แพ้ไรฝุ่น
เนื้อหา
- แพ้ไรฝุ่นคืออะไร?
- สาเหตุของการแพ้ไรฝุ่น
- อาการของโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น
- การวินิจฉัยโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น
- รักษาโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น
- ป้องกันไรฝุ่น
- ภาพ
แพ้ไรฝุ่นคืออะไร?
ไรฝุ่นเป็นแมลงตัวจิ๋วที่อยู่ในตระกูลแมงมุม พวกเขาอาศัยอยู่ในบ้านและกินเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งผู้คนหลั่งออกมาเป็นประจำ ไรฝุ่นสามารถอยู่รอดได้ในทุกสภาพอากาศและทุกระดับความสูง พวกเขาเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นเลือกที่ 70 ° F (21 ° C) และความชื้นสัมพัทธ์ 70 เปอร์เซ็นต์
เมื่อคุณหายใจเอาของเสียจากไรฝุ่นระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเข้าสู่เกียร์สูงสร้างแอนติบอดี้ต่อต้านสารที่ไม่เป็นอันตราย การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับการแพ้ไรฝุ่นเช่นจามและน้ำมูกไหล
จากข้อมูลของมูลนิธิโรคหืดและโรคภูมิแพ้แห่งอเมริกา (AAFA) การแพ้ประเภทนี้ส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 20 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา นอกเหนือจากอาการภูมิแพ้การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ไรฝุ่นในระยะยาวอาจนำไปสู่การติดเชื้อในไซนัสและโรคหอบหืด
สาเหตุของการแพ้ไรฝุ่น
การแพ้คือการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารที่ไม่รู้จักซึ่งมักไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ สารเหล่านี้เรียกว่าสารก่อภูมิแพ้ อาจรวมถึงอาหารบางชนิดละอองเรณูและไรฝุ่น คนที่แพ้ไรฝุ่นมีปฏิกิริยาไม่ดีต่อเศษซาก ขยะเหล่านี้รวมถึงกองขยะขนาดเล็กและซากเนื้อที่เน่าเปื่อย
คุณอาจมีครัวเรือนที่ค่อนข้างสะอาด แต่ใช้เวลาไม่นานในการสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับไรฝุ่น ในความเป็นจริงห้องนอนเฉลี่ยมักจะเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับพวกเขา เครื่องนอนพรมและเบาะรองนั่งเฟอร์นิเจอร์ทั้งหมดดักจับและเก็บความชื้นช่วยให้แมลงขนาดเล็กเหล่านี้เพื่ออวด คุณอาจพบอาการภูมิแพ้เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปในขณะที่หายใจเอาฝุ่นละอองที่เป็นของเสียออกมา
เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบว่าฝุ่นสามารถสร้างความรำคาญให้ใครบางคนได้ แต่บางคนเท่านั้นที่มีการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันที่จริง ๆ แล้วเป็นการแพ้ไรฝุ่น
อาการของโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น
อาการแพ้ไรฝุ่นมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง พวกเขาอาจรวมถึงต่อไปนี้:
- น้ำมูกไหลหรือคัน
- หยดหลังคลอด
- ผิวหนังคัน
- ความแออัด
- ความดันไซนัส (อาจทำให้เกิดอาการปวดใบหน้า)
- ตาคันน้ำหรือตาแดง
- คอกระท่อนกระแท่น
- ไอ
- ผิวหนังบวมสีฟ้าใต้ตา
- ปัญหาการนอนหลับ
คุณอาจพบอาการเพิ่มเติมหากคุณเป็นโรคหอบหืดและแพ้ไรฝุ่น อาการเหล่านี้อาจรวมถึง:
- เจ็บหน้าอกหรือรัดกุม
- หายใจลำบาก
- หายใจดังเสียงฮืด ๆ , ไอหรือหายใจถี่
- พูดยาก
- โรคหอบหืดรุนแรง
การวินิจฉัยโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น
คุณควรเห็นนักแพ้ถ้าคุณพบว่าอาการของคุณแย่ลงที่บ้านโดยเฉพาะเมื่อทำความสะอาดหรือเมื่อคุณเข้านอน นักแพ้คือคนที่วินิจฉัยและรักษาโรคภูมิแพ้
นักแพ้ของคุณจะใช้การทดสอบวินิจฉัยเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีโรคภูมิแพ้ไรฝุ่นหรือไม่ การทดสอบที่พบมากที่สุดคือการทดสอบที่ผิวหนัง ในระหว่างการทดสอบผู้แพ้จะทิ่มบริเวณผิวของคุณด้วยสารสกัดขนาดเล็กของสารก่อภูมิแพ้ นักแพ้ของคุณจะรอประมาณ 15 นาทีเพื่อดูว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาเชิงลบหรือไม่ หากคุณมีปฏิกิริยาคุณจะมีแนวโน้มที่จะเกิดการกระแทกบริเวณผิวหนังที่เป็นรูพรุน พื้นที่อาจกลายเป็นสีแดงและคัน
