วิธีง่ายๆ ในการทำให้ผิวแห้ง
เนื้อหา
NS: ไม่ว่าฉันจะใช้ยาระงับเหงื่อชนิดใด ฉันก็ยังมีเหงื่อไหลผ่านเสื้อผ้า มันน่าอายมาก ฉันจะทำอะไรได้บ้าง
NS: ปัญหาหนึ่งอาจเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ ตรวจสอบฉลาก คุณจะแปลกใจที่หลายคนคิดว่าพวกเขากำลังใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ/ระงับกลิ่นกาย ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยหยุดไม่ให้เหงื่อออก แต่จริงๆ แล้วใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายเพียงอย่างเดียว ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันกลิ่นเท่านั้น ไม่ได้ควบคุมความเปียกชื้น เป็นข้อผิดพลาดง่ายๆ ที่จะทำเมื่อคุณกำลังสแกนชั้นวางในร้านค้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเร่งรีบ (ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ทั้งสองประเภทที่บรรณาธิการของเราชื่นชอบในหน้าถัดไป) นอกจากนี้ ให้ลองใช้เคล็ดลับสามข้อนี้เพื่อช่วยลดการทำงานหนักมากเกินไป:
สวมเสื้อผ้าสีอ่อนและหลวม หากคุณเหงื่อออกทางเสื้อผ้า สีอ่อนจะมองเห็นได้น้อยลง และทรงหลวมจะช่วยให้อากาศไหลเวียนข้างๆ ผิวของคุณ
อย่าสวมผ้าไหมหรือเส้นใยประดิษฐ์ (เช่น ไนลอนและโพลีเอสเตอร์) ติดกับผิวหนังของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถเกาะติดกับผิวหนังและจำกัดการไหลเวียนของอากาศ ให้ใส่ผ้าฝ้ายแทน ที่จริงแล้ว สามารถสวมเสื้อกันเหงื่อผ้าฝ้ายธรรมชาติไว้ใต้เสื้อผ้าได้ เพื่อเป็นการป้องกันอีกชั้นหนึ่ง ตรวจสอบตัวเลือกต่างๆ (รวมถึงโล่ที่สามารถสวมใส่กับเสื้อแขนกุดและเสื้อผ้าแบบใช้แล้วทิ้งหรือล้างทำความสะอาดได้) ที่ comfywear.com
มองหาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีอะลูมิเนียมคลอไรด์ นี่คือสารออกฤทธิ์ในผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อส่วนใหญ่ซึ่งทำงานโดยการปิดกั้นรูขุมขนเพื่อป้องกันไม่ให้เหงื่อเล็ดลอดออกมา แม้ว่าคุณอาจเคยได้ยินข่าวลือเกี่ยวกับอะลูมิเนียมคลอไรด์ที่เชื่อมโยงกับโรคต่างๆ เช่น มะเร็งเต้านม แต่ก็ไม่เคยได้รับการพิสูจน์ว่ามีความเสี่ยงต่อสุขภาพเพิ่มขึ้นมาก่อน Jim Garza, M.D. ผู้ก่อตั้ง The Hyperhidrosis Center ในฮูสตันกล่าว
หากเหงื่อออกมากเกินไปสม่ำเสมอ และเกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงระดับกิจกรรม อุณหภูมิ หรือผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้อยู่ ให้ปรึกษาแพทย์ เป็นไปได้ว่าคุณอาจมีภาวะ hyper-hidrosis ซึ่งเป็นภาวะที่มีผลกระทบต่อชาวอเมริกันประมาณ 8 ล้านคน ผู้ที่มีอาการเหงื่อออกมากจะมีอาการเหงื่อออกมากที่มือ เท้า และใต้วงแขนเนื่องจากการกระตุ้นต่อมเหงื่อมากเกินไป Garza อธิบาย
หากคุณมีอาการดังกล่าว แพทย์สามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อตรวจสอบทางเลือกในการรักษาได้ Drysol ซึ่งเป็นสารละลายอะลูมิเนียมคลอไรด์และเอทิลแอลกอฮอล์มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์ มักใช้ตอนกลางคืนและล้างออกในตอนเช้า และควรใช้จนกว่าเหงื่อออกจะควบคุมได้ โบท็อกซ์ซึ่งเป็นยาลดเลือนริ้วรอยที่ได้รับความนิยม สามารถใช้เพื่อควบคุมการขับเหงื่อได้ ฉีดเข้าสู่ผิวหนังทำให้ต่อมเหงื่อบริเวณที่ทำการรักษาเป็นอัมพาตชั่วคราว ขั้นตอนนี้ดำเนินการในคลินิกของแพทย์และจำเป็นต้องทำซ้ำปีละครั้งหรือสองครั้งเท่านั้น โดยมีค่าใช้จ่ายประมาณ 600-700 ดอลลาร์ต่อการรักษา
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับทางเลือกในการผ่าตัดและการรักษาอื่นๆ สำหรับภาวะเหงื่อออกมากเกินไป ให้ปรึกษาแพทย์หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ The Hyperhidrosis Center, handsdry.com