7 ปีแรกของชีวิตมีความหมายทุกอย่างจริงหรือ?

เนื้อหา

• ในช่วงปีแรกของชีวิตสมองจะพัฒนาระบบการทำแผนที่อย่างรวดเร็ว
• รูปแบบไฟล์แนบมีผลต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ในอนาคต
• เมื่ออายุได้ 7 ขวบเด็ก ๆ จะประกอบชิ้นส่วนต่างๆเข้าด้วยกัน
• ‘ดีพอ’ ดีพอหรือยัง?

เมื่อพูดถึงพัฒนาการของเด็กมีการกล่าวกันว่าเหตุการณ์สำคัญที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเด็กเกิดขึ้นเมื่ออายุได้ 7 ขวบอันที่จริงอริสโตเติลนักปรัชญาชาวกรีกผู้ยิ่งใหญ่เคยกล่าวไว้ว่า“ ให้ฉันเลี้ยงลูกจนกว่าเขาจะอายุ 7 ขวบและฉันจะแสดง คุณเป็นผู้ชาย”

ในฐานะพ่อแม่การใช้ทฤษฎีนี้เป็นหัวใจสำคัญอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล สุขภาพทางความคิดและจิตใจโดยรวมของลูกสาวของฉันถูกกำหนดอย่างแท้จริงในช่วง 2,555 วันแรกของการดำรงอยู่ของเธอหรือไม่

แต่เช่นเดียวกับรูปแบบการเลี้ยงดูของเด็กทฤษฎีพัฒนาการของเด็กก็อาจล้าสมัยและพิสูจน์ไม่ได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นในกุมารแพทย์เชื่อว่าการให้อาหารทารกสูตรดีกว่าการให้นมบุตร และเมื่อไม่นานมานี้แพทย์คิดว่าพ่อแม่จะ“ ทำให้เสีย” ทารกด้วยการกักขังพวกเขามากเกินไป วันนี้ทั้งสองทฤษฎีลดราคาแล้ว

ด้วยข้อเท็จจริงเหล่านี้เราจึงต้องสงสัยว่ามี ล่าสุด การวิจัยเป็นการสำรองสมมติฐานของอริสโตเติล กล่าวอีกนัยหนึ่งคือมีหนังสือเล่นสำหรับผู้ปกครองเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของเราจะประสบความสำเร็จและมีความสุขในอนาคตหรือไม่?

เช่นเดียวกับการเลี้ยงดูในหลาย ๆ แง่มุมคำตอบคือไม่ใช่สีดำหรือสีขาว แม้ว่าการสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับลูก ๆ ของเราเป็นสิ่งสำคัญ แต่สภาพที่ไม่สมบูรณ์เช่นการบาดเจ็บระยะแรกการเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บไม่จำเป็นต้องเป็นตัวกำหนดความเป็นอยู่ทั้งหมดของเด็ก ดังนั้นเจ็ดปีแรกของชีวิตอาจไม่ได้หมายความว่า ทุกอย่างอย่างน้อยก็ไม่ได้ จำกัด - แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเจ็ดปีนี้มีความสำคัญในการพัฒนาทักษะทางสังคมของบุตรหลานของคุณ

ในช่วงปีแรกของชีวิตสมองจะพัฒนาระบบการทำแผนที่อย่างรวดเร็ว

ข้อมูลจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดแสดงให้เห็นว่าสมองพัฒนาอย่างรวดเร็วในช่วงปีแรกของชีวิต ก่อนที่เด็ก ๆ จะอายุครบ 3 ขวบพวกเขาได้สร้างการเชื่อมต่อระบบประสาท 1 ล้านครั้งต่อนาที ลิงก์เหล่านี้กลายเป็นระบบการทำแผนที่ของสมองซึ่งเกิดจากการผสมผสานระหว่างธรรมชาติและการเลี้ยงดูโดยเฉพาะการโต้ตอบแบบ "รับใช้และส่งคืน"

ในขวบปีแรกของชีวิตทารกการร้องไห้เป็นสัญญาณทั่วไปสำหรับการเลี้ยงดูของผู้ดูแล ปฏิกิริยาตอบสนองต่อการเสิร์ฟและการส่งคืนในที่นี้คือเมื่อผู้ดูแลตอบสนองต่อการร้องไห้ของทารกโดยให้นมเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือโยกให้เข้านอน