บางครั้งอาจใช้การตรวจเลือดแทนการทดสอบทางผิวหนัง โปรดทราบว่าการตรวจเลือดสามารถตรวจหาแอนติบอดีเท่านั้นดังนั้นผลลัพธ์อาจไม่แม่นยำ
รักษาโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น
ทางเลือกการรักษาที่ดีที่สุดคือการ จำกัด การสัมผัสกับไรฝุ่น หากไม่ได้ผลมียาที่ขายตามเคาน์เตอร์และใบสั่งยาหลายอย่างที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้ไรฝุ่น:
- antihistamines เช่น Allegra หรือ Claritin สามารถช่วยบรรเทาอาการจามน้ำมูกไหลและอาการคัน
- corticosteroids จมูกเช่น Flonase หรือ Nasonex สามารถลดการอักเสบในขณะที่เสนอผลข้างเคียงน้อยกว่าคู่ของพวกเขาในช่องปาก
- decongestants เช่น Sudafed หรือ Afrin สามารถหดเนื้อเยื่อในช่องจมูกทำให้หายใจง่ายขึ้น
- ยาที่รวม antihistamine และ decongestant เช่น Actifed หรือ Claritin-D
การรักษาอื่น ๆ ที่อาจช่วยบรรเทาได้ ได้แก่ :
- โซเดียมโครโมลิน
- immunotherapy หรือที่เรียกว่าภาพภูมิแพ้
- ตัวดัดแปลง leukotriene เช่น Accolate, Zyflo หรือ Singulair
Singulair เพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่รุนแรงต่อสุขภาพจิตเช่นความคิดฆ่าตัวตายและการกระทำ ด้วยเหตุนี้จึงควรใช้เมื่อไม่มียารักษาโรคภูมิแพ้ที่เหมาะสมอื่น ๆ
ป้องกันไรฝุ่น
การนอนเป็นแหล่งผสมพันธุ์ที่เหมาะสำหรับไรฝุ่น โดยปกติจะเป็นอุณหภูมิและความชื้นที่สมบูรณ์แบบสำหรับพวกเขาและผู้คนที่ขดตัวในเวลากลางคืนจัดหาอาหารไม่ จำกัด
โชคดีที่มันไม่ใช่การต่อสู้ที่แพ้สำหรับคนที่แพ้ไรฝุ่น คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อช่วยให้แน่ใจว่าเตียงของคุณปราศจากไรฝุ่น:
- ใช้ผ้าคลุมเตียงที่ป้องกันการแพ้บนที่นอนสปริงกล่องและหมอน ซิปที่ดีที่สุด ผ้าทอแน่นของพวกเขาป้องกันไรฝุ่นจากการเข้าสู่เตียง
- ล้างผ้าปูที่นอนทั้งหมดในน้ำร้อนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งรวมถึงผ้าปูที่นอนปลอกหมอนผ้าห่มและผ้าคลุมเตียง แห้งในเครื่องเป่าร้อนหรือภายใต้แสงแดดธรรมชาติในช่วงฤดูร้อน
มีหลายวิธีในการจัดการไรฝุ่น ไม่เหมือนกับสารก่อภูมิแพ้ภายนอกเช่นละอองเกสรคุณสามารถควบคุมไรฝุ่นได้ด้วยขั้นตอนสำคัญ:
- ใช้เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องลดความชื้นเพื่อรักษาความชื้นสัมพัทธ์ในบ้านของคุณระหว่าง 30 และ 50 เปอร์เซ็นต์
- ซื้อตัวกรองอากาศ HEPA ที่มีประสิทธิภาพสูง
- ซื้อของเล่นตุ๊กตาที่ซักได้เท่านั้นและซักบ่อยๆ เก็บของเล่นยัดไว้บนเตียง
- บ่อยครั้งที่ฝุ่นด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ หรือซับน้ำมัน สิ่งนี้จะช่วยลดปริมาณฝุ่นและป้องกันไม่ให้เกิดการสะสม
- ดูดฝุ่นเป็นประจำโดยใช้เครื่องดูดฝุ่นพร้อมแผ่นกรอง HEPA คนที่แพ้ไรฝุ่นอย่างรุนแรงควรให้คนอื่นทำหน้าที่นี้
- กำจัดความยุ่งเหยิงที่มีฝุ่นสะสมอยู่
- ทำความสะอาดผ้าม่านและเฟอร์นิเจอร์ตกแต่งบ่อยๆ
- เปลี่ยนพรมปูพื้นด้วยไม้กระเบื้องเสื่อน้ำมันหรือพื้นไวนิลแทนถ้าเป็นไปได้
ภาพ
หากคุณแพ้ไรฝุ่นการสัมผัสกับตัวไรฝุ่นอย่างต่อเนื่องอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว นอกเหนือจากปฏิกิริยาการแพ้การสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ในอาคารบ่อยครั้งยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนาโรคหอบหืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก
ในขณะที่แพ้ไรฝุ่นใช้งานได้ในการควบคุมข่าวดีก็คือว่าพวกเขาสามารถควบคุมได้ ทำงานร่วมกับนักแพ้ของคุณเพื่อกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดและมาตรการรักษาเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับอาการของคุณ
เราแนะนำให้คุณดู
ตุ่นฝังลึกในทารก: มันคืออะไรและจะทำอย่างไร
