ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการขัดผิวสำหรับหนังศีรษะของคุณ

เนื้อหา

• การขัดหนังศีรษะคืออะไร?
• ประโยชน์ของการขัดหนังศีรษะคืออะไร?
• วิธีการขัดหนังศีรษะ
• ขัดผิวตามธรรมชาติที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
• น้ำตาลทรายแดงและสครับข้าวโอ๊ต
• แอสไพรินขัดผิว
• ผิวขัดผิว (สครับ) ที่คุณสามารถซื้อได้
• สารเคมีขัดผิว (เปลือก) ที่คุณสามารถซื้อ
• ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
• บรรทัดล่างสุด

การขัดหนังศีรษะคืออะไร?

แม้ว่าร่างกายจะเข้ามาแทนที่เซลล์ผิวที่ตายแล้วด้วยเซลล์ผิวใหม่ แต่บางครั้งก็สามารถใช้ความช่วยเหลือเล็กน้อยในรูปแบบของการผลัดเซลล์ผิว นี่เป็นเรื่องจริงแม้แต่กับหนังศีรษะ

การขัดหนังศีรษะเกี่ยวข้องกับการใช้ exfoliants ทางกายภาพหรือทางเคมีในการกำจัดเซลล์ผิวส่วนเกินน้ำมันและรังแค ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมหลายคนยืนยันว่าการขัดหนังศีรษะเป็นประจำนั้นเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้เส้นผมมีสุขภาพดีเงางามจากรากถึงเคล็ดลับ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการขัดหนังศีรษะวิธีทำหนังศีรษะที่บ้านและผลิตภัณฑ์ที่จะซื้อ

ประโยชน์ของการขัดหนังศีรษะคืออะไร?

การขัดหนังศีรษะอาจเป็นวิธีผ่อนคลายและบรรเทาความเครียดในการเติมพลังให้หนังศีรษะ ด้วยวิธีนี้การขัดผิวจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการทำเช่นนั้น

อย่างไรก็ตามการขัดหนังศีรษะอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มี:

• รังแค
• ผิวแห้ง
• ผมมัน

แม้ว่าผมเองนั้นทำจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว - ซึ่งเป็นสาเหตุที่ไม่เจ็บเมื่อคุณได้รับการตัดผม - หนังศีรษะเป็นสิ่งมีชีวิตของผิวคุณ มันต้องการการดูแลและบำรุงรักษาเช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณ

วิธีการขัดหนังศีรษะ

การขัดหนังศีรษะสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการนวดหนังศีรษะรักษาผิวส่วนอื่น

แม้ว่าการนวดหนังศีรษะของคุณจะปลอดภัยทุกวัน แต่คุณไม่ควรขัดหนังศีรษะมากกว่าสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง การขัดผิวจะขจัดน้ำมันออกจากหนังศีรษะและการขัดผิวบ่อยครั้งมากขึ้นอาจทำให้หนังศีรษะเกิดความตื่นตระหนกและมีน้ำมันมากเกินไป

การขัดหนังศีรษะมักใช้กับผมที่เปียกและเพิ่งสระผม หลังจากหวีและแยกส่วนของผมออกคุณสามารถใช้สครับด้วยปลายนิ้ว คุณสามารถใช้แปรงหรือถุงมือที่ออกแบบมาสำหรับการขัดผิว หากคุณใช้การขัดผิวอย่างอ่อนโยนการถูแบบอ่อนโยนและเป็นวงกลมสามารถช่วยได้

ในบางกรณีการขัดหนังศีรษะอาจทำให้หนังศีรษะรู้สึกไว คุณอาจต้องการที่จะใช้ครีมกันแดดป้องกันสเปรย์บนสูตรสำหรับผมเพื่อป้องกันความเสียหายจากแสงแดดและลดความไว

ขัดผิวตามธรรมชาติที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน

คุณสามารถทำหนังศีรษะของคุณเองโดยใช้ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน

น้ำตาลทรายแดงและสครับข้าวโอ๊ต

วิธีทำน้ำตาลทรายแดงและข้าวโอ๊ตบดผสม:

• น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
• 2 ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ตบดละเอียด
• ครีมนวดผม 2 ช้อนโต๊ะตามที่คุณต้องการ

การผสมผสานข้าวโอ๊ตบดสร้างการผลัดเซลล์ทางกายภาพที่จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หลังจากสระผมให้ใช้ส่วนผสมกับผมเปียกของคุณ ใช้การเคลื่อนไหวแบบวงกลมที่อ่อนโยนเพื่อไปยังหนังศีรษะและล้างออกให้สะอาดเมื่อทำเสร็จ

แอสไพรินขัดผิว

ในการทำแอสไพรินให้ผสม:

• แอสไพริน 6 ถึง 8
• น้ำอุ่น 4 ช้อนโต๊ะ

แอสไพรินมีกรดซาลิไซลิคซึ่งเป็นสารเคมี คุณสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ให้เป็นร่องโดยใช้แปรงสีฟันเพื่อใช้ส่วนผสมกับหนังศีรษะของคุณ การขัดผิวด้วยแสงจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ล้างออกให้สะอาดเมื่อเสร็จแล้วและติดตามด้วยครีมนวดผมที่คุณชื่นชอบ

ผิวขัดผิว (สครับ) ที่คุณสามารถซื้อได้

สครับผิวกายมีส่วนผสมที่สร้างแรงเสียดทานต่อหนังศีรษะซึ่งช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว Exfoliants ทางกายภาพจำเป็นต้องใช้การนวดกับหนังศีรษะเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด เมื่อซื้อหนัง exfoliant ทางกายภาพให้มองหาคำเช่น "สครับ" เพื่อระบุ

ตัวเลือกยอดนิยมบางตัว ได้แก่ :

สารเคมีขัดผิว (เปลือก) ที่คุณสามารถซื้อ

สารเคมีขัดผิวมีส่วนประกอบสำคัญที่ทำงานเพื่อขัดหนังศีรษะโดยไม่จำเป็นต้องขัดผิวด้วยกลไก อ่านฉลากเพื่อดูว่าคุณควรเปิดผลิตภัณฑ์นานเท่าใดและปลอดภัยหรือไม่ตามที่คุณต้องการหลังการใช้

ตัวเลือกยอดนิยมบางตัว ได้แก่ :

ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

คุณไม่ควรขัดหนังศีรษะถ้าคุณมี:

• การติดเชื้อที่ใช้งานอยู่เช่นกลาก
• แผลเปิดหรือเจ็บ
• แมลงปรสิตเล็ก ๆ

ในบางกรณีผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายอาจพบว่าสารเคมีหรือสารขัดผิวบางชนิดนั้นรุนแรงเกินไปสำหรับหนังศีรษะ หากคุณรู้สึกไม่สบายบวมหรือระคายเคืองในขณะที่ขัดผิวคุณควรหยุดใช้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากยังคงรู้สึกไม่สบาย

บรรทัดล่างสุด

exfoliants หนังศีรษะเป็นวิธีที่ดีที่จะเห็นผมมีสุขภาพดีจากรากลง เริ่มต้นเล็ก ๆ ด้วยการรักษาหนังศีรษะสัปดาห์ละครั้งจากนั้นขยายเป็นสัปดาห์ละสองครั้งหากต้องการ

คุณไม่ควรให้หนังศีรษะโดนแสงแดดโดยตรงหลังจากขัดผิว หากคุณต้องการออกไปข้างนอกอย่าลืมสวมหมวกหรือสเปรย์สูตร SPF สำหรับหนังศีรษะและเส้นผม