คำแนะนำง่ายๆสำหรับระบบ Endocannabinoid
เนื้อหา
- มันทำงานอย่างไร?
- เอนโดแคนนาบินอยด์
- ตัวรับเอนโดแคนนาบินอยด์
- เอนไซม์
- มีหน้าที่อะไร?
- THC โต้ตอบกับ ECS อย่างไร?
- CBD โต้ตอบกับ ECS อย่างไร
- สิ่งที่เกี่ยวกับการขาด endocannabinoid?
- บรรทัดล่างสุด
endocannabinoid system (ECS) เป็นระบบการส่งสัญญาณเซลล์ที่ซับซ้อนซึ่งระบุในช่วงต้นทศวรรษ 1990 โดยนักวิจัยสำรวจ THC ซึ่งเป็น cannabinoid ที่รู้จักกันดี Cannabinoids เป็นสารประกอบที่พบในกัญชา
ผู้เชี่ยวชาญยังคงพยายามทำความเข้าใจ ECS อย่างเต็มที่ แต่จนถึงขณะนี้เรารู้ว่ามีบทบาทในการควบคุมฟังก์ชันและกระบวนการต่างๆรวมถึง:
- นอน
- อารมณ์
- ความกระหาย
- หน่วยความจำ
- การสืบพันธุ์และการเจริญพันธุ์
ECS มีอยู่และทำงานอยู่ในร่างกายของคุณแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้กัญชาก็ตาม
อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ECS รวมถึงวิธีการทำงานและโต้ตอบกับกัญชา
มันทำงานอย่างไร?
ECS เกี่ยวข้องกับส่วนประกอบหลัก 3 ส่วน ได้แก่ เอนโดแคนนาบินอยด์ตัวรับและเอนไซม์
เอนโดแคนนาบินอยด์
Endocannabinoids หรือที่เรียกว่า cannabinoids ภายนอกเป็นโมเลกุลที่ร่างกายสร้างขึ้น คล้ายกับกัญชา แต่ผลิตโดยร่างกายของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุ endocannabinoids สองตัวที่สำคัญจนถึงตอนนี้:
- แอนดาไมด์ (AEA)
- 2-arachidonoylglyerol (2-AG)
สิ่งเหล่านี้ช่วยให้ฟังก์ชันภายในทำงานได้อย่างราบรื่น ร่างกายของคุณผลิตได้ตามต้องการทำให้ยากที่จะรู้ว่าแต่ละระดับเป็นอย่างไร
ตัวรับเอนโดแคนนาบินอยด์
ตัวรับเหล่านี้พบได้ทั่วร่างกายของคุณ Endocannabinoids จับกับพวกมันเพื่อส่งสัญญาณว่า ECS จำเป็นต้องดำเนินการ
มีตัวรับ endocannabinoid หลักสองตัว:
- ตัวรับ CB1 ซึ่งส่วนใหญ่พบในระบบประสาทส่วนกลาง
- ตัวรับ CB2 ซึ่งส่วนใหญ่พบในระบบประสาทส่วนปลายโดยเฉพาะเซลล์ภูมิคุ้มกัน
Endocannabinoids สามารถจับกับตัวรับอย่างใดอย่างหนึ่ง ผลกระทบที่เกิดขึ้นขึ้นอยู่กับตำแหน่งของตัวรับและ endocannabinoid ที่จับกับ
ตัวอย่างเช่น endocannabinoids อาจกำหนดเป้าหมายไปที่ตัวรับ CB1 ในเส้นประสาทไขสันหลังเพื่อบรรเทาอาการปวด คนอื่น ๆ อาจจับตัวกับตัวรับ CB2 ในเซลล์ภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อส่งสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังมีอาการอักเสบซึ่งเป็นสัญญาณทั่วไปของความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
เอนไซม์
เอนไซม์มีหน้าที่ทำลายเอนโดแคนนาบินอยด์เมื่อพวกมันทำหน้าที่ได้
มีเอนไซม์หลักสองชนิดที่รับผิดชอบต่อสิ่งนี้:
- กรดไขมันเอไมด์ไฮโดรเลสซึ่งทำลาย AEA
- โมโนอะซิลกลีเซอรอลแอซิดไลเปสซึ่งโดยทั่วไปจะสลาย 2-AG
มีหน้าที่อะไร?
