหรือนอนไม่หลับเช่น ค้นหาวิธีการรักษาที่ระบุไว้เพื่อรักษาไมเกรน

4 จังหวะ

แม้ว่าจะเป็นสถานการณ์ที่หายากกว่า แต่หนึ่งในอาการแรกของโรคหลอดเลือดสมองคือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนหรือมือข้างเดียว นอกจากนี้อาการอื่น ๆ ที่พบบ่อยของปัญหานี้ ได้แก่ ปากเบี้ยวไม่มีแรงที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายและพูดลำบาก

จะทำอย่างไร: ในกรณีที่สงสัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมองควรเรียกรถพยาบาลทันทีโทร 192 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที ดูสิ่งที่ต้องทำและวิธีระบุโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มเติม

5. โรคอุโมงค์ Carpal

กลุ่มอาการนี้เป็นสาเหตุหลักของการรู้สึกเสียวซ่าในมือและเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทมัธยฐานซึ่งอยู่ภายในฝ่ามือถูกบีบอัดในบริเวณข้อมือทำให้รู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่แย่ลงในเวลากลางคืนความยากลำบากในการจับวัตถุขนาดเล็กและรู้สึกว่ามีนิ้ว บวม ภาวะนี้พบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการรู้สึกเสียวซ่าที่มือในระหว่างตั้งครรภ์

จะทำอย่างไร: ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการกดทับเส้นประสาทมัธยฐานมีแบบฝึกหัดที่สามารถทำได้เพื่อให้อาการดีขึ้นอย่างไรก็ตามวิธีเดียวที่จะรับประกันการรักษาได้คือการผ่าตัดคลายเส้นประสาท ดูแนวทางกายภาพบำบัดในวิดีโอต่อไปนี้:

6. หลายเส้นโลหิตตีบ

โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เส้นใยประสาทในสมองและไขสันหลังแตกทีละน้อย ดังนั้นอาการบางอย่างรวมถึงการสูญเสียความแข็งแรงความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปความจำล้มเหลวและการรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งอาจมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อน

จะทำอย่างไร: การรักษาต้องทำด้วยการใช้ยาที่ชะลอการพัฒนาของโรคเช่น Interferon หรือ Mitoxantrone ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือนักประสาทวิทยาเพื่อวินิจฉัยโรคและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม เรียนรู้เพิ่มเติมว่ามันคืออะไรและวิธีการรักษาโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม

7. ถุงน้ำไขข้อ

ถุงน้ำไขข้อสามารถปรากฏในข้อต่อใด ๆ ของมือเช่นข้อมือหรือนิ้วมือและมักทำให้เกิดก้อนเล็ก ๆ บนผิวหนังซึ่งเต็มไปด้วยของเหลวจากข้อต่อซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทและสร้าง การรู้สึกเสียวซ่าในมือเช่นเดียวกับแรงสูญเสีย

จะทำอย่างไร: การประคบเย็นลงบนก้อนเนื้อสามารถช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการได้อย่างไรก็ตามอาจมีบางกรณีที่จำเป็นต้องดูดของเหลวหรือใช้สารต้านการอักเสบและควรปรึกษาหมอกระดูกหากไม่มีอาการดีขึ้นหลังจากนั้น 1 สัปดาห์. ดูวิธีใช้การประคบเย็น

8. การขาดวิตามิน

การขาดวิตามินบางชนิดโดยเฉพาะวิตามินบี 12 บี 6 บี 1 หรืออีอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเส้นประสาทที่ทำให้รู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและการเปลี่ยนแปลงความไวนอกเหนือไปจากอื่น ๆ เช่นความหงุดหงิดความเหนื่อยล้าและการเปลี่ยนแปลงทางจิตเวชสำหรับ ตัวอย่าง.

จะทำอย่างไร: ข้อบกพร่องเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยการรับประทานอาหารพิเศษที่อุดมไปด้วยวิตามินเหล่านี้หรือโดยการเปลี่ยนอาหารเสริมวิตามินทางปากหรือทางกล้ามเนื้อตามความจำเป็นในกรณีของวิตามินบี 12

9. หัวใจวาย

การรู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่แขนซ้ายหรือไม่ค่อยที่แขนขวาอาจเป็นอาการของหัวใจวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการแย่ลงเมื่อออกแรงมากขึ้นหรือมีอาการอื่น ๆ ตามมาเช่นเจ็บหน้าอกหายใจถี่ไม่สบายตัวหรือ เหงื่อเย็น