อย่างไรก็ตามเมื่อทารกกลายเป็นเด็กวัยเตาะแตะการให้บริการและการโต้ตอบกลับสามารถแสดงออกได้ด้วยการเล่นเกมที่ทำให้เชื่อเช่นกัน ปฏิสัมพันธ์เหล่านี้บอกเด็ก ๆ ว่าคุณให้ความสนใจและมีส่วนร่วมกับสิ่งที่พวกเขาพยายามจะพูด สามารถสร้างรากฐานสำหรับวิธีที่เด็กเรียนรู้บรรทัดฐานทางสังคมทักษะการสื่อสารและความสัมพันธ์เชิงลึก

ตอนเป็นเด็กลูกสาวของฉันชอบเล่นเกมที่เธอต้องปิดไฟแล้วพูดว่า“ ไปนอน!” ฉันหลับตาและล้มลงบนโซฟาทำให้เธอหัวเราะคิกคัก จากนั้นเธอจะสั่งให้ฉันตื่น คำตอบของฉันตรวจสอบได้และการโต้ตอบกลับไปกลับมาของเรากลายเป็นหัวใจสำคัญของเกม

“ เรารู้จากประสาทวิทยาศาสตร์ว่าเซลล์ประสาทที่ยิงเข้าด้วยกันจะเชื่อมเข้าด้วยกัน” ฮิลารีจาคอบส์เฮนเดลนักจิตบำบัดที่เชี่ยวชาญด้านการยึดติดและการบาดเจ็บกล่าว “ การเชื่อมต่อของระบบประสาทเปรียบเสมือนรากของต้นไม้ซึ่งเป็นรากฐานของการเจริญเติบโตทั้งหมด” เธอกล่าว

สิ่งนี้ทำให้ดูเหมือนว่าเป็นตัวสร้างความเครียดในชีวิตเช่นความกังวลทางการเงินการต่อสู้กับความสัมพันธ์และความเจ็บป่วยจะส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อพัฒนาการของบุตรหลานของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งเหล่านี้ขัดขวางการเสิร์ฟของคุณและการโต้ตอบกลับ แต่ในขณะที่ความกลัวว่าตารางการทำงานที่ยุ่งมากเกินไปหรือการใช้สมาร์ทโฟนที่ทำให้ไขว้เขวอาจทำให้เกิดผลกระทบในทางลบที่ยาวนาน แต่ก็ไม่ได้ทำให้ใครเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดี

การพลาดการเสิร์ฟและการส่งกลับเป็นครั้งคราวจะไม่ขัดขวางพัฒนาการทางสมองของเด็ก ๆ เนื่องจากช่วงเวลาที่“ พลาด” ไม่ต่อเนื่องไม่ได้กลายเป็นรูปแบบที่ผิดปกติเสมอไป แต่สำหรับผู้ปกครองที่มีความเครียดในชีวิตอย่างต่อเนื่องสิ่งสำคัญคืออย่าละเลยการมีส่วนร่วมกับบุตรหลานของคุณในช่วงปีแรก ๆ นี้ เครื่องมือการเรียนรู้เช่นสติสามารถช่วยให้พ่อแม่“ อยู่กับลูก” มากขึ้น

การให้ความสนใจกับช่วงเวลาปัจจุบันและ จำกัด การรบกวนในแต่ละวันความสนใจของเราจะช่วยให้สังเกตเห็นคำขอเชื่อมต่อของบุตรหลานได้ง่ายขึ้น การใช้การรับรู้นี้เป็นทักษะที่สำคัญ: การโต้ตอบแบบเสิร์ฟและตอบกลับอาจส่งผลต่อรูปแบบการยึดติดของเด็กซึ่งส่งผลต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ในอนาคต

รูปแบบไฟล์แนบมีผลต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ในอนาคต

รูปแบบไฟล์แนบเป็นอีกส่วนสำคัญในพัฒนาการของเด็ก เกิดจากผลงานของนักจิตวิทยา Mary Ainsworth ในปี 1969 Ainsworth ได้ทำการวิจัยที่เรียกว่า“ สถานการณ์แปลก ๆ ” เธอสังเกตว่าทารกมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อแม่ของพวกเขาออกจากห้องและพวกเขาตอบสนองอย่างไรเมื่อเธอกลับมา จากการสังเกตของเธอเธอสรุปได้ว่ามีรูปแบบไฟล์แนบสี่แบบที่เด็ก ๆ สามารถมีได้:

