ไขมันในเลือดสูงในครอบครัว
![[PODCAST] Food Choice | EP.4 - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไขมันในเลือดสูง](https://i.ytimg.com/vi/1SINNAkvwqM/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ไขมันในเลือดสูงในครอบครัวคืออะไร?
- อาการและอาการแสดงของภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวมีอะไรบ้าง?
- ครอบครัวใดที่มีภาวะโคเลสเตอรอลในเลือดสูง
- ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัว?
- การวินิจฉัยภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวเป็นอย่างไร?
- การตรวจร่างกาย
- ตรวจเลือด
- ประวัติครอบครัวและการทดสอบอื่น ๆ
- ภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวรักษาได้อย่างไร?
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- การบำบัดด้วยยา
- อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของ FH?
- แนวโน้มระยะยาวสำหรับ FH คืออะไร?
- ฉันสามารถป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวได้หรือไม่?
ไขมันในเลือดสูงในครอบครัวคืออะไร?
Familial hypercholesterolemia (FH) เป็นภาวะที่สืบทอดมาซึ่งส่งผลให้มีระดับของไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) ในระดับสูง นอกจากนี้ยังส่งผลให้คอเลสเตอรอลรวมสูงเช่นกัน
คลอเรสเตอรอลเป็นสารข้าวเหนียวที่พบในเซลล์ของคุณซึ่งอาจเป็นอันตรายเมื่อมันสร้างขึ้นบนผนังหลอดเลือด คอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
ในฐานะที่เป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของคอเลสเตอรอลสูงที่สืบทอดมา FH มีผลต่อประมาณ 1 ในทุก ๆ 500 คน การศึกษาบางอย่างพบว่ามันทำงานสูงถึง 1 ในทุก ๆ 250 คนในประชากรยุโรปบาง
FH มักจะรุนแรงกว่ากรณีของภาวะไขมันในเลือดสูง nongenetic คนที่มีแบบครอบครัวโดยทั่วไปจะมีระดับคอเลสเตอรอลสูงกว่ามากเช่นเดียวกับโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย
FH เป็นที่รู้จักกันว่า hyperlipoproteine mia ประเภท 2
อาการและอาการแสดงของภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวมีอะไรบ้าง?
คอเลสเตอรอลสูงมักจะไม่มีอาการ ความเสียหายอาจเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นว่ามีอะไรผิดปกติ สัญญาณและอาการบางอย่างคือ:
- เจ็บหน้าอกด้วยกิจกรรม
- xanthomas ซึ่งเป็นไขมันสะสมมักพบในเอ็นและข้อศอก, ก้น, และหัวเข่า
- คอเลสเทอรอลฝากรอบเปลือกตา (Xanthomas ที่เกิดขึ้นรอบดวงตาเรียกว่า xanthelasmas)
- เงินฝากคอเลสเตอรอลสีเทาขาวรอบ ๆ กระจกตาหรือที่เรียกว่ากระจกตาอาร์คัส
การตรวจเลือดสำหรับคนที่มี FS จะแสดงให้เห็นว่าพวกเขามีโคเลสเตอรอลรวมระดับ LDL คอเลสเตอรอลหรือทั้งสองอย่างนั้นดีกว่าระดับสุขภาพที่แนะนำ
ครอบครัวใดที่มีภาวะโคเลสเตอรอลในเลือดสูง
ปัจจุบันมียีน FH ที่รู้จักกันสามแห่ง แต่ละอันตั้งอยู่บนโครโมโซมที่แตกต่างกัน ในกรณีส่วนใหญ่สภาพเป็นผลมาจากการสืบทอดยีนหนึ่งหรือคู่ของยีน นักวิจัยเชื่อว่าการรวมกันโดยเฉพาะของสารพันธุกรรมนำไปสู่ปัญหาในบางกรณี
ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัว?
FH นั้นพบได้ทั่วไปในกลุ่มชาติพันธุ์หรือเชื้อชาติบางกลุ่มเช่นเชื้อสายฝรั่งเศสแคนาดาฟินแลนด์เลบานอนและดัตช์ อย่างไรก็ตามทุกคนที่มีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคนี้มีความเสี่ยง
การวินิจฉัยภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวเป็นอย่างไร?
การตรวจร่างกาย
แพทย์จะทำการตรวจร่างกาย การสอบช่วยระบุประเภทของไขมันหรือรอยโรคที่เกิดจากการพัฒนาของไลโปโปรตีน แพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ส่วนตัวและครอบครัวของคุณ
ตรวจเลือด
แพทย์จะสั่งตรวจเลือดด้วย การทดสอบเลือดจะใช้ในการกำหนดระดับคอเลสเตอรอลของคุณและผลลัพธ์ที่อาจบ่งบอกว่าคุณมีคอเลสเตอรอลรวมและคอเลสเตอรอล LDL ในระดับสูง
เกณฑ์การวินิจฉัย FH มีสามชุดหลัก ๆ คือเกณฑ์ Simon Broome, Dutch Lipid Clinic Network criteria และ MEDPED
ด้วยเกณฑ์ของ Simon Broome:
- คอเลสเตอรอลทั้งหมดจะมากกว่า:
- 260 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg / dL) ในเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปี
- 290 mg / dL ในผู้ใหญ่
หรือ
- LDL คอเลสเตอรจะมากกว่า:
- 155 mg / dL ในเด็ก
- 190 mg / dL ในผู้ใหญ่
เกณฑ์ของเครือข่าย Dutch Lipid Clinic ให้คะแนนระดับคอเลสเตอรอลสูงเริ่มต้นที่ LDL มากกว่า 155 mg / dL
เกณฑ์ MEDPED ให้การลดคอเลสเตอรอลรวมตามประวัติครอบครัวและอายุ
โดยทั่วไปแล้วแพทย์จะทำการทดสอบไตรกลีเซอไรด์ของคุณซึ่งประกอบด้วยกรดไขมัน ระดับไตรกลีเซอไรด์มีแนวโน้มที่จะเป็นปกติในคนที่มีภาวะทางพันธุกรรมนี้ ผลลัพธ์ปกติต่ำกว่า 150 mg / dL
ประวัติครอบครัวและการทดสอบอื่น ๆ
การรู้ว่าสมาชิกครอบครัวคนใดได้รับผลกระทบจากโรคหัวใจหรือไม่นั้นเป็นขั้นตอนสำคัญในการระบุความเสี่ยงส่วนบุคคลสำหรับ FH
การตรวจเลือดอื่น ๆ อาจรวมถึงการทดสอบคอเลสเตอรอลและไขมันพิเศษพร้อมกับการทดสอบทางพันธุกรรมที่กำหนดว่าคุณมียีนบกพร่องใด ๆ ที่รู้จักหรือไม่
การระบุผู้ที่มี FH ผ่านการทดสอบทางพันธุกรรมได้รับอนุญาตให้รักษาได้เร็ว สิ่งนี้นำไปสู่การลดลงของการเสียชีวิตเนื่องจากโรคหัวใจในวัยเด็กและช่วยระบุสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ ที่มีความเสี่ยงสำหรับเงื่อนไข
อาจมีการแนะนำการทดสอบการเต้นของหัวใจซึ่งรวมถึง ultrasounds และการทดสอบความเครียด
ภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวรักษาได้อย่างไร?