ECS มีความซับซ้อนและผู้เชี่ยวชาญยังไม่ได้ระบุแน่ชัดว่ามันทำงานอย่างไรหรือฟังก์ชันที่เป็นไปได้ทั้งหมด
ได้เชื่อมโยง ECS กับกระบวนการต่อไปนี้:
- ความอยากอาหารและการย่อยอาหาร
- การเผาผลาญ
- อาการปวดเรื้อรัง
- การอักเสบและการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันอื่น ๆ
- อารมณ์
- การเรียนรู้และความจำ
- การควบคุมมอเตอร์
- นอน
- การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- การสร้างกล้ามเนื้อ
- การเปลี่ยนแปลงและการเจริญเติบโตของกระดูก
- การทำงานของตับ
- การทำงานของระบบสืบพันธุ์
- ความเครียด
- การทำงานของผิวหนังและเส้นประสาท
ฟังก์ชันเหล่านี้ล้วนส่งผลให้สภาวะสมดุลซึ่งหมายถึงความมั่นคงของสภาพแวดล้อมภายในของคุณ ตัวอย่างเช่นหากมีแรงภายนอกเช่นความเจ็บปวดจากการบาดเจ็บหรือมีไข้ทำให้สภาวะสมดุลของร่างกายหลุดออกไป ECS ของคุณจะเข้ามาช่วยให้ร่างกายกลับมาทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ
วันนี้ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการรักษาสภาวะสมดุลหากเป็นบทบาทหลักของ ECS
THC โต้ตอบกับ ECS อย่างไร?
Tetrahydrocannabinol (THC) เป็นหนึ่งใน cannabinoids หลักที่พบในกัญชา เป็นสารประกอบที่ทำให้คุณ“ สูง”
เมื่ออยู่ในร่างกายของคุณ THC โต้ตอบกับ ECS ของคุณโดยจับกับตัวรับเช่นเดียวกับเอนโดแคนนาบินอยด์ ส่วนหนึ่งมีประสิทธิภาพเนื่องจากสามารถผูกกับทั้งตัวรับ CB1 และ CB2
สิ่งนี้ช่วยให้มีผลกระทบหลายอย่างต่อร่างกายและจิตใจของคุณซึ่งเป็นที่ต้องการมากกว่าอย่างอื่น ตัวอย่างเช่น THC อาจช่วยลดอาการปวดและกระตุ้นความอยากอาหารของคุณ แต่ก็อาจทำให้เกิดความหวาดระแวงและวิตกกังวลได้ในบางกรณี
ผู้เชี่ยวชาญกำลังมองหาวิธีในการผลิตสารสังเคราะห์ THC cannabinoids ที่โต้ตอบกับ ECS ในรูปแบบที่เป็นประโยชน์เท่านั้น
CBD โต้ตอบกับ ECS อย่างไร
cannabinoid หลักอื่น ๆ ที่พบในกัญชาคือ cannabidiol (CBD) ซึ่งแตกต่างจาก THC ตรงที่ CBD ไม่ทำให้คุณ“ สูง” และโดยทั่วไปแล้วจะไม่ก่อให้เกิดผลเสียใด ๆ
ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจว่า CBD โต้ตอบกับ ECS อย่างไร แต่พวกเขารู้ว่ามันไม่ได้ผูกกับตัวรับ CB1 หรือ CB2 แบบที่ THC ทำ
แต่หลายคนเชื่อว่ามันทำงานได้โดยการป้องกันไม่ให้ endocannabinoids ถูกทำลายลง สิ่งนี้ช่วยให้พวกมันมีผลต่อร่างกายของคุณมากขึ้น คนอื่น ๆ เชื่อว่า CBD เชื่อมโยงกับตัวรับที่ยังไม่ถูกค้นพบ
ในขณะที่รายละเอียดของวิธีการทำงานยังคงอยู่ในการถกเถียงกัน แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่า CBD สามารถช่วยในเรื่องความเจ็บปวดคลื่นไส้และอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับหลายเงื่อนไข
สิ่งที่เกี่ยวกับการขาด endocannabinoid?
ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อในทฤษฎีที่เรียกว่าการขาด endocannabinoid (CECD) ทฤษฎีนี้ชี้ให้เห็นว่าระดับ endocannabinoid ในร่างกายของคุณต่ำหรือความผิดปกติของ ECS สามารถนำไปสู่การพัฒนาเงื่อนไขบางอย่างได้
การทบทวนงานวิจัยกว่า 10 ปีเกี่ยวกับเรื่องนี้ชี้ให้เห็นว่าทฤษฎีนี้สามารถอธิบายได้ว่าทำไมคนบางคนถึงเป็นโรคไมเกรนไฟโบรไมอัลเจียและโรคลำไส้แปรปรวน
เงื่อนไขเหล่านี้ไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน พวกเขามักจะดื้อต่อการรักษาและบางครั้งก็เกิดขึ้นพร้อมกัน
หาก CECD มีบทบาทอย่างใดอย่างหนึ่งในเงื่อนไขเหล่านี้การกำหนดเป้าหมายไปที่ ECS หรือการผลิตเอนโดแคนนาบินอยด์อาจเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาที่ขาดหายไป แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
บรรทัดล่างสุด
ECS มีบทบาทสำคัญในการทำให้กระบวนการภายในของคุณมีเสถียรภาพ แต่ยังมีอีกหลายอย่างที่เราไม่รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญมีความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับ ECS ในที่สุดก็สามารถถือเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาเงื่อนไขต่างๆ
สิ่งพิมพ์สด
บีทรูทมีประโยชน์ต่อผิวของคุณหรือไม่?