จะทำอย่างไร: ในกรณีที่สงสัยว่ามีอาการหัวใจวายจำเป็นต้องไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหรือโทรติดต่อหน่วยบริการฉุกเฉินเคลื่อนที่ที่หมายเลข 192 เพื่อให้การรักษาสามารถเริ่มได้โดยเร็วที่สุดหากได้รับการยืนยันเพื่อป้องกันความเสียหายที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ สู่หัวใจ เรียนรู้ที่จะระบุอาการของหัวใจวายในผู้หญิงผู้ชายหรือผู้สูงอายุ

10. โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้

บางครั้งโรคเบาหวานอาจเป็นโรคที่ยากต่อการวินิจฉัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ก่อให้เกิดอาการคลาสสิกเช่นปัสสาวะบ่อยมากหรือกระหายน้ำมากเกินไป ในกรณีที่ไม่ได้เริ่มการรักษาหรือไม่ได้ปฏิบัติตามอย่างถูกต้องตามที่แพทย์ระบุระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงในกระแสเลือด

เมื่อระดับน้ำตาลสูงมากเป็นเวลานานผลที่ตามมาประการหนึ่งคือการปรากฏตัวของแผลเล็ก ๆ บนเส้นประสาทในส่วนต่างๆของร่างกายดังนั้นโรคเบาหวานอาจเป็นสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่าในมือแขนขาหรือ ฟุตตัวอย่างเช่น

จะทำอย่างไร: เมื่อสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อเริ่มการรักษาด้วยอินซูลินเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอาหารเพียงอย่างเดียวอาจไม่สามารถรักษาการรู้สึกเสียวซ่าได้ ทำความเข้าใจวิธีการรักษาโรคเบาหวาน

11. ภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ

เมื่อ hypothyroidism ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจทำให้เกิดความเสียหายของเส้นประสาทที่นำข้อมูลระหว่างสมองและส่วนที่เหลือของร่างกาย ดังนั้นนอกเหนือจากอาการต่างๆเช่นผมร่วงน้ำหนักขึ้นหรือรู้สึกหนาวอย่างต่อเนื่องภาวะพร่องไทรอยด์ยังสามารถทำให้รู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่างๆของร่างกายรวมทั้งมือและแขน

จะทำอย่างไร: เมื่อทราบแล้วว่าคุณมีปัญหาต่อมไทรอยด์หรือเมื่อมีข้อสงสัยคุณควรไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมด้วยยาที่ควบคุมไทรอยด์ คำแนะนำบางประการในการควบคุมไทรอยด์ด้วยอาหาร:

12. epicondylitis ด้านข้าง

Epicondylitis หรือที่เรียกว่าข้อศอกเทนนิสเป็นการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นของข้อศอกที่เกิดขึ้นเนื่องจากการใช้ข้อต่อซ้ำ ๆ เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นในนักเทนนิสหรือผู้ที่ทำงานในสายการประกอบเป็นต้น

ในกรณีเหล่านี้อาจมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่ข้อศอกและสูญเสียความแข็งแรงไปทั่วทั้งแขนและการรู้สึกเสียวซ่ามักเกิดจากการกดทับของเส้นประสาทท่อนแขนซึ่งอยู่ในแขนเนื่องจากการอักเสบ

จะทำอย่างไร: การประคบเย็นที่ข้อศอกสามารถบรรเทาอาการได้อย่างไรก็ตามอาจจำเป็นต้องเข้ารับการกายภาพบำบัดหรือทานยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนในกรณีที่รุนแรงที่สุด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะปรึกษาแพทย์กระดูก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา epondylitis

วิธีระบุสาเหตุที่ถูกต้อง

แพทย์จะสังเกตอาการที่คุณมีเมื่อปรากฏและมีความรุนแรงเพียงใด พฤติกรรมการทำงานและประวัติชีวิตสามารถช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายนี้ การตรวจเลือดบางอย่างสามารถสั่งได้ในกรณีที่สงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานการขาดวิตามินหรือความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันนอกจากนี้ยังสามารถสั่งให้มีการตรวจคลื่นไฟฟ้าเพื่อประเมินการทำงานของแขนและกล้ามเนื้อมือ

ระบุการรักษาอะไรบ้าง

การรักษาจะต้องมุ่งไปที่สาเหตุดังนั้นจึงแตกต่างกันไปมาก แพทย์สามารถแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดการรักษาน้ำหนักที่เหมาะสมการทำกายภาพบำบัดจะมีประโยชน์ในกรณีที่กล้ามเนื้อกระดูกหรือเส้นประสาทเสื่อมและการใช้ยาในกรณีของการติดเชื้อหรือโรคแพ้ภูมิตัวเองเป็นต้น ในกรณีของการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดข้อ จำกัด ของมันยังส่งผลให้อาการชาดีขึ้น