• ปลอดภัย
• วิตกกังวลไม่ปลอดภัย
• กังวลหลีกเลี่ยง
• ไม่เป็นระเบียบ

Ainsworth พบว่าเด็ก ๆ ที่ปลอดภัยรู้สึกเป็นทุกข์เมื่อผู้ดูแลจากไป แต่ก็สบายใจเมื่อกลับมา ในทางกลับกันเด็กที่วิตกกังวลและไม่ปลอดภัยจะอารมณ์เสียก่อนที่ผู้ดูแลจะจากไปและไม่สบายใจเมื่อพวกเขากลับมา

เด็กที่หลีกเลี่ยงความวิตกกังวลจะไม่เสียใจที่ไม่มีผู้ดูแลและพวกเขาไม่รู้สึกยินดีเมื่อกลับเข้ามาในห้อง จากนั้นไฟล์แนบที่ไม่เป็นระเบียบ สิ่งนี้ใช้กับเด็กที่ถูกทำร้ายร่างกายและอารมณ์ การแนบที่ไม่เป็นระเบียบทำให้เด็กรู้สึกสบายใจจากผู้ดูแลได้ยากแม้ว่าผู้ดูแลจะไม่ได้รับอันตรายก็ตาม

“ ถ้าพ่อแม่ ‘ดีพอ’ ในการดูแลและเอาใจใส่ลูก ๆ 30 เปอร์เซ็นต์ของเวลาเด็กจะพัฒนาความผูกพันที่มั่นคง” เฮนเดลกล่าว เธอกล่าวเสริมว่า“ สิ่งที่แนบมาคือความยืดหยุ่นในการตอบสนองความท้าทายในชีวิต” และการยึดติดที่ปลอดภัยเป็นรูปแบบที่เหมาะ

เด็กที่ยึดติดอย่างปลอดภัยอาจรู้สึกเศร้าเมื่อพ่อแม่จากไป แต่ผู้ดูแลคนอื่น ๆ ก็สามารถปลอบโยนได้ พวกเขารู้สึกยินดีเมื่อพ่อแม่กลับมาแสดงให้เห็นว่าพวกเขาตระหนักดีว่าความสัมพันธ์นั้นน่าเชื่อถือและไว้วางใจได้ เมื่อโตขึ้นเด็ก ๆ ที่ยึดติดอย่างมั่นคงจะต้องอาศัยความสัมพันธ์กับพ่อแม่ครูและเพื่อนเพื่อขอคำแนะนำ พวกเขามองว่าการโต้ตอบเหล่านี้เป็นสถานที่ที่ "ปลอดภัย" ที่ตรงตามความต้องการ

รูปแบบไฟล์แนบถูกกำหนดขึ้นในช่วงต้นของชีวิตและอาจส่งผลต่อความพึงพอใจในความสัมพันธ์ของบุคคลในวัยผู้ใหญ่ ในฐานะนักจิตวิทยาฉันได้เห็นแล้วว่ารูปแบบความผูกพันของคน ๆ หนึ่งสามารถส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของพวกเขาได้อย่างไร ตัวอย่างเช่นผู้ใหญ่ที่พ่อแม่ดูแลความต้องการด้านความปลอดภัยโดยจัดหาอาหารและที่พักพิง แต่ละเลยความต้องการทางอารมณ์ของพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะพัฒนารูปแบบการยึดติดที่ไม่วิตกกังวล

ผู้ใหญ่เหล่านี้มักกลัวการสัมผัสใกล้ชิดมากเกินไปและอาจ "ปฏิเสธ" ผู้อื่นเพื่อปกป้องตนเองจากความเจ็บปวด ผู้ใหญ่ที่กังวลและไม่ปลอดภัยอาจกลัวการถูกทอดทิ้งทำให้พวกเขาไวต่อการถูกปฏิเสธ

แต่การมีรูปแบบไฟล์แนบที่เฉพาะเจาะจงไม่ใช่จุดจบของเรื่องราว ฉันได้รักษาผู้คนมากมายที่ไม่ได้ยึดติดอย่างแน่นหนา แต่ได้พัฒนารูปแบบความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพโดยการเข้ารับการบำบัด