เช่นเดียวกับคอเลสเตอรอลสูงสามัญ FH ได้รับการรักษาด้วยอาหาร แต่ไม่เหมือนคอเลสเตอรอลชนิดอื่น ๆ การรักษาด้วยยาก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน การรวมกันของทั้งสองเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดคอเลสเตอรอลที่ประสบความสำเร็จและชะลอการโจมตีของโรคหัวใจ, หัวใจวายและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ
แพทย์มักจะขอให้คุณปรับเปลี่ยนอาหารของคุณและเพิ่มการออกกำลังกายพร้อมกับยาที่กำหนด หากคุณสูบบุหรี่การเลิกสูบบุหรี่ก็เป็นส่วนสำคัญในการรักษา
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
หากคุณมี FH แพทย์ของคุณจะแนะนำอาหารที่มุ่งเน้นไปที่การลดการบริโภคไขมันที่ไม่แข็งแรงและอาหารอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายน้อยลง คุณน่าจะได้รับการสนับสนุนให้:
- เพิ่มโปรตีนแบบลีนเช่นถั่วเหลืองไก่และปลา
- ลดเนื้อแดงและหมู
- ใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันคาโนลาแทนน้ำมันหมูหรือเนย
- เปลี่ยนจากนมเต็มไขมันไปเป็นผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
- เพิ่มผลไม้ผักและถั่วมากขึ้นในอาหารของคุณ
- จำกัด เครื่องดื่มและโซดาหวาน
- จำกัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่เกินหนึ่งแก้วต่อวันสำหรับผู้หญิงและสองเครื่องดื่มต่อวันสำหรับผู้ชาย
การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายมีความสำคัญต่อการรักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับปกติซึ่งสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ ไม่สูบบุหรี่และได้รับปกตินอนหลับพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญ
การบำบัดด้วยยา
แนวทางการรักษาปัจจุบันรวมถึงยาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดคอเลสเตอรอลของคุณ ซึ่งรวมถึงยาเริ่มต้นเร็วเท่าที่อายุ 8-10 ในเด็ก
Statins เป็นยาที่ใช้กันมากที่สุดในการลดคอเลสเตอรอล ตัวอย่างของสแตตินรวมถึง:
- simvastatin (Zocor)
- lovastatin (Mevacor, Altoprev)
- atorvastatin (Lipitor)
- fluvastatin (Lescol)
- rosuvastatin (Crestor)
ยาอื่น ๆ ที่ลดคอเลสเตอรอลรวมถึง:
- เรซินน้ำดีซีเอสเทอริ่ง
- ezetimibe (Zetia)
- กรดนิโคติน
- fibrates
อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของ FH?
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของ FH ได้แก่ :
- หัวใจวายตั้งแต่อายุยังน้อย
- โรคหัวใจอย่างรุนแรง
- หลอดเลือดในระยะยาว
- จังหวะ
- เสียชีวิตเนื่องจากโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย
แนวโน้มระยะยาวสำหรับ FH คืออะไร?
แนวโน้มขึ้นอยู่กับว่าคุณทำการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและใช้ยาตามที่คุณกำหนดหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถลดโรคหัวใจและป้องกันโรคหัวใจ การวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมสามารถนำไปสู่อายุขัยโดยปกติ
สมาคมหัวใจแห่งอเมริการะบุว่าคนที่ไม่ได้รับการรักษาด้วย FH ซึ่งสืบทอดยีนที่กลายพันธุ์จากพ่อแม่ทั้งสองซึ่งเป็นรูปแบบที่หาได้ยากที่สุดนั้นมีความเสี่ยงมากที่สุดต่อโรคหัวใจ
ครึ่งหนึ่งของผู้ชายที่มี FH ซึ่งไม่ได้รับการรักษาจะพัฒนาเป็นโรคหัวใจเมื่ออายุ 50 ปี ผู้หญิง 3 ใน 10 คนที่ไม่ได้รับการรักษาจะพัฒนาเป็นโรคหัวใจเมื่ออายุครบ 60 ปีในช่วงระยะเวลา 30 ปีผู้ป่วยโรค FH ที่ไม่ได้รับการรักษาจะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจมากกว่าผู้ป่วยโรค LDL ถึงห้าเท่า คอเลสเตอรอลในช่วงที่มีสุขภาพดี
การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตที่ไม่สั้นลงด้วยโรคหัวใจ
ฉันสามารถป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวได้หรือไม่?
เนื่องจาก FH เป็นพันธุกรรมโอกาสที่ดีที่สุดในการป้องกันคือการขอคำปรึกษาทางพันธุกรรมก่อนตั้งครรภ์ จากประวัติครอบครัวของคุณที่ปรึกษาทางพันธุกรรมอาจระบุได้ว่าคุณหรือคู่ของคุณมีความเสี่ยงต่อการกลายพันธุ์ของยีน FH หรือไม่ การมีเงื่อนไขไม่ได้รับประกันว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับสิ่งนั้นด้วย แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ความเสี่ยงและความเสี่ยงต่อเด็กในอนาคต หากคุณมีโรคอยู่แล้วกุญแจสำคัญในการมีชีวิตยืนยาวคือการวินิจฉัยและรักษาระดับคอเลสเตอรอลของคุณ