ทำไมการทำงานด้านการเงินของคุณจึงสำคัญพอๆ กับการออกกำลังกายของคุณ

เนื้อหา

• รับโค้ช.
• ให้การฝึกอบรมทางการเงินเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลตนเองของคุณ
• กำหนดวันอบรมตามกำหนด
• บันทึกการเดินทางของคุณและเพลิดเพลินไปกับการเดินทาง
• รีวิวสำหรับ

ลองคิดดู: หากคุณจัดการงบประมาณด้วยความเข้มงวดและมุ่งเน้นที่สุขภาพร่างกายของคุณ คุณอาจจะไม่ใช่แค่กระเป๋าสตางค์ที่หนาขึ้น แต่มีบัญชีออมทรัพย์ที่หนักกว่าสำหรับรถใหม่ที่คุณต้องการ amirite? ที่แห่งหนึ่งมีเป้าหมายเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับสุขภาพทางการเงินของคุณ โดยใช้วิธีการและเครื่องมือ "การฝึกอบรม" ที่คุณอาจเชื่อมโยงกับห้องยกน้ำหนักหรือการแข่งขันทางไกล

The Financial Gym ก่อตั้งโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการเงิน Shannon McLay ฝึกฝนและเสริมความแข็งแกร่งให้กับ "กล้ามเนื้อเงิน" ของลูกค้าสำหรับแนวทางใหม่ในการจัดการความมั่งคั่ง คุณสามารถเลือกระดับการฝึกสอนทางการเงินแบบตัวต่อตัวได้สามระดับ ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหนในเงินของคุณที่เพิ่งจบวิทยาลัยกับครอบครัวที่แต่งงานแล้ว เป็นต้น และคุณจะทำงานร่วมกับที่ปรึกษาของคุณด้วยตนเองในนิวยอร์ค บน Skype หรือผ่านพอร์ทัลออนไลน์ เป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือน ตัวเลือกออนไลน์อย่างเดียวมีให้ในราคาเริ่มต้นที่ 85 เหรียญสหรัฐฯ โดยจะมีสมาชิกเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ “คนส่วนใหญ่เข้าใจเป้าหมายการออกกำลังกาย เช่น การฝึกวิ่งมาราธอนหรือการลดน้ำหนัก แต่พวกเขาไม่รู้สึกว่าเข้าใจเงิน” McLay กล่าวว่าการเปรียบเทียบสมรรถภาพทางกายเหล่านี้ช่วยให้เงินและการลงทุนแก่ลูกค้าของเธอง่ายขึ้น

ดังนั้นเราจึงขอให้เธอแบ่งปันการเคลื่อนไหว "Cash Cardio" ที่เธอชอบซึ่งคุณสามารถฝึกที่บ้านเพื่อประหยัดเงินได้มากขึ้น

รับโค้ช.

McLay กล่าวว่าการติดต่อตัวต่อตัวกับผู้ฝึกสอนฟิตเนสทางการเงินทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมาก "การปิดแอพหรือเว็บไซต์เป็นเรื่องง่าย แต่เป็นการยากที่จะหลีกเลี่ยงคนที่นั่งอยู่หน้าคุณและถือว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อการตัดสินใจทางการเงินที่คุณทำ" เธอกล่าว "เราชอบที่จะบอกว่าเราคือ Jillian Michaels แห่งเงินของคุณ คุณอาจไม่ได้รักการทำงานหนักและการเสียสละเสมอไป แต่คุณจะรักผลลัพธ์ในตอนท้าย"

ให้การฝึกอบรมทางการเงินเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลตนเองของคุณ

“ฉันมีความหงุดหงิดโดยรวมที่ผู้หญิงไม่ให้ความสำคัญกับสุขภาพทางการเงินมากเท่ากับที่พวกเขาให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดี” McLay กล่าว เธอกล่าวว่าการใช้ศัพท์แสงที่สับสนและการปฏิบัติที่ล้าสมัยและบทบาททางเพศอาจทำให้การรู้หนังสือทางการเงินมีความซับซ้อนมากขึ้นและน่าสนใจน้อยลงสำหรับผู้หญิง “สุขภาพทางการเงินอาจเป็นเรื่องสนุกและเซ็กซี่พอๆ กับสุขภาพร่างกาย และการสื่อสารเรื่องนี้กับผู้หญิงก็เป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้หญิงมีอายุยืนยาว มีรายได้น้อยกว่าผู้ชาย และจ่ายเงินโดยเฉลี่ยมากขึ้นสำหรับสินค้าและบริการที่มุ่งเป้าไปที่ผู้หญิงโดยเฉพาะ "

กำหนดวันอบรมตามกำหนด

การมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงต้องใช้เวลา พลังงาน และความมุ่งมั่นฉันใด การมีสุขภาพร่างกายที่พอเหมาะพอควร McLay แนะนำให้คุณจัดตารางเวลาสำหรับการฝึกซ้อมการเงินและงานต่างๆ ตลอดทั้งสัปดาห์ เช่นเดียวกับที่คุณทำกับการออกกำลังกายและชั้นเรียนฟิตเนสของคุณ ทำเครื่องหมายสองหรือสามวันต่อสัปดาห์สำหรับการออกกำลังกายทางการเงิน เช่น วันที่ไม่มีการใช้จ่ายหรือวันที่เงินสดเท่านั้น ยิ่งฝึกฝนมากเท่าไหร่ก็ยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น (ดูเพิ่มเติมที่: คุณรู้หรือไม่ว่าการอกหักทำให้เกิดความเจ็บปวดทางกายจริง ๆ ?)

“จำไว้ว่างบประมาณก็เหมือนการควบคุมอาหาร ไม่มีใครอยากเป็นแบบนั้น แต่มันให้ความคิดที่ดีว่าคุณควรใช้จ่ายเงินอย่างไรและรักษาสุขภาพให้ดี” เธอกล่าว "เช่นเดียวกับที่คุณชั่งน้ำหนักตัวเองเป็นประจำเพื่อตรวจสอบความก้าวหน้าทางกายภาพ คุณควรตรวจสอบสุขภาพทางการเงินของคุณเป็นประจำ เมื่อคุณชั่งน้ำหนัก ให้ตรวจสอบทรัพย์สินทั้งหมดของคุณ เช่น บัญชีธนาคาร บัญชีการลงทุน และการเกษียณอายุ บัญชี ตรวจสอบหนี้สินของคุณ เช่น บัตรเครดิตและเงินกู้นักเรียน และตรวจสอบคะแนนเครดิตของคุณ"

บันทึกการเดินทางของคุณและเพลิดเพลินไปกับการเดินทาง

คุณรู้จักรูปภาพ #TransformationTuesday ทั้งหมดที่คุณเห็นในฟีดข่าวของคุณหรือไม่? ผลลัพธ์เหล่านั้นไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่เด็กคนนี้รู้สึกดีใจที่ได้เห็น "ก่อน" และ "หลัง" หลังจากการทำงานหนักทั้งหมดนั้น McLay กล่าวว่าคุณควรบันทึกการเดินทางทางการเงินของคุณในลักษณะเดียวกัน สังเกตความสำเร็จและความพ่ายแพ้ เพื่อที่เมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย (เช่น การควบคุมเงินของคุณ) คุณสามารถจดจำงานทั้งหมดที่ใช้ในการไปถึงที่นั่นได้ “ผู้คนไม่ได้ตระหนักถึงความเครียดทางอารมณ์ของเงิน และเมื่อคุณเริ่มควบคุมมันได้แล้ว ความเครียดก็จะบรรเทาลง” เธอกล่าว ดังนั้นหยุดพลิกแพลงทุกเดือนเมื่อถึงกำหนดชำระบัตรเครดิตและค่าเช่าของคุณในเวลาเดียวกัน และเริ่มใช้ความวิตกกังวลนั้นเป็นแรงจูงใจในการมีฐานะทางการเงินที่เหมาะสม

รีวิวสำหรับ