เมื่ออายุได้ 7 ขวบเด็ก ๆ จะประกอบชิ้นส่วนต่างๆเข้าด้วยกัน

ในขณะที่เจ็ดปีแรกไม่ได้เป็นตัวกำหนดความสุขในชีวิตของเด็ก ๆ แต่สมองที่เติบโตอย่างรวดเร็วนั้นเป็นรากฐานที่มั่นคงสำหรับวิธีที่พวกเขาสื่อสารและโต้ตอบกับโลกโดยประมวลผลว่าพวกเขาตอบสนองอย่างไร

เมื่อถึงเวลาที่เด็ก ๆ มาถึงพวกเขาจะเริ่มแยกตัวจากผู้ดูแลหลักโดยการผูกมิตรกับตนเอง พวกเขาเริ่มโหยหาการยอมรับจากเพื่อนและพร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา

เมื่อลูกสาวของฉันอายุ 7 ขวบเธอสามารถพูดได้ว่าเธอต้องการหาเพื่อนที่ดี เธอเริ่มวางแนวคิดร่วมกันเพื่อแสดงความรู้สึกของเธอ

ตัวอย่างเช่นเธอเคยเรียกฉันว่า "คนอกหัก" เพราะไม่ยอมให้ขนมหลังเลิกเรียน เมื่อฉันขอให้เธอนิยามคำว่า "คนอกหัก" เธอตอบอย่างถูกต้องว่า "เป็นคนที่ทำร้ายความรู้สึกของคุณเพราะพวกเขาไม่ได้ให้ในสิ่งที่คุณต้องการ"

เด็กอายุเจ็ดขวบสามารถให้ความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของข้อมูลที่อยู่รอบตัวพวกเขา พวกเขาอาจพูดในเชิงอุปมาอุปไมยซึ่งสะท้อนถึงความสามารถในการคิดที่กว้างขึ้น ลูกสาวของฉันเคยถามอย่างไร้เดียงสาว่า“ เมื่อไหร่ฝนจะหยุดเต้น” ในความคิดของเธอการเคลื่อนไหวของเม็ดฝนคล้ายกับท่าเต้น

‘ดีพอ’ ดีพอหรือยัง?

อาจฟังดูไม่น่าทะเยอทะยาน แต่การเลี้ยงดูที่“ ดีพอ” นั่นคือการเติมเต็มความต้องการทางร่างกายและอารมณ์ของเด็กด้วยการทำอาหารให้ลูกเข้านอนทุกคืนตอบสนองต่อสัญญาณแห่งความทุกข์และเพลิดเพลินกับช่วงเวลาแห่งความสุข - สามารถช่วยให้เด็กมีพัฒนาการ การเชื่อมต่อระบบประสาทที่ดีต่อสุขภาพ

และนี่คือสิ่งที่ช่วยสร้างรูปแบบการแนบที่ปลอดภัยและช่วยให้เด็ก ๆ บรรลุเป้าหมายของพัฒนาการในการก้าวย่าง ในช่วงใกล้เข้าสู่“ วัยสิบสองขวบ” เด็กวัย 7 ขวบได้เชี่ยวชาญงานพัฒนาการในวัยเด็กหลายอย่างซึ่งเป็นขั้นตอนสำหรับการเติบโตในระยะต่อไป

เหมือนแม่เหมือนลูกสาว เหมือนพ่อเหมือนลูกชาย - ในหลาย ๆ คำพูดเก่า ๆ เหล่านี้ก็เป็นจริงเหมือนกับของอริสโตเติล ในฐานะพ่อแม่เราไม่สามารถควบคุมทุกแง่มุมของความเป็นอยู่ที่ดีของลูกได้ แต่สิ่งที่เราทำได้คือตั้งค่าให้พวกเขาประสบความสำเร็จโดยการมีส่วนร่วมกับพวกเขาในฐานะผู้ใหญ่ที่น่าเชื่อถือ เราสามารถแสดงให้พวกเขาเห็นว่าเราจัดการกับความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่ได้อย่างไรดังนั้นเมื่อพวกเขาประสบกับความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวการหย่าร้างหรือความเครียดจากการทำงานพวกเขาสามารถนึกย้อนกลับไปว่าแม่หรือพ่อมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อพวกเขายังเด็ก