ลืมคุมกำเนิดต้องทำอย่างไร? - การออกกำลังกาย

ผู้เขียน: Mark Sanchez

วันที่สร้าง: 8 มกราคม 2021

วันที่อัปเดต: 21 พฤศจิกายน 2024

วิดีโอ: #ลืมกินยาคุมกำเนิดทำอย่างไรดี?😩😩😩

เนื้อหา

1. หากคุณลืมรับประทานยาเม็ดที่ 1 จากซอง
2. หากคุณลืมยา 2, 3 เม็ดขึ้นไปติดต่อกัน
ควรรับประทานตอนเช้าหลังรับประทานยาเมื่อใด
จะรู้ได้อย่างไรว่าตั้งครรภ์
รู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

ใครก็ตามที่รับประทานยาเพื่อการใช้อย่างต่อเนื่องจะมีเวลาถึง 3 ชั่วโมงหลังจากเวลาปกติในการรับประทานยาที่ลืม แต่ใครก็ตามที่รับประทานยาชนิดอื่นจะมีเวลาถึง 12 ชั่วโมงในการรับประทานยาที่ลืมโดยไม่ต้องกังวล

หากคุณลืมรับประทานยาคุณควรพิจารณาใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเลือกวิธีคุมกำเนิดที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์

ในกรณีที่หลงลืมเราจะระบุสิ่งที่คุณต้องทำในตารางต่อไปนี้:

	หลงลืมนานถึง 12 ชม	ลืมมากกว่า 12 ชั่วโมง (1, 2 หรือมากกว่า)
ยาเม็ด 21 และ 24 วัน (Diane 35, Selene, Thames 20, Yasmin, Minimal, Mirelle)	ใช้เวลาทันทีที่คุณจำได้ คุณไม่มีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์	- ในสัปดาห์ที่ 1: ใช้เวลาที่คุณจำได้ทันทีและอีกครั้งในเวลาปกติ ใช้ถุงยางอนามัยสำหรับ 7 วันถัดไป มีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ก่อนหน้า - ในสัปดาห์ที่ 2: ทานทันทีที่จำได้แม้ว่าจะต้องทาน 2 เม็ดร่วมกันก็ตาม ไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยและไม่มีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ - ในตอนท้ายของแพ็ค: รับประทานยาทันทีที่คุณจำได้และปฏิบัติตามแพ็คตามปกติ แต่แก้ไขด้วยแพ็คถัดไปหลังจากนั้นไม่นานโดยไม่ต้องมีประจำเดือน
	หลงลืมนานถึง 3 ชม	ลืมมากกว่า 3 ชั่วโมง (1, 2 หรือมากกว่า)
ยา 28 วัน (ไมครอนอโดเลสและเกสตินอล)	ใช้เวลาทันทีที่คุณจำได้ คุณไม่มีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์	ใช้ทันทีที่คุณจำได้ แต่ควรใช้ถุงยางอนามัยในอีก 7 วันเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์

นอกจากนี้จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำตามปริมาณของยาในแพ็คเช่น:

1. หากคุณลืมรับประทานยาเม็ดที่ 1 จากซอง

เมื่อคุณต้องการเริ่มการ์ดใหม่คุณมีเวลาถึง 24 ชั่วโมงในการเริ่มการ์ดโดยไม่ต้องกังวล คุณไม่จำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัยในอีกไม่กี่วันข้างหน้า แต่มีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ก่อนหน้า
หากคุณจำได้ว่าเริ่มแพ็คช้า 48 ชั่วโมงมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ดังนั้นคุณควรใช้ถุงยางอนามัยภายใน 7 วันถัดไป
หากคุณลืมเกิน 48 ชั่วโมงคุณไม่ควรเริ่มแพ็คและรอให้ประจำเดือนมาและในวันแรกของการมีประจำเดือนให้เริ่มแพ็คใหม่ ในช่วงรอประจำเดือนนี้ควรใช้ถุงยางอนามัย

2. หากคุณลืมยา 2, 3 เม็ดขึ้นไปติดต่อกัน

เมื่อคุณลืม 2 เม็ดขึ้นไปจากแพ็คเดียวกันจะมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ดังนั้นคุณต้องใช้ถุงยางอนามัยใน 7 วันถัดไปนอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ก่อนหน้า ไม่ว่าในกรณีใดควรรับประทานยาต่อไปตามปกติจนกว่าจะหมดแพ็ค
หากลืม 2 เม็ดในสัปดาห์ที่ 2 ให้ทิ้งซองไว้ 7 วันและในวันที่ 8 ให้เริ่มแพ็คใหม่
หากคุณลืมยา 2 เม็ดในสัปดาห์ที่ 3 คุณสามารถทิ้งซองไว้ได้ 7 วันและในวันที่ 8 ให้เริ่มแพ็คใหม่หรือใช้ต่อโดยใช้ซองปัจจุบันจากนั้นแก้ไขด้วยแพ็กถัดไป

การลืมยาคุมกำเนิดในวันที่เหมาะสมเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์ลองดูวิดีโอของเราเพื่อดูสิ่งที่ต้องทำในแต่ละสถานการณ์ด้วยวิธีที่ชัดเจนง่ายและสนุก:

ควรรับประทานตอนเช้าหลังรับประทานยาเมื่อใด

ยาคุมในตอนเช้าเป็นการคุมกำเนิดฉุกเฉินที่สามารถใช้ได้ถึง 72 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ต้องใช้ถุงยางอนามัย อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้เป็นประจำเนื่องจากมีความเข้มข้นของฮอร์โมนสูงและทำให้รอบประจำเดือนของผู้หญิงเปลี่ยนไป ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ D-Day และ Ellaone

จะรู้ได้อย่างไรว่าตั้งครรภ์

หากลืมรับประทานยาขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่ลืมสัปดาห์และจำนวนยาที่ลืมรับประทานในเดือนเดียวกันมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ ดังนั้นขอแนะนำให้รับประทานยาเม็ดทันทีที่คุณจำได้และปฏิบัติตามข้อมูลที่ระบุไว้ในตารางด้านบน

อย่างไรก็ตามวิธีเดียวที่จะยืนยันว่าคุณกำลังตั้งครรภ์คือการทดสอบการตั้งครรภ์ การทดสอบการตั้งครรภ์สามารถทำได้อย่างน้อย 5 สัปดาห์หลังจากวันที่คุณลืมรับประทานยาเนื่องจากก่อนหน้านี้แม้ว่าคุณจะตั้งครรภ์ผลที่ได้อาจเป็นผลลบที่ผิดพลาดเนื่องจากมีฮอร์โมน Beta HCG ในฉี่เพียงเล็กน้อย

อีกวิธีที่เร็วกว่าในการตรวจสอบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือไม่คือการดูอาการการตั้งครรภ์ 10 ครั้งแรกที่อาจเกิดขึ้นก่อนที่ประจำเดือนของคุณจะล่าช้า นอกจากนี้คุณยังสามารถทำการทดสอบการตั้งครรภ์ออนไลน์ของเราเพื่อดูว่ามีโอกาสที่คุณจะตั้งครรภ์ได้หรือไม